渡辺俊美さんが作る息子さんのお弁当 ～1年目～

渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 インゲンと人参の肉巻き、芽キャベツのオカカ醤油和え、塩麹プチトマト、海老とセロリ入り卵焼き、焼き明太子、梅の実ひじき、大根葉ふりかけ http://t.co/K8Ee4BEe

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渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 鶏胸肉照り焼き、オクラと人参の肉巻き、プチトマト、ブロッコリーと芽キャベツのオカカ醤油和え、明太子入り卵焼き、塩鮭焼き、桜海老ちりめん、梅干し http://t.co/YoB0Cl14

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渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 豚ロースとシシトウの生姜焼き、茹でブロッコリー、プチトマト、塩鮭焼き、 桜海老ちりめん入り卵焼き、キノコの混ぜご飯、梅の実ひじき http://t.co/gYeLWTlp

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渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお部屋 シシトウの鶏挽肉挟み焼き、オクラと人参の肉巻き、茹でブロッコリーとプチトマトの塩麹和え、胡麻昆布入り卵焼き、塩鮭焼き、梅の実ひじき http://t.co/jm9QoRqB

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渡辺俊美 @zootset

お部屋⁇間違った(>_<) RT @333nurie: 今日のお部屋♪ RT @zootset: おはようございます♬今日のお部屋 シシトウの鶏挽肉挟み焼き、オクラと人参の肉巻き、茹でブロッコリーとプチトマトの塩麹和え、胡麻昆布入り卵焼き http://t.co/jm9QoRqB

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渡辺俊美 @zootset

甘くなって旨味が増しますよ～ RT @lovin178: @zootset おはようございます(^O^)／いつも美味しそうなお弁当、食べたくなります♪ 塩麴ってどんな味ですか？子どもでも食べられそうですかねぇ？話題だったりしたので、気になってました(^^;;

渡辺俊美 @zootset

箕面の友人から届きました♬ 食べるのがもったいないモンちゃんせんべいとオススメの石川県・二三味珈琲 http://t.co/LU1Nu0FL

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渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 鶏肉の梅肉と青紫蘇和え、プチトマト、芽キャベツおかか、海老とオクラ入り卵焼き、塩鮭焼き、梅の実ひじき、紫蘇の実ちりめん http://t.co/lCWHwdtJ

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渡辺俊美 @zootset

息子の未来…僕が決めるのではなく息子に決めさせる。自分の都合では決めない。沢山話して決めさせる。

渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 鶏胸肉のごま揚げ、プチトマト、キャベツとオクラの塩昆布和え、野沢菜ちりめん入り卵焼き、塩鮭焼き、菜の花ご飯、梅干し http://t.co/hTaoJhvv

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渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 茹でブロッコリー、プチトマト、オクラと人参・にんにく芽と人参の肉巻き、プチヴェールとパプリカのおかか和え、ごま昆布入り卵焼き、塩鮭焼き、野沢菜ちりめん、梅干し http://t.co/Gd2kQMj6

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渡辺俊美 @zootset

芽キャベツかな⁇ RT @kazune_waon: @zootset プチヴェール初めて聞きました。他の野菜に似てますか？

渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 鶏胸肉と三色ピーマンのハーブ・ソルト炒め、茹でブロッコリー、塩鮭焼き、きんぴらごぼう、三色ご飯（おかか入り卵、椎茸ピリ辛煮、菜の花ゴマ和え）、梅干し http://t.co/aYJqKqB2

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渡辺俊美 @zootset

@kumi_kotori 梅の実ひじきは良く地方の方から頂きますo(^▽^)o後は、デパ地下で購入してます♬

渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 オクラと人参の肉巻き、茹でブロッコリー、イカにんじん、黒胡麻ごぼう、海老と玉ねぎ入り卵焼き、塩鮭焼き、磯の華、菜の花、梅干し http://t.co/p7DFeDFD

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渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 鶏モモ肉の照り焼き、茹でブロッコリーとプチトマトの塩麹和え、とみつ金時味噌煮、海老とオクラ入り卵焼き、塩鮭焼き、野沢菜ちりめん、梅干し http://t.co/CKeE1g1M

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渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 アスパラガスと人参の肉巻き、プチトマト、海老と三色ピーマンのオイスターニンニク炒め、桜海老ちりめん入り卵焼き、塩鮭焼き、菜の花おかか和え、シメジ茸ご飯、梅干し http://t.co/XP2FJXjX

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渡辺俊美 @zootset

おはようございます♬今日のお弁当 鶏もも肉の梅肉と青紫蘇和え、インゲンと人参の肉巻き、菜の花と春キャベツの塩昆布和え、野沢菜ちりめん入り卵焼き、塩鮭焼き、黒胡麻ごぼう、梅干し http://t.co/e17J11lh

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渡辺俊美 @zootset

今日のお弁当♬ なんと、雑誌取材！！ 一学年終了！二年生になる来月からまた、毎日作ります。 インゲンとパプリカ・菜の花の肉巻き、キャベツとオクラと人参の塩昆布和え、 海老と博多ネギ入り卵焼き、塩鮭焼き、野沢菜ちりめん、彩り湯葉、梅干し http://t.co/G0wCNzmf

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