2021年5月10日

いいかい学生さん、メンタルをな、メンタルを病むとこうなってしまうよ…「これはガチ」「メンタルはマジで大事」

逃げても思ったより大したことにはならないから逃げような
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わさを @wasao5u

いいかい学生さん、メンタルをな、メンタルを病むと何も出来ずに気づけば10年経っているよ

2021-05-09 21:14:45

※関連まとめ

まとめ 過酷な労働環境下でもメンタルをやっちゃわない人の共通項を見て集まった声 IT業界で過酷な労働環境下でも精神を病んでしまわず働き続けられる人の共通点を上げたツイートに、沢山の共感や反論、別な意見が集まりました。職場における心の状態の維持というのは、多くの人の関心ごとなのかなと思います。思ったより見られているようなので集めたツイートはそのままに意見ごと、時系列にまとめました。 254127 pv 499 399 users 576
みんなの反応
あくにん 8/15はSideM学会 @akuniso315

メンタルは本当に崩さないように保つのが大事よね。一度崩すと本当にだめ >RT

2021-05-10 16:40:11
橋広亭コウ(気分⬇️⬇️⬇️) @hasibirokou0808

ホントメンタル病むとアクティブな時間が減るせいか思い出が少ないんだ twitter.com/wasao5u/status…

2021-05-10 16:26:44
Mikoinko🍭 @Mikoinko

メンタルを病んで5年くらい棒に振った…訳では無いけど、5年くらいもったいなく過ごしてしまった人間はこちらですよ〜

2021-05-10 16:26:14
黒井澪🍶日本酒好きデザイナー @kuro_kuro_kuroi

私も今年で2年だけど未だに前職の最寄り駅に近づくと動悸がするよ

2021-05-10 16:37:51
ちから @chikara_shuzei

メンタルを病んでるのに何も対処せずに放置していると、取り返しの付かないことになりますよ。

2021-05-10 16:41:30
ひかり @syksky3

その10年をいつ迎えるかも結構大きい。 私は20代全部潰しました。 今もまだ回復に向かってる途中な気がします。 やっぱり病まないのが一番良いよ。 自分を大事にしよ。 twitter.com/wasao5u/status…

2021-05-10 16:43:55
春玲 @shunrei_mr

メンタル死んでから時の流れが速すぎて溺れながら足もつかずに流されてる 身を任せたくとも任せた瞬間またメンタルが死ぬ

2021-05-10 16:43:51
tetra @tetra1945

@wasao5u 学生時代に病むと修正不能な地点に到着してたりするよ

2021-05-10 14:01:55
Yuki @allycine

10年生きれただけですごい、それはほんまにそう

2021-05-10 16:54:03
だから休むか逃げるかしてね
syakeP @syake_chunithm

これはガチ、無理はしないようにな……

2021-05-10 16:53:42
まさゆき@北欧ナイフ @hokuo_knives

メンタルの最後の一線は守り抜く必要がある。

2021-05-10 16:43:32
テヲ=レハリコ・マージナルマン @backin_huteki

メンタルはまじで大事だよな 壊れるぐらいなら逃げるべきだと今は思っている

2021-05-10 16:38:10
ソウジ @sparobobaka

@wasao5u 本当に気をつけてほしいです。 割と本人に病んでる自覚がない事も多いから。

2021-05-10 15:06:58
f u m i🧷e q u a l i t y @1023ananas

@wasao5u @freeze209021 いやいやいやいや、20年でも30年でも経っちゃうんだよー。素人の言うことは聴かずに、まずプロに相談してね。今はいろいろ介入法も進歩してるから。

2021-05-10 16:40:58
萌葱あやか𝄇 @ayaka_moegi

RTほんとに…メンタルには気を遣ってね…しんどい時は休むんじゃぞ…

2021-05-10 16:53:46
残りを読む(3)

