首をコキっと鳴らしたら半身不随になりかけた話 //『そ こ に あ る べ き 左 脚 が な い』

一旦落ち着いてトイレに行こうとしたら、立ち上がれない。 !?(;゚Д゚)エッ!? そ こ に あ る べ き 左 脚 が な い 続きを読む
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白梅 @whiteplum371

【拡散希望】 明朝、首をコキっと鳴らしたら半身不随になりかけました。 思いっきりやったわけではなく、伸びのついでにやる程度で誰しも覚えがあるかと思います。 日常的な癖から思いもよらない恐怖を味わう羽目になったので、警鐘として詳細をまとめました。 続く

2020-05-04 20:50:57
白梅 @whiteplum371

午前2時頃に寝酒を飲み終え、伸びのついでに頭を右に傾け首をコキっと。 その瞬間、視界が歪んだような違和感と軽い頭痛が発生。 「おや?」と思うのも束の間、軽微な吐き気と両耳の耳詰まりが発生し、ここで「何かマズいことをやらかした」と自覚した。 ふと頭によぎったのはクモ膜下出血。 続く

2020-05-04 20:50:58
白梅 @whiteplum371

一旦落ち着いてトイレに行こうとしたら、立ち上がれない。 !?(;゚Д゚)エッ!? そ こ に あ る べ き 左 脚 が な い 左脚の代わりに知らない肉塊がぶら下がってる感覚。 うつ伏せになり胸をさすると、鎖骨から下の感触も麻痺している。 迫る吐き気と恐怖に死を覚悟する。 続く

2020-05-04 20:50:58
白梅 @whiteplum371

ここで救急車を呼び、到着までの間に気合で用を足してハーフパンツを履く。 左脚一本が動かなくなるだけで、今の生活全てが破綻することを思い知った。 人の脚一本が十数キロの肉塊であることを“実感”した。 到着した救急隊員に介助されつつ、救急車へ乗り込む。 続く

2020-05-04 20:50:59
白梅 @whiteplum371

救急車へ乗り込むまでに、左脚の感覚が若干戻って来ていることに安堵した。 車内での問診中には完全に感触が戻り、力は入らないが動かせる。 しかし吐き気がピークに達し、ビニール袋へ嘔吐。 恐怖に追われながら病院へ搬送。 続く

2020-05-04 20:50:59
白梅 @whiteplum371

病院に到着し車椅子へ移り、室内でストレッチャーへ。 再度問診の後、首のCTスキャンとレントゲン撮影。 レントゲンの直前に介助付きで立った際に、自力で立てる事に気付く。 一旦手を離してもらい、左脚一本で片足立ち出来ることを確認。 しかし首と頭の痛みが増している。 続く

2020-05-04 20:51:00
白梅 @whiteplum371

撮影が終わり、整形外科の先生から症状の説明を聞く。 曰く、脳震盪と同じく首の神経が激しく振動すると周辺の血流が遮断され、腕や脚に麻痺の症状が出ることがあるとのこと。(事故のむち打ちでよくある) 両手の末端に痺れはないかしきりに聞かれたが、これがあると重かったのかもしれない。 続く

2020-05-04 20:51:00
白梅 @whiteplum371

その後は定期的に首と頭、両脚の付け根の関節に辛い痛みが続く。 10時の開店を待って薬局へ行き、湿布を購入。 スーパーに寄って多めの弁当と飲み物を買い、ようやく一安心。 しばらくは首にコルセットをつけて、安静に過ごします。 独り者はこういう時に辛い。 続く

2020-05-04 20:51:01
白梅 @whiteplum371

まとめ 正直、やらかした直後はかなり気が動転していました。 まずは落ち着いて冷静に対処出来たので、結果的に大丈夫でしたが、そのまま気を失っていたらどうなっていたかわかりません。 皆さんも癖で首を鳴らすことがあると思いますが、十分お気をつけ下さい。

2020-05-04 20:51:01
コンパス好きの砂漠の狐 @atenakuibata

@whiteplum371 『ヒューマンバグ大学』でやっていましたが、首を鳴らしてたら下手したら死にますよ。大事に至らなくて良かったですね、お大事に… pic.twitter.com/kp90uuUQd4

2020-05-05 19:15:04
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ロロ月 @tukiroro

