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山本健人(外科医けいゆう, Takehito Yamamoto)
@keiyou30
ストレス耐性が強そうな人を見ると、実は「メンタルが強い」というよりは、「自分のメンタルに害を与えそうな人と距離を取るのがうまい」ということに気づく。 メンタルの強さそのものに大差はなくても、ダメージを予見し回避できれば消耗しにくい。 なお、自分はあまり上手くない。
2020-09-20 23:03:42
救急医！ 志賀たかし ERxPH
@TakSugar
ほんとコレ！ 距離のとり方はとても大事で 今も学び中ですが ビジネススキルで必須のピースですね ＾＾ twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-20 23:08:49
ほけんのおばちゃん
@summer16948177
確かにそうかも。 色んな子にかかわってきたけど、メンタルを強くするのは無理。 苦手な人（もの）と上手に距離を取り、生きていける方法を一緒に考えるほうが現実的。 それがうまくいけば、ちょっとは楽になる。 twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-21 06:53:12
coco
@gataenlacalle
これ本当言えてる。少し個人的な経験に寄せて言うといつもポジティブで楽しそうな人って実はバッサバッサ友人を切る傾向がある。自己回帰型の人は自分に有益な人しか周りに置かないからストレスも少ないと思う。 twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-21 00:28:01
医療情報収集垢（コロナ疑い2020年2月上旬組）
@muscarine_covid
これは本当にそう。 人との距離もそうだけど、仕事もそう。 自分の利益にならない人や仕事から距離を置き、利益になる事には近づく。 メンタルに支障をきたす人はこの逆で、不利益なものを治そう正そう助けようとして身を粉にするが心身ともに消耗してしまう。 twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-21 01:00:02
放課後等デイサービスひまわり×ひまわり福祉大学×保育士
@tokorohimawari
営業すれば勝手に人が集まる。時間がたてば勝手に自然減少する。 この人しかいない！と追い込むとストレスになる。 まぁ・・・Twitterでも。 twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-21 09:27:43
みなせ ★某A産業リクルーター
@Ton_beri
そうだぞ！ ツイッターでは気軽にミュートとブロックを使っていこう twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-21 07:59:29
Megumi🐱テキサス
@MeginHawaii
ストレス耐性がめちゃくちゃ弱いので、自分のメンタルに害を与えそうな人からは秒で逃げます💨 twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-21 10:51:47
白石弓夏🍜看護師兼ライター
@yumika_shi
私はたぶん察知するのがはやいので、やんわりと安全圏にいることが多い気がします( ◜ω◝ ) twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-20 23:25:54
こころラボch
@tak_okam
自分がコミュ障だと自覚することで、人付き合いにはかなり慎重になりました。 メンタルが弱いとわかっているから、ストレス源を徹底的に避ける。 他人は自分にほぼほぼ関心ない。案外何も思ってない。 たとえ「付き合いが悪い」と思われても無意味なストレスを加えられるより100万倍マシ。 twitter.com/keiyou30/statu…
2020-09-21 09:14:20
山本健人(外科医けいゆう, Takehito Yamamoto)
@keiyou30
以前にも書いたことがあるけど、「わかってもらいたい」という思いが強すぎると、当然「わかってもらえなかった時のダメージ」は大きくなる。 だから「そもそも他人には分かってもらえなくて当然」を基本とし、「偶然にも分かり合えそうな部分だけ共有しよう」というスタンスがたぶん楽だと思う。
2020-08-25 22:34:46
斉藤ようこ/ tatter＆マニア
@hinaguma
@keiyou30 昔言われた言葉に「基本、人は思いどおりにはならない」というのがありました。 反語的に、だから通じ合ったときの喜びが大きいのだと。
2020-08-25 22:48:11
山本健人(外科医けいゆう, Takehito Yamamoto)
@keiyou30
消化器外科専門医、医学博士｜MD, PhD, #colorectalsurgery in Japan, #SoMe4Surgery｜大腸癌｜ダイヤモンド、時事メディカル等で連載｜『すばらしい人体』『すばらしい医学』(ダイヤモンド社）シリーズ23万部超、『医者が教える正しい病院のかかり方』(幻冬舎)｜講演・取材のご依頼↓
山本健人(外科医けいゆう, Takehito Yamamoto)
@keiyou30
社会情勢が不安定な中、今後ますますデマが増えます。 皆さま、より一層防御力を高めてください。 たった１回のリツイートが、誰かの健康を傷つけるかもしれません。 警視庁HPにある「デマの見抜き方」をまとめましたので、ぜひ参考にしてくださればと思います。 keishicho.metro.tokyo.jp/smph/kurashi/c… pic.twitter.com/XrMmjyflcw
2020-03-31 21:20:10
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山本健人(外科医けいゆう, Takehito Yamamoto)
@keiyou30
これ定期的にツイートしてるんですが、TL見てて「もしかしてこれ私のこといってるよね？ショック…」みたいに思った時はたいてい勘違いですし、「これ憎きアイツに届け！」みたいなメッセージは相手に直接言わない限り届かない上に、予想もしない人に刺さりますよね。 pic.twitter.com/YUDY9mKB08
2019-07-11 20:50:59
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