コメント

優しミウム酸 @SYATOLAVE 2021年5月10日
精神が壊れるから体も壊れる。 この世全てのバットステータスはメンタルがやられるから起きるのだ。
63
3HA @XxHhha 2021年5月10日
20代潰してる真っ最中
9
フルバ @furubakou1 2021年5月10日
壊れた結果が逃げだったりする。
20
さしみじょうゆ @sashimi_shoyu7 2021年5月10日
助けてくれる人に出会えてなかったら普通に10年なくなっててもおかしくないなぁと思う。幸い自分はほぼ記憶もないような無為に過ごした時間は2年ちょっとで済んだ。
36
マヌス @8EwMMLFV0DyDtc9 2021年5月10日
10年経ちました(事後報告)。10代は丸っと潰れちゃったな
13
うおどむ@付藻屑教 @walkingdome 2021年5月10日
「いまは自分には、幸福も不幸もありません。 ただ、一さいは過ぎて行きます。」
43
半猫人(はんにょじん) @hannyozin 2021年5月10日
人生振り返ったら6歳の頃には死にたいって思って惰性で生きてて、今の旦那さんと20歳で付き合い始めて症状ましになったんだけど、30過ぎてから仕事のせいでうつが酷くなったからな。寝込んでる時間とストレスで思考が停止・忘却の彼方に追いやった時間が多いせいで人生の密度が薄い。集中力落ちて娯楽も楽しめなくなる前に逃げれることからは逃げて。
1
dos @just0300 2021年5月10日
ほんとこれ。10年経ってないけど6年経った。なんとか働き出して数年経つが、まだ生活とか金銭面とかガタガタで立ち直り切ってない。
3
レモンカード @S7qUuC1HgifKlLq 2021年5月10日
不幸は少なければ少ないほどいいよ。
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じゃすみん @zyasmine 2021年5月10日
メンタルってぶっ壊れるくらいまで進まないと自覚症状が現れないから厄介なのよね...
36
櫻子。@BOOTHでもちマス帽子頒布中 @sakurago_cc 2021年5月10日
ぶっ壊したけど休職一切せずに乗り切った。ただしその間出来たことは仕事だけ。趣味もいくつか途切れたし、再開できてないものも多い。
3
肉・ローステッド @Roasted_Meat102 2021年5月10日
伴侶がメンタル壊れると引きづられて消耗するので メンタルも体も丈夫な人を探したほうがエエよ 見た目は年取れば崩れるけど、メンタルは一生モノよ
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けがに @oishii_kegani 2021年5月10日
いじめや虐待で精神ぶっ壊されたけど克服した!って思い込んでたら どっかのタイミングで 「いじめ・虐待関連のメンタル破壊を受けたことがない奴」に出会って、そいつには本当敵わないんだなぁって10年後あたりにじわじわしんどくなったりする
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だいきち @gf_ra2 2021年5月10日
でもね「メンタル壊れたらむこう10年全部おしまい」とか思って自暴自棄にもなってほしくないな。大なり小なりメンタル不調になるのは誰にでもありえるんだから。早めのケアだいじ。
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テレジアさん(Theresia) @Theresia 2021年5月10日
15年前に鬱で受診→2年で一度寛解→躁転→鬱転→4年前に躁転(今ここ。薬で抑えてる)。 激しく落ち込むことも無いけど、やる気や向上心も出ない。 気分はもう余生。
5
nono @nono02884962 2021年5月10日
やばそうだったら逃げろと言うけれど、逃げた先は誰も保証してくれない上に、迷っているうちに逃げられなくなるから難易度が高すぎる。
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フナムシミー @A_193 2021年5月10日
壊れてなければ何か出来てたというのも正直幻想よ。
9
テスラ @hz0tPOjtCcJmL1b 2021年5月10日
furubakou1 壊れる前に逃げれていれば、と後悔してます
4
テスラ @hz0tPOjtCcJmL1b 2021年5月10日
色々繰り返して、気づいたら25年。その頃新発売だったお菓子の「今年で発売○○周年!」というロングセラーキャンペーンを見る度に落ち込む
2
乾也春海 @kanbaru 2021年5月10日
厚労省もサイトを作っているのでご活用ください。https://www.mhlw.go.jp/kokoro/index.html
5
犬だよ @yaju5123 2021年5月10日
社会人になってから割とすぐ体調を崩すし、精神も病む事を実感した。よくある自責をやる責任感の強い人は結構早い
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義明_雑談用 @yoshiaki_idol 2021年5月10日
メンタルなんぞ壊れてようが壊れてなかろうが10年なんてあっという間
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🌺doko @dokonol 2021年5月10日
何も経験できない自分が積み重なっていくのが怖い
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フルバ @furubakou1 2021年5月10日
ちなみに10年がどんな長さかというと、Steins;Gateが放送されてたのがちょうど10年前。
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barubaru @barubaru14 2021年5月10日
