【追記あり】消費者「ポカリ薄めてOK?」大塚製薬「ポカリ薄めるのはダメ」→消「ポカリ薄めて…」大「薄めるな」→消「薄めて…」大「薄めんなって言ってんだろ」

まとめました。
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追記あり

Dr.バク@精神科医 @DrYumekuiBaku

熱中症対策ってそもそも何だよ|バク @DrYumekuiBaku #note note.com/4649bj/n/n36d6… 突貫工事で書きましたので誤字脱字は許して欲しいです あと目次とかおしゃれなのつける余裕なかったです なお他の記事は昔趣味で書いていた怖い話とかだから読まなくて良いです! #熱中症騒動集大成

2020-08-21 01:06:56
リンク note(ノート) 熱中症対策ってそもそも何だよ|バク|note 今日は!こんばんは!バクです。最近Twitterでバズって各方面にめっちゃ反響がありました。 これ、めっちゃ反響ありました。良い意味でも悪い意味でも。ここで混乱させたくないので余計なことは書きません。下記は完全に 熱中症予防対策をしてくれ! と 何で「予防やねん!?」 がまとめてあります。後、私は皆みたいにオサレにレイアウトとかしてる余裕もセンスも何もないからそこは勘弁して下さい。 <大塚製薬に聞く「熱中症に対しての大塚製薬の商品のスタンス」> まず、ポカリに関西1詳しいっぽいNC部門の方を紹介してもらい 15 users 54
🐠ソノミ・ソノママ🐠 @dystopiasonomi

ポカリ公式サイトのQ&A、絶対薄めんなよ何回でも言うぞ感がすごくて笑ってしまった… pic.twitter.com/vtGAxhmmOl

2020-08-16 11:37:39
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陸百陸拾陸 @yosshy666

そういえば、熱中症対策に「スポーツドリンクは糖分過多なので薄めて飲みましょう」って言っている人が多くいるけど、ポカリスエットの販売元である大塚製薬曰く「吸収されにくくなるのでお勧め出来ません」とのこと。きちんと理解している人はどのくらいいるだろうか? pocarisweat.jp/products/faq/

2020-08-16 14:01:47
リンク ポカリスエット公式サイト よくあるQ&A|ポカリスエット公式サイト|大塚製薬 ポカリスエットについて、よくあるご質問とその回答をご紹介します。 1 user 39
亜貴 @ChiakiEagle

これは世の中の人類が「水とイオン(電解質)のスムーズな吸収」の意味を理解していないのでは? twitter.com/dystopiasonomi…

2020-08-16 22:08:36
Yuta Komano @yuswimlove

otsuka.co.jp/nutraceutical/… 飲んだ飲料の吸収には、飲料中の糖質濃度も関わっているようだ。 糖質濃度が6.5%(ポカリくらい)は、糖質3.3%よりも吸収率が高いとのこと。 経口補水液として代表的なOS -1は1150mg/ℓとNa濃度は高く設定されてるが、糖質が1.8%のため吸収自体が低くなる可能性がある。

2019-11-14 22:27:21
リンク 大塚製薬株式会社 Otsuka Pharmaceutical 研究成果 10 Enhanced renal Na+ reabsorption by carbohydrates in beverages during restitution from thermal and exercise-induced dehyd 今までにない新たな市場を創り出す。大塚製薬のニュートラシューティカルズ関連事業、「研究成果 10 Enhanced renal Na+ reabsorption by carbohydrates in beverages during restitution from thermal and exercise-induced dehydration in men」のページです。
かいじ🔖🎀💧🎙 @CB_0000G_G

地味に 「ポカリ飲んで糖尿病の心配する前にてめぇの食生活見直せや」 って書いてあるのも笑う twitter.com/dystopiasonomi…

2020-08-16 18:41:44
めーぷるくん @maplekenkun

たまに学校の保護者アカでみるんだけど、水分補給に「薄めたポカリ」と。ポカリ系は薄めちゃダメだから!電解質のバランスが崩れて意味なくなるからね!粉なら水の量をキチンとして、ペットボトルならそのままね!熱中症対策にポカリ系は薄めちゃダメ!!

2020-08-16 22:17:34
めーぷるくん @maplekenkun

これやる親によくあるのが、薬も用法用量を守らない。一応薬飲んでおこっかレベルだと弱くていいから半分とかちょっととか。あと自分の処方薬を勝手に用量半分にしてあげたとかも聞いたことある。ちゃんと病院いくか薬剤師に相談しろよ!病院面倒くさくてもドラッグストアに薬剤師いるから!

2020-08-16 22:23:15
Dr.シュガー@ポジティブ脳神経内科医 @ama_ama_osatou3

暑い日が続きますね💦熱中症予防には経口補水液がいいです!ペットボトルの水で手作りできます☺️ ⚫︎水500ml ⚫︎砂糖大さじ1.5〜2 ⚫︎塩小さじ1/3 この分量で作ると、体に吸収されやすい浸透圧になります!お好みでレモン汁を加えると、手作りポカリになりますよ!!!

2020-08-11 15:49:18
とんとん🦨リベ大の劣等生 @624tonton

@ama_ama_osatou3 水と塩分は何となくわかるんですが、 糖分があったほうが身体に吸収されやすいんでしょうか?

2020-08-11 16:08:18
Dr.シュガー@ポジティブ脳神経内科医 @ama_ama_osatou3

@624tonton 浸透圧を体と同じにして吸収を良くするという点では、塩分だけでもいいのですが、そこに糖分(ブドウ糖)をバランスよく加える事で、腸管からの水分の吸収がさらに促進されます☺️✨この「バランスよく」というのが大事です👍🏻 あと、塩分だけだと単純に美味しくないです笑

2020-08-11 16:31:12
とんとん🦨リベ大の劣等生 @624tonton

@ama_ama_osatou3 なるほど、あたまの悪い自分にも凄くわかりやすい説明です。ありがとうございます😊 確かにしょっぱいだけな水は味覚で受け付けないですね笑

2020-08-11 17:02:28
Dr.バク@精神科医 @DrYumekuiBaku

【マジでお願い】 冷房つけて!!下手したら死ぬから!!「冷房は身体に悪いから」って扇風機のみの人も家にエアコンあるならつけて!!! 室内で熱中症の人バンバン救急隊から搬送依頼来てるけど皆扇風機だけだ!後水分は薄めたポカリとかにして!電解質狂うから!!水とか茶だけは危ないで!!

2020-08-15 15:41:37
maya @FivTreIsl

@bametutai ポカリを薄めると低ナトリウム血症というものになる可能性もあるので気を付けてくださいね…

2020-08-16 16:49:46
Dr.バク@精神科医 @DrYumekuiBaku

これ今大塚に聞いてます(製薬→食品部門呼んで解説待ち中ですがお盆で止まってます) こんなに自分も各方面から見てもらえると思っておらず、ペットボトル症候群の回避を優先するがあまり間違えた情報を発信して申し訳ありません しっかり糖尿病予防対策も聞きますので続報お待ちください twitter.com/dystopiasonomi…

2020-08-17 00:03:21

※問合せ結果は一番上にあるツイート参照

ポカリスエット【公式】 @pocarisweat_jp

\とうとう梅雨明け!夏到来☀️/ 全国的に梅雨が明け、暑い夏がやってきました! この夏の熱中症対策には、#ポカリスエット! 適切な水分&電解質補給を #はたらく細胞 さんたちが教えてくれるスペシャルサイト、まだチェックしてない方は以下をチェック🔍▼ pocarisweat.jp/hs/ pic.twitter.com/P7m6ln6xlO

