原因から考える授乳中の乳腺炎の予防と治療
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miyakowasureLC
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授乳中の乳腺炎を予防したり治療したりするときにケーキ🎂を厳しく禁止される人はまだ多いです。
ABM(世界母乳育児医学アカデミー）の臨床プロトコル#4乳腺炎を初めとした,科学的根拠を元に書かれた説明では、乳腺炎の予防や治療に何かしらかの食事制限の有効性を示したものはまだ見つけられていません。
普通に食べるならばケーキも焼き肉も、あなたの母乳育児を辛くすることはないです。というtweetのまとめです。
母乳育児をしていると、すごく真面目で熱心そうな助産師さんからの強いテンションでの脂肪の高い食事禁止とか、ネット検索で出会う「和食推し」の結果の多さとかにひるむかもしれませんが、どうか落ち着いて普通に、新鮮な食材を色々取り合わせて美味しく食べる生活をなさってくださいね。
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
教科書には書いていない乳腺炎達。 その一例のお宮参り乳腺炎にならないためには、ゆったりした服をきて、スケジュールもゆったりと持てると安心です。 （医師国家試験や助産師国家試験には出て来ません。 シャレだと思ってお読みください） smilehug.exblog.jp/14645659/ pic.twitter.com/BKzxz3ONgg
2021-06-30 23:32:39
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戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
助産師会の乳腺炎のケアガイドラインも既に2版を重ねています。 助産師さん達は基本的に赤ちゃんとお母さんとが大好きな人が多いのに、食事制限を止めない人も後を絶ちません。 とても不思議で仕方ないものの一つです。 smilehug.exblog.jp/27541644/
2021-06-30 21:22:25
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
@hoo1919 これも、IBCLCのお勉強会でやったときに、ものすごく盛り上がりました👍😆 食べ物の誤った情報を吹っ飛ばすので、ぜひとも聞いてみて下さいませ。
2021-07-01 07:22:45
UmeK.M
@k_umemaru
@miyakowasureLC まさにその通りですね！ 結婚式&披露宴乳腺炎(お客様とおしゃれの合体版) ※特に児と一緒に行かなかった時。 これはいかがでしょうか⁇
2021-07-01 06:29:21
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
@k_umemaru 結婚式だと、主役(花嫁)のときも赤ちゃんを連れて行ってないと乳腺炎のリスクがありそうですね❣️🤱🏻
2021-07-01 07:25:57
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
@takemimata 赤ちゃんを産んですぐで授乳に慣れていないときは、気をつけてもかかりやすいじきですね。 母子同室ならば赤ちゃんがなんとかしてくれますが、母子別室では搾りすぎない！、痛くなるマッサージの拒否！も役に立ちます🤱🏻❣️ pic.twitter.com/ZawxOFAtp9
2021-07-01 07:46:16
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たけみ🥜@姉妹5y＆2y
@takemimata
@miyakowasureLC 慣れていない時期が一番大変ですよね😭 ただでさえ身体がぼろぼろの状態に加えて乳腺炎にまでなったら地獄… 出産翌日から母子同室の予定なので、 赤ちゃんに頑張ってもらいます😊✨
2021-07-01 07:55:17
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
@takemimata 統計を取ると暑くなりかけた季節にじんわりと多いのです。乳腺炎での受診は😂 pic.twitter.com/ZB7FGPROq6
2021-07-01 07:39:38
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ひなまる 6y&2y姉妹🌏
@hinazzzz
@miyakowasureLC 前に乳腺炎になって母乳外来受診した時に「ママスマホ見てない？良くないよ〜」みたいな事を言われて苦笑いしてしまったんですけど、ラッチオンが浅くなるはなるほどでした😲
2021-07-01 00:33:42
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
@yuivich シートベルト❗ 授乳するときは、クルマを必ず止めて行うのも大切ですね。 ましてや、シートベルトは自動車に乗るときの安全装置でしから、乳腺炎がこわくてシートベルトなし！も論外ですね。 ドライブはコツコツ休憩、いつものペースで授乳❗💕で。
2021-07-01 07:29:55
たけみ🥜@姉妹5y＆2y
@takemimata
@miyakowasureLC グラフありがとうございます！ ちょうど今月出産予定なんですが… 7月が一番多いですね？！😭気をつけます💦
2021-07-01 07:42:10沢山の人が言う,信頼している人が強く言うからと言って,妥当な根拠がない情報が育児まわりにはたくさんあります。
簡単にできても,結果がよくないものは採用しない方がいいです。
難しくても効果が出るものがあると知れば、そちらの情報を探すことができると生活も,赤ちゃんとの関わりも何もかもを改善するものなのです。
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
つまり、こういうこと😊👍🤱🏻🧑🏻🍼❣️ pic.twitter.com/FvP9l4jF3T
2021-07-01 18:28:24
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おかめ
@tocowaka2013
よく、妊婦面接で「産後3週間くらいの頃に、友だちの結婚式があるんですけど、行っても良いですか？！」と質問されるのですが… 体力的にはもちろん、おっぱい面でのことは戸田先生のこちらの図を参考に、よくご検討いただきたいです😂 twitter.com/miyakowasureLC…
2021-07-02 17:41:06
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
@tocowaka2013 あ！ このグラフ的な画像に、タイトルをつけ忘れてますね。 なんたる失態😱 自分が何を選ぶか？をかんがえるときの、匙加減を決めるための情報の出し方は大切ですね。
2021-07-02 19:20:05
おかめ
@tocowaka2013
@miyakowasureLC いえいえ😅 私の引用RTも、唐突というか説明不足すぎる感じですね💦 でも、先生のこのプロット図は、きっとお母さんたちの授乳をスムーズにするための行動選択の役に立つと思います😆一人でも多くの授乳に携わる方に伝えたいです☺️
2021-07-02 19:37:33
戸田千_Yuki Toda
@miyakowasureLC
@tocowaka2013 自分で、「この方法だとどこになる？」と考えるトレーニングをしていくと、選択した後悔が減って心が強くなりそうですね🌷。
2021-07-02 19:43:09