兄のダイエット記録④

はじめに

ダイエット記録③の続きです
ダイエット記録③(100日目～)は→こちら
ダイエット記録②(50日目～)は→こちら
ダイエット記録①(0日目～)は→こちら

150日目

・フィットネス開始150日目：20/12/22
　Fit Boxing：76日目 (36分)
　Zumba de 脂肪燃焼：76日目 (28分)
　リングフィットアドベンチャー：33日目 (43分)
　その他：ウォーキング0.7h程度

・フィットネス開始151日目：20/12/23
　Fit Boxing：77日目 (35分)
　Zumba de 脂肪燃焼：76日目 (0分)
　リングフィットアドベンチャー：33日目 (0分)
　その他：ウォーキング0.7h程度Fit Boxing・Zumba de 脂肪燃焼・リングフィットアドベンチャーはお休み

・フィットネス開始152日目：20/12/24
　Fit Boxing：78日目 (44分)
　Zumba de 脂肪燃焼：77日目 (41分)
　リングフィットアドベンチャー：33日目 (0分)
　その他：ウォーキング0.2h程度、リングフィットアドベンチャーはお休み

・フィットネス開始153日目：20/12/25
　Fit Boxing：79日目 (51分)
　Zumba de 脂肪燃焼：78日目 (46分)
　リングフィットアドベンチャー：34日目 (38分)
　その他：ウォーキング1h程度