2019-07-29 12:08:26
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コメント

rambda @rambda2 2020年8月16日
スポーツドリンクは濃度が重要なので薄めちゃダメなんだが、わかってない人間がわりといるんだよな。
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かにたま大臣 @pokkaripon 2020年8月16日
甘い→ジュース→不健康みたいな短絡思考はそろそろやめないと子供が死んでからじゃ遅いぞ
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Thema of Kingぺいぺい @peipei999 2020年8月16日
その理論で行くとイオンウォーターはどうなんだろう、性能的に通常のポカリより劣るのだろうか。
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まんまるまるまいん @manmarumarumain 2020年8月16日
以前、お医者さんに風邪のときは薄めて飲んだ方がいいって指導受けたんだけど、あれはなんだったんだろうか。理由もなんか説明を受けたんだけど。
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新こま @shin_koma_ 2020年8月16日
manmarumarumain そら、平均的で健康な一般成人を基準に作られたもんなんだから、医者に診てもらう不具合のある人は処方箋と同じように調整の指示あるでしょ。
188
たけ爺 @take_ji 2020年8月16日
manmarumarumain ”風邪の時”は胃腸の吸収効率等変化している(落ちている)はずだから薄めた方がいい。という意味じゃないの? 基本、”健康な人が補給する”ためのベストな配合なのだから、体調が低下している時には、そのままでは余計に負担がかかると思う。
125
フルバ @furubakou1 2020年8月16日
赤血球ちゃんが困るから熱中症に気をつけよう。え?赤血球関係ない?こまけぇことはいいんだよ!
6
まんまるまるまいん @manmarumarumain 2020年8月16日
shin_koma_ take_ji なるほどなるほど。以降、風邪ひくたんびにポカリの水割りやってたもんで不安になりましたが、あれはあれでよかったのかと安堵しました。ありがとうございます。
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zzz @zzz09288714 2020年8月16日
つうても、そのままだと濃くて飲めんよ スポーツの場で真水飲むの結構辛いから、薄めたスポドリ+塩分タブレットにしとるわ
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新こま @shin_koma_ 2020年8月16日
この下らない質問、モチロン乳離れも怪しいボウヤお嬢ちゃんからだよね? 水で希釈して飲んだら死ぬ様なもんでも無し、清涼飲料水位いい年こいた大人なら自己責任で勝手に希釈するよね。 希釈したら機能性が損なわれる事位、ちょっと考えれば分かる事だよね。
9
reesia @reesia_T 2020年8月16日
大塚としては研究を重ねた結果今のバランスに辿り着いてるわけだから、薄めるなと言うわな。
244
さとうあきひろ @akihirosato1975 2020年8月16日
最近見かけなくなったけど、アサヒのSuper H2Oも糖質低め(3%ぐらい)だよね。
5
TANUKI @MUZINAMODOKI 2020年8月16日
糖尿病とかでない限り問題はないだろう、多分アメ舐めた方が糖分多そうだし。
3
Hussam Kahn @bbyfut 2020年8月16日
炎天下で運動とかしてて2時間で3lとか飲むとなると甘過ぎて辛くて水飲んだほうが楽なんだよね。塩タブは取る。イオンバランスはダメなんでしょうが
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やし○ @kkr8612 2020年8月16日
大塚からしたら薄いの飲みたかったらイオンウォーターのほう飲んでくれって話になるわな
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よっき @yokki256 2020年8月16日
zzz09288714 スポーツしてる最中ならハイポトニックなヴァームとかアミノバイタルとかがいいんだけど、そこらのコンビニで売ってないことが多いっすねぇ
1
野良馬 @nobody_oyaji 2020年8月16日
ポカリが濃いとか言ってる人はアクエリアスでも飲んでてください。 
68
もくざい @mokuzai_tig 2020年8月16日
脱水症状のときに、真水より経口補水液を飲むほうがいい理屈を理解できれば、ポカリを薄めないほうがいい理屈もわかるよね。
53
あづま @gobu_azuma 2020年8月16日
経口補水液と同じで、ポカリも常飲するもんじゃないってことやね。ポカリだけ延々と飲んでればそりゃバランス崩れるわけで。
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スゥ。ニャオロン(似鳥龍オルニトミムス) @_2weet_sue 2020年8月16日
まとめにある経口補水液おうちでつくるの→⚫︎水500ml⚫︎砂糖大さじ1.5〜2⚫︎塩小さじ1/3←ちなみに砂糖=ペットボトルキャップすりきり3杯。 塩=コンビニやスーパーでもらう透明プラスチックスプーンすりきり1杯。または親指・人差し指・中指の3本の指でひとつまみ。あるいはペットボトルキャップの内側にあるスクリューの一番下の線の更に半分まで。→でイケルよー。
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べにかわむき @lVXrA2f37kbVBzi 2020年8月16日
kkr8612 イオンウォーターの甘味料で腹が壊れるんだよなあ
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Victim @on_pessimi 2020年8月16日
いわゆるスポドリはどれもマジでゲロ甘くて水分補給で気分悪くなるレベル(これは流石に誇張)だったからずっと薄めて飲んでたんだけど、ダメだったんですね……(反省)。これからは素直にイオンウォーター箱買いします…
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もくざい @mokuzai_tig 2020年8月17日
つそこから生まれたイオンウォーター。>>”水分とイオンをすばやく届ける従来のポカリスエットの機能性は損なわず、現代人の味覚やニーズに合わせ、カロリーをオフに、後味をスッキリさせ軽やかな甘さにすることを実現した…”
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茶小次郎 @Chacokikujiro 2020年8月17日
経口補水液に比べて糖質が高いから、少し飲むならいいけど大量に飲むと高血糖で余計に喉渇くよ
2
Victim @on_pessimi 2020年8月17日
この前の熱中症で倒れた人のレポ漫画まとめにも「紅茶は水分補給にならないよ!」って注意喚起がいっぱい付いてたけど、そうなんだけど、ただ気持ち的には喉乾いた時に甘いもんなんぞ飲みたくないじゃないですか。ガブガブ〜っと喉越しのいいお茶とかコーヒーとか飲みたくなっちゃうじゃないですか…。甘味が嫌いじゃない人間でもこうなので、辛党の人はこの時期ほんと大変だと思う。やっぱ夏ってクソだわ……
29
melo @melo4e 2020年8月17日
学校の教科書に薄めて飲むように書いてあった記憶があるんだが、今はどう指導してるんだろ
1
れん @Ren_g_tenpura 2020年8月17日
アイソトニック飲料として調合されてるものを薄めてもハイポトニック飲料の代用にはならんということなんだろうな。脱水もうしてたらOS-1飲めが大塚製薬の答えよね。
57
よーぐる @Seto_yasu1987 2020年8月17日
麦茶に塩入れて飲んでればいいのに
8
春巻れいじ@月曜日 西さ-20b @KazunePP 2020年8月17日
on_pessimi 日常的にお茶やコーヒーを飲んでる人にとっては利尿作用はほぼ無いようですし、気にして飲まないよりかは飲んだ方が良いのはあるかと。キンキンに冷やしたブラックのアイスコーヒーは美味しい。
57
新こま @shin_koma_ 2020年8月17日
on_pessimi 蒙古タンメン中本の北極もココイチ10辛も大好きな辛党ですけど、コーヒーには砂糖入れますしコーラもサイダーもエッセルスーパーカップも大好きなんで申し訳ないですが夏サイコーです。
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aioi_au @aioi_au 2020年8月17日
そもそも最初から大塚製薬はポカリスエットをスポーツドリンクじゃないって言ってるのよね。
69
_ @wholescape 2020年8月17日
かかりつけの内科医の先生曰く「発熱時などの体力が消耗しているときになど糖分の形でエネルギー源も補給しなければいけないときはポカリスエット。そうでなく水分補給主眼の時にはアクエリアス。脱水でどうにもならないときにOS-1。使い分けよ」とのこと
174
@D9hV1M7YOI3PZCj 2020年8月17日
on_pessimi お茶でも利尿作用あるカフェイン入ってない麦茶とかルイボスティーならいいと思いますよ
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かーねる @tlB3Xc5w3VxCdNK 2020年8月17日
この画像だけで大塚製薬の「余計なことすんなハゲ」という思いがひしひしと伝わってくる
122
xenom @xnm_09 2020年8月17日
アクエリすら濃すぎるから水で割ってるわ
5
Rokirohime @Rokirohime 2020年8月17日
大塚製薬の言うことを信じている人は、当然、胃の中に食べ物がない状態でポカリ飲んでいるのですよね。薬でいう食前で。
9
愚者@勇者部満開14不参加 @fool_0 2020年8月17日
ウチの親もポカリ薄めて飲むことにやたらと拘ってたのを思い出す。こちらにもそうするよう何度も勧められたものの面倒だったのでずっとスルーしてきたけど、結局それで正しかったのを思うと色々と複雑な気分。
4
ソト・クズレー @Kuzure_Kuzura 2020年8月17日
ポカリと水を交互に摂取すれば問題無いのでは?(違う)
6
trycatch777 @trycatch777 2020年8月17日
味覚的に合わないなら無理してポカリを飲む必要はないのですよ。経口補水液も同じく。暑い日でも水分と塩分を適度に補給出来てれば問題ない訳ですし。自分は夏場は麦茶をメインにし、塩分は食事内容で調整してます。
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フ一口 @fu_hitokuchi 2020年8月17日
麺つゆでも10倍に薄めて飲んでおけ。
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ビールクズ猫 @WAKUWAKUTAKKU 2020年8月17日
薄めていいのはカルピスだけと……ちぃ、覚えた!
3
煮こごり @jakigantsukai 2020年8月17日
実際に試した体感として、規定の2〜3倍に薄めたスポドリの方が飲みやすいからそうしてるわ そのままのポカリは運動中に飲むもんじゃないね
21
denev @_denev_ 2020年8月17日
薄めて飲むくらいなら最初から水でも飲んでろ。
39
Rokirohime @Rokirohime 2020年8月17日
「スムーズな吸収が損なわれてしまう」って具体的にはどういうことなのでしょうか。
7
夢乃 @iamdreamers 2020年8月17日
1998年頃(かそれより前)から広まってるのかな? ポカリを半分に薄めたのを自分用のスペシャルドリンクにしていたマラソン選手がいて、それが一般的に広まっちゃった?(詳しい人いないかな・・・いないか)
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ナガマツ @nagamatsu1988 2020年8月17日
ペットボトルの冷凍ポカリがないのはそういうことか
4
かな @kana_me25 2020年8月17日
Seto_yasu1987 ブドウ糖とナトリウムと水分を同時に摂取し共輸送体を利用することで小腸からの吸収効率を上げているのがスポーツドリンクや経口補水液です。麦茶と塩でもいいけどそれとは違う設計の飲み物なので状況に合わせて利用したらいいんじゃないかと思います。
61
ワブガー @Wabger 2020年8月17日
ポカリのノーマルとイオンウォーターで電解質の量が一緒だったのは必要なバランスってことなんだろうな。イオンウォーターのこと、薄いポカリ呼ばわりしてたわ
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ブルータス @Dorekasan 2020年8月17日
身体が吸収しやすい濃度なのが売りなんだから勝手に濃度変えられたら効果激減するわな
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🐸G★SPOT P🐆 @g_spotp 2020年8月17日
on_pessimi 同じく甘い飲み物ダメ民ですが、このような話もありますので、カフェインだからと躊躇うよりはさっさと飲んだ方が良いと思いますねhttps://www.cocacola.co.jp/article/caffeine_04
11
🐸G★SPOT P🐆 @g_spotp 2020年8月17日
nobody_oyaji いやアクエリアスこそ甘ったるいというか水で割ってちょうどいい味だと思うんですが
9
はくしん2世 @233033sato 2020年8月17日
ていうかペットボトルで製造されたポカリをわざわざ水で薄める意味ある?
49
マヌス @8EwMMLFV0DyDtc9 2020年8月17日
子供の頃はアクエリアスはおいしくてポカリはなんか薄くて微妙…って認識だったんだけど、今やアクエリは濃すぎてポカリがちょうど良いんだよな…。あとポカリはなんかめちゃめちゃ疲れてる時に買う
10
coilcoils @coilcoils 2020年8月17日
なんか昔ポカリの開発秘話的な読み物で、研究を重ねて絶妙な濃度を編み出したみたいなこと書いてたな。確かに薄めるなと連呼したくとる気持ちはわかる。
23
Naruhito Ootaki @_Nekojarashi_ 2020年8月17日
普段は甘い飲み物を取らなかったけどバスケットの試合後はコーラの一気飲みとかまでやってたな(試合中はスポドリ)。清涼飲料水が甘すぎるとかってのは普段から糖分の摂りすぎで体が「甘いの要らない」って言ってるんじゃないか?
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ひむひむ @himuro_ccc 2020年8月17日
nobody_oyaji アクエリアスは人工甘味料になってから買わなくなった。後味が気持ち悪くて飲めない。
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lily @katsuasada 2020年8月17日
まぁそうだよね〜位の内容だと思うんだけど、こういう知識系のまとめに shin_koma_ みたいに全力で馬鹿にしてマウント取るやつ本当みっともないなと思うわ…。そんなんだから分からないことを分からないと言えずに放置する新人が出来るんやで
127
ゆうき @F001Yuki 2020年8月17日
Q&Aで糖分について書かれてるのは運動中の話だけで、単に熱中症対策(運動してないとき)の水分補給については塩分濃度だけが書かれている。なので「ポカリ薄めると効果落ちるからやめてね」と「(運動中でないなら)スポドリは糖分過多になるから薄めよう」は相反してない。穿った見方をすれば、(直接の原因にならないとの回答もあわせて)非運動中にポカリ飲みすぎて糖尿病になったら運動してないお前の生活習慣が悪いと書かれている。
