『諦めない』爪をケアするようになって1年、ビフォーアフターが凄い「ライフハックの域」「爪の形変えられるの初めて知った」

こんなに変わるとは…!
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nobu @_nobu34_

爪に気づかって丸1年が経ちました 随分よくなったと思います 刺激をくれた皆さんのおかげです これからも続けていきます💪 pic.twitter.com/n78c3FIfr5

2020-10-18 18:57:45
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nobu @_nobu34_

たくさん見ていただいたみたいで、正直ビックリしてます😮 この1年で心掛けたことは、 ①絶対に爪切りは使わない ②フリーエッジを残し、短くしすぎない ③爪の裏側をオイルで保湿 ④爪を道具にしない、指先の使い方に気をつける ⑤ネイルエンビーで補強(わたしの場合8ヶ月くらい) ⑥あきらめない

2020-10-19 12:53:20
nobu @_nobu34_

①はファイル(ヤスリ)使いますよ汗

2020-10-19 16:24:58
nobu @_nobu34_

人それぞれ、合う合わないがあると思うので、いろいろ試しながら楽しんで続けるといいと思います✨

2020-10-19 12:54:53
この変化に驚きの声
ちとせ @QPE689dQZ3EJIP7

お恥ずかしながらイライラしたりすると爪噛む癖があって未だに深爪なんだけどこれ見て希望持てた…😭昔みたいなきれいな爪に戻れるように頑張る😭✨ twitter.com/_nobu34_/statu…

2020-10-20 07:56:50
さえの神 @saeno_M

1,2枚目の爪、私のと実によく似ている… 私も定期的にネイルサロンに行って、形を整えてもらおうかな? twitter.com/_nobu34_/statu…

2020-10-20 13:12:38
しろ。 @Ronsandesuyo

@_nobu34_ 初めまして🙇‍♀️ 綺麗な爪ですね✨努力が伝わってきます😢 私事ですが酷い咬爪症で悩んでおりまして…半年程触らないようにと頑張っておるのですがなかなか🤦‍♀️ nobuさんのツイートを見て「頑張れば綺麗な爪になれるはず!」と思えました。ありがとうございます。これからも理想を目指して頑張って下さい!

2020-10-19 18:15:45
星 春 @hoshi_haru23

これは希望持てる…!!ほとんど諦めかけてたけど、私もネイルケアまた頑張ってみようかな💅🔥 twitter.com/_nobu34_/statu…

2020-10-20 07:55:43
ゆう(👶1y3m) @okashandayo

すごい…明らかに爪の形が変わってる…わたしも生まれながらにして爪のピンク部分が小さくて深爪タイプでネイルが映えない形なのがずっとコンプレックスなんだけど本気でケアすればここまで変わるのかな… twitter.com/_nobu34_/statu…

2020-10-20 03:28:37
R☆ @happycaramerize

これはガチ!自分も19年間爪噛む癖あって上より短かったけど、成人式の名残りでスカルプを1年くらいずっとしてたら肉が爪に追いついて下のようになった! twitter.com/_nobu34_/statu…

2020-10-20 02:05:08
こよみ @koyo_pf

この変化すごすぎて久々にビューティーザバイブルのネイルケアの回を見ながらネイルケアしちゃった… twitter.com/_nobu34_/statu…

2020-10-20 11:27:03
うーるー @gobou831555

もはやライフハックの域…すごい、真似しよ twitter.com/_nobu34_/statu…

2020-10-20 08:54:41
他にはどのようなケアが?
酒井里奈 @rina_ceramic

@gsiturei_ 治ります✨ ネイルオイルなどで保湿しながら、難しいと思いますが触らないようにしてください!ネイルサロンで深爪矯正をしているところもあるので、検索してみるとたくさんの綺麗になった人たちが見れると思います😊😊😊 pic.twitter.com/rUGrys3hxF

2020-10-19 23:14:20
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ユリナ @yurina_Macafitl

@_nobu34_ 関係ないことで申し訳ないんですが、 爪と指の間の所に透明の柔らかいものがあるんです。 切ると痛いし血も出ます。 これを治す方法知りませんか...? 調べても出てこなくて... pic.twitter.com/DgvRKjjzaI

2020-10-19 23:29:16
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Alice @alice_yuki_2111