じゃあ〇ねよ。(山岡さん風)
0
そのへんの人 @bfAJhKvTHBwGuT1 2021年5月10日
思ってるよりメンタルと体調は直結してるから気をつけような
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ながいずみ(個人用) @nameriizumi 2021年5月10日
メンタルぶっ壊してそろそろ10年くらいになるけど 自然回復の気配もないし コメント欄で散見される理解あるパートナーの出会いもない 一生自分のメンタルは自分で折り合いつけながら生きてくしかないのを確信した…
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かつまた☆いさ(レディ女児ィ📛) @kamiomutsu 2021年5月10日
病んでないのにあの日から20年が経ってました
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*** @b93e41 2021年5月10日
10代後半に鬱やって20代ほぼ丸々潰れた。その間発達の診断受けた。メンタル死んでる時の20代に理解のある彼くんに出会うとか無理。理解のある彼くんをちゃっかり作って、漫画なんか描いちゃってる人はほぼ回復してる。そんな人が克服しました!とか言ってるのは元々大して病んでなかった人。
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ポン酢太郎 @ponzoo2you 2021年5月10日
メンタル壊してなかったけどこの十年なにやってたかって言われると🤔
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さしみじょうゆ @sashimi_shoyu7 2021年5月10日
Roasted_Meat102 メンタルが頑丈で一生病む心配ない人なんてぶっちゃけこの世おらんと思うよ。 風邪をひかずにこれまで生きてきた人はいても、激務で疲れがたまったとか、どうしようもないアクシデントで体を冷やしてしまったとかでどんなに丈夫そうな人でも風邪を引くときは引く。それと同じよ。
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オーリドーヘプバーソ @VdDsQH5uoYv7t8U 2021年5月10日
メンタルやられる奴って、結局自分が特別な存在じゃないことを認められないだけな気がする。プライドが高いとかそういうことではなくて、単に理想とのギャップを認められない人。
2
櫻子。@BOOTHでもちマス帽子頒布中 @sakurago_cc 2021年5月10日
VdDsQH5uoYv7t8U 発達障害の場合は「普通」とのギャップを「他人」が認めてくれないことが原因で二次障害として発症します。
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野上はるか @harukanogami 2021年5月10日
発達障害の診断下った人生で俺の人生は終わったと思ってる 後は死ぬまでのロスタイムをいかにダメージ少なく済むように過ごすか、それだけ 完治も寛解もあったもんじゃない
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蒼ウミガメ @aouiae_mgm 2021年5月10日
ピンチはチャンス。メンタル壊れたら「壊れた自分」を観察しよう。人間は結局似たようなもんだから「壊れた自分」のデータは「壊れた他人」を理解するのに役立つ。
0
キーア @KeaTheClown 2021年5月10日
メンタルやられると、それまで難なくこなせた事まで出来なくなるから本当に怖い。 前職でパワハラ上司に目をつけられ、集中攻撃(物理) を受けた時は地獄だった。 そこは入社後7ヶ月で退職して、周囲に随分睨まれたけど、5年経った今でも当時の自分を褒めてやりたい。
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おみそ大根 @omiso_daikonia 2021年5月10日
メンタルやられるまでは色々創作活動とかしてたけど今はもうさっぱり。今は好きな作品に触れたりしてのんびり過ごしてるけど余生感半端ない。でも余生とはいえ誰も養ってくれないのでとりあえず働く。今は少しでもストレス感じない職場を求めて転々としてる。
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sake @sake_ne_ku 2021年5月10日
安定したメンタルを維持するためには、メンタルを安定させないといけない とどのつまり、メンタルは循環的に良くなったり悪くなったりするので、悪い循環の予兆は早期に叩き潰す(逃げる、手放す、諦める、助けてもらう、協力する)かしないと、エンジンに紐を巻き込んだが如く瞬く間に壊れる
3
猫とアスパラガス @nekoparagus 2021年5月10日
メンタルやっちゃう原因が仕事の場合は辞めた方がいいんだけど辞めるとお金の心配でますますメンタル悪化するんだよねぇ。
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鹿 @a_hind 2021年5月10日
だから壊れたらおしまい、ってなると別の呪いと強迫観念に駆られそうだからそうは思わないでほしいもんだな。壊れまいと耐えようとするのもより根深く壊れるから耐えるより避けるだ。メンタルは大事。だから壊されるくらいなら逃げた方がいいんだ。壊す相手がいるところでは耐えてもなんも変わらん。相手を排除するか自分が逃げるかしかない。
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グレイス@とーほぐファーマー一年生 @Grace_ssw 2021年5月10日
