しっかり睡眠を取ると体にみなぎる活力が段違いだが、その力でやりたくない事をやるのは勿体ないというジレンマに苦しむ人々
8時間とか寝ると、明らかに朝から体にみなぎる活力が段違いなんだけど、その力でやることってのが「起きたくない時間に起き、乗りたくない電車に乗って、行きたくない場所に行き、会いたくもない人と、やりたくない仕事をする」なので、やっぱり夜更かしして夜中好きなことした方がいいなとなる
2021-01-05 12:27:59なぜ23年も生きてきて いつまでも早寝できないのか めっちゃ納得したこれすぎるww twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-06 00:31:21もの凄いわかる。 8時間寝ると明らかに身体の調子が良くなる…代わりに趣味や好きなこと出来る時間が確保できなくなり…ジレンマ~( ;∀;) twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-06 11:26:05本当にコレに尽きる。みなぎってたはずの活力も家に帰り着いた時には微塵も残ってないし、めちゃくちゃ勿体無く感じる。 twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-06 07:57:56睡眠の力はスゴいよね
毎日2時間しか寝ないから久しぶりによく寝ると身体の関節がグリスアップしたみたいに動きが滑らかになるからびっくりする。 twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-06 09:10:18めっちゃ分かる… 寝ると明日が来る。。。 ※寝なくても明日は来るんだけどね… twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-05 22:15:26(わかるけど)やっぱ寝たほうが良いぞ
これはホントそれなって感じなんだけどある程度の睡眠時間を確保しないと慢性的疲労感に悩まされたり謎の体調不良が続いたり突然倒れたりメンタル病んだりするから気をつけないといけない。自称ショートスリーパーが体を壊してくのを沢山見てきたよ。 twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-06 10:06:15@052ysk 過去にブラック企業で働いていたときは、睡眠時間が削られるほどの長時間労働⇒会社に行きたくないの波状攻撃だったのでジレンマどうこうではなかったですが。(泣) 寝れるって幸せ。(笑) black-tensyoku.com/company-slave-…
2021-01-06 08:40:25今の世の中難しいよね…
ちょっとくらい遅れたってええやん、な気持ちでいつもおるけどそれはそれでまかり通らない٩(๛ ˘ ³˘)۶ twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-06 08:12:27こういうのを見てると、少なくとも「行ったらそれなりに楽しい」ぐらいの環境に身を置いたり、何ならその環境に惚れ込むとかの重要性を痛感するなあ。 つまんねーつまんねーって思いながら毎日過ごしてる大人が多いのは悲しいし、「仕事なんてそんなもん」みたいな知ったかされるのも面倒 twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-06 07:13:26その他
歳とると8時間寝るのもなかなか大変でね。中途覚醒しないように慎重に心身をケアする必要がある。寝酒なんかも避けなくてはならない。睡眠はスキル。 twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-05 14:42:40私の中で8時間って「ちゃんと寝れなかった日」なんだけど😭😭😭 少なくとも10時間か11時間ないと正直やってけない、学生で時間あるからって私が怠けてるのもそうなんだけどどうしても体質的に短時間睡眠で朝から活力漲れる人羨ましい〜〜〜!!! twitter.com/052ysk/status/…
2021-01-05 13:20:46