猫背がまったく治らないけど「乳首からビームが出てる」と意識すると効果的だった話「参考になるわ…」「いいライフハック」

いますぐやろう
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本当に理にかなっているという話

白ゴブリンのkaizumi@キュテリスト&文香P @KAIZUMI00

まじだこの意識の方法の方が姿勢簡単に正せたわ…胸を張るとか腹をへっ込めるとかより効果あるわ…>RT

2020-10-28 16:16:21
Dropmeet/原田塩鳥 @Dropmeet

「銃口から絶えずビームが出ていると考えて銃口管理をちゃんとしよう」と同じ理屈だ

2020-10-28 16:04:45
手洗いうがいして三密を避ける k o d a m a @kodama67068487

坐る時もそうだけれど、これはある意味理にかなっていると思う 意識の持ち方は乳首からビームでも天空から糸で吊るとかなんでもいいんだけれど、結果胸骨が開くと連動して骨盤が前傾して猫背でなくなる 背中だけではなく胸骨と骨盤も丸まっている ただその意識を維持できるかはまた別の話だけれど twitter.com/haru_yuki_i/st…

2020-10-27 21:21:27
不穏 @haru_yuki_i

猫背だからすぐ背中が丸くなって何度姿勢を正そうとしても直らないんだけど、“姿勢を正そう”と意識するのではなく“乳首から絶えずビームが出てるのでビームで地面削り取らないようにしよう”と意識するほうが背筋がピンとすることに気づいた

2020-10-27 11:55:35
あかね(アニヲタ専門整体師) @EASTakane

ほんと、健康ってこういうこと! 思考の仕方で簡単に変われる! twitter.com/haru_yuki_i/st…

2020-10-27 21:11:18
神瀬十夜 @toya_kannze0831

参考にしたいけど絶対に真似したくなさすぎて悶絶してる twitter.com/haru_yuki_i/st…

2020-10-27 22:01:16
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