@yurina_Macafitl @_nobu34_ その皮はハイポニキウムと言います。 お風呂に入った後などふやけて柔らかくなっている時に、ウッドスティックなどで優しく少しづつ押し下げていくと治りますよ!毎日少しづつおこなってくださいね。

2020-10-19 23:38:59
さや @sayakiroku

@_nobu34_ ff外失礼します。 自力でそこまで改善されたの凄いです😵!! 私はネイルサロンに頼って矯正中です 写真は2ヶ月での変化です。(今は3ヶ月目) pic.twitter.com/QnI0ovNH51

2020-10-19 23:18:51
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@09_tkk

@_nobu34_ FF外から失礼します! 爪ってケアでかなり変わりますよね!!1年でこれは凄いです! 私は27年間爪を噛む癖が治らず、あることをキッカケに治そう!!と思い、1年間でここまで治りました。 そして30歳になった今はネイルが大好きになり、毎日ネイルしてます☺️ 興奮しすぎてコメントしてしまいました!! pic.twitter.com/FpxoYcuHQi

2020-10-19 22:37:27
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みや @miya_mue

@09_tkk FF外にすみません、正に自分が全く一緒の状態で治そうと思いつつ爪を噛むのをやめられず、頑張っても少しでも長くなると邪魔に感じ一からになってしまいます😭た様のお爪本当に綺麗なのですが、どのように噛むのをやめられましたか?またどのようにケアされましたでしょうか…?

2020-10-19 23:03:55
七緒 @appetite13n

@miya_mue た様ではなくてすみません、私もずっと噛んでいて、2週間ほど必死で噛むのを堪え、サロンで噛み癖があることを伝えてジェルネイルをしてもらったら治りました。もう3年くらい癖が治ってから経ちましたが、今ではこんな感じです。ジェルネイルは硬くて噛めないし、セルフオフは基本できないので! pic.twitter.com/mMAiSQtdlF

2020-10-19 23:24:07
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しい@産後ダイエット @shiidieeet

@_nobu34_ わーすごいです✨爪切りは使わないとのことですが、どうやって切っていたのでしょうか?

2020-10-19 13:30:34
純粋こしひかり【A kemi】 @Haruru5cat

@shiidieeet @_nobu34_ f外から失礼します。 元ネイリストです。 爪切りを使用すると爪に細かい亀裂が入ります。 なので使わずヤスリ(ファイル)で削って短くします。 爪の生際キューティクルにネイルオイルを塗布すると良いです。 ネイルオイルはドラックストア等で1000円くらいです。

2020-10-19 22:36:34
純粋こしひかり【A kemi】 @Haruru5cat

@shiidieeet @_nobu34_ タンパク質を摂取すると丈夫になりますよ。 私はタンパク質飲料を愛飲する様になり 爪が割れなくなりました。 甘皮が気になる時は入浴時、ふやかした甘皮を少しずつ爪で優しく押すと良いです✨

2020-10-20 08:30:16
残りを読む(2)

