NHK あさイチ ガッテンコラボ 知ってるつもりが危険！熱中症になるもんかＳＰ
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スカポンたかっち🍑V💉6+1💻不織布マスクヲタク（オルミエント入り）
@takacchie
台風で涼しくなる直前頃、軽くヤバげな体調になってたから、熱中症は怖いんだ… #asaichi
2011-07-26 08:22:45
Tinana/岸燈花🎣 @tina_na@fedibird.com
@tina_na
いるんだよなー。真夏にサウナスーツ着て運動して汗かいて痩せたって思ってる馬鹿…。死にますから。(´ω`) #NHK
2011-07-26 08:26:19
Kohyama
@Sho_K
女性は、節電とか節約とかでなくて、エアコンが苦手な人も多いですね、わが家の娘も自分からはめったにエアコンがオンにしない #asaichi
2011-07-26 08:30:00
むささび屋（,, -｀x´-）
@Josui_Do
古くて断熱材が足りなかったりコンクリの打ちっぱなしの家だと、熱がこもりやすくて室内熱中症の要因になるんだよね。 #asaichi
2011-07-26 08:34:01
むささび屋（,, -｀x´-）
@Josui_Do
ガッテンでやってた云々言ってる人。この特集は「ガッテンコラボ」ですので、忘れないように。 #nhk #asaichi
2011-07-26 08:42:57
むささび屋（,, -｀x´-）
@Josui_Do
@jackies151e 例で出た人は、夜に窓を全開にしたのに熱中症になってますよ。 #nhk #asaichi
2011-07-26 08:45:03
むささび屋（,, -｀x´-）
@Josui_Do
スポーツ選手がトレーニングの後にプロテインドリンクを飲むのは理にかなっているということ。 #nhk #asaichi
2011-07-26 08:47:01
むささび屋（,, -｀x´-）
@Josui_Do
運動後に牛乳（or乳製品orホエイプロテイン）、運動中の水分＆塩分補給はスポーツドリンク #nhk #asaichi
2011-07-26 08:49:07
スカポンたかっち🍑V💉6+1💻不織布マスクヲタク（オルミエント入り）
@takacchie
運動中はスポーツドリンク（塩分を含んだ飲み物）、運動後は牛乳（低脂肪乳含む乳製品）で熱中症予防になる。あくまで予防なので注意。 #asaichi
2011-07-26 08:49:24
Kaz.
@nasu_kazu
あくまで運動と熱中症の関係だと思います。運動習慣のない人の牛乳摂取、特に年寄りが寝る前になどは好ましくないですよ…私の姑は腸にポリープができた時に医者からもそう言われました。 #asaichi #nhk
2011-07-26 08:49:31
那由
@milky9uarose
謎のドリンクとは スポーツドリンクよりも効果的な物とは 【牛乳】(^o^) 運動の後で飲むと良いそうです アルブミンの合成を活性させて、水分を多く取り込み、血流が増えるんだって。 運動中は【スポーツドリンク】の方が良いんだってよ(^o^)
2011-07-26 08:50:34