Twitter見る限り、精神が安定している人って結局『運動』『風呂』『いいご飯』『怒られない職場』なんだなって思う「最後のハードルの高さ」「猫も追加して」

運動しなくちゃ…
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ナツイ・フェスタ・マリナ@うさぎのみみっく!! @UNM_Marina

ツイッター見る限り精神安定してる人って結局「運動」「風呂」「いいご飯」「怒られない職場」だな

2020-09-20 20:54:44
若狹 眞礼城 WAKASA Mareki @能代べらぼう屋 @marekingu

@UNM_Marina 「良好な人間関係」に恵まれてることが1番大事かもしれませんね。アドラー曰く「人間の悩みや問題は 100%人間関係が原因」なのだとか。

2020-09-21 16:53:17
これらが揃っている事の大事さ…とてもわかる…
七神 あきら @nanakamiakira

@UNM_Marina 昔から変わらぬ真実、ですな(`=ω人)

2020-09-22 05:57:46
[宣教師]鏡冬花 @kagamitoka

確かに適度な運動と美味しいご飯とあったかいお風呂と怒られない環境にいる

2020-09-22 09:04:48
不運 @lock_on_7

精神が安定してるから運動風呂いいご飯ができるのでは?

2020-09-22 11:58:59
也田嗔/旧式P [焼] @latentacle

なんらかの余裕とか遊びがないと外乱を受け止められないのはモノでもヒトでも一緒やもんなあ>RT 張り詰めてたら跳ね返すか壊れるかしか出来やせんし。

2020-09-22 11:58:26
しかし『怒られない職場』は自分一人でどうにかなる項目ではないので…
ヌル。 @iokasumine

最後のハードルの高さ

2020-09-22 08:24:12
贅肉紳士 @flabgentle

「怒られない職場」だけは自助努力でどうにもならないやつ〜 twitter.com/UNM_Marina/sta…

2020-09-21 21:52:42
えび湯 @ebinoshrimp

「怒られない職場」、良き人生の6割を占めていると思うよ

2020-09-22 08:20:09
学園戦車隊(旧・時々戦車か戦闘機) @tkdkTorF

運動も食事と風呂はあるからあとは怒られない環境だな

2020-09-22 08:27:03
駒鳥あや@メモの魔女📝による脱サラ確定演出【UR】 @aya_komadori

怒られない職場、褒めてくれる環境がどれだけ人のパフォーマンスを上げることになるか…ってしみじみ思う。自分も誰かを褒めることで貢献したいな >RT

2020-09-22 09:31:26
Natun @Natun_ika

「怒られない」というよりは「理不尽なことで文句を言われない」とか「嫌味を言われない」てとこかな。ストレスが全然違う。

2020-09-22 11:37:53
エリシア @U149tempesters

怒られない職場のウェイトが重すぎるだろ

2020-09-22 09:42:04
青汁(ADHDグレー)は仕事が決まった @Newaojiru39

@UNM_Marina 怒られない怒鳴らない職場は大事 古事記にも書いてある

2020-09-21 18:14:16
みと💋 @shiro_shirtmax

「怒られない環境」って大事なんだけど、どこにいても心の中で自分に叱責されてるとドラクエで毒食らったようにどこに行ってもメンタルすり減らすことになっちゃう。 「自分に怒られない心の環境」大事。 twitter.com/UNM_Marina/sta…