コメント

てんてん @tuyama30 2020年10月20日
揃って指を曲げて写真を撮るのは、この界隈の作法ですか?
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柏木彰二 @GmailShoji 2020年10月20日
tuyama30 背景にピントがあったり光源があって見づらくなるのを防止してるんでは無いですかね?YouTuberが商品写すのに自分の腕とか体を正面に持ってくのはその為と聞いて思いついただけですが
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🍏 @aoringo_neumond 2020年10月20日
tuyama30 純粋にその方が撮りやすいからかと。いや真っ直ぐでも撮れないわけじゃないんだけど、曲げた方がより撮りやすいというか。
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🍏 @aoringo_neumond 2020年10月20日
いやしかしすごいなぁ、私も頑張ろうって気持ちになる。伸ばしたあとに爪切りで切るのがスッキリして好きなんだけど……我慢……。
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早野 @_HYN_K_ 2020年10月20日
tuyama30 指毛が写らないから美容アカは基本これ
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まこす @sayonarain 2020年10月20日
爪を道具にしないのが難しいんだよ…ビニール包装とか爪で剥いじゃうのが早いからついやってしまう。でもきれいな形いいな憧れる
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yuu000000 @00yuu00 2020年10月20日
こう並べて見ると爪が肉に侵食してるように見えて痛そうって思ってしまった けど丸い爪が綺麗に楕円形に変わるとかまじかすげえな
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星川月海 @hosikawatukimi 2020年10月20日
段ボール触る仕事してるとどうしても爪とかボロボロになるからな
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もっこㄘん @Mokko_Chin 2020年10月20日
足の爪なら根本からまるごと剥がれて数年で三回くらい新生したが、既に生えてる爪の形自体も手入れすれば変えられるんやな。
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ねじこ @13oclock83 2020年10月20日
白い所のなくなる位きっちり短く切るのってさっぱりするだけじゃなく指先の感覚も気持ちが良いんですよね 食品触る仕事でそういう爪の長さにして依頼、食品触らなくなってもきっちり切るのやめられなくなった
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Goldilocks32 @Goldilocks32 2020年10月20日
ベーシストには無縁な世界だ
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しの @_sieraden_ 2020年10月20日
爪を切らないとキーに当たって打鍵のときのストレスが半端ない
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おむすびくん295号 @omusubikun295 2020年10月20日
ギター弾いてるんだが、爪の形が悪くて弦にきれいにあたらなくて、「まあ生まれつきだからしょうがない」と諦めてたのでかなり衝撃を受けた。 ネイルオイルとか存在を初めて知ったわ。早速試してみよう。
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あん粉し餡 @anko_3916 2020年10月20日
肉を盛って白い爪の部分を無くすのか
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あゆあ @ayua_3 2020年10月20日
またクリアのジェルで爪を補強しようかな。さらに爪の色と同じカラージェル使うと白い所も気にならなくて自然に見えるし。
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minmin @minmin00130136 2020年10月20日
OPIのネイルエンビーは無色とナチュラルカラーで使いやすいからジェル休みの時にしてるけど、たしかに爪が強くなる感じはあるわ あと指を曲げて撮るのは指を伸ばして撮るのと比べて爪を一列に(同じ高さに)並べられるから、というのもあると思うわ やってみたらわかると思うけど、小指から人差し指までほぼ真っ直ぐな一直線になるから爪を見せやすいのよ
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名前はまだない @774rider 2020年10月20日
爪の縦じわ?は無理だよねぇ。そういう風に生えてくるし
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きなこユキ @daizu_hiitakona 2020年10月20日
774rider 爪の縦じわは加齢とか伸びるのがゆっくりとかで爪が乾燥してる可能性があるから保湿してみたらどうだろう
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lD_B @frswfmhs 2020年10月20日
足の小指の爪がもう消えかけてるんだけど、ケアすれば治るのかな。
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hopelights @hopelights4 2020年10月20日
774rider 以前NHKのあさイチでやってたんですけど、湿度が足りないと爪に縦皺入ると言っていました。爪が薄い方がなりやすいそうです。なので爪用クリームを指先全体と爪の内側の隙間に入れるように塗ると変わるそうです。自分も爪が薄くて昔から縦皺入るのでやりたいんですが、水仕事してると中々出来なくてw
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金目の煮付 @kinmenitsuke 2020年10月20日