34
みおな @SheemaClassic 2020年8月17日
ポカリ粉は常備してる。風邪ひいて寝込んだ時とか、高温下で作業する時の給水用とかに。レモン汁加えることはあっても、薄めることは無いな。
4
みこみこ。 @MikoMiko2048 2020年8月17日
薄めない派の人はポカリ飲むときは薄まらないように吸収されるまで他の水分一切口にしないの?
4
フルバ @furubakou1 2020年8月17日
浸透圧とかその辺は高校化学で基礎はやるけれど、割と難しい概念だし(おれも殆ど忘れてる)わかんねーのも仕方ないとは思う。
16
Off Black @OffBlack1 2020年8月17日
薄めたら効果ないって公式が言ってても、そんなに薄めたきゃ勝手に薄めて飲みゃいいじゃない。
44
AKIRA_TRYSTAR @AKIRA_TRYSTAR 2020年8月17日
凍らせると濃度が変わるので、冷やすだけが良いと聞きます。
1
両棲装〇戦闘車太郎 @d2N5Q4GciZtsa2e 2020年8月17日
こと運動中に関しては大塚製薬製品でもエネルゲンこそ至高
4
男山(YZF-R25) @otokoyama_rx 2020年8月17日
何か手を加えたらよくなる気がするのただの錯覚と自己満足だからな。プロの研究なめてるのか、プロだからこそ逆張りしてんのか。
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害虫 @Gaityu 2020年8月17日
MikoMiko2048 あの手の飲料10-20分で吸収されるんだけど逆に水分補給してその間に他の水分摂ります?
61
よーぐる @Seto_yasu1987 2020年8月17日
kana_me25 ポカリ薄めたいって言ってる人は多分そういう需要ないだろうから、適当に塩分取ってりゃいいんじゃないのかなと、思った次第で。俺は薄めて飲みたい気分の人の気持ちはわからぬ……
10
asdghhjklzxcvbnm @asdghhjklzxcvb1 2020年8月17日
そもそもがちで水分補給が必要なときにポカリだなんだなんて選んでられるか?都合よく大塚の自販機なんておいてあるか?
0
mikunitmr @mikunitmr 2020年8月17日
いくらカフェインに利尿作用があるからって体内の水分が0になるわけじゃないし、体には恒常性があるから一定以上の水分は保つだろ。コーヒーでも紅茶でも出ていく以上にいっぱい飲めば良いだろ。
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刹那@Bishop of Death @Setuna_S_13 2020年8月17日
ポカリ薄めて飲むくらいならイオンウォーター(ポカリと同じ会社の商品で、ポカリよりカロリー控えめ)を飲むようにしている。でも基本的にはOS-1(これもポカリと同じ会社の商品)がメインかなぁ…
1
暫定 @matomeuuri 2020年8月17日
よく考えたら氷沢山入れるのも駄目なのか…単に冷やしたやつより氷沢山入れたのが好きなんだけど…
2
春巻れいじ@月曜日 西さ-20b @KazunePP 2020年8月17日
結局は分かってやっていて、かつ他人に強制しないなら別に構わないって話ではあるな。水とほとんど変わらない特性の飲み物になっているだけの話で。大塚製薬としては言いたくはないだろうけど、実際は水やお茶の類で充分な場合が多くてポカリスエットやイオンウォーターの出番はそこまで多くない。
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ラッシュ刑事(※個人の感想です) @prospector_sasa 2020年8月17日
これだけの説明だと、「じゃあOS-1はー?」ってなるわ
1
らき☆缶P @raki_can 2020年8月17日
asdghhjklzxcvb1 大塚オンリーの自販機は少ないが複数メーカーのが色々入ってる自販機には割とあるし、それよりコンビニでもスーパーでもドラッグストアでもほとんどの店にポカリはある。アクエリは店によってはコカ・コーラ社系全般無かったりする分ポカリより不確実。
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Victim @on_pessimi 2020年8月17日
shin_koma_ 甘いものがすごく苦手(かつお酒が好きという条件もあるらしい?)人のことを辛党って言うらしいんですよ。もしかしたらうちの方言なのかも。僕も辛いもの好きですねぇ!リプトンのミルクティー飲みながら激辛カップ麺たべるのほんとすき
3
ポン酢太郎 @ponzoo2you 2020年8月17日
口のなかが甘ったるくなるからポカリのんだ直後に水飲みたいけど要はこれもダメなんだよな...うーむ、麦茶飲も
1
フルバ @furubakou1 2020年8月17日
on_pessimi 単に酒好きな人間のことも辛党って言う。別に辛いものが好きとか甘いものが好きとか関係なく #どうでもいい話
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イチロージロー @ichirotojiro 2020年8月17日
原理的には味の素のフタの穴が大きくなったのと同じことでは(記憶では「穴を大きくした事実はありません」だと思ってたんだけど、いまでは「穴を多く大きくしたのは目詰まりを防ぐためだからね!べつにこれまでより多く使ってほしいとか思ってないからね!」ということらしい)
0
ホワイトヘアーデビル @whdanzi 2020年8月17日
甘過ぎるとか人工甘味料でゲロマズとか知らねーんだよ、熱中症にならない程度で好きなもの飲めや
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まっくろなねこ @blackcat009 2020年8月17日
「薄めて飲んだら失われた電解質が補給できないだろ!」って話なだけで、別に電解質をポカリだけで賄う必要ないんだから好きなように飲めばいいのだ。脱水症でOS-1の出番とかじゃなければ。
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刑事長/理事長 @DekatyouNy 2020年8月17日
粉末のポカリを「箱の指示書きより薄くして」飲むのはまあありだとしても、ペットボトルのポカリは…
0
肉喰男 @eatthemeat2854 2020年8月17日
手元にある、20年ぐらい前に出版されたスポーツの本には「スポーツドリンクはそのままだと少し濃すぎる(吸収が遅い)ので、水で2倍程度に薄めて飲もう」と書かれていた。
4
てす子 @momimomitest 2020年8月17日
pokkaripon そういやカルピスもちょっと前まで「着色料で白くして砂糖入れまくってる甘い超体に悪いジュース」みたいな扱いだったので近年になって体にええんやでアピールしまくったとか
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しげっち @simasimang 2020年8月17日
甘ったるいだの飲みにくいだのと質を気にしている時はそれらを体が欲していない時ってだけで これらが必要な時はすでに質より量になるくなら水分もそれ以外の物も取らなって感じで 味なんか気にしてられなくなってるんじゃない? だからまずいと感じていられるんなら好きなものを飲んでいればいいんだと思う
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すあま @SanmaShioyaki 2020年8月17日
ポカリを清涼飲料水として飲む分には好きにすれば良いけど、熱中症の予防薬なり初期治療薬として飲用されるのなら用量用法を守って正しくお使いください余計なことすんなとしかメーカー的には言えん罠
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転倒小心 @tentousho 2020年8月17日
薄いのがぶ飲みしたいときと言うのは喉が渇いてるんじゃ無く単に体が火照ってて冷感を得たい(喉を通る冷たさを得たい)と思ってるだけだったりするので、水道でジャバジャバ頭に水ぶっかけたりシャワーで水ブッかぶったりしてから適量飲む方がいいんだろうなー、と思っております。そうでないなら水を飲めばいいでしょうね。 
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ほおく @sol2w 2020年8月17日
ポカリをアクエリで薄めればいいんじゃないかな
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てす子 @momimomitest 2020年8月17日
大塚ちゃんが「脱水症状起こしてる時にはただの水ばっかり飲むと電解質不足で余計具合悪くなったり全然脱水治らなかったりするんだよ!だからポカリはちゃんと電解質入れて体液に近いバランスに作ってる水なんだよ!ポカリは飲んだらすぐ脱水から解放されるんだよ!!」って言ってるのに勝手に水入れて薄めたらそりゃ「なんでせっかく作ったポカリに真水増やしちゃうのおおお!??」ってなるよね
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Mongyang @taisyo_2015 2020年8月17日
細胞膜での浸透圧をかなり入念に考慮して開発された形跡あるんで。勧めないね。後発のOS-1で高利益取ってるし。もっとも、ここは日系にしてはマーケが非常に巧いメーカー。ソイジョイとか。一方で、ハウス加賀谷を救ったという統合失調治療薬「エビリファイ」の開発販売メーカーでもある。メガファーマとも日系の製薬とも違う戦略をする稀有な会社
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かつまたいさ(永遠の10歳📛) @kamiomutsu 2020年8月17日
ていうか薄めたら単純に不味くない……?ジュースやコーラも薄めるの……?
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Mongyang @taisyo_2015 2020年8月17日
後発のは味を整えようとするからおかしくなるんだよな。アクエリアスやキリンの奴。面白いのはサントリーの古いDAKARA。K+イオンで整える独創性があって合う人には劇的に合う。味覚の独特さで売れないからか、リニューアルされてるけどね
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あーるえすすりーびー☆10/31vs.札幌 @Ra6022_r 2020年8月17日
薄める際の雑菌の混入ってことも考えられるので、余計なことすんな、と公式は言わなきゃいけないんだろうね。ポカリなんて雑菌繁殖しやすそうだし
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🈂トリ @satori_Lv35 2020年8月17日
じゃぁ粉ポカリ売るなよ・・・、使用者によってばらつきでるんだからさ
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かつまたいさ(永遠の10歳📛) @kamiomutsu 2020年8月17日
「糖分取り過ぎになるから」は単に間違いだし、「甘いのがイヤだから」なら違う選択を考えるしかないのでは。食塩水とかさ。
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ゆきの @yukino_senhime 2020年8月17日
そのまま飲むと〇〇だからとかもっともらしい理由と合わせて、とりあえず薄めるとかひと手間加えることで体に良いことしてると錯覚するんだろうな
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Mongyang @taisyo_2015 2020年8月17日
細胞の浸透圧な違いでの実験からの示唆は小学校でも可能なので、どこか教材開発しないか。ってか、大塚製薬がやれ。ベネッセとでも組んで。溶液の濃度調整すれば、細胞が爆発して死んだりするのを見せるのは可能
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B.a.k.a.ぼうなす⋈ @bounasu 2020年8月17日
一時期隆盛を誇った粉のスポーツドリンク、最近あまり見かけないね。ゲータレードとか、スポーツドリンクタケダとか。タケダの方は個人的にあまり甘くなくて飲みやすかった。ゲータレードは味によってとてつもなく甘かった。フルフルスポーツレモンはスポーツ付いてるけどただのジュースだった。
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@id_fid 2020年8月17日
satori_Lv35 ちゃんと箱に一袋につき1リットルでとかすと書いてあるから、その通りに作ればばらつきなんてでないぞ。
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すあま @SanmaShioyaki 2020年8月17日
というか「薄めていいですか?」の質問者、どのくらい薄めるかについて言及してないのでうかつに薄めていいですよの言質与えた場合、ホメオパシー級に薄めてくる可能性すらある品(てか世の清涼飲料忌避の親御さんのこと考えると通常のさらに5倍くらいに希釈してくる可能性は充分ある)。で、それで熱中症で倒れたり死んだりした奴が出た場合、裁判で負ける可能性は無くとも気分もイメージも悪かろうし
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すあま @SanmaShioyaki 2020年8月17日
じゃぁどこまで薄めても良いのか目安を出して! と言われたら「規定の濃度で作ってくださいそれが最善です」になって振り出しに戻る
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おうまさん @oumasanx 2020年8月17日
なんかのスポーツ漫画でも二倍に薄めたスポドリ用意してんの見たことあるなあ。
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yomoya @yomoya_endl 2020年8月17日
ポカリとかアクエリって水分補給に適したように作られてるからそのまま飲むべきじゃないの?
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nekodaisuke @nekodaisuke1 2020年8月17日
効能的なものを期待してるくせに味に文句言って薄めるって馬鹿すぎるwだったら最初から水飲めばいいじゃん。
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pekoe_tw @peckoe_tw 2020年8月17日
ポカリ濃くて飲めない=体が求めてない状態 だよ。運動後に激しく汗流した後とか、風邪の時とかだと濃く感じなくてめちゃ美味しい
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沼の魚 @rlyeh_fish 2020年8月17日
夏のキンキンに冷えたスイカやトマト、きゅうりみたいなもんで体は必要なものを美味しいと感じるようにできてるんだよね プロが作ってるんだから素人は容量用法を守って使ってくださいと言うのに三分の一ぐらいの薄さで作る運動部の保護者勢は脳味噌汗と泥で出来てんのかと
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アルビレオ@炙りカルビ @albireo_B 2020年8月17日
bbyfut そのレベルになるとOS-1の出番な気がする
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sekaikuromaku11 @sekaikuromaku11 2020年8月17日