2020-09-21 13:25:02
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コメント

柿木まめ太 @kakinokimameta 2020年9月22日
どれも満足とは言えないから精神は安定してません。
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フェア @jgurwoopwq 2020年9月22日
スピリチュアルとか自己啓発頼る前にこういう当たり前とされるものを大事にした方が人生うまく行くんやろな
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nyaco @nyaco71742168 2020年9月22日
「日本昔話」のエンディング思い出した。おいしいごはん、おふろ、あったかいふとんでねむるんだろな・・・確かに、幸せそう。
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DS7 @DS777a 2020年9月22日
まあ実際Twitterで社会や政治、他人にキレ散らかしてるような奴は、タイムライン掘り返すとリアルで大きな問題を抱えていたり、人生しくじってどん詰まりになってるような奴が殆ど。 リアルが順風満帆なら、Twitterでネガティブ方向に過剰なエネルギーを使うこと自体、馬鹿馬鹿しい。
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ぽよん @poyopoyo_noLife 2020年9月22日
「そんな私を支えてくれる夫くん」も追加で
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xi @accountLINKonly 2020年9月22日
菩薩のような先輩に怒られないようにすればいいじゃないってマリーかまされた話する?
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SAKURA87@多摩丙丁督 @Sakura87_net 2020年9月22日
運動も風呂も食事もストレス発散になるから。そもそも限界が来る前に発散させるのはほんと重要。限界が来てからこれらをやっても糞の役にも立たない。
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nnouse @nnouse 2020年9月22日
1億円ある も追加
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masano_yutaka @masano_yutaka 2020年9月22日
そんな「ジム通いは健康に良い」>「ジムに通えるような時間的・金銭的・体力的ゆとりがある人は健康にも気を使える」とか「ワインは健康に良い」>「夕食にワインを嗜めるような経済的・精神的ゆとりがある人は健康だ」みたいな…。
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mailerdemon @mailerdemon3 2020年9月22日
その環境を得られる能力があるならそりゃストレス耐性も高いよなあ
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kenjirou_takasima @kenjirou 2020年9月22日
睡眠と食い物は健康に繋がるからねえ… 余裕が無いといかん
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犬だよ @yaju5123 2020年9月22日
睡眠は大事だぞジョージィ……。 人間の脳や神経を回復させる方法は睡眠しか無いから、怠ると身体がどんだけ健康でも自律神経や精神を病んで死ぬ 良い睡眠を得たいなら、就寝と起床時間を毎日固定するのが手っ取り早いぞ
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山幸 @yamasachi267 2020年9月22日
結局は「お金」という身も蓋もない話だよねこれ。
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筋トレナースマン@滅びよ人類、ホームジムは作った @m2_tanaka 2020年9月22日
運動、風呂、飯は自分の努力でなんとかなるけど、(理不尽に)怒られない職場はどうしようもないよな。
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かすが @miposuga 2020年9月22日
怒られない職場、イライラ当たり散らす人がいない職場にも置き換えられる。
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@nikoneko99 2020年9月22日
これ本当。ホワイトに転職して「ここは誰も短気じゃないし性格が穏やかですばらい人たちばっかりだ!」と最初思ったけど、そうじゃなくて環境がそうさせているだけ。
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ヘルヴォルト @hervort 2020年9月22日
人格形成に関わる親ガチャの成功が一番大きい。
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ぽよん @poyopoyo_noLife 2020年9月22日
omiso_daikonia ADHDとか発達障害とかの漫画で作者が女性だと、高確率で2ページ目とかに「〜でダメな私…そんな私でも旦那くんが結婚してくれて支えてくれるのでなんとか生きてます!」みたいな流れが超高確率であるんすよ…
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おじや @ojiya_love 2020年9月22日
安心して暮らせる家(治安がよい家族がまとも)も追加でお願いします
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みずの とんび @lunatic_tonbi 2020年9月22日
卵が先か鶏が先かみたいな話。精神が安定していない人にそれらを自発的に行わせられる人がいたら一度お目に掛かりたい。
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モサオ・バルカ @mosao82 2020年9月22日
40年近く生きてるけど怒鳴る人って小学校の先生以外見たこと無い
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ハンミョウ獣人 @OrmFkkQMQISzCIz 2020年9月22日
自分はほとんど当てはまる(猫含む)のですが、お給料は正直高くないので、結局お金とは限らないですよ……。
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yomoya @yomoya_endl 2020年9月22日
風呂飯睡眠はほんとにそう
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ヘルヴォルト @hervort 2020年9月22日
OrmFkkQMQISzCIz 給料下がってもQOL上げたほうがいい場合もあるもんね
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nekonome @nekonom63385142 2020年9月22日
yamasachi267 激務で睡眠時間削ってるとそーでもない。やっぱまず、睡眠だと思う
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95 @Mizerable514 2020年9月22日
鬱に効きそう ってか鬱の改善プログラム実践出来れば余裕が生まれそうかも
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つげ @oreomae0bite 2020年9月22日
お金は満足にないけど、職場のストレスが解決しただけで不安定だった精神がかなり持ち直した。こう考えるとお金より人間関係の方が精神への影響は大きい気がする。 ちなみに「怒られない」もだが「怒らなくて済む」も大事。人数厳しい時にまるで使えない新人が入って来た時は最高に病んだ。怒るのもしんどいものです
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二尾狐(にびこ) @dualfoxy 2020年9月23日
人生は結局運と才能が全てだからな
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にゃいった@大阪 @nyaitter 2020年9月23日
なんか想像、憶測で叩かれてる事が多いA○azon倉庫ですが、2つのFC(支部)を渡って現勤務の俺からしたら、今まで勤めた会社からは信じられないくらい、パワハラは皆無です。 怒鳴られたりとかはホントにない、聞かない。 そもそもA○azon社員、直雇用スタッフ、リーダー、派遣、の関係が「上下関係」というにはドライ過ぎる、というのもある。 配置も日毎に変わったりする、てのもあるから、上も、特定個人を部下としてずっと使う、という感覚がないのと思う。 悪く言えば機械的、良く言えば放任主義?
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はやし・しのぶ @Hirarinmac 2020年9月23日
5ch、ヤフコメ、Togetter 、まとめページに必要以上に入り浸らない。
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おみそ大根 @omiso_daikonia 2020年9月23日
poyopoyo_noLife あるあるですよね!もはやそのコマを描きたいがためにこの漫画描いたのでは?と思いたくなる程の超高確率。途中まで「なるほど・・・」と読んでてもその流れになると「解散!」て気持ちになります。
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たかりゃん@社会復帰リハビリ中 @kakitaka 2020年9月23日
快適な人間関係がいちばんの薬である なお現状
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ゆー @yuhya000 2020年9月23日
運動はあまり関係ない
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