どの爪が正解なのかわからない。清潔なら良いと思うのですが…。
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n @lovelive_aabbcc 2020年10月20日
爪ってきれいになるんだな、すげー
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丁 了 @hinoto_ryo 2020年10月20日
これ指先にグッと力を込めなきゃいけない作業してる人は導入できないやつですね。あと、爪甲剥離症の人にも効くのかどうかが気になります。
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あゆあ @ayua_3 2020年10月20日
frswfmhs 足の薬指と小指の爪が1ミリぐらいまで短かったですけど治りましたよ。
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櫻子。@BOOTHでもちマス帽子頒布中 @sakurago_cc 2020年10月20日
子供のころから、指の腹側からハイポニキウムが見える爪だったので、ピアノとか小学校の衛生検査とかで散々苦労した。大人になってネイルするようになって、伸ばしやすくて丈夫な爪で感謝してるけど。
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xi @accountLINKonly 2020年10月20日
ここまで理想の形に整えるのは執念を感じるわね……爪は皮なんだなあしみじみしちゃう
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占い羊 @wHozrPpLuqR09za 2020年10月20日
ピンク部分の長短って遺伝要素なのかと思ってたけどそこ後天的に伸びるんだ。すごいな
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さしみじょうゆ @sashimi_shoyu7 2020年10月20日
子供の頃からそんなに深爪に切ったこと ないし、痛いからそんな深爪に切れない。 そんなに自分の爪の形に不満もなかったけど、ああいう短い爪の人って深爪してるからああなっていくんやな。たんなる生まれつきの指の形と思ってたわ。
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yuki🌾㊗️5さい🎉⚔ @yuki_obana 2020年10月20日
丸みが巻き若干入ってる気もしなくはないあたり気をつけての(´・ω・`)
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tobo1103 @tobo1103 2020年10月20日
omusubikun295 ギターマンドリンサークルの知人がいたけど、ギタリストは男性でも、爪ヤスリで爪を研いだり、マニキュアしたり、ネイルケアしてる人多い。
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みやま @azami13331 2020年10月20日
ケア大事! 私も手の指の長さ3ミリくらいまで爪噛む人間だったけど、ジェルネイルとオイルケアで人並みの長さまで育った。 総額2、30万なのでもったいなくて噛む癖が消えた。
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油揚 @oktn_fox 2020年10月20日
キーボードにかちゃかちゃなるのが嫌いで白い部分ほぼ残せない。綺麗に伸ばせるのいいなぁとは思う
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名前はまだない @774rider 2020年10月20日
daizu_hiitakona hopelights4 ありがとうございます。諦め気味なのは、生まれつきなんですよ。
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もい @m0i70937404 2020年10月20日
tuyama30 伸ばして撮るよりも指のシワが目立たなくていいんですよこれ
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もい @m0i70937404 2020年10月20日
ビューティーザバイブルだったかでハイポキニウム(爪の裏の皮)を伸ばして縦長の爪にする、とか言ってた気がするので、美爪にしたい人は押し下げない方がいい気がする。
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まっくろくろすけ @BlackCloudy 2020年10月20日
ジェルネイルすると、自爪より硬いので噛んでも噛み切れなくなって物理的に噛み癖が減る。悩んでる人は自爪育成や深爪治療してるサロンに行くといいと思う。そういうサロンだとオシャレな女性ばっかり来るわけじゃないので初めてでも行きやすい。
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I-zy @digitaleazy 2020年10月20日
後のが美しいってのはわかるけど、最初の爪もかわいくて好き
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マヌス @8EwMMLFV0DyDtc9 2020年10月20日
ツイ主とは逆で、楽器の弦を抑えるのに所謂女爪が邪魔で邪魔で短くしようとしてるけど、中々変わらんのよな…
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Kyrie @Kyrie_u_eiryK 2020年10月20日
バイトの規則や校則で「白いところが残ったらダメ」みたいに言われてた人は、ハイポニキウムにダメージ受けてたりするんですよね。 あの部分を無理に傷める方が炎症が起きたりして不衛生だろうになぁ…。
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kikyou @_k_i_k_y_o_u_ 2020年10月20日
特にケアしなくてもピンク色で縦長の女爪なのがちょっとした自慢だったけど、そういや白いところは常にすこーし残して切ってるなぁ。それ以上切ったら深爪で痛くない?
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空府 @kusorypchan 2020年10月20日
えっっこんなに変わるの!?深爪とかしてると白いとこの面積増えちゃうってこと??すごーーー