つまり食事で飲むと無意味になってしまうんだがな。空きっ腹で運動するから意味がある。おくすりを水で飲んでからもNG
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
甘すぎるのならミネラル麦茶でいい気がするんだが、麦茶じゃだめなの?
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
ポカリもOS1も「呑むのが辛い」のなら無理して呑むもんじゃなくない?そんなこと気にしてられない位の状況の時に呑むもんだよ。
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筋トレナースマン@作ろうホームジム @m2_tanaka 2020年8月17日
フツーの人間なら薄めてちょっと吸収速度落ちようが大した影響ない(笑)
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まかろかん @sh3jf 2020年8月17日
薄いポカリがいいならイオンウォーターの方を飲めで終わる話なんだが。
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アルビレオ@炙りカルビ @albireo_B 2020年8月17日
asdghhjklzxcvb1 水分補給が必要そうだとわかっている場合は「事前に用意する」という選択肢もあるんですよ
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伍長 @gotyou_H 2020年8月17日
(アクエリアスと比べると)味がねっとり濃いめだから薄めたくなる人が多いのはわかるけど、薄めるなと言ってるんだから諦めろよな。逆に言えば機能を諦めて味の調整目的で薄めるんなら、後になって飲んでもあまり効かないみたいな文句言わないんならいいんじゃないかな。
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むー @dottmp 2020年8月17日
熱中症予防にと吸収効率でポカリ選んでるけど口に合わないから薄めて飲む なんてことをするくらいなら、もう素直に好きな液体を飲んで心もハッピーにしたいんだぜ(ただしアルコールは除くものとする
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伍長 @gotyou_H 2020年8月17日
昔の週間ベースボールで、1球団1選手にお題を聴いて回答してもらうロッカールームってミニコラムで、スポーツドリンクがお題だったときに、出てくる人のほとんどが「味が濃いから薄めて利用しる」とか解答してて、当時からすでに薄めるな啓蒙をしていたのを知っていた自分としては、なんとも言えない気持ちになったな。
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ペッコ科 @QuruPecco 2020年8月17日
熱中症の時のOS-1や胃腸炎の時のポカリはめっちゃ美味しいから、濃い、不味いと感じてる時は必要ない時って事で良いんでないかな 売る側は美味しく常飲するために希釈する物じゃないと思ってると言うか、なんといか
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伍長 @gotyou_H 2020年8月17日
粉末で販売してて水を入れるのに躊躇がない印象だからこそこうやって薄めたがられてしまうのかな。 炭酸系はもちろん、果汁100%ジュースでも、味的には20%相当でも濃いぐらいだとか言って水で薄める人とか、ゼロじゃないだろうけどポカリ薄め奴ほどはいないでしょ
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すってんで @suttende 2020年8月17日
別にちょっとぐらい吸収が悪くなっても、自分の好きな味に調整して飲めばいいじゃん。
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すってんで @suttende 2020年8月17日
100%の果物ジュースを炭酸水で割って飲むのが好きです。OS-1を割って飲んだこともある
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すあま @SanmaShioyaki 2020年8月17日
まぁ大人なら自己責任で好きに薄めて飲みゃそれでいいんだけど、問題は親が濃いポカリは身体に悪いと信じて子供に極限希釈ポカリ飲ませる場合なのよね。ミネラル補給として意味を為さなくなる
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すあま @SanmaShioyaki 2020年8月17日
大人なら「ん、コレは体調ヤバいな?」で追加の一本飲むことも出来るだろうが子供は親が持たせた分だけでお金持ってないことも多いだろうしね
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浅葱 碧(あさぎあお)🍊🌺🌼 @aoasagi 2020年8月17日
実はお酒を飲んだ後も脱水状態なのでポカリやOS-1が美味しい。お酒飲みすぎた時ほど美味しい。そしてポカリやOS-1を飲んでおくと二日酔い防止になるのでオススメ
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めらんこりんこ @merancorinco 2020年8月17日
電解質は難しいというかカリウムが難しくてポカリも経口補水液もびびってしまう。脱水も中等度になると吐いちゃうだろうから関係ないか?あと希釈ポカリは下痢予防で言われるようになったのかもしれないな。
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テツヤ教授⛅( ゚Д゚)─y @tetsuyakyoju 2020年8月17日
これって結局ポカリに限らずコーヒーだろうがオレンジジュースだろうが「メーカーとしては現状が100%」という状態での販売なわけで、そこに「薄めても100%ですか?」という質問が来ても「100%を薄めるので100%から落ちます」という回答になるのは当たり前だわな、と。
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accelerator @accelerator45 2020年8月17日
mikunitmr カフェインの多量摂取は死に至るのでNG
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乾也春海 @kanbaru 2020年8月17日
個人の好みはあろうかと思うけども、他の人が美味しく頂けてるものを美味しく頂けないという話を見ると、自分はそうでなくてよかったなと思う。
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mikunitmr @mikunitmr 2020年8月17日
accelerator45 コーヒー紅茶だぞ。モンスターエナジー飲めと言ってるんじゃないぞ。
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殻付牡蠣 @rareboiled 2020年8月17日
メーカー的にはよろしくなくとも、本人的にはそれがいいなら外野があまり言うことではないような。飲まないよりましなんだし。
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cocoon @cocoonP 2020年8月17日
甘いのが嫌だって人は味噌汁を飲んでおけばいいんじゃないですか? 塩分とれるし。
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クマ @hrkuma 2020年8月17日
特にこういうことしてるの女性に多そう しかも結婚して子供できてるような大人レベルのはずの日本人女性、が大量に同じような問い合わせしてそう(それと日本人女性をまともな大人と信じた子供()とか) 地に足ついてて根拠がある科学や医療(テレビで取材される医者や学者も)を無視して、エビデンスない迷信や民間療法とかテレビにお喋りとして出演する専門家()とかを信じてるし 同情する…お疲れ様ですわ、大塚製薬さん
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殻付牡蠣 @rareboiled 2020年8月17日
hrkuma そういうレッテル貼りはダメだぞ。
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クマ @hrkuma 2020年8月17日
hrkuma アレルギーとか苦手な食べ物でも、人・子供が苦手なものと同じ栄養を摂取できるように提供すればいいのに、脳死&無根拠&主観で好き嫌いせず残さず食べろだもんなぁ、クソですわ
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ソフトヒッター99@ナードな4つ目 @softhitter99 2020年8月17日
糖尿のやつは、単に「500ml飲んだら125kcal.だ」とわかっておけばいい。
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匿名希望 @tsutomu009 2020年8月17日
理屈はわかるんだけど、ポカリスエットは“甘すぎる”から薄めたくなるんだよな。普段あまり甘いものを食べたり飲んだりしないから。甘くないポカリスエットを出して欲しい。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
mikunitmr 緑茶紅茶ほカフェインかなり多いのでペットボトル単位で飲むと死にはせんでも吐き気をもよおす位はでるかも。
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SAKURA87@多摩丙丁督 @Sakura87_net 2020年8月17日
自分で飲む分には好きにすれば良いだろ。ただそれで何かあっても大塚製薬やポカリのせいにするなって話で。
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love555 @love555_tkn 2020年8月17日
D9hV1M7YOI3PZCj 勘違いされてる方多いですがルイボスティーはカリウムが入ってるので利尿作用すごいですよ
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クマ @hrkuma 2020年8月17日
rareboiled 多い・傾向があるのはレッテル貼りではなく現実問題ですな 無論、男で全くいないとは(正確性に嘘を吐きたくない(男・オタク・科学者的な)ので)言いません そういう女(親)に影響された男(親・子供)や、女な男でそういうのを支持してる男性もいるかと(見た気が あと男も、好き嫌いするなや気合等の無根拠のクソはありますね(女や人によって証拠で打倒されて減少) ただ、男は『正しい』が理念で、女の『明らかに証拠ある・突きつけられてるのに無視してるバーサク状態』ってのとは違いますね
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クマ @hrkuma 2020年8月17日
hrkuma ただ大塚製薬のこの同じような質問群が女・女親っぽいのが、本当に=(大半が)女・女親かはまだ伏せられてる(自分が今まで見た範囲では観測できてない)し不明ですな あと、女性でも例外にちゃんと医学・栄養学してて感情より証拠でまともな人もいるとは思いますね(でも逆に、感情とかの人の心を、女性レベルどころか男性レベルにすら全く大切にしてなさそうでキツい、過ぎたるは及ばざるが如し感) 本当に全てにおいてちゃんと『自分の感情・主観最優先バーサーカー』をしてないのかは微妙ですが
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bluemonkshood @bluemonkshood 2020年8月17日
ポカリ:運動によるカロリー消費と塩分の補給 元気な人対象→コミケスタッフ OS-1:下痢脱水の人向け、水と塩分の補給 脱水の人対象→救護室の熱中症の人
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bluemonkshood @bluemonkshood 2020年8月17日
同じく大塚のOS-1のHPを読もう。小腸の共輸送体を利用して、ナトリウムを吸収するのに、あの組成の糖と水があると有用なんだよ。 あと、みな、水も糖水もみな同じ速度で胃を通過すると思い込んでいるけれど、糖の濃度によって、胃の排泄速度(小腸へ流れていく速度、胃を通過する速度)が違う。
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フローライト @FluoRiteTW 2020年8月17日
暑いのに手作り培養液はヤバかろう。腹下して死にたいのか?
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しましま @jkgkikllh 2020年8月17日
スポーツドリンクに含まれる「電解質」には意味がないという研究結果。リップマン博士は「スポーツドリンクは水分補給やカロリーの補充のおいてのみ意味があります」とコメントしています。https://gigazine.net/news/20200226-effect-of-sodium-supplements-climate/
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bluemonkshood @bluemonkshood 2020年8月17日
ポカリは薄めるだけじゃだめで、薄めて塩を加えることが大事。特に熱中症は塩が足りなくなっている病態なんだから、もともと塩分が少ないポカリはもっと塩が足りなくなるよ。熱中症は水と塩の補給。一緒に梅干したべるとか、塩舐めるとかしよう。
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フローライト @FluoRiteTW 2020年8月17日
とはいえ、吸収率が半分くらい変わったところで大勢にはさほど影響しないのだ。細けえこと気にするくらいなら倍飲む勢いでガブガブいけ。ポカリそのまま飲んだあとで水500ml飲めば割ったも同じ。とにかく飲まないのが一番悪い。
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赤べこ @akabeko7654 2020年8月17日
平常時から普通のポカリがぶ飲み余裕のワイ、高みの見物
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nekosencho @Neko_Sencho 2020年8月17日
一番大切なのが、のどが渇く前にマメに飲むこと。 のどが渇いちゃってから飲んでも吸収されるまでに時間がかかるから、炎天下とか運動中だと間に合わないこともある。 のどが渇いたと感じなくても、10分ぐらいおきに必要量を少しずつ飲む、これ大事。
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bluemonkshood @bluemonkshood 2020年8月17日
水または2.5%グルコース溶液を400ml摂取した場合、排出速度は共に18ml/ 分で両群間で差はないが、10%グルコース溶液では9 mlと50%低下し、さらに15%グルコース溶液では1.5 mlと8%にまで低下する。 10%というとコカコーラね。ポカリは100mlあたり炭水化物6.7g OS-1はブドウ糖1.8%
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bluemonkshood @bluemonkshood 2020年8月17日
熱中症に糖の補給は必要ない。ただちょっとだけ糖があると小腸でのナトリウムと水の吸収が早くなるんだよ。コーラやジュース飲むのにくらべたら、ポカリスエットはいい選択だけれど、それでも、OS−1に比べたら、糖が多く、ナトリウムが足りないって話。
