2020年11月16日

今日からはじめるリングフィットアドベンチャー

健康診断で体型は普通だけど糖質の値が基準値ぎりぎりだから運動しろと言われたるーな😖 そういえば一人暮らし始めてからめっちゃお菓子食べてね…?と1人おなかの肉をつまむのであった (一番太りやすい年末年始の時期に週に5回RFAをやろう!1月末まで続けられたら『マリベルのクッキー缶』が待ってるよ!)
2
Luna🌺 @haluuuna03

🙋‍♀️宣誓🙋‍♂️ ぼくたち私たちは  今日から1月末まで  週5でリングフィットアドベンチャーを 欠かさずにすることを  誓います

2020-11-16 08:55:21
Luna🌺 @haluuuna03

!!!りんぐふぃっと、ソフトはつけてないけどながらモード的なのやりました!!!!!(わすれてあわてて動画見ながら輪っかであそんでた) pic.twitter.com/Fq6GutijJR

2020-11-24 21:36:07
拡大

1週間目

Luna🌺 @haluuuna03

ご飯食べる前にRFAをしろ

2020-11-16 19:04:42
Luna🌺 @haluuuna03

1日目(このアプリ使ってちまちまやる) pic.twitter.com/gpBVLeUvuU

2020-11-16 20:45:42
拡大
Luna🌺 @haluuuna03

腕の筋肉無さすぎてひたすらリングコン引っ張れみたいなのが地獄すぎて泣いてる

2020-11-17 20:06:48
Luna🌺 @haluuuna03

今日はRFAお休みの日にした

2020-11-18 23:49:24
Luna🌺 @haluuuna03

3回目(間違って昨日のも入力してしまったので明日はなにも入力しない) pic.twitter.com/qa3CVvjZKX

2020-11-19 21:32:29
拡大
Luna🌺 @haluuuna03

RFA4日目やりました 外に出ないといけないのでかんたんに15ふんくらい

2020-11-20 18:58:45
Luna🌺 @haluuuna03

なんかセットのやつ一個とジョギング2種類

2020-11-20 19:26:29
Luna🌺 @haluuuna03

今日は物理的に出来ないのでRFAはおやすみです

2020-11-21 21:43:59

コメント

コメントがまだありません。感想を最初に伝えてみませんか?