夜勤と重圧でメンタルぶっ壊れました。お陰さまで自己肯定感が死んで誰かから承認されないと顔があげられません。マジで逃げるの大事やぞ
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@id_fid 2021年5月10日
nono02884962 それでもメンタルやられて体壊しての方がトータルで損をするからいってるんやで
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しわ(師走くらげ)@ワクチン(x1) @shiwasu_hrpy 2021年5月10日
耐えてたら10年めにして元凶が消えました。心労でいろいろ無駄にした無為の10年を返してほしい。
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毘藍 山風蠱(元16TONS) @moonintears16t 2021年5月10日
furubakou1 逃げられるだけの体力が残ってればまだいい方よ…自分はどうにかそこまでの目に遭わずに生きてこれたけどTLにはボロボロの人のメンタルがボロボロ流れてくる……
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毘藍 山風蠱(元16TONS) @moonintears16t 2021年5月10日
地獄を離れたらメンタル以前にフィジカルが生きられないっていう時代もあったなあ…就職氷河期って言うんだ…
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潔癖症ニート @8165_4_65A 2021年5月10日
逃げるのはいいけどやめ時を逃してもひどいことになるぞ
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鹿 @a_hind 2021年5月10日
nono02884962 その意見よく見るし自分も思った事はあるんだけど、誰も保証してくれない明日と壊れるのほぼ確実の今との二択だからほんとよく考えた方がいいよ。耐えてる対象がいつかいなくなる可能性あって耐えてるのか、助けのこない籠城戦を耐えてるのかは全然違うもの。
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あっちゃん @acchan_nike 2021年5月10日
aouiae_mgm それがなんぼゼニになるねん?ゼニにならんもの貰ってもしょーがないねん。
0
鹿 @a_hind 2021年5月10日
後、メンタル壊れるまで耐えるのって意外と時間かからないし絶え間なく殴られたら回復はほぼ望めないままだし、耐えてる時間も本来経験できたであろうことができないから人生の時間相当数溝に捨ててることになる。それでも安易に逃げろとは言えないけど、勝算と損切りの話だと思う。 職場に限っていえば踏みとどまって壊れたところで会社は助けちゃくれんよ。
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かつまた☆いさ(レディ女児ィ📛) @kamiomutsu 2021年5月10日
aouiae_mgm ナイフを振り回す狂人に出会ったら、焦らず立ち止まって彼の振り回しているナイフをじっくり観察してみよう。人は何故狂うのか、そのナイフがどれほどの血を吸い、そして社会に何をもたらすのか、役に立つ人生のヒントがたくさん詰まっているよ。
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ポッカ @pokka80 2021年5月10日
病んだりしてるけど、働かなきゃ時間もったいないと思って投薬とかで治療しながら働いてるよ
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Shiro @shiromagenta 2021年5月11日
oishii_kegani その人のメンタルを破壊すれば逆転のチャンスはあるよ。がんばって。
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ND @Ndebris_deux 2021年5月11日
「「メンタル壊れたらむこう10年全部おしまい」とか思って自暴自棄になってほしくない」と言われても壊れかけてるからそこまでネガティブになってるんだと思うね。 大なり小なり誰にでもメンタル不調がありうるのに生活に追われて気づけない、気づいていても余裕がなくて癒せないのよ。
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梨 佳 @rkrikark 2021年5月11日
気づいたらもうすぐ10年だ。 動きたい、動かなきゃって思うけど、いざとなると足が竦む。 そんな自分がもどかしくてまたバランス崩す。 ここ5年くらいはその繰り返し。 一回、いい方向に向けそうだった5年前にそれまでのお医者様の退職に際して出会った心療内科医が患者追い詰める系の人で病院いけなくなっちゃったし悪化したけど、あいつまだあの病院にいるのかな…
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しの @_sieraden_ 2021年5月11日
20年前に病んでなんとか持ち直したような気もするけど、ずっと低空飛行ではある……
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さっちん @fastsnow22 2021年5月11日
rkrikark その後任の医者、存分に呪っておきますね!弱い立場の相手を追い詰める系は本当にダメ。医者以前に、社会人としてダメ。
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さっちん @fastsnow22 2021年5月11日