@whiteplum371 初めまして、情報発信して頂きありがとうございます、とても詳しく書かれており、分かり易かったです、日常の何気ないところに恐怖は潜んでいるものなのですね。 取り敢えずは経過観察?なのでしょうか、白梅さんの症状が1日でも早く回復しますようにm(._.)m

2020-05-05 18:21:18
ころちゃ🌸 Gravityのペットラシイ @_Lxzdity

@whiteplum371 ちなみに接骨院の先生に聞いた話ですが、首は沢山の神経が通っているため、首を鳴らすと筋や神経が伸び、半身不随にならずとも寿命が縮まるそうです。これを機に辞めましょう。

2020-05-05 18:09:26
きょ @kyosshern

わかるわぁ、あの自分じゃない感じの脚。と、その恐怖。私は真っ黒く冷たい何かみたいな感じがした。私の場合は本物の脳梗塞だったけど。首ポキ、気を付けよう。その癖、あるんだよね。 twitter.com/whiteplum371/s…

2020-05-05 20:47:03
白梅 @whiteplum371

2、3歩歩くだけで酷い頭痛がするようになり、今朝救急車呼びました。 そのまま入院する事に… 検査したところ延髄付近に軽い出血があるそうです。 こんな事になるからやめよう!首ポキ!

2020-05-06 07:49:55

ツイ主さんの一日も早い回復をお祈りしております

まじかる☆しげぽん@VRoid @m_sigepon

神経内科に症状を話してるとき、基本的に首は無闇に動かさない方がいいですよと言われた。特に、後ろ方向はやばいようだ

2020-05-05 22:18:41
まじかる☆しげぽん@VRoid @m_sigepon

去年これと同じように、首のストレッチやってたら後ろに倒したときゴリってなって左肩がしびれてその痺れが左顔まであがってきて、左腕のさきまで痺れが降りてきてめっちゃ焦った。神経内科で神経修復するビタミン12を処方してもらって時間系かと共に収まっていった。左顔にはまだ若干違和感ある twitter.com/whiteplum371/s…

2020-05-05 22:16:12
まじかる☆しげぽん@VRoid @m_sigepon

良かれと思ってやっていたストレッチで、こんなことになるとは…。首はやっぱ下手なことしてはいけない…。

2019-10-27 16:32:23

ツラくなってからの対処より、ツラくならない予防を!

参考にデスクワークの体の負担をへらすマトメを紹介します。

まとめ 『リモートワークを始めたお前たちに言っておきたい事がある』マッサージ師さんからのわかりやすい忠告と対策方法「在宅宣言.. 関白宣言のリズムに乗せて。おすすめの対策方法などのノウハウ共有です。 448134 pv 554 376 users 2217
吉村英崇@日本甲冑合戦之会、広報奉行 @Count_Down_000

.@aya6302 さん「昔通ってた接骨院の先生曰く「ゆっくり回して鳴ってしまうのはしゃーない。鳴らそうとして回すのはやめとけ」だそうな。」 togetter.com/li/1504019#c76…

