北川景子が成功した1日9食ダイエットを真似してみたら真逆の結果に「一般人はこのパターンに陥るからおすすめしない」

LOVEって何よ @NAVEL_sukoyaka

北川景子さんが成功したという1日9食ダイエット（食事の量を小分けにして回数を増やすことにより代謝を高め脂肪を燃焼させる）の情報を入手した私は「満腹中枢が壊れてただひたすら1日中食べ続けている人」になりました

ノブさん@DQXノプ～サ @dqxnobu3

@NAVEL_sukoyaka 小分けに…して…

兆兵衛 @chowbway

小分けにしているのではなく、9食がっつり食べているのですねw twitter.com/navel_sukoyaka…

でもん @daemon_novel

ほぼ北川景子さんといっても過言ではないはず。 twitter.com/navel_sukoyaka…

荒俣@レキコネ出陣 @aramata_reki

最近似たような事例の漫画を見たw twitter.com/navel_sukoyaka… pic.twitter.com/s6IhAl6rwe

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ノムラゲドー @nomuragedooooo

なるほどな。俺のストレスがMAXに溜まった時にかました1日13食はダイエッターとしての第1歩だったってわけか。 よぉーーし心と脂肪が燃えてきたぜ！！

Shinichi BJ Kojima @SBJK2016

マジな話、ほとんどの人がこのパターンに陥るから一般人に分食はすすめません。 twitter.com/navel_sukoyaka…

Larikuma 🦋 ᙅ⩬🌟 @_lrkm

ダイエットはその人にあったやり方でやるべき 何にしても運動が一番やが twitter.com/navel_sukoyaka…

きんろうしゃ @fP9SMAC3bKqjttK

北川景子さんが凄すぎる。私も真似して半年で10キロ増。 twitter.com/navel_sukoyaka…

licao @9ruKa0

似たような体験で、毎日納豆食べたら痩せるって聞いて毎日＋αで納豆食べたら体重が＋αになったでブヒよ🐖 twitter.com/NAVEL_sukoyaka…

RN @226trax

結局万人に向いてるダイエット法はないって事でしょうか。 twitter.com/NAVEL_sukoyaka…

tjd @DokudanjoTomTom

僕の食生活たぶんそんな感じ。1回にたくさん食べないけど、1日中なにかしら食べてる twitter.com/NAVEL_sukoyaka…

smectic_g @smectic_g

北川景子が実践したダイエット法とか、安彦良和のペン入れレベルじゃねえかよ（はなから真似る気にもならぬ）

まっくろなねこ @blackcat009

マウスの満腹中枢を破壊するやん。するとな、際限なく食べ続けて、ボールみたいなまんまるのマウスになるんや。 twitter.com/navel_sukoyaka…

KATSUYA / プロテインパン屋さん @shiromi10ko

これやると虫歯なりやすくなるよ twitter.com/navel_sukoyaka…

i_saki🌿🎌 @i_ayusaki

@NAVEL_sukoyaka 腸を休ませてあげないと大変😰 痩せるどころか、免疫力を下げてしまいますよー😟

masatsune @4Masatsune

胃には悪そう。 胃袋が空の状態を連続４時間位／１日作らないと胃の内壁を修復するのが間に合わないと何かで読んだ記憶。。 寝ている間は胃の修復進まないだろうし。 twitter.com/NAVEL_sukoyaka…

てぃかる @Fwei_Isla

これ胃腸休む暇ないから身体に悪そうだね。 twitter.com/navel_sukoyaka…

まさ @3iQj59TZJVy6Rpx

この方法は過食待ったなしだよなぁ twitter.com/navel_sukoyaka…

のらたく・ざ・ぐりーど @_norataku

3食の内容を9食に希釈する必要があるわけですが、単純に3食を9食に拡大して失敗する人が多そう。 1食の量が単純に1/3になることに耐えられない人は案外多いと思うよ。

えいきち/Eirkichi @eirkichi315

@NAVEL_sukoyaka 何か胃がんで胃を摘出した人の食事法みたいになってますね。 一度に食べられない人が、人並みの量を食べるために分けて食べるやつ。 素人にはオススメできないですね。