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川菜@PrayForKyoani @kawanapeita 2020年8月17日
大塚のスポドリはエネルゲンだしね。 あと、スポーツ医学的な場ではポカリは濃いので、浸透圧が下がっている運動後に飲むと胃腸にダメージがでるってのが見解。 だからキリンのとかは味が薄い。
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武峰珪志 @kg_tkmn 2020年8月17日
平常時には飲まず、風邪引いたときくらいしか買わんな。スポーツドリンクとしては甘すぎるので他のを使ってる。
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麻樹・あるいはまお @maki_miquette 2020年8月17日
love555_tkn こういう時のこういうお茶を言うならハイビスカスティーがモアベターじゃないですかね。ローズヒップがブレンドされてるならなおよし。
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nekosencho @Neko_Sencho 2020年8月17日
そもそも、どんな時でもちょうどいい万能ドリンクなんてあるわけないんだから使い分けろよとw 水でもコーラでも経口補水液でも売ってるんだから用途に応じていいもの飲め。
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bluemonkshood @bluemonkshood 2020年8月17日
NHKで冷凍ポカリの報道しているが、消防や警察警備など、運動してカロリーを消費している人の水分と塩分の補給には、ポカリスエットはいい選択だと思う。でも、カロリー消費していない熱中症の水と塩分の補給はOSー1だよ。凍ったまま流動性を保つ冷凍ポカリはいい商品だと思う。アクエリアスはすでに冷凍して使う商品があり、運動会の保冷剤に愛用している。
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犬だよ @yaju5123 2020年8月17日
マジかよ 会社の熱中症講習全然違う事言ってるやんけ
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伍長 @gotyou_H 2020年8月17日
週ベの選手コラム(=登場人物全員男)でも薄めるって人多かったなあとコメントした後に「薄めるようなのは女!」とかいう狂人が現れる有様。つまり自分の想像したものが正解ってなもんで、薄めたがりもそうしたもんなんだろうな。
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とげげと @vbiwmsqvlLsyWlB 2020年8月17日
うーん、商品を薄めるだの、顧客の不確定な行動の許可を求められれば「だめ」「そのままが一番」というのが企業なわけで、それをそのまま真に受けて「薄めるやつは馬鹿」と言ってるのもすごいもんだな。 コンビニでジュースと並んで売ってるものに経口補水液としての機能を期待するシーンって現実的には少ないわけで。薄めたらすべてが無意味になるわけでもない。01思考だようなあ。
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Chariot @BLACK_RX_24 2020年8月17日
アイソトニック飲料とハイポトニック飲料の違いだわな。勝手に薄めて飲むんじゃなく状況に応じて適したものを使えって話。
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inti @inti87913544 2020年8月17日
元々アイソトニックウォーターと銘打ってたと思うんだけどね。運動後はともかく運動中の補給用としては糖分が多いって話で、屋外で長時間運動しない人が真似しても効果はないよ。
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ろんどん @lawtomol 2020年8月17日
高校の柔道部、部費が足りないんで、薄めたポカリ(粉から作るやつ)を飲んでたな…今、普通のポカリを飲むと、ときどきあの頃を思い出す
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mikunitmr @mikunitmr 2020年8月17日
XX_ouga お茶500mlなら毎日飲んどるぞ。ポカリと同量程度で問題出る人はおらんでしょう。
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K80 @K8094597344 2020年8月17日
薄めても問題ないなら、まず大塚製薬が薄めて売るだろ。原料費が安くなるんだから。
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Matt @Matt19923514 2020年8月17日
薄めるとどの程度効果が落ちるのか誰も気にしてないのだった
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他地野健 @ryougoku42 2020年8月17日
レビテト!重力100!の応酬とは書けない雰囲気
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nekosencho @Neko_Sencho 2020年8月17日
たいていのご家庭はそれほど清潔ではないので、そのまま飲むのに比べたら薄めたドリンクは雑菌が繁殖しやすくなるってのは忘れずにいような。 もちろん、直に口をつけて飲んだら薄めなくてもおんなじだ。 その日のうちに飲み切るならいいけど翌日以降になったら迷わず捨てろ
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C_CLPS @C_CLPS 2020年8月17日
薄めたら低ナトリウム血症って言ってる人いるけど、ただの水飲むよりリスク高くなるの?
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shu01 @shu01 2020年8月17日
アクエリアスほか類似商品は甘ったるくて薄めたくなるのもわかるけど、ポカリはそのままが一番身体に染みこむ味で美味しいから、薄く作ったり薄めて飲むって発想は無かったわ・・・
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ゴゴピヨ @gogo_piyotter 2020年8月17日
粉のやつも正しい量で作らなくちゃだめか
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🌓ひと ✧ @hitosi_00 2020年8月17日
飲み物も食べ物薬も使用法療法読んでお前の体と合ったもん選べやってだけだな。選択肢あるのに、なんでもかんでも俺に合わんのはおかしいみたいなクレーム入れんなクソがって話
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新こま @shin_koma_ 2020年8月17日
katsuasada キミみたい論点取り違えて甘やかす輩がおるから、ネコちゃんを電子レンジで爆発四散させる馬鹿が後を絶たないんやなぁ…もしかしてポカリを水で割って飲んでいいか聞く仕事の人だったら本当にごめんなさいね?
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かつまたいさ(永遠の10歳📛) @kamiomutsu 2020年8月17日
ここで問題視されるのは「薄めようが自由」ではなく「水分補給には薄めたポカリがいい」みたいな言説がまかり通っているところだと思う。その理由が糖分云々なあたり自然派ママの臭いがする。味の薄いやつを選ぼうとはならないのが特に臭い。
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オクラ @okura____love 2020年8月17日
まだ幼い時分に風邪を引いたときに枕元にあるのはポカリとお粥だった。五臓六腑に染み渡ったのを思い出ししんみりとしてしまった。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
mikunitmr そこまで問題にはならないだろうけどってレベルですね。水分補給ならがぶ飲みでしょうし気にして損はないかと。缶コーヒー一気飲みすると気持ち悪いとかありませんかね?
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かつまたいさ(永遠の10歳📛) @kamiomutsu 2020年8月17日
昔はキリンのポストウォーターとかあったんだけどね。甘くなさ過ぎて逆にキツかったな。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
ところで薄めて飲むってどうやるんすかね。粉はまだわかるけどペットボトルとかは。半分飲んで水道水入れるんですか?
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arm147GO@⋈舞鎮 @arm1475 2020年8月17日
DekatyouNy そう、昔はポカリ含むスポドリは「粉」だったんですよ それを溶かして使うんで、直接吸収に適切な飲むタイプが普及しても薄めて使うものだと思い込んじゃってる人が今も多い
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@koh1017 2020年8月17日
Rokirohime 食事と一緒にポカリ飲むとか想像できないんだけど案外するものなのかしら。
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yuki🌾㊗️5さい🎉⚔ @yuki_obana 2020年8月17日
この季節屋外でポケGOしてると4L摂取がザラなのに運動強度が低い私からすれば濃いとしか言いようがないのでの(´・ω・`)半分は水ですよ。そりゃw日本人の運動強度の低さを舐めてはいけない。
0
@koh1017 2020年8月17日
shin_koma_ レンジ猫事件って実際にそんなに頻発してるんだ。知らなかったなあ。
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🐚 @0wew0wew0 2020年8月17日
風邪ひいた時に飲むポカリは最高に美味しい。何ともない時は麦茶が丁度良い。
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@pump58 2020年8月17日
それなりの開発費と開発期間を導き出した答え(濃度)を 味が濃いからという個人の感覚的な理由や 甘い飲料=糖尿病という短絡的な思考で否定するのはなんなん? まるでがん治療で抗がん剤拒否して謎のおまじないに頼る人みたい。
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中大兄皇子3世 @Qs8fWStysXJ0twA 2020年8月17日
原理的には中学生で習う浸透圧のお話なのです。 つまり、義務教育の敗北
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ゆずこ @16gma9 2020年8月17日
以前見たテレビのポカリ開発当時の話で、普通に飲むと美味しくないから上からこんなの売れないって反対されたけど汗をかいて水分失ったときに飲んだら美味しかったから発売できたみたいな話してたから、ポカリ美味しくないレベルなら麦茶とかで水分補給しても事足りる段階ということでは。 だったら美味しくないって無理に薄めて飲まないで麦茶とか水とか飲めばいいのに。
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しろがねさん @whitebellsweet 2020年8月17日
satori_Lv35 えー、箱の後ろの通りに作ればいいだけじゃないですか。
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ひなたざかフォルダー @MizuiroFolder 2020年8月17日
ポカリやアクエリに甘いだとか好き嫌いだとかがあるなんて知らなかったな 小さい頃いちごが嫌いな人がいるなんて考えられなかったし
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jiji @kumattasan 2020年8月17日
スムースに吸収する必要ないなら薄めていいんでないの?
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🈂トリ @satori_Lv35 2020年8月17日
whitebellsweet せやな、説明どおりに作れば正しいポカリが出来るな。で、それは俺のコメントとなにか関係あるのか?
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エリ・エリ・レマ・サンバディトゥナイ @mtoaki 2020年8月17日
水筒が1.5Lだから、どうしても1.5Lで作っちゃうんだよな。
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yotiyoti @yoti4423yoti 2020年8月17日
スポーツドリンクは文字通り運動時に飲むものなんだから、平時にパカパカ飲む前提で作ってないってだけだろ。
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回れるように急ぐ @EBISU_DOU 2020年8月17日
濃いなと思う飲料がアイソトニックならハイポトニックって書いてあるのを選べば済むんだよと
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いちり @ichirish 2020年8月17日
薄めて飲もうなんて思ったこともないな。どうしても薄めたいならせめて夏場は塩素入った水道水で割ったほうがいいんではと思うんだけど、子供のために薄いポカリ作る親はミネラルウォーター使いそうで、そうなると糖分含む飲料は雑菌繁殖がちょっと怖いかも。
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ポテサラすこすこ @G2d7vpre0FXSLSx 2020年8月17日
ポカリじゃなくてソルティライチを1L水筒に半分まで入れて塩をひとつまみ入れ、氷を縁までガシャガシャ突っ込んでから水で一杯にするドリンクを仕事で愛用してる。飲みづらくて水分補給を躊躇するくらいなら自己責任で自己流でガブガブ飲めればええやん派。
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TOPNEP @nepnofan 2020年8月17日
peipei999 だから完成された商品濃度を弄るなってことだろ イオンウォーターはイオンウォーターだよ
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ポテサラすこすこ @G2d7vpre0FXSLSx 2020年8月17日
G2d7vpre0FXSLSx 仕事ではこれでいいけども昨日早起きして家の敷地のすべての除草作業を六時間かけてやった時は普段は口に合わなくて絶対飲まないアクエリアスがめちゃくちゃ美味しくて一気に1L飲んでしまった。限界まで汗かいて脱水しかかってる時のスポドリはそのまま飲むのが正解なんだろうなー
4
TOPNEP @nepnofan 2020年8月17日
zzz09288714 取捨選択でポカリ飲まなければいいんじゃないですかね、、
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TOPNEP @nepnofan 2020年8月17日
katsuasada 上みたいなコメントにわざわざそこまで批判することすら無駄では、、
