高血圧の方には「漬物と味噌汁」はやめてと言ってきたけど最近はこっちの方が要注意らしい「漬物ごときより遥かに塩分高い」

ゆーき @yukihatakeyama

>RT やべえその辺辞めさせられたら生きていけない 血圧気をつけないとな

群青 葵＠ゴルガリ @Shirataki_blue

気をつけよ

しめきち @shime_oriflamme

麻婆豆腐もカレーもめっちゃ好きやし味噌汁も漬物もあわよくば毎日食べたいくらい好き…………血圧やばなるんか………そう言われてもそれ以外だと何を食べたらいいのか………

Kenji Takashige @filmloader

漬物や味噌汁は気をつけていたけど、キムチ牛丼（ごはんミニ）は時々食べてるな…。

𝙆𝙞𝙈❕(手洗い・マスク・引きこもり) @ktwit142

確かに麻婆豆腐は香辛料以外にも塩辛いし、キムチはうまみ成分で食が進む。香辛料に隠れた塩分は盲点だった。 twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

神崎 周@内科医/小説書きshu.kanzaki @zCBiwsEqKlObzi7

高血圧の方には、以前はまず『漬け物と味噌汁』やめてもらってたんだけど、最近は『マーボー豆腐・キムチ・カレー』をやめてもらうのがセオリー。漬物ごときよりはるかに塩分多いので、あっという間によくなる人も。 豆板醤は🌶️だから大丈夫だと思ってる人多いけど、塩分も半端ないからご注意

2020-11-18 08:59:53

つばめ @tsubame0801

心当たりがあり過ぎる…ｗ twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

rh45ロジ @rh45sc

カレー封じられるのはキツイな…… twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

けんすこ@5th/f @kensuko_ken

今年「免疫力アップ！」とテレビで放送された際、普段食べ慣れないキムチを並んで買い連日食べ、口内炎悪化や咽頭痛や食道炎や胃腸炎などなどを起こした方々がいました。 その中に、高血圧の方がいたのも思い出して遠い目をしています。 twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

Kazutoshi Maruyama @sunchang00451

全部好物･･･ twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

nakaken13 @nakaken13

豆板醤もたしかに塩気が凄い　ので七味で代用すれば良いのかな　味噌を風味程度に。 twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

ばんか @banka_wataribe

カレーの辛さ、唐辛子だけでなく塩分だったりするらしいからなあ...... twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

蔦屋(つたや) @tuta8

俺 喘息で大部屋で入院した時、食事の時同部屋の人が全員｢味が薄い！｣と文句言いながら、醤油をドバドバかけていたのをみて｢あぁ～この人たちが病気(心臓病など)になるのわかるな｣と思った。 見舞いに来た人に｢漬物・キムチ｣を内緒でリクエストしていたの思い出した。 twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

きんに君 @kinnikun0803

うちも高血圧の家系…カレー大好きなのに twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

高村渚 @nagisa_takamura

…………でもカレーやめるくらいなら俺は人間やめるわ💩 twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

ご飯に詳しいアライさん @puipui_lunch

豆板醤は味噌だからね！！！！！！！ twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

あしゅ(あしゅまんだよ) @aliahane

これは…ありますね 麻婆豆腐自分で作るけど、 「豆板醤」「甜麺醤」「豆鼓」「オイスターソース」「中華スープの素」って塩分の塊5種類も使ってるから… twitter.com/zCBiwsEqKlObzi…

さむらい🍌 @ihaveissues69

ラーメンは許されたな！ヨシ！