「(過去含め)嫌なことやトラウマに襲われそうになったら、趣味や好きなことでひとまず回避する」方法があるが「日々の生活もままならず、趣味どころか気分転換をする気力が湧かないところまで一気に落ち込んだ」場合はどうしたらいいのか。また、それらができない(一時的にも離れることすら無理)環境の人はどうしたらいいのかね?
1
ペア @fy68syS5HQV6ndr 2021年5月11日
メンタルぶっ壊したけど、漢方が効くよ ストレス→内臓弱る→精神が弱るだから 内臓にいい奴漢方内科とかでやれば効く 自己心理分析は理詰めで悔恨の問題を反省や更生できても、実際のストレス耐久とかはやっぱ変わるのは漢方だと実感してます
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12月までに-5kg @yamabook2000 2021年5月11日
図太さとか鈍感さとか楽観さとか重要だよな。 頑張りすぎ無理しすぎなのよ。情けない、駄目な所があったっていいのよ。欠点があっても受け入れてくれる人は多いよ。
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夕彩ひおう @chaos__seed 2021年5月11日
小中学校ぐらいだと、逃げる選択肢もないからね…(無理やり連れてく親は多い)
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田中幹生 @maniaxpace_mt 2021年5月11日
俺はメンタルを病んでいたのか
0
塩山杜 @kusorypchan 2021年5月11日
これやわ あの日から人生消化試合
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moxid @moxidoxide 2021年5月11日
瞑想よく効くよ。呼吸瞑想で集中に慣れてからRAINをこなしていくと、自動起動して脳の使用率を占有してたプロセスを少しづつkill出来るようになって凄い楽。疲れにくくなって慢性痛が消えてしんどさに振り回されなくなったわ。
1
席上 @Nonsomnia 2021年5月11日
土日は動かなくてほぼほぼ寝て過ごしてるけどお布団最高だし天気のいい日曜にごろごろしてるのも贅沢な話だからと、過去や将来のことは見ないようにして自分を騙している
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黄色いおうち @Yellowest_House 2021年5月11日
異動後パワハラ上司に直面した時に闘争・逃走反応の前者を選んでしまったので、最初は脳内麻薬ドバドバ出てる感じて相手やりこめることで解決することに執心してたけど、次第に息切れして気付けばメンタルぶっ壊れてたわ。早めに損切りして撤退する方がいいぞ。何故なら会社はソイツをその地位に留めることを選択するような奴らなんだからな
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unbonvinblanc @unbonvinblanc1 2021年5月11日
そんな辛みを抱えた私にも理解ある彼君が支えてくれています。
0
cocoon @cocoonP 2021年5月11日
コメ欄にリアル「理解のある彼くん」持ちの人がいて草
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cocoon @cocoonP 2021年5月11日
まあ僕も若いころ鬱診断でやめて長期無職してまた就職して、というのを2回ほどやってますが、お金がなくなるのとメンタルってものすごく強く結びついてるので、メンタルをやめて退職→お金が無くなり余計ひどくなるという負のスパイラルはありますよね。割とお金はメンタル即効性があると思います。まともな給料をもらえるようになって少しマシになってきたので。(人生を立て直すには手遅れでしたが)
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あき🎬🐧🐧🐧🎬🐧🐸 @rafalegirl 2021年5月11日
メンタルってどうやって治すのかわからないし気づいたら10年どころか人生の半分以上治療してる アスペルガーもあるからもう詰みですね 多分身体以上に早めに治療するのが大事なのかもしれない
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結城真@社内秘 @shinokiwa 2021年5月11日
たぶん20代のどっかで「幸せになろう」て思う回路がぶっ壊れたなあ。今でも人生を良くしようと思えない。 そして眠れない。3日に一回くらい眠れない。
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にちぎんぺい @thaddeus_dew 2021年5月11日
やめてくれ その術は俺に効く
2
おかひ @okahijiri89 2021年5月11日
もうどうしようもないから安楽死させてください
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ビールクズ猫 @WAKUWAKUTAKKU 2021年5月11日
メンタル病むと、そのストレスを脳ミソが学習しちまうからか、モノの見かた捉えかた考えかた(認知)が歪んじゃうのよな。
5
Ikunao Sugiyama @Dursan 2021年5月11日
逃げろというが、逃げる余力がある時それを頑張る方向に使ってしまうんだよ。気がついたら手遅れ。
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ナナサンゴ @clnanasangol999 2021年5月11日