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TOIさん(17)☆⛅ @1983Y 2020年10月20日
乾燥肌とかアトピー持ちだと爪の白い所残ってたら睡眠中とか無意識に掻き毟って血だらけになりがちだから深爪せざるを得ないんだよねえ。
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がらがらどん @gara2don 2020年10月20日
きれいな形の爪いいなあ。ネイルなんて別世界の話だと思ってたけど、こんな素敵な爪になれたら、綺麗な色に塗るのを楽しめるかもしれない。やってみたい。
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走れ @cyh4UVDDV7p8KsM 2020年10月20日
諦めてたからかなり衝撃。すぐに引っ掛かるから深爪ぎみだったけど、我慢してみる価値はありそう
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ことぶき @moji5678 2020年10月20日
1983Y アトピーの引っ掻き癖防止にもジェルネイルは推奨されてて、爪先丸くしてもらうと引っ掻いても傷つかないしその間に爪も綺麗に伸びて形が整うので、引っ掻き癖に悩んでる人にこそお勧めしたい。
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うなんな @unanna222 2020年10月20日
以前ジェルネイルしてたんだけど、オフの時に表面削るもんだから元々薄い自爪がさらに薄くなって諦めちゃった。自爪育成やってるサロンなら違うのかな
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GOK田中 @goku_nekomichi 2020年10月20日
爪の形って一年でこんな変わるの!?!?!?すごい、生まれつきの形でずっと変わらないのかと思ってた…
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猫まっしぐら @yapparikarukan 2020年10月20日
tuyama30 伸ばした状態だと爪が色んな位置にあるから引いて手ごと撮らないと全部は写らないんですけど曲げて撮ると少なくとも4本、うまくいけば5本の爪が密集した状態で撮れるんですよ。色だけまたは引きで全体の感じを見せれば良い場合は伸ばして撮り、デザインや爪自体を拡大して見せたい場合は曲げて撮ります。説明下手ですみません
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猫まっしぐら @yapparikarukan 2020年10月20日
hinoto_ryo 基本的な対策は保湿です。あと爪が薄いとなりやすいので補強すればハイポニキウムが育って治る方もいます
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きさら@冬が来た @m_kisara 2020年10月20日
何故か酷使する人差し指だけハイポキニウムが育って、残りが白いとこ多くて見た目ちょっと変なんだけど、保湿でなんとかなるかな。
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めとろん🟣新世界 @2metron6 2020年10月20日
爪長くない?仕事してたら割れるよコレ
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どんちゃん @Donbe 2020年10月20日
爪噛むくせが抜けず指先より爪先が短い状態を維持し続けた結果、一時期やたら女性に好かれる指になったなw 普通に触るだけで触り方優しいって言われてたんだぜ?
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櫻子。@BOOTHでもちマス帽子頒布中 @sakurago_cc 2020年10月20日
2metron6 うまく育成するとキーボード叩きまくるくらいなら割れないよ。最初の人のアフター写真、私だと短く切ってるほう。
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ngsm @PokariPocket 2020年10月20日
親指だけ横に線が入ってガタガタになるんだけど治るのかね
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inu @inu1122 2020年10月20日
自分はもともと後者の爪なんだけど、前者の方が羨ましい。 どうやってハイポニキウムを作ったんだろう。 自分はハイポニキウムが邪魔すぎてつらい。着ると血が出るし、ヤスリで削っても無くならない。
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ma08s@フォロー外からごめんなさい @bygzam_ma08s 2020年10月20日
医療関係者は、軒並み爪が短いの法則。伸びてると叱られる世界やからね。
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酔うかい?ウオッチ @midalixyseba 2020年10月20日
13oclock83 同じく、爪を短くすると「スッキリしたーー!」って気持ちになってやめられない。綺麗な形の爪も憧れるけど、一時期ケア用品を揃えて伸ばしてみたもののなんか落ち着かなくて結局白いところギリギリまで切ってしまった
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夕彩ひおう @chaos__seed 2020年10月20日
爪って生え方変わるの…!?
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ワブガー @Wabger 2020年10月20日
ピンクのところが伸びてるのがすごいな
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S.O. @so_rei 2020年10月21日
いちど最後の画像みたいにボキッと逝ったときの痛さがトラウマで、白い部分があるのがもう怖くて20年以上深爪のまま。どうやって克服してるの皆・・・?
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m232796 @m232796 2020年10月21日