2020-05-06 10:28:34

コメント

anonymousTg @tg_anonymous 2020年5月6日
過度なストレッチは首の筋肉を傷つけたりぎっくり首を引き起こす危険があるのでストレートネックが心配なデスクワーク人はお気をつけて
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名前はまだない @774rider 2020年5月6日
時間感覚も飛んじゃったかw
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髭 総理 (Hige Sorry) @PMBeard 2020年5月6日
フォントの話かと思ったぞい
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ISW @ISW007 2020年5月6日
「スマホ首」対策で首筋のストレッチを勧める記事がよくあるけど、ゆっくりやるのならいいのかな。
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白石玄人 @ShiraishiGento 2020年5月6日
首を鳴らすと「コキッ」どころか「ボギッ゛!」と周りが驚くレベルで鳴る人間なので、冷水をかけられたような気になった…。気をつけよう…。
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Daregada @daichi14657 2020年5月6日
Lafiell 「これは『みょうちょう』ではなく『みんちょう』、つまり彼は明の時代に首をコキっと鳴らして時代を超えてきたタイムスリッパーなんだよ」
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白石玄人 @ShiraishiGento 2020年5月6日
「首を鳴らすと危険」というのは知識として聞く話ではあるしこれまで注意もされてきたけど、いざこう事例をつきつけられると戦慄を覚えるなぁ…。与えられた情報より自分で見聞した情報のほうがより身に刻まれやすいってことか。
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あり @xx_IIux 2020年5月6日
首じゃないけど手を後ろで固定して伸びをすると肩か背骨かがボキボキなるんだけどこれもやめたほうがいいのかな……… 首は外国の人がそれでヤバいことになった記事読んでやめたけど
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ミゼ @2maxrabi 2020年5月6日
昔やってたけどこういう話聞きまくって頑張ってやめたよ 最初はやらないと首がモヤモヤしてどうにも気分よくなかったけどそのうち慣れるよ
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@mozuta 2020年5月6日
明日の朝からタイムリープして自分に危険を伝えに来たのかな?
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空家の恵比寿様1968 @ebcdic_ascii 2020年5月6日
まあ普通に考えて「けさ(今朝)」なんだろうけど、どういう風に入力して「明朝」になったのかな
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anonymousTg @tg_anonymous 2020年5月6日
ShiraishiGento 詳細は省くけど一度やらかしたら二度と首は鳴らせないし、その後は後遺症の不自由に加えて再発の恐怖と付き合いながら残りの人生を歩むことになる
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愛媛人と大阪人のハーフ @TmtRj 2020年5月6日
最近寝る時や首を傾けた時にミシッという音がするのでビクビクしてる
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白石玄人 @ShiraishiGento 2020年5月6日
tg_anonymous その言葉をある種の呪いとして自分にかけておこうと思いますわ、ええ。
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あやぱんつ @aya6302 2020年5月6日
昔通ってた接骨院の先生曰く「ゆっくり回して鳴ってしまうのはしゃーない。鳴らそうとして回すのはやめとけ」だそうな。
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吉村英崇@カバン買い替え _(:3 」∠ )_ @Count_Down_000 2020年5月6日
_2weet_sue 様、報告ありがとうございます。マトメに追加いたします
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toshi @2600jpn 2020年5月6日
首を鳴らす以外にも首を揉むことで脳梗塞・くも膜下出血・認知症・うつ病になる恐れがあるので注意が必要ですね https://gendai.ismedia.jp/articles/-/44885
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吉村英崇@カバン買い替え _(:3 」∠ )_ @Count_Down_000 2020年5月6日
aya6302 さん、マトメで https://twitter.com/Count_Down_000/status/1257844673504137217?s=20 を紹介させて頂きました。問題ありましたらお知らせください。
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ma08s@フォロー外からごめんなさい @bygzam_ma08s 2020年5月6日
似たような話で「小脳梗塞(椎骨脳底動脈解離)」もある。振り向いたり、首を後ろにねじった瞬間に、動脈が裂けて血が止まってしまう。40~50代の男性に多く、たまに芸能ニュースでも、タレントのそれっぽい話が流れたりもする(千鳥のノブとか)。 幸い軽症が多いけど、「振り向き」後に変な症状が出たら、ためらわずに119な。
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妙琴@7th大阪両日 @kapibarap 2020年5月6日
首が凝った状態で寝ると翌朝首筋に激痛が走るので他人事とは思えない
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夏屋 行晃 @hitsilmica 2020年5月6日
半身不随どころか、下手したら寝たきり人生になるよ
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冶金 @yakeen4510 2020年5月6日
これはそれまでの生活にも問題があったんじゃないかな。姿勢が悪いとか古傷とか……。
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とり @toridango100 2020年5月6日
Lafiell 未明と言いたかったのかも