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三楽斎 @nekokagetora 2020年8月17日
医者からはポカリスウェットは飲む点滴っていわれた。風邪のときは重宝してる。
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クロ@趣味用垢 @gamediechuki 2020年8月17日
そもそも効率の良い水分補給のためのものだから、よっぽど汗をかいたりしなければノンカフェインの麦茶がベター。まあ、自分の状況に合わせて好きな物飲めばいいと思う。
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カメの子07 @westeye1182 2020年8月17日
素早く吸収されないだけで最終的に吸収される量は変わらないのか、薄めると吸収されずに排出される分が出てくるのかどっちなのだろう
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カズマサみんC @mskazumin 2020年8月17日
そういえば薄めてもいいって情報聞いたときは「塩分を追加して」とあったな。代案で「麦茶に梅干し混ぜる」とかも。 大真面目に効果だけは普通に不味くなるから、ポカリはこういう形式で決定したと感じた。カロリーオフでも人工甘味料でおなかが…とかあるし。「あらゆる状況に適しつつ超美味い補給水なんて存在しない」って思っておきますわ。
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もえ @moe415 2020年8月17日
麦茶の甘みが苦手だけどお茶飲みたいって人はルイボスティーおすすめです。適度に苦味あるけど麦茶と同じくノンカフェインなので
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もち米 @Pony0q 2020年8月17日
うんまあポカリ側としてはそう言うだろう。薄めて飲みたいって大人は自己責任でいいんじゃないかな。
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エリ・エリ・レマ・サンバディトゥナイ @mtoaki 2020年8月17日
aoasagi お酒飲んでポカリ飲むと一気に酔いが回るのでNGって漫画で読んだけどな?
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田中幹生(TANAKA MIKIO) @maniaxpace_mt 2020年8月17日
体に良い食べ物など存在しない。体に良い食べ方と悪い食べ方があるだけや。
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ベル=フライ @bell_fly 2020年8月17日
kawanapeita そりゃまあ、ポカリは運動後の飲用を推奨してないので。 運動後に飲むならアクエリをどうぞ。
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転倒小心 @tentousho 2020年8月17日
多分もともとは例のケトアシドーシスになる件(原因は馬鹿かってくらい過剰な量のスポーツドリンク「だけ」を摂取し続けてなるやつ ペットボトル症候群と呼ばれたりもする)が怖いので薄めようかせめて、みたいなことだったんじゃないかと思ったんですけども、それならそれで「ふつーに飯食うか飲み物変えろ」って話ですから結局ココで話されてるのと大筋変わらないですねえ
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f@ckintoshII @fckintoshMk2 2020年8月17日
ポカリ飲んだ直後に同量の水飲めばいいんじゃね?
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fullbocco @fullbocco_bokko 2020年8月17日
体内に素早く吸収されるように体液とほぼ同じ塩分濃度になるよう計算されて調整してるのに薄めたら意味ないやろ!って公式がFAQで言ってるのよね。あと「ポカリ飲んで糖尿病になること気にする前にお前の食生活見直せや」は正論&辛辣で草生えるんだよなあ。
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フローライト @FluoRiteTW 2020年8月17日
ポカリの粉を直接吸うんは女々か?
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西瓜 @suikaisu 2020年8月17日
mtoaki 最近ポカリスエット公式のポカリくんという漫画でアルコールの吸収を進める効果なんかないし、アルコールによる脱水症状の緩和に効果的という宣伝がされてました
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ガレット食べたい @raRTVgfsviGMxW2 2020年8月17日
脱水防止に寝る前あたり朝晩飲んでるけど朝は普通なのに夜は甘ったるく感じる時と普通の時と両パターンある。甘く感じてる人は多分必要ないので、薄めて余分な糖分摂取しないで水飲んだ方がいい。
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エリ・エリ・レマ・サンバディトゥナイ @mtoaki 2020年8月17日
suikaisu 俗説だったのか。でもまぁ飲んだ後は水飲んで寝て、起きた時二日酔いならポカリ飲むって感じにしてるなぁ。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
薄めて飲むってことは味が好きなわけでもないし、アクエリアスとか麦茶でいいんじゃないすかね。なぜそこまでしてポカリを飲みたいのか。
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Kitty_Guy_Records @cherry_ITO 2020年8月17日
ヒゲと大泉洋のやり取りみてえな
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おでん @0xlz1GZMhhJWeLU 2020年8月17日
on_pessimi あんたの主観をさも人類の総意のように語られてもイラッとくるだけというか。自分の味覚に自信持つのやめたら?、
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シャトー・ユースケ @ChateauxUSK 2020年8月17日
単に、うっすら甘味のあるただの水として飲むのであれば別に薄めたって構わないだろ。
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シャトー・ユースケ @ChateauxUSK 2020年8月17日
XX_ouga アクエリアスもポカリと似たようなもんだろ。
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jiji @kumattasan 2020年8月17日
XX_ouga 薄めたポカリの味が好きなんよ
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
ChateauxUSK アクエリアスならゼロが手に入りやすいしイオンウォーター探すよりいいんじゃないすかね。 kumattasan それはもう好きにしたらって感じですね・・・
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ほいっぷ丼 @you77go7 2020年8月17日
調味料(アミノ酸)=グルタミン酸ナトリウム= ・・通称MSG MSGを入れる意味は??腸内環境をかんがえたら、健康をかんがえたら使わないよね~
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jiji @kumattasan 2020年8月17日
ChateauxUSK 「スムースな吸収」は一旦置いとけ、って感じるんよなぁ。吸収が阻害されて熱中症の可能性が高まります、ということがないかだけを聞きたいわけで。
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まづ🐉🏝 @netabare_yan 2020年8月17日
ポカリを大量に飲みすぎて糖尿病になって生死をさまよった経験を漫画にしてバズって、その後どうでもいい事案で炎上した人いたよね
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Chariot @BLACK_RX_24 2020年8月17日
you77go7 それがアカンってソースあんの?「買ってはいけない」以外で
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デルタ @delta393939 2020年8月17日
体調がいいときなら薄めても大丈夫だよ。そうでなければ水も飲めなくなる。低ナトリウムを心配する状況なら病院に行ったほうがいい。
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Tadashi @tadashifx 2020年8月17日
熱中症予防のための水分補給くらいなら好きに飲めばいいんじゃないの? 私は普段は基本的に水ばかりなのでそれよりはマシなんじゃないかなぁ? 風邪引いて発熱しているときはポカリそのまま飲んでる。
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Tadashi @tadashifx 2020年8月17日
you77go7 一酸化二水素=通称DHMO が主成分なんだからそのくらい気にしないほうがいいと思います。
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にわまこ @harmonics1024 2020年8月17日
そもそも人間ポカリ飲まなきゃ死ぬわけじゃないんだし一刻一秒争う状況ならともかくほとんどの人は水分と適度な塩分取って定期的に日陰で休めば問題ないんだから、ポカリ薄めるくらいなら何も飲むなくらいに批判するのもゼロイチで考えすぎじゃないか
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m.t @Ellfas3 2020年8月17日
OS-1というか経口補水液は自分で作ればわかるけど「これ常飲したら普通に塩分摂りすぎでヤバイ」とわかる代物。脱水症状から救命するための医療品であってポカリと一緒にしたら駄目です
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コン蔵 @konzopapata 2020年8月17日
公式に問い合わせて水で薄めてもいいですと回答される飲み物ってある?
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2ap_2 @2ap_2 2020年8月17日
まとめられてる「後水分は薄めたポカリとかにして!電解質狂うから!!水とか茶だけは危ないで!!」と言った精神科医が問合わせ中らしい。https://twitter.com/DrYumekuiBaku/status/1295013282873409537
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m.t @Ellfas3 2020年8月17日
westeye1182 「素早く吸収されないだけで最終的に吸収される量は変わらない」方のはずです。小腸の共輸送系では吸収されずに大腸で吸収されるはず。 吸収されない場合、薄めたポカリ飲んだら即下痢になっちまいます
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m.t @Ellfas3 2020年8月17日
konzopapata 大抵は好きにしろと言われれるんでは。カルピスの濃度だって美味しいかどうかはともかくいくらでも薄く作れますし会社に問い合わせても「お好みで好きにして」的な回答になるんじゃないかと
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たなか@字心文庫 @tanakanovelist 2020年8月17日
この手のやつに共通してるのって「モッタイナイの精神」なんだよね。こっちがいくら説明しても、そのたった6文字で全部跳ね返しちゃう。
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kitatatsu @kitatatsu1 2020年8月17日
「粉の奴は作る人によって濃度が変わる」とか「レシピを無視するメシマズ」の精神はどこで発芽するかわからんものやなぁ
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チャム指揮官@お絵描き練習しよう @heppokoknight 2020年8月17日
アクエリアスとか粉の奴、レシピ通り作ると濃いなあと思ってたんだがあれじゃなきゃダメなのか
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大海烏 @grandseacrow 2020年8月17日
焼酎炭酸で割ってサワーにするんだが あかんかったんや……
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F414-GE-400 @F414_GE_400 2020年8月17日
いうてそのままだと甘過ぎて飲めんし…風邪ひいた時もそのままだと喉を通らなくて痛いだけだった
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xi @accountLINKonly 2020年8月17日
konzopapata カルピス、ウイスキー、焼酎みたいな水割が市民権得てるものは無論のこと特定機能謳ってない清涼飲料水は構わん好きにしろって言われると思うよ
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大海烏 @grandseacrow 2020年8月17日
XX_ouga 天然水買ってきてコップで薄め……というか割ってたな。あと前のコメントでも書いたが炭酸と焼酎で
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F414-GE-400 @F414_GE_400 2020年8月17日
XX_ouga コップをお使いにならない?
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春巻れいじ@月曜日 西さ-20b @KazunePP 2020年8月17日
色々サイトを回ってみたけど問題なのは「薄めた方が吸収が良くなる」って俗説なんだろうな。機能が損なわれることに関しては声明出さなきゃいけない。
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髭もじゃコアラ @esukimoojya 2020年8月17日
ポカリ飲んで、その後さらに喉乾いて水飲みたくなった時は時間を空けた方がいいのか…??
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煮こごり @jakigantsukai 2020年8月17日
随分コメが伸びているが、やはり大量に汗をかく運動中に体が欲しているのは2〜3倍に薄めた方だったな 大塚製薬が実験して推奨している至適濃度は現実的なものでは無いと思う これは自分の体で試してみるしかないね
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name @unagi_anago 2020年8月17日
嗜好品、食品なんだから、薄めて飲もうがかまわねーと思うけど。医薬品じゃないんだし