逆に深爪してれば「白い部分ゼロで爪切っても爪のほうが長い人」も爪が短くなる・・・わけではない、か・・・まぁ深爪しようにも育ちすぎたハイポニキウムとやらを破壊して痛みと出血コースだしな。ふやけたときに押し下げるってツイートあるけどそれで短くできるのだろうか
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m232796 @m232796 2020年10月21日
1983Y 爪のほうが長いアトピー持ちは深爪することすらできないですよ! accountLINKonly 逆に爪を短くしたがる人たちは爪が物や皮膚を傷つけてしまうって実害受けてるから・・・ moji5678 なるほど!ただピアノとかで爪当たり防止したい方面にはだめっぽいですね PokariPocket 栄養状態とかストレスとかで爪の成長が不規則になって凸凹する奴だと原因から解消は難しそう。ジェルネイルで矯正できるパターンもあるのかな?
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八頭身派(はっと) 颯仁|創造神🌄VTuber @komad333 2020年10月21日
いっぺん伸ばしたことあるけど、スマホの画面や絵の画面に当たるからすぐ切ってしまったな。 親指折り曲げてつま先で文字入力する癖があるから……
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komiyasu @komiyasu3 2020年10月21日
ストレス→咬爪症→深爪・指先がボロボロ→痛みと見た目の悪さで更にストレス……みたいなループをやってて、心療内科に行ったりもしたんだけど結局ジェルネイルで物理的に噛めなくするのが一番効果あったな。
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れん @Ren_g_tenpura 2020年10月21日
学校の爪切り指導も白く剥離してるところ2mmは残して切るくらいにしないとダメだよね。爪に棘刺さって抜きに行ったら切りすぎ、皮膚科的には深爪ですって怒られたことあるよ。
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@atelier_AO 2020年10月21日
ほんの一ヶ月だけ噛み癖が出て丸くなった爪がある。 癖は矯正できたので今は全く噛んでないけど爪の形はほとんど戻ってないのでにわかには信じられない
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3mのちくわ(20禁) @tikuwa_zero 2020年10月21日
爪長いの嫌いなのに伸びる速度が異常に早いので、男だから気にしないでバンバン深爪状態マンだけど、ちゃんとケアするとこんなに綺麗になるもんなんだねえ。凄いわ。
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カミ @kami2805 2020年10月21日
伸ばして爪の間に汚れが溜まったり黒くなったりすると滅茶苦茶モヤモヤするから、いつも深爪だわ。
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すべて @6hw9memocjacb6r 2020年10月21日
逆にピンクの部分を短くしたいけどどうしたらいいんだろう。頻繁に爪を切らないといけないからめんどくさい
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てす子 @momimomitest 2020年10月21日
むしろ深爪痛くて嫌いだからならないように切ってるのになんかピンクの部分がちょっと小さい指が何本もある。何故だ
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さかむけ @jgdwj4at 2020年10月21日
爪の形って頑張れば矯正できるのか……手の巻き爪で困ってるので爪切りやめてヤスリを使うところから始めたらいいかな
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みさ @misa_exchange_ 2020年10月22日
白い所を残してはいけないって考えの人多いよね。うちの親もそうだった。自分で爪切りするようになったら自然と形が縦長になって驚いたよ。食品関係の仕事でも手袋二重なら別に長くても良いと思うんだけどなぁ…逆にもろくなるか。取っ組み合いのある武道とか意外でならほんの少し長めに残して切ったほうが健康的な気はする。
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Noname(ノナメ) @NoNaMe_no_na_me 2020年10月22日
私もストレスで未だに爪を噛んでしまうのだが、深爪矯正コースでジェルネイルしても噛んでしまったのと、ネイルサロン通うのがしんどくてダメだった ただ爪切りやめてガラスやすりで手入れする様にしたら少しだけマシになったよ ネイルエンビー知らなかったので試してみたい
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種葉 @2n_saw 2020年10月22日
偉いな〜。直したいって思ってもそこから努力できるのが素晴らしい。私もがんばろ。冬ボ出たら深爪矯正のネイルサロン行こうかなぁ
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雷更新世 @pleist 2020年10月22日
あの部分ハイポニキウムっていうのか。一部不均一に伸びてて爪を綺麗な形に切れないんだよな。労ると伸びてふやかして押せば縮められるのか。
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マサカズ@おたごと @MasakazuOtagoto 2020年10月25日
爪って一回剥がれた時に頑丈でキレイなのが生えてきたから、チャレンジしなきゃと思ってた。
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anineko @ANINEKObySYSTER 2020年10月25日
大腸がんの抗がん剤の点滴を受けてたら爪が茶色になって形もぐしゃぐしゃ(縦筋じゃなくて横方向に波打つ変形)になったけど、投与終了して1年たったらほぼ元の形と色に戻った。
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めとろん🟣新世界 @2metron6 5日前
sakurago_cc すまぬ…私製造業でして…短くしないと割れるんですわ…
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