[c9102679] ツイート自体が美味しんぼの「いいかい学生さん、トンカツをならトンカツをいつでも食えるくらいになりなよ(略)」という名言を元にした構文を使っているためだと思います。
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考えたい @maxta 2021年5月11日
oishii_kegani そういう人も中年や高年齢層になったらどうかわからない。若いうちに済ませてアップグレードしたこちらの勝ち。
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ᴍᴀʀɪ🍐 @tavinezu 2021年5月11日
Roasted_Meat102 これは本当にそうだと思います。メンタルの強い人の親族はやはりよく似たメンタルの強い人が多いなと肌で感じますし、そんな人達のそばにいるとかなり心が楽になります。ただ同時にある程度の大らかさを併せ持つ人でないと、あまりにもお互いの思考が真逆過ぎて共に生活するのはきついかもしれません…
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ND @Ndebris_deux 2021年5月11日
fy68syS5HQV6ndr 漢方ってクッソ高いイメージ。健康保険適用できるんですかね。
1
ぷー@たっけんたっけん @Besessenheit916 2021年5月11日
気力なくしてから無理だと思って休むじゃん。気力ないから、なにして良いかわからずボーッとする生活が続くじゃん、その間も何かしなきゃとか周りがこうしてるからとか考えて休まらないじゃん、時間だけ積み重るルート・・・。気力があるうちに休んで、活力がわくことをするんじゃよ!!
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コン蔵 @konzopapata 2021年5月11日
逃げるとか逃げないとか壊れるとか壊れないとか他人のエピソードを聞いたらとか過去を振り返れば選択肢が浮かぶかもしれないけど、当事者の真っ最中に選択肢は別に浮かばないからなるようにしかならないと思うしかない
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fullbocco @fullbocco_bokko 2021年5月11日
一度メンタル壊れるとその原因を思い出すだけで動悸・息切れ・頭痛・目まい・吐き気とかいろんな症状出てくるっていうもんねえ。そりゃトラウマになってるんだから忘れようにも忘れられないしそんな状態では治るものも治らない。
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しゃもじ @fc0879 2021年5月11日
病状が落ち着いて、冷静に判断が下せるようになり、出会いがあって沢山の趣味が増えたけれど このコロナ渦でとってもぶり返してます。
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黒ベエ @96beE3 2021年5月11日
雨を伺う曇り空の心地。
0
googoo2525 @gg25252525 2021年5月11日
中学生くらいでメンタル病むのって毒親育ちか発達障害とか持ってるイメージ
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fumi @karakararen 2021年5月11日
Ndebris_deux 普通に3割負担ですよー。 病院探す時は「漢方内科」で探すと間違いなし。
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わななき @wananaki 2021年5月11日
nono02884962 特に社会人はねー。逃げた結果死ぬか、逃げずに死ぬかの二択になってるだけのような。たぶん逃げた方がやばい、取り返しつかないから。で逃げても再度奮起して死なない人は逃げなくてもやってけるよ。
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あさぎ @gentlerain_star 2021年5月11日
20年近く鬱と付き合ってる感じ 数年捨てて数年動けるようになってまた悪化して……を繰り返してるから定職がなかなかできないし、年齢の割にできることが少なかったりキャリアがないのもつらい 生きてるだけでもいいのかなと思うけど……一度メンタル壊したら下手したら一生引きずるので、なるべくその前段階で止められそうな人は止めて欲しい ライフプランとかあったもんじゃないし
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ハスケットビンマー @bye_bye_blues 2021年5月11日
「苦労は買ってでもしろ」はあくまで「困難に対して目標を設定して、試行錯誤して解決する経験」であるべきで、メンタルを壊すまでやらないといけないことではない。その経験だって例えば一人暮らしで知り合いが少ないとか、拠り所や退路が絶たれた状態なら容易にメンタルをやるので、圧や負荷を掛けるなら万全の環境を用意しないといけないのは当然だけどそこ取り違える人が多い。
2
トゥルーブレイカー☆アオサギ @aosagin 2021年5月11日
理解ある彼氏ができて回復したみたいな漫画描いちゃってる人のことを元々大して病んでなかった人って思ってしまうのはメンタルやられてる可能性があると思います…。他人の苦しみなど見えないし、回想である以上ある程度リアルさとかシンドイシンドイみたいな内容より回復した自分に視点シフトしてると思うし、あまりリアルに思い出してぶり返して欲しくないw
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だし @dashishidashi 2021年5月11日