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もな(ง ˙ω˙)ง@砂肝うま太郎 @mona_3588 2020年8月17日
jakigantsukai 僕はロードバイクを趣味にしていて、この季節の運動時にはポカリを愛飲していますが、原液のほうが体に染み渡ります。逆に薄めたものは物足りない感じがして嫌でした。個人差じゃないですかね?
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もな(ง ˙ω˙)ง@砂肝うま太郎 @mona_3588 2020年8月17日
「糖質」「ペットボトル症候群」っていうバズワードが一人歩きした、ネットde真実の悪い面が出た事例だと思ってますよ
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マミ★黒猫と白きじ猫の飼い主 @mami_blackstar 2020年8月17日
wholescape 住み分け大事ですね!!この内容めちゃくちゃRTしたいです。
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ハムぅ🤔 @hmhm_purin 2020年8月17日
薄めて飲んだせいで脱水症状改善されなくて倒れても公式に文句つけないって言うなら好きにすればいいいと思うんだけど、どうしても公式から「薄めて飲んでもいいよ」って言って欲しい人はおおいみたいね。
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Chariot @BLACK_RX_24 2020年8月17日
jakigantsukai だからそれはハイポトニック飲料(ヴァームやアミノバイタル)、もしくは経口補水液の領分であって、ポカリやアクエリといったアイソトニック飲料の領分ではない。ポカリについて問い合わせを受けたんならメーカーはこのまとめ通りに答えるでしょ。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
F414_GE_400 こういうのって大体ペットボトルで飲み切りじゃないですか?すぐ痛むし
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nekosencho @Neko_Sencho 2020年8月17日
ミネラル不足で起きる、足がつったりする症状が劇的に減るからねえ元のまま飲んでると。 薄めるとそれほど効かない。 炎天下の運動に限ればそのまま飲んだほうが運動のパフォーマンス維持には効果的だね。 水分の吸収速度はわからんが、マメに飲んでれば仮に遅くても問題なし
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おみそ大根 @omiso_daikonia 2020年8月17日
fool_0 親の言ってくることが全て正しい訳では無いですけど、否定するのってなんか気が引けますよね。
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Tadashi @tadashifx 2020年8月17日
XX_ouga 大き目のペットボトルでも売ってますよ…。ついでに、(私も数年真に初めて知ったのですが)スポーツドリンクの方がpHの関係等でミネラルウォーターよりもいたまないそうです。(細菌は段違いにミネラルウォーターの方が増える。ただ、カビ等の真菌はミネラルウォーターには栄養が足りなさ過ぎてあまり増えないとのこと)
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m.t @Ellfas3 2020年8月17日
mona_3588 元ツイートが精神科医の方ということで、「氏に関して言えば」これは一定の真実だと思います。精神科医は水中毒を大量に診察する職業なので「水や麦茶飲むぐらいなら薄めたポカリで電解質補給しろ」という結論に至るのは理解できます。ただこれを一般向けにツイートしてしかもバズっちゃったのはミスでしたね…
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にじかれー @nijikare2 2020年8月17日
熱中症や脱水症状改善したいなら薄めないで!(嗜好品としてなら好きにして)ってだけなのになんでこんな喧々諤々してんの?
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おみそ大根 @omiso_daikonia 2020年8月17日
はたらく細胞アニメの熱中症回のポカリバージョン観るとめっちゃポカリ飲みたくなるしポカリ尊くなる。イメージわかりやすい。
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うまみもんざ @umamimonza 2020年8月17日
糖質は嫌い!でも効果的に水分補給はしたい!ってんなら0.5%の食塩水飲め、帝国陸軍のお墨付きだぞ
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アリアワース @aotororo 2020年8月17日
ノロウイルスにやられて水だろうがお茶だろうが何飲んでも吐く状態の時温めたポカリスエットだけは受け付けた覚えが
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
tadashifx それは知ってますが、熱中症対策でですか?まあ、屋内でならあるか・・・
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殻付牡蠣 @rareboiled 2020年8月17日
なんもない時に飲むポカリは多少甘ったるいが、フェスの時に汗かきまくった後に飲んだポカリは水だったな。一度に900㎜2本行けた。適材適所ってことで。
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広瀬みつこ⋈ @hiroya0626 2020年8月17日
公式サイト見てきたけど、粉末タイプも始めから入れる水の量決めてあるのね・・・。 https://pocarisweat.jp/products/pocarisweat/
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出世魚 @prism_in_wind 2020年8月17日
そもそもポカリの糖分気にしないといけない人はポカリ飲まなくても糖尿の危険高い
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しましま @jkgkikllh 2020年8月17日
一般のアイソトニック飲料を水道水で2倍から3倍に水で薄めるだけでも吸収がよくなりますが、そこに食塩をコップ1杯につきごく少量、0.2g程度加えてかすかに塩気を感じる程度で完成です。 はじめから自作したければ、水1リットルに白糖大さじ4杯、食塩小さじ0.5杯を加えてよく溶かすことで経口補液になります。http://www.healthcoop-nagano.or.jp/minna/vol453.html
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Matt @Matt19923514 2020年8月17日
複数の小児科で風邪ひいた子供向けにポカリ半分に薄めたのを飲ましても良いと言われてるし、臨機応変にやればいい。ただの水よりはいいだろ。
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arika @arika_melty2 2020年8月17日
OS-1は熱帯化する前の温暖な日本を基準にした高齢者向け医薬部外品みたいなイメージ
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hharuta @halcyon_humming 2020年8月17日
低糖分かつ多量水分摂取を求める消費者と、高効率水分摂取しか考えないメーカーのかみ合わない会話よね。 効率が落ちて仮に必要飲量と吸収時間が2倍になっても糖分が1/10になるならポカリを薄めて飲みたい、みたいなニーズが全然届かない。
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殻付牡蠣 @rareboiled 2020年8月17日
halcyon_humming そういう時は違う製品選べばって話
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arika @arika_melty2 2020年8月17日
臨機応変は正確な知識の上に成り立つので、聞きかじりとか肩書さんが言ったから100%安心!って感覚だととても危険。あと子供の風邪と現状の40度超の環境を同列視して語ってる時点で根本的に理解できてないよねと。日本の猛暑とサハラ砂漠の日中はどっちも熱いだけだから一緒だ!我慢できる!って言っちゃうヤバい人レベルなのでまずは理解してからの発言を心がけましょう。
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たるたる @heporap 2020年8月17日
ポカリだけじゃ塩分摂り過ぎになる気がするから、ポカリを薄めるんじゃなくて、「薄めないポカリ500mlと水道水500ml」を別々に飲んでる。
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ネット・アイドル界の重鎮だんごむしさん☀ @sengodebu 2020年8月17日
ポカリの甘味を薄くしたやつを出すのはダメなん?
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むささび屋(,, -`x´-) @Josui_Do 2020年8月17日
heporap ポカリスエットは100mlあたりの塩分相当量は0.12g(イオンウォーターは0.10g)。500mlのペットボトル1本飲んでも0.6g。塩分を気にするのなら、食事の方で減塩しましょう
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
matomeuuri ものは常識。別に2倍3倍と薄めなければ、2-3割かさが増す程度に氷や水を入れるならいいんじゃね? それで身体がきついようなら原液飲みに返る。 どうしてもやりたい人は自己の自由と責任で。 ただ、周りは愚行権を尊重しないといけない。 「自己責任だから危ない状態になっても一切、助けなくていい」は責任論への誤解。
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たるたる @heporap 2020年8月17日
Josui_Do むしろ食事の方をそこまで気にしたくないですね。それに2本目のポカリは塩辛くて飲みにくいですし。
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
momimomitest 甘味料各種も沢山の食材・栄養素の一つです。甘みがないと、体力も持ちませんが、頭を使う作業にも糖分は必須です。気分転換、ストレス発散にもなります。 甘み=身体によくない=不要は論理飛躍です。糖分の取りすぎは身体に悪いです。でも程度問題です。 糖尿病は食生活と関わりなく起きるタイプもあります。病名に引きづられて糖分だけを原因と思うのはよくある誤りです。
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
hrkuma 根拠のないジェンダーと年齢への固定観念、おかしいおかしい。
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
tsutomu009 イオンウォーターという同じ会社から出ている類似商品ならすでにある。 イオンウォーターは、甘味料がラカンカになっていて、スッキリした甘さ。 個人的にはイオンウォーターの方が好きだが、圧倒的に手に入りやすいのはポカリかアクエリアス。
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
Sakura87_net うーん。もうちょっとポカリの甘みの味わい改善はできそうだけれど。 古くからのファン層もいるし、すでにイオンウォーターという味わいの違う同機能の商品もあるし。 どうしても薄めたければ、水か氷を5%〜1割にくらい足すならギリギリOKじゃないのかな。
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
hrkuma 大塚製薬のサイトには、ジェンダーも親かどうかもかいていません。 そんなことを詮索しても会社の利益にとっても社会的にも意義はありません。 親かどうかは質問者のプライバシー。
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
言葉遣いが最悪なアカウントがいて何かと思えば、以前ブロックしたアカウントだった。
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beigyiaa @beigyiaa 2020年8月17日
2ap_2 情報ありがとうございます。追加しました。
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近藤 和宏 @kondoujp 2020年8月17日
jkgkikllh "いずれの被験者も「なんらかの電解質サプリメントを摂取する」という戦略は共通" というサンプル群による、電解質サプリメントの継続的な摂取により血中電解質濃度が低下している状態での「スポーツドリンクは電解質の補充に意味がない」という話ですよ、それ。
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
moe415 ハーブティーならだいたいノンカフェインかローカフェインです。 夏は清涼感求めるならミント茶、胃腸の調子の悪い時にはカモマイル茶、甘草茶がおススメ。 ミントは軽くメンソール入り、カモミール茶はアズレン、甘草はグリチルレチン酸の元なので。 精神が疲れた折には、セントジョーンズワート。スッキリした甘みを求めるならステビア茶がおススメです。
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@yoghurtholic 2020年8月17日
学校で養護教諭と体育教師に「糖分とりすぎになるから水で割って飲め」と教わったなあ。10年〜15年前の話。
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犬山しんのすけ @shinnosuke_inu 2020年8月17日
そもそも、薄める事を推奨する研究結果出てる?査読された論文は? U・Д・;U!!
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鶴島 亀島 @craneturtle 2020年8月17日
個人的には自宅では、ペットボトルからコップにポカリまたはアクエリアスとミネラルウォーターを半々に入れて飲む。 暑さでろくに食事を取れない事もあるので。 で、最初は甘すぎて飲みにくいため1.2ー2倍ほど薄めて飲む。 次にそれでもしんどい、またはもっと飲みたくなったら原液のまま飲む。 それでまぁなんとかなっている。 メーカーの見解は今回初めて見た。これからは安易に薄めないよう注意したい。 ただ、普段に熱中症予防に飲むのに(治療ではない)氷を浮かべるくらいは気にしない。
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3HA @XxHhha 2020年8月17日
ソルティライチは?
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もどき @Fake5LL 2020年8月17日
「糖尿病防止に砂糖は控えてくれたか?」「子供はんなこと気にせんでええ」
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もどき @Fake5LL 2020年8月17日
ポカリ嫌いじゃないけどごめんアクエリ派なんだ