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Hussam Kahn @bbyfut 2020年5月6日
明朝を明け方という意味だと勘違いしてる可能性がある
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いま @imamu6 2020年5月6日
整骨院でも首鳴らしたがるとこない? 前に行った所がそうで断っても大丈夫の一点張りだから金払って逃げた。 治った感出す為なのかね?
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ひらい @U9QnjPjHQlt1krI 2020年5月6日
「思いっきりやったわけではない」がどの程度なのか・・・。スナップみたいな感じで鳴らす人をたまに見るけど、あれを普通だと思ってるならそりゃなるよなと。
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ざの人(棘用垢) @zairo2016 2020年5月6日
ビートたけしがよく、クビをコキコキやってて、それにたいしてある専門家は、それで毒抜きしているんですよねーとコメントしてたけど、今調べると?チック症候群 というワードにぶち当たる。https://note.com/andremakino/n/nddfd36976b3a 
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ざの人(棘用垢) @zairo2016 2020年5月6日
首を振るにもゆっくりと、ということだとおもうので、自分も気をつけよっと(汗
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かびぱん @kavipann 2020年5月6日
まあレアケースだけどね。全身使うストレッチで一緒に首も動くなら、後ろ方向だろうとまず問題は無い。余程強く、首だけのストレッチを日常的にやってたんだろうな。百害あって一利なし。
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ろんどん @lawtomol 2020年5月6日
「ゆっくり回して鳴ってしまうのはしゃーない。鳴らそうとして回すのはやめとけ」…まったく同趣旨のことを、私の柔道の師範(柔道整復師)が仰ってました
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inu @inu1122 2020年5月6日
ボクサーとかは大丈夫なんだろうか。 脳のダメージの方が大きいんだろうけど首の負担も多そう
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エムアイ @em_ai 2020年5月6日
米国でも似たような例があったのを思い出して調べたら背筋がゾーッとしました。 https://www.google.co.jp/amp/s/www.cnn.co.jp/amp/article/35136503.html
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達入玉 @tatsuiritama 2020年5月6日
昔指鳴らしが癖になってたけど、職場で「お前喧嘩売ってるのか!」とイチャモンつけられてからはやめた 実際鳴らすと痛くなることもあったので結果的には良かったけど
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Takashi Suzuki @agkfreak 2020年5月6日
緊張性頭痛への対策で首の運動するっていうのがあるよね。どうすればいいのか……ゆっくりと、やりすぎないって感じ?
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@moinoki41 2020年5月6日
これ見て心配からの緊張で首凝ってきたわ。首凝り解消にはマッサージじゃなくて蒸しタオルで温めるとかがいいのかな
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denev @_denev_ 2020年5月6日
ブロック体だったら無事に済んだかもしれないのに‥。
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kokomaro @kokomaro11 2020年5月6日
柔道で首ブリッジとかやってたが今考えると恐ろしいな 懐かしがってやらないようにしよう
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xi @accountLINKonly 2020年5月6日
危険とわかってるんだけど気付くとおもいっきり手で頭捻るレベルで鳴らしてるんだよね…
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ねこ博士 @kazukazu_ex 2020年5月6日
このまとめ見ながら無意識に鳴らす程度に癖になってるわ… やべえ死ぬ(´・ω・`)
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にょるしも @nyorssimo 2020年5月6日
以前テレ東の女子アナの方が首鳴らしをして脳梗塞になったと聞いた気がします。やめましょう首鳴らし!
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かつま大佐(永遠の10歳📛) @kamiomutsu 2020年5月6日
いつもの整体を受けたアスリートが死んだという話も聞いたことがあるな。
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I-zy @digitaleazy 2020年5月6日
こえー・・・後と前頭部持ってぐりってやったってわけでもないんじゃろ?首回すのなんてついついやっちゃうよな・・・
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毘藍 山風蠱(元16TONS) @moonintears16t 2020年5月6日
これは『左半身失調』ッ!自分から見て『左』!『左』が見えていないッ!全ての『左側』半分が無くなっているように見えるッ!『そういう能力』!だが左腕も左脚も実はある!目で見ていても自分の脳が失くなっている認識しているだけなんだッ!そうさせられている!
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はくまに・アーチボルト @haku_mania_P 2020年5月6日
肩こり持ちなので首と肩のストレッチをよくやるんだけど、そのときについ鳴らしてしまう(というか、勝手に鳴る)んだよなあ…怖いこわい
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風一人 @Giugno_bianco 2020年5月6日
タイトル見て友人がツイ主さんにセガールごっこでもやったのかと思った。これからはむやみに首回さんとこ・・・・・
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明智紫苑@🌈Avaloncity🌈 @akechi_shion 2020年5月6日
