[仏教]ボードゲームで悟り！？「六根清浄」、「八正道」を求めるゲーム（※「悟り」ではなく「中道」を求めるものなのです）

ぽなまる @ponamaru

#ZENタイル 改善案？ ZEN／禅と銘打ってる内省促進ツール／ゲームに仏教味(？)が物足りない私。 仏教イズムを日常生活に取り入れたい派としては次の２つを作ってみました。以下ツリー参照。 ①六根清浄シート ②八正道シート pic.twitter.com/CeSppSg7uw

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ぽなまる @ponamaru

①六根清浄シート 六根清浄（ろっこんしょうじょう）とは、人間に具わった六根を清らかにすること。 六根とは、五感と、それに加え第六感とも言える意識の根幹である 眼根（視覚）　耳根（聴覚） 鼻根（嗅覚）　舌根（味覚） 身根（触覚）　意根（意識） のことである。 by.Wikipedia pic.twitter.com/Az4a16zv5R

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ぽなまる @ponamaru

「内省したい出来事」についてのフィードバックを黒いコマで置く、該当しないところは白いコマでブランクさせる。 六マス埋めたら出来事の核心部分や労りたい所に色コマを置いておしまい。 分析例：本日のお昼に三歳児がたらこスパを一口も食べない事件。 pic.twitter.com/cvMhN45gHT

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ぽなまる @ponamaru

時系列に依存しないで、短期的なコト、モノへの内省に集中できるのではないか？という発想で解析シートとして使う。 また、感情当てゲームについての流用も可能。 コマを台紙から片付けるときに、心身が洗い流されるイメージをするとリラックスに効果的？

ぽなまる @ponamaru

②八正道シート 仏教において涅槃に至るための8つの実践徳目である正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定のこと。八正道は釈迦が最初の説法（初転法輪）において説いたとされる。 四諦のうちでは道諦にあたり、釈迦の説いた中道の具体的内容ともされる。 by.Wikipedia pic.twitter.com/848bLbrlTi

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ぽなまる @ponamaru

こちらは目標を持ってる人の内省ツールとして。 毎日じゃなくて、週、月、四半期単位くらいのゆったりした頻度で使うことを想定。 折り紙を六角形、八角形に成形してざっくり作っちゃったけど、サイズを小さくし、裏返せば駒置き場としても流用できるのでは？ pic.twitter.com/iAZJ3P07Yh

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ぽなまる @ponamaru

八正道のうち８番目の「正定」は正しく瞑想や内省を実践できているか？ということなので、１～７までコマを置くことが出来たらキラキラコマを８番に置いて終了という扱い方がちょうど良い塩梅だと思います。

ぽなまる @ponamaru

@guchi_fukui ほぼ同じ感じになっちゃうので省略しちゃいましたが、このような分析になりました。 分析例：Androidアプリを独学で作ってみたい！(個人的な野望) おまけでもらったカラー碁石のとこがネックだなぁと感じているところ。 頑張ったね！まだまだ続けてみたらきっと楽しいよ！っと呪文しながら８番へ pic.twitter.com/AG3mAHvBxm

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ぽなまる @ponamaru

@guchi_fukui 遊び方まとめ ①文字駒を表に向ける。 ②6,8ベースマスに一致する感情を１個以上置く。(ブランクは白い駒) ③ただし、同じ文字駒は使えない。 ④全部のマスに駒を置く。プラスの気持ちは中、マイナスは外に分けても。 ⑤ご褒美駒を置く。※8シートのときは8マス目におはじきを置く。 ⑥味わう。

ぽなまる @ponamaru

@guchi_fukui オリジナルの遊び方では仏教色を抜いている？ところがスタイリッシュでかっちょ良いな～と思いました。 が、実際に日記としてTwitterにあげてる人の使い方見ると、もっと深掘りして使うようにしたら大人の満足度はあがるのでは？と思ったので拡張してみました。

すこ @sct_egg

RTs めちゃくちゃ素敵な拡張案😳💓 次作に反映されたら、欲しい！ #ZENタイル twitter.com/ponamaru/statu…