メンタルの状態は仕事や遊びといった意識的な活動はもちろん、呼吸や消化活動といった無意識的な活動にすら関わってくる。人間の活動でメンタルが関係しないことは存在しないと言っていい。だからメンタルやっちゃうと本当に全てのQOLが低下するのよ。メンタルほんと大事
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たかみん/りんと🐏 @r_takamine 2021年5月11日
nameriizumi なんで鬱で理解あるパートナーを得られる人はしれっと得てるんでしょうね。そういうの見る度に自分がいるのは別の世界線なんだろうなって思います。
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ᴍᴀʀɪ🍐 @tavinezu 2021年5月11日
出会いって結局タイミングもあるので、自分でものすごく探し回っても見つからない…ってこともありえますよね。人それぞれの美醜の感覚の差、住んでいる場所や年齢性別によっても様々なので難しいところだと思います。 漫画で理解のある恋人として描かれていても、その人が完璧超人というわけではないでしょうしね…
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名無詩 @Ricoh774 2021年5月11日
逃げ場所と頼れる家族や友人は大事じゃよ…… ワシにはどちらも無いから詰んでるけど
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さかきみなと🌕榊鐵工 @syouth 2021年5月11日
あっという間に2年くらい消滅してて愕然とする。マジで。
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半猫人(はんにょじん) @hannyozin 2021年5月12日
理解のある彼君とは大学で出逢いました。車を含めた実用的な趣味に10年で軽く900万は費やし、プラモデルのために夫婦の寝室に塗装ブースを自作し、床にBB弾を発生させ、甘い物が好きで、行列には並べず、平日は機械油まみれ、家事はほとんどせず、コップに数mm飲み物を残します。私は、義母との同居前提で新居を決定し、義父との離婚の手続きが難航したので手伝い、毎年医療費控除申請、貯金で夫の趣味用品に50万ほど出資、眠れない夜はマッサージを行います。
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半猫人(はんにょじん) @hannyozin 2021年5月12日
血の繋がっている人達より余程暖かく接してくれているので、感謝しかありません。それまでは身内が死んで泣いている人の気持ちがわかりませんでしたが、夫や義母が亡くなったらと想像しただけで泣けます。それだけの人と出逢えて10年以上経ち、生家を出て5年経ちます。でも未だに心身ともに虚弱ですし失った時間は還りません。
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半猫人(はんにょじん) @hannyozin 2021年5月12日
血縁のある人達を許すことは生きている間にできるかわかりません。幼少期は逃げる場所もありませんでした。仕事も生活のためにやめられませんでした。迷惑をかけるのが心苦しくても、心身を蝕まれた自分を見たときに心配してくれる人がいるなら頼ってほしいです。私は頼り方がわからず、具合が悪くなってから怒られましたが。
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半猫人(はんにょじん) @hannyozin 2021年5月12日
Ndebris_deux 漢方は保険が効くのが葛根湯を初め100種類以上あります。悪夢、偏頭痛、冷え性、むくみ、肌荒れ、体力の消耗、下痢、便秘など様々なことに効きます。精神系の病気に関わるものは自立支援を受けていれば1割負担で処方されます。漢方内科を標榜しているならほぼ確実に3割負担ですね。体調の悪さによっては飲みにくいので、粉のエキス剤だけでなく錠剤や液体も検討してください。
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marumushi @marumushi2 2021年5月12日
aosagin 出会いを求めて行動したり向こうから言い寄って来ても受け入れる余裕さえない状態の人なら、自分よりはマシだと思うのはしょうがないのでは
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トゥルーブレイカー☆アオサギ @aosagin 2021年5月14日
marumushi2 そう思うのは仕方ないのはわかるんですが、回復した人がそういう状態だったことがないとは限らないので…
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トゥルーブレイカー☆アオサギ @aosagin 2021年5月14日
私にあなたの苦しみがわからないように、描いた他人がどんだけ苦しみを抱えているか(いたか)もあなたにはわからない。どうしようもなく毒吐きたくなる気持ちはわかるけど…(そんなんわかっとるわいとか言われそう)
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ROM @Y_A_happy 2021年5月25日
超余計なことを言わせてもらうとメンタルやられてる自覚あるからもうダメだってならずにやられてるかもって地点でこれ以上酷くならないうちに医者に行くなりするべきなんだろうなと現在絶賛うつ闘病中の自分が思っていたりするので結局はやばいと思ったら対処しようというわけだな
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