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R335 @R335_ARC 2020年8月17日
ポカリのカロリーを気にするならまず3食のカロリー見直せよ
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春巻れいじ@月曜日 西さ-20b @KazunePP 2020年8月17日
ポカリの糖分は昔より気温が上がった分、よりシビアになってる部分はあると思っている。迅速な水分補給は必要だし電解質の補給も必要だけど、だからといって大量に飲んだ場合のペットボトル症候群のリスクは無視できない。 だからこそのイオンウォーターなんだろうけど。
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ととっと @xyrLuoihI9vhuex 2020年8月17日
Josui_Do そもそもが過剰に出ていくから補給するために塩分入ってるんだよな。塩分相当量の記載はどの程度でどれだけ補給ができるかの目安にするために書かれてるんだと思ってる。だけどなぜか一日の摂取量目安を超えちゃまずいと思ってる人がいてなんかおかしくなっている。
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しゃけ @shakeflake1223 2020年8月17日
熱中症になってる人に飲ませるのにはそのまま、普通に散歩で飲むとかなら倍でもよいって話だろう。どういう効能があるか知ってから薄めて飲むのと知らずに薄めて飲むのではな話が違うし。
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しゃけ @shakeflake1223 2020年8月17日
heporap これってスポーツや野外作業でのどが渇いたときに飲むときの話では?汗かいたら塩分は出ていってるわけですよ。出した分だけ入れる話なので。水泳選手が2000kcalちょいの食事で足りないのと一緒ですよ。消費カロリーがスポーツ選手は常人より多いですから…
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たかみん/りんと @r_takamine 2020年8月17日
薄めずそのままが最大効果を発揮するのに薄めた方が効果が高いと謳ってる人が(専門家と思われる人ですら)たくさんいるのが問題なのかなと思った。別に効果が落ちても構わないなら薄めて飲めばいいんじゃないの?
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クハ104-551(実車引退済み(ネタ切れ)) @yosenabe_t_s_n_ 2020年8月17日
薄めるんじゃなくて、ポカリ一本飲んだら次は麦茶でも飲んでおけというくらいゆるく考えた方が楽
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氷雨(鴎) @kamome54 2020年8月17日
良いかって公式に聞かれたら良いわけないじゃんとしか言えませんわねそりゃ。薄めなきゃ飲めないどうしてくれるんだなんてワガママに付き合う義理はなし。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
麦茶、アクエリアスゼロとか出してもそもそも薄めたポカリの味が好きっていうんだからもう好きにしたらとしか。そういやめんつゆが熱中症には最適って話もあったね。
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藩粉 @pankona36 2020年8月17日
カリウムをサプリで飲めば?
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麻樹・あるいはまお @maki_miquette 2020年8月17日
とりあえず『糖尿病患者はどうしたらいいんだ』という問いには『主治医と(いるなら)管理栄養士に聞け』で終わる話なのよな。
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地球田かずと @trdkzt 2020年8月17日
「ポカリ薄めて飲むくらいならポカリの意味ないからはじめから水でも飲んでろ」
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よーじ@基本すてぃほぉむ @yo0001k 2020年8月17日
そも脱水気になるから飲むのでしょう。水じゃ嫌なら麦茶でいい。経口補水液やスポーツドリンクなどが必要ならそのまま飲みましょう。そもジュースとして飲む、それがウリで作ってないから…。
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たるたる @heporap 2020年8月17日
shakeflake1223 スポーツの時はなおさら、ポカリやスポーツ飲料だけで水分と塩分補給をするには塩分が濃すぎると思います。高校のクラブでも薄めたポカリと麦茶を用意していました。(ポカリは薄めないと塩辛くて飲めません。)
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この豚野郎 @konobuta860 2020年8月17日
甘くて飲めないなら他の飲めばいいじゃん。ポカリしか売ってないポカリ星にでも住んでんのか。
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たるたる @heporap 2020年8月17日
shakeflake1223 「少しだけ飲む」のなら、薄めなくても良いと思います。
0
氷雨(鴎) @kamome54 2020年8月17日
そういう飲み方を想定してる商品じゃないって言ってるのに、でも自分には味ガー糖分ガー塩分ガーって意味がわかりませんね…。ポリシーを非難されて気にでもなるんですかね?
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
部活でわざわざ薄めるのがようわからんなあ。安くすますためじゃねそんなん
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たるたる @heporap 2020年8月17日
XX_ouga もちろん安く済ますためでもありますが、(何度も書いていますが)規定濃度では塩辛くて飲めないからです。
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togetoge @togetog83023477 2020年8月17日
感覚的なものだけどポカリは水分足りてない時は美味しくて、水分足りてるときはまずい(鵜呑みにしないでね)
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夢乃 @iamdreamers 2020年8月17日
ポカリを薄めて飲むヒトって、他の飲み物じゃ駄目なほどにポカリ大好きなん?
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jtoestep @jtoestep 2020年8月17日
確かに糖分濃度と浸透率は重要だが、単純なはなしとして糖分の過剰摂取が問題なんだろ。1日に何本もポカリ飲んでたら血糖値が上がるまくるって現実もきちんと理解しとけ
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inti @inti87913544 2020年8月17日
https://www.workport.co.jp/plus/articles/5552 運動中の補給用としては平静時用に調整されたポカリなんかのアイソトニック飲料は濃くて不向き。むしろ味を濃く感じるんで摂取量が下がる。散歩くらいなら薄めない方が良い。要は使い方だよ
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toge365 @toge365 2020年8月17日
生命に関わるときは経口補水液。あとは好みで飲めばいいだけ。ポカリはペットボトル症候群が心配になるほど甘いので、大量摂取する時は薄めて塩を足すぐらいでちょうどいい。
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煮こごり @jakigantsukai 2020年8月17日
BLACK_RX_24 だからそれが万人に当て嵌まるものでも無いと言っているんだよ
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煮こごり @jakigantsukai 2020年8月17日
大塚製薬の言い分と異なる場合は自己責任なんて当たり前だよ 0か1かでしか考えられない人間が多すぎるね 言い分通りに摂っていて何か不具合が起こっても大塚製薬は責任なんてとらないよ お前の生活習慣が悪いって言ってるんだから
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りりざわ⛅ @lyrizawa 2020年8月17日
大塚の研究発表を見ても「被験者少な」「これ正常範囲でしか変化してなくね?」「水より飲みやすいから沢山飲めるってもう濃度関係なくね?」とか、すっきり納得するにはいまいち決め手に欠ける感じだけど、どのみち薄めたら美味しくないからそのまま飲む。
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sihi @sihi70585332 2020年8月17日
ポカリを薄めて飲んで何が悪いか!!! といっている人は「水中毒」について調べよう。真水でも薄いスポーツドリンクでも対策をせずに大量に汗をかく暑い時に、大量にそれだけを飲料してたら低ナトリウム血症を引き起こして死ぬのですよ。 食塩、カリウム、カルシウム、マグネシウムがポカリにはちゃんと入っている、薄めて飲まれて水中毒になられたら困るんだよ。
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sihi @sihi70585332 2020年8月17日
jakigantsukai だから素人がそれをやると死ぬ事もあるのですよ。飲みやすさ、快適さ=体調に良いではありません。 万単位の参加者がいるマラソン大会だと、必ず数十人はショック症状起こして、数人は死んでいるんですわ「水中毒」で。
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ぐちぐちつぶやきさん @grumble_twit 2020年8月17日
よーく考えたらさ、なんで同系列の会社から厚生労働省お墨付きで経口補水液のOS-1が販売されてるかってことよ。ポカリスエットはあくまで補水寄りの清涼飲料水なんだよ。下手に薄めたりすると品質保持などにも問題がありやめて欲しいってだけでしょ。消費者側は飲み過ぎに注意しつつおいしく飲めば、健康に支障をきたさずに済むし、それなりに補水も出来て良いってことだよ。何事もほどほどが一番!
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ぉざせぃ @hijirhy 2020年8月17日
このQ&Aには重要なことが書かれているな。 「1時間に2リットルなどの多量な発汗を伴う運動中には、「0.1~0.2%の食塩と4~8%の糖分」を含んだ飲料をすすめています。ポカリスエットは、糖分・塩分ともに、この濃度の飲料です。薄めずにご利用ください」 つまりポカリスエットはそのくらいものすごい汗をかいたときに飲むもので、そうじゃないときの飲み物として相応しいものじゃないということだ。
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黒ベエ @96beE3 2020年8月17日
ゲータレード、お前は何処へいった。
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ザンちゃん @zanchann 2020年8月17日
濃さを調節できるカルピスじゃあるまいし、薄めて飲むという発想がなかったけど、そんな馬鹿親が一杯いるんだなぁ。偽化学とか偽医学同様、意味不明……。
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Qdm9vWsEtaro @taro_yamo 2020年8月17日
zanchann アイソトニックとハイポトニックでぐぐれかす
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カンカン内閣ネオ @ngohho 2020年8月17日
水に塩とシュガーカットとレモン汁入れて飲めばいいよ。分量は忘れた
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ひらい @U9QnjPjHQlt1krI 2020年8月17日
運動後に飲むと薄めた奴ですら濃く感じる、ってのがそもそも理解してもらえないんですね。濃ければ薄めるのは(それが適切かはともかく)それほど理解できないようなことじゃないと思いますが。
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伍長 @gotyou_H 2020年8月17日
薄めたところで全部飲むなら体に入る塩分糖分の量は同じなのになんで薄めれば少なくなるみたいな感じの人いるんだろうね。 60mlのお湯で溶かすインスタントみそ汁を80mlのお湯で作れば塩分が2gから1.5gに減るのか?みたいな。
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伍長 @gotyou_H 2020年8月17日
大塚製薬が言ってるのは「薄めたら我々の想定してる効果を得られなくなります」というアナウンスであって、何が何でも薄めないと気が済まない人は勝手に薄めたらいいんですよ。それでポカリ飲んでるのに、飲んだのにこうなったとかぐちぐち言わなければ。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
heporap 若いころそんなん気にするほど繊細?いや、一人くらいなら分かるけどそんなに何人も?
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
そもそも普段飲みするもんでもないし、大塚製薬に聴いても普段飲みはしないでくださいっていうんじゃねえの。どうしても普段飲みしたいとか薄めた味が好きという例外は大塚製薬も対応してないでしょ。麦茶もアクエリアスゼロも嫌でどうしても薄めて飲みたいのなら、まあ、ただの水として飲むってことだよね。
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小野阿久斗 @504timeout 2020年8月17日
gotyou_H ポカリ500mlを飲むのはそこまで大変じゃないと思いますが、2倍に薄めたポカリ1Lを飲むのはそれなりに大変じゃないですかね。2Lに薄めれば残すでしょう 脱水予防には水分と塩分両方取らないといけませんが水で薄めると塩分濃度は低下する。飲み物だって必ず一回に飲み干すものではなく満足すれば飲むのをやめるでしょう。そして飲み物を飲むのをやめるのはたいてい必要な分を飲んだ時より、喉ごしで満足したときです。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
あとまあ、少しそれるけどポカリは運動前に飲むのを勧められてるはずだよ。吸収がいいから体に水分を蓄えるのにも向いてるんだ。ただ水だけを吸収したいならホントにアクエリアスとかがいいし、カロリーや味を気にするならグリーンダカラや麦茶にすればいいと思う。
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XX_ouga @XX_ouga 2020年8月17日
なぜポカリにこだわり続けるのかがホントに理解できんが、まあグリーンダカラもアクエリアスも知っててそれでもなおと言うこだわりがあるならそれでいいんじゃないかな・・・
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