小説家|労働・仕事ジャンルが好き|「海に降る」「駅物語」「会社を綴る人」「科学オタがマイナスイオンの部署に異動しました」「対岸の家事」など。「わたし、定時で帰ります。」は4作目に着手中👩💻 種田晃太郎スピンオフはこちらで読めます→bit.ly/3bFurtJ
希死念慮と戦っている最中は、哲学や宗教に関する本を手当たり次第に読んだのだが、その中に「死にたいと思う時は変わりたい時なのだ」という言葉があったのが印象に残っている。
2020-10-18 22:11:13河合隼雄さんの言葉だったと思うけど、人が根本的に変化するには一度精神的に死ぬ必要があるが、うまくいかないと肉体も死んでしまうことがある…みたいな話だったと記憶している。
2020-10-18 22:13:54ちょうどそんな時、4歳の娘が保育園の帰りに「私は死んで生まれ変わりたい、私が悪い子だからママは笑わないのだ」と泣きはじめて、初めて自分の精神状態がまずいことに気付き、心療内科に行く決定打になったのだが、先生に「娘さんに救われたね」と言われたことも覚えている。
2020-10-18 22:24:06心療内科に行こうと思う、と言った瞬間、それまで黙って話を聞いてくれていた鬱サバイバーの友人が「いい先生がいて、かなり変わってるけど、あなたは合うと思う」病院を紹介してくれた。ずっとタイミングを伺ってたんだと思う。
2020-10-18 23:08:55本人がこれやばいやつなのかなと気づかないとダメなんですよね。なので最近の私はメンタルつぶやき多めです。誰かの脳に私の経験談がひっかかりますように。
2020-10-18 23:27:35ちなみに私が変えなければならなかったのは父に植え付けられたネオリベ思想だった。市場価値のある人間になれと育てられ、出版不況の中、第二子出産前日深夜まで働き、その結果、弱った私をネオリベ思想がメッタ刺しにきた。
2020-10-18 23:40:00ネオリベ思想はいつか自分を殺す。娘にはそれを受け継ぎたくなくて、でもそのためには自分を全否定しなきゃいけない。一度しかない自分の人生は、苦労は、頑張りは、間違っていたと認めるのは本当に苦しくて、でも、今そうやって苦しんで足掻いている人はたくさんいるんじゃないかな。
2020-10-18 23:57:07バズったのでおすすめ本を。今つらいけど心療内科には抵抗ある…という方に読んでほしい河合隼雄さんの一冊です。とりあえず少し楽になろう。 amazon.co.jp/dp/4101252246/…
2020-10-19 14:11:16@kaerukoakeno 「死にたいと思うときは、変わりたいときなのだ」どの本なのかな…と思っていたら、夏に何気なく買って積んであるその本でした。この処方箋📘巡ってみようと思います。辛かったのは変わりたかったのか…。
2020-10-19 19:39:04@kaerukoakeno いえいえ、充分思い返すきっかけになりました。難しい言葉は解りませんが「市場価値のある人間たれ」的な指導は呪縛のように後付けで刷り込まれようです。「親心」がとんだ枷となり、いい子で無ければ愛されない恐怖と変化する…それを幻影だったと知るに時間がかかりました。
2020-10-19 22:21:27@kaerukoakeno どうあっても生き易いわけではありませんが、せいぜい自分をたのしむことを心がけよう…なんて思う、そういうコツをすこし図々しくなり探っています。
2020-10-19 22:24:22河合隼雄さんの『こころの処方箋』の『29 生まれ変わるためには死なねばならない』ですね。必ずしも"「死にたい」と思うこと"自体は悪いことばかりではないと。いつも心に思っております。 こころの処方箋 (新潮文庫) amazon.co.jp/dp/4101252246/… #Amazon twitter.com/kaerukoakeno/s…
2020-10-19 23:41:04@kaerukoakeno 中島義道『孤独について』(1998年、文春新書)もお勧めです。 books.bunshun.jp/ud/book/num/97…
2020-10-19 18:14:20@kaerukoakeno 哲学の慰めは宗教の救済と異なり、例えば絶望について言葉で考え抜くことにある。我々はその考察を追体験し、彼/彼女が到達した絶望の果てを垣間見る。そうして気がつくとそこに佇むことの喜びさえ味わうことができる。
2020-10-19 18:32:17@kiyomif1210 @kaerukoakeno ブルーハーツがおすすめです。 生まれたからには生きてやる ああ、誰に望まれなくても、無事に生まれたからには生きる資格がある。 一生忘れない歌詞です。
2020-10-19 19:12:47私も同じような経験してます。死にたいと思ったときが始まりです。 twitter.com/kaerukoakeno/s…
2020-10-19 21:28:57