ダイエットに「ビーフジャーキー」を熱くおすすめするまとめ

というみ @Miu_plus

“「低カロリー・高マンゾク」の食べ物の模索が、カロリー制限ダイエットでは必須なんです。” ビーフジャーキーと共に過ごしたマイナス13kg/2ヶ月【#ダイエット】 note.com/mitsuhirof/n/n…

み く @mikuman039

セブンのキムチおいしい！ (ダイエットの強い味方)

パ～リなぃ🇮🇳沼にいます @rei_dqx

本日のダイエット飯。 鶏肉と野菜のオーブン焼き、オクラ納豆、新生姜サラダ、白菜のコンソメスープで610kcal。 サラダは岩下の新生姜、キュウリ、水菜、オニオンスライスを青じそドレッシングとかつお節で和えたやつ。さっぱりおいしい。 次は大根とかもいいな。 #アストルティアダイエット部 pic.twitter.com/bCyNmQynwk

拡大

🩹ゆるく🏳️‍🌈(ﾁｺｼｷﾙﾌﾟ)🌱🐢 @yurukuru_

えっ…おいしい…😳(オートミールの方) 小海老の粉末を入れたら、より近付けるんじゃないの…。キャベツとオートミールで食物繊維は沢山あるだろうし、ダイエット食品を発明してしまったのではないだろうか… pic.twitter.com/83PH4ExpK6

拡大

うー@ダイエット♂ @u_buttercoffee

豆腐とプロテインで作った 『マッスルスコーン』でござい💪✨ MCTオイル切らしちゃって、今日はバターコーヒーお休みです💦 ひさびさのブラックもおいしいな☕️ #ダイエット　#グルテンフリー pic.twitter.com/ZojWPCYMnF

拡大

hik®︎@2y♂9m♀ @k0720_m

夫→包まない餃子、頂いてたおいしいかまぼこわさび醤油で、里芋と豆腐の味噌汁 息子→焼鮭、チャーハン、味噌汁 私→フライドポテト、ノンアルコールビール、チャーハンのこり 全員違うものたべてるw最近自分が夜ツマミ的なものしか食べたくなくてこうなる。夫はダイエットメニュー。白米なし。

や ま お @yamaoyamaoo

そういやさ、低温調理できるオーブン買ったのさ、それでビーフジャーキー作ったら美味しかったよ。 自分で味付けできるから糖質0にできるし、塩分も調節できるから私はこれから自家製ビーフジャーキーダイエットするよ。 起きてるときそれだけ噛んでるよ。

40男の毎日 ▲14kg成功 @減量中 @40otoko_days

昨日から変わらず。 食パン半斤、月見そば、ビーフジャーキーが食事。 体脂肪率は17.2% #ダイエット #ファスティング #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット垢 #8時間ダイエット pic.twitter.com/gaFwwRKivg

拡大

おきつね杏ちゃん(射撃中)🦊 @maori215

@ms_YYT おやつにビーフジャーキー食べて軽く筋トレするといいよ 一時的なダイエットではなくて習慣化して無理のない程度に体型維持の段階までもっていくのをおすすめするよ 肉苦手ならプロテインバーでも代替できます 痩せる食品は無いので自分の生活に合わせた毎日できる運動を探すと良いよ(まじめ)

あゆそ @ayusoso312

@shouta0811aoi ジャーキー(*´~｀*)もぐもぐ中なのね✨ 美味しいですよね! ダイエットにもいいし。 天狗マークのビーフジャーキーを小学生の時は良く食べてました。 今でも、たまーに食べまーす。

まる @shinnosukee3

コンビニで手に入るダイエット向けの定番おやつ ・ナッツ ・チーズ ・ビーフジャーキー ・炒り子 ・さきいか 低糖質で、タンパク質が豊富なおやつですね。

Mike宇治松 @deloris2121

最強のおやつ見つけちゃった このPFCで塩分少ないのは神 その他にもビーフジャーキー、あたりめ、するめも非常に優秀なPFC 酒のつまみで美味しくタンパク質を摂取しよう #ダイエット　#筋トレ pic.twitter.com/EUMcYeZkGL

拡大

拡大

拡大

拡大

というみ @Miu_plus

ダイエットは始めたが、俺は肉が食いてぇんだ！ という熱い欲望のもと、スーパーでひたすら商品を裏返してカロリーをチェックした結果、 たどり着いたのがビーフジャーキーだった。

というみ @Miu_plus

個人的なおすすめはこれかこれ。 pic.twitter.com/3qqj0u6fC2

拡大

拡大

さくら @cleaning_lover

美味しいものは、もう一口よりももう一噛みを。 #ダイエット