私は左足首がポキポキ鳴るけど、やはりやらない方がいいだろうね。
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柏木 @kuwqe 2020年5月6日
こういうの話ではよく聞くけど実際にエビデンスに上がってこないから、嘘松だろ 数年に一例くらいではみるけど
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名前が無い人 @_92529 2020年5月6日
ちょっと違うけど、たまに頭の後ろ辺りがプチってなってじゅわ〜ってなる時があるんだけどあれは何なんだろう?
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窓辺 @madopen 2020年5月6日
昔ピッコロさんの真似して良く鳴らしてたけど危険性に気付いて止めた
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森村りえ@BBW名古屋店 @BBW01111580 2020年5月6日
他人事ではないな。私は子供の頃から右を向くと稀に激しい痛みが襲う時がある。ガンッ‼︎って殴られたみたいに暫く息ができない。成長してから右向く瞬間痛みの前兆を察知して受け流せるようになった。各数値も良い健康体だけど一生の付き合いだと思って気をつけよう
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農________________________________________________民 @no_mi_n 2020年5月6日
昔ストレッチで頻繁に鳴らしてたけど「やり過ぎるとヘルニアになるぞ」と先輩に言われてからは控える様になった
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TOIさん(16)☆🌧 @1983Y 2020年5月6日
「明朝」に対してご自身でも訂正されてるのでこれ以降の呟きも入れてあげてほしい https://twitter.com/whiteplum371/status/1257740592970227712
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Novem @no_ve_m 2020年5月6日
「うつ伏せになり胸をさする」この図が想像できん…。
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Rikka @Rikka17773365 2020年5月6日
クチャ食べと同じレベルで骨を鳴らす音が苦手なので、手首でポキポキする人もやめてもらえる事例がないかなぁ…
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HX61B @HX61B 2020年5月6日
kuwqe 子どもの頃に首鳴らしてたら親父に、自分の先輩でそれやって半身不随になったやついるからやめろと注意されたのを良く覚えてる。まあそれでもやっちゃうんだよなあ…。
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Mill=O=Wisp @millowisp 2020年5月7日
寝起きとかデスクワーク後とかにストレッチで関節コリコリ言わせたくならない肉体はどうやって手に入れたものか。ましてやここしばらくは運動不足な人も多かろうから
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帰ってきた坂部新人 @sakabe_arato 2020年5月7日
ラジオ体操で勢いつけすぎて首を捻挫したことがあります。説明聞いた医者先生が吹き出した
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帰ってきた坂部新人 @sakabe_arato 2020年5月7日
うちの場合は、当時工場仕事で半日下向いて作業してたんで、首に疲れ溜まってるところに勢いよく振り返ってぐぎっとやった感じ
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もっこㄘん @Mokko_Chin 2020年5月7日
酷い寝違えをおこすと、布団から起き上がる度に首に激しい痛みが走り(うつ伏せでゆっくり持ち上げないと起き上がれない)頭って重いものなんだなと実感する。
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もっこㄘん @Mokko_Chin 2020年5月7日
寝違えは一般に筋肉の炎症なので、安静にしていれば一週前後で大抵は治癒する
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梛木田 @tameikifuuuu 2020年5月7日
二宮和也やばそうだなって
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tom @rejyhalihyv 2020年5月7日
首じゃないんだけど、荷物持つ時に不自然に力を入れたら何かの筋をやられて、利き手の親指がよく麻痺で見かける「指が曲がった状態でガッチリ固まって、外部から無理に広げようとしても無理なアレ」になったことがある。ももう治らないのかと絶望したけど、指そのものじゃなく腕の上の方をマッサージしたら段々回復してきて数時間後に元どおりになったけど怖かった
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真改 @shinden406 2020年5月7日
昔は首鳴らしの癖があったけど首に物凄い負荷がかかってると聞いてからしないように気を付けてるなぁ。
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©仙台あられ✩体調イマイチ(´・ω・`) @Alarenren 2020年5月7日
首をコキっと鳴らすの、よくやるぞオレ… 気をつけねばッ!!!!!
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ほづきささみ @hsasami3 2020年5月7日
デスクワークやってるとやりがちだなあ…気を付けよう
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酷道内調隊@手洗い励行 @tocch 2020年5月9日
首のストレッチ云々じゃなくて酒飲んだ時にストレッチがアウト。 普段の感覚でやっているつもりでも痛めやすい。
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【わちゃっとピンボールDLよろしく勇気!】ねねっとテックダイナー @nenet_techdiner 2020年5月10日
時間ができたので読み進んだ。家でストレッチをするときなどに気をつけるとする。や、マジで。
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ヒロセジロウ ✏️ @denjiro13 2020年5月13日
肩こりだからって頭を壁に押しつけたり、首をグリグリ回したりすることあるけど、家人から控えるように言われてたわ。首はマジでやばいな、軽率はダメだな
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