新社会人になる人へ 入社一年目で鬱になり早々に休職した人間からのアドバイスです ①焦らない。結果をすぐに求めない ②変なキャラ作りはしない。自然体が一番 ③上司は運ゲー。合わなかったら人事に相談 ④同期は大切に。新卒の同期は一生の友達になれる ⑤人生は長い。失敗しても大丈夫。健康第一
2021-03-31 12:15:24自分が鬱で休職中に描いた絵本です。良かったら読んでください いちごパフェエレベーター 石崎 なおこ amazon.co.jp/dp/4774613797/… @amazonJPから
2021-03-31 21:27:45メンタルとイラスト/著書『うつ吸いイラスト帳』『100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした 』『うつ逃げ』『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』←new/うさぎは架空の存在です
それな 分からなかったら なんでも質問していいんやで 溜め込むんじゃないぞ twitter.com/utizep2q1KSVP9…
2021-04-01 08:05:111年目で結果を出そうとしなくていいのよ……というか、社会人10年目の私から見たら今の子達は何もしなくても優秀だから。そのままでいいから。 twitter.com/utizep2q1KSVP9…
2021-04-01 00:45:58@utizep2q1KSVP9W 上記の5つを考えすぎると鬱になりますので、何も考えず元気に仕事頑張ろっ!とそれだけで大丈夫です!(笑)(笑)
2021-03-31 12:55:07「変なキャラ作り」は本当に厳禁、もたなくなる。 「仕事が出来ますよ!」なキャラ作りも止めた方が良い、背伸びは簡単に見抜かれる。 新人は失敗するのが仕事。つまりは身をもっての学習。一年かけて補正すれば良し。 仕事で一人前になるのは三年。そのあたりで自然にキャラクターが出来上がる。 twitter.com/utizep2q1KSVP9…
2021-04-01 09:52:33@utizep2q1KSVP9W ②が意外と大事だと思う。 自分が苦しい親切を続けないと築けないような関係はやめたほうが良い。 仕事の上で上手くやっていくために…と思っていても知らずしらずのうちに自分を蝕んでしまうものだと僕は経験から思ってる。
2021-04-01 15:16:58@utizep2q1KSVP9W 新入社員は右も左も分からないから、色んな事に巻き込まれがちになるけど、やっぱり自分の事を1番大切なんだと思って欲しい。無理はせず、しんどくなったら、立ち止まってみる。そして相談する。これは大事な事。
2021-03-31 14:38:33@utizep2q1KSVP9W 自分の健康を第一に!!鬱になったら回復にものすごい時間かかるからね。
2021-03-31 19:16:21@utizep2q1KSVP9W 歯磨き、一日三色、毎晩お風呂だけはどれだけつらくてもした方がいいのも追加で 虫歯治療で70-200/2.8買えるだけは飛んだし、体力と思考力落ちるし、痒くてかいたら炎症起こすし 体だけは大事に
2021-03-31 19:32:57@utizep2q1KSVP9W 3年ぶりの正規職で働く身です。とっても不安です。3年かかりました。立ち直るのに!!無理はせず皆さんがんばりましょう!!
2021-03-31 22:53:35@utizep2q1KSVP9W これマジで大事だけど俺運が悪かったからマジで上司で詰んだ 相談して、その上司に情報がいって更にキツくなるんじゃないかって怖かったなぁ 1年で異動になったから良かったけど、鬱寸前まで行ってて、朝になる度に仕事に行きたくなかった。 また同じ係とかになったらもう辞めようと思ってます
2021-03-31 22:54:17@utizep2q1KSVP9W ⑥上司がパワハラ体質なら速攻退職 も追加で。
2021-04-01 04:06:40@utizep2q1KSVP9W 私もすぐ2年目で休職になりました。今思えば『鬼滅の刃』の「生殺与奪の権を他人に握らせるな!!」がピッタリに思えてます。「会社や上司が言うから自分を犠牲にやる」事により、身心共に壊しました。権を預けた会社や上司が元に戻してくれるわけもないので、権は自分で握るべきでした。
2021-04-01 14:39:41社会に出て10年、転職2回したけどこれは当たってる。 特に④。 家が近いってこともあるけどお互い酒屋辞めてからも定期的に焼鳥食べに行ってるわ。 俺も頑張らないとね。 twitter.com/utizep2q1KSVP9…
2021-04-01 21:59:09正直、こういうことはみんなわかってんだよなぁ。でもだからと言って「ここの職場合わない。辞める」とか「上司合わない。上に相談だ」って出来る人は極一部の人だけでさ。結局は性格的な問題だと思うんだよな。おとなしい人達が上手く回避できることを祈ってやまない。 twitter.com/utizep2q1KSVP9…
2021-03-31 23:16:33社会人になってから趣味がないと休日がほんとに虚無になるし、仕事終わってからも虚無になるから絶対に趣味は見つけるか作った方がいい twitter.com/utizep2q1KSVP9…
2021-04-01 12:05:25@utizep2q1KSVP9W 人事が取り合わないこともありますから逃げるのは、覚えといて~。大企業ほど人事は頼りにならない
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