
業務スーパーで売っている豆腐皮(とうふぴー)、豆腐でできた麺なのでこれ「今ちょっと麺類は控えてて……けどどうしても啜りたくて……!」といった方や豆腐大好きさん(私)にぴったり。食感は湯葉と高野豆腐の中間。100gで198kcal・タンパク質20.3g・脂質10.8g・炭水化物5g えらいやつや pic.twitter.com/RTEEJOnQm7
2021-02-11 21:59:28



気になる

ちょっと買って食べたいなー 高野豆腐結構好き twitter.com/lh9nh31jueymhw…
2021-02-12 12:57:51
この食材は初めて知った。食べてみたい。 twitter.com/lH9Nh31jUEYmhw…
2021-02-12 10:43:56
あ、干し豆腐とおなじかな??めっちゃ食べたかったんだよね今 twitter.com/lh9nh31jueymhw…
2021-02-12 13:25:02ダイエット&筋トレに良さそう

これ、タンパク質20もあったのか...。脂質がちょっと高めなのが気になるけど。 twitter.com/lH9Nh31jUEYmhw…
2021-02-12 13:11:22
ちなみにうどん(ゆで)は100gで105キロカロリーだったりします twitter.com/lH9Nh31jUEYmhw…
2021-02-12 10:40:11こんな食べ方に使える

豆腐皮、10秒くらいお湯で洗って、水気を切って、塩や醤油、旨味調味料とかで適当に味付けて、ごま油ふりかけたら冷菜としておいしいっすよ。 細切りきゅうりを入れるとなおGOOD twitter.com/lH9Nh31jUEYmhw…
2021-02-12 10:59:07
中華の豆腐干絲みたいなやつかなぁ。 これさ、刻んだキュウリとあわせて鶏がらスープの素、醤油、ラー油ちょこっとと黒酢でつまみになる…食べたい… twitter.com/lH9Nh31jUEYmhw…
2021-02-12 13:56:56
待て待て待て待てこれ業務スーパーで売ってるの!?これ中華で一番好きなやつよ、ピーマンと炒めれば最高に美味いやつよ!!!!! twitter.com/lh9nh31jueymhw…
2021-02-12 10:01:58
うぉぉ、中華料理で、めっちゃ好きな干し豆腐サラダの素がここに‼️ 業務スーパー行ったら買おう🥺💛 twitter.com/lh9nh31jueymhw…
2021-02-12 07:28:09
まさに昨夜、これでした。うちでは汁なしで、味はピリ辛。豆板醤や辛い中華漬け物を具にして作ってくれて、油そばか焼きそばかといった感じでした。んまかった!別名「押し豆腐」、好き! twitter.com/lH9Nh31jUEYmhw…
2021-02-12 15:18:40
焼きそばにしたらほんまにめちゃくちゃ美味い。 炒めると少し豆腐の豆の匂いが抑えられるのでオススメ! twitter.com/lh9nh31jueymhw…
2021-02-12 10:34:56