アドラー心理学『嫌われる勇気』読書会感想「なぜ自分のことが嫌いなのか」
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osugi_akira
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めんたね
@mentane
今日の #嫌われる勇気読書会 は 神経症的な症状は、 本人の目的を達成するために使用される という話題を扱った。 神経症的な症状は、 「もしもAであれば、Bできるのに」 とBの位置に自分の望みを置き、 Bの実現がAの問題によって 妨げられているという形をとる。
2021-12-02 23:28:14
めんたね
@mentane
だが、実際はBという望み、課題に直面して失敗し、傷つくのが怖いため、Bと向き合うことを先延ばしにするために、Aという問題を間にクッションとしてはさんでいるのだ（意訳）、と『嫌われる勇気』の哲人は言う。
2021-12-02 23:34:55
めんたね
@mentane
それを実際に心の底から 「Aについてたくさん努力して苦しんできたけど、 Aの問題が解決できない。 だから、Bという望みも手に入らない」 そう思っている人にぶつけたら、 絶対に反発はする。 今まで取り組んできたAの問題について 「自作自演」 だと言われたような嫌な気分になりやすい。
2021-12-03 00:13:30
めんたね
@mentane
神経症的な症状が持つ目的構造を言葉で相手の意識に伝えても、急激かつ受け入れ準備の整っていない直面化となる。 だから言われた側の不快感は大きいのに、前向きな効果が出ずに終わることも多い。 なぜ無意識的に神経症的な症状を用いるのかといえば、意識がそれを受け入れると都合が悪いからなのだ
2021-12-03 07:19:29
めんたね
@mentane
先に相手の意識をあまりネガティブに刺激しないように気をつけながら、無意識の方に働きかけて、変化の準備をさせる。 無意識が変化を受け入れる準備を整えれば、あとは意識の側にも話を簡単に通せばすむ。 また、意識には話を通さなくとも、勝手に無意識の変化が意識にも反映されて、意識も変わる。
2021-12-03 07:24:38
めんたね
@mentane
神経症的な症状を自覚することに対する否定の背後には、「神経症的な症状を作り出すことはいけないことだ、ずるい」といった価値観があったりする。 その人のセルフイメージを傷つけないために神経症的な症状をそういうものとして自覚することが妨げられる。 #嫌われる勇気読書会
2021-12-03 07:31:56
天（プログレッシブ）
@ten_prog
#嫌われる勇気読書会 脳みそがジョジョになっているので、本文を読み進めている間は、 「二人の囚人が鉄格子から外を眺めた。 一人は泥を見た。一人は星を見た。」 「大切なのは『真実に向かおうとする意志』だ」 とか考えていた。
2021-12-02 23:26:57
織る子
@orco1221
寝室にローテーブルとクリップライトを導入したので、息子が寝落ちするなり、ベッドの上からカメラオンで参加できた！ しかし夫が「何してんの？」って覗きに来て早く寝ろとか文句つけてきたのは想定外…。 道は険しい。 #嫌われる勇気読書会
2021-12-02 23:25:02
石炭 seki-tan💙
@airdog_s
#嫌われる勇気読書会 グループワークでは今は哲人側だが子供時代は青年側だったと言うことに気づいた。経験によってそれは変わっていく。自分の場合はこのしんどさは誰も助けてくれるものではなく自力でやっていくしかないと気付いた時からだったと思い出した。かつては青年側だったのだなと。
2021-12-02 23:23:05
織る子
@orco1221
私は「嫌われないように振舞う」よりも「正しい行いをする」方がフェアだと思うのだけど、 ただ単に「嫌われるのが嫌だ（かといって何かする訳ではない）」ってことなのかな？ それとも「こんなに素晴らしい僕が嫌われるはずがない！」ってことなのかな？ 想像が膨らみます…！ #嫌われる勇気読書会 twitter.com/r_naishin/stat…
2021-12-02 23:22:39
せつな時々にゃんぽこ
@YBkqZSmBpj3MQW6
「怒り」と「嫌悪感」の違いの話がとても興味深かった。 私は「怒られる」ことがとても苦手なのだけれど、それがなぜなのかが分解できた気がする。「期待される」のは嫌じゃない、むしろ嬉しい。でも「コントロールされる/されようとする」は大嫌い。 #嫌われる勇気読書会
2021-12-02 23:20:11
たかしのサブアカ
@kubotakashi_sub
例えば癌患者に対して「あなたは死にたいという目的の為に癌という病を作り出したのです」とは哲人も多分言わないだろう。癌は自分の意志に関わらずできてしまうものだから。 なぜ神経症的な障害だけ自分の意志の問題にするんだ？勝手にできてしまった物かもしれないじゃないか #嫌われる勇気読書会
2021-12-02 23:19:28
石炭 seki-tan💙
@airdog_s
#嫌われる勇気読書会 嫌悪と怒りは違うものだというのを知った。 あまり考えてなかったなと。嫌悪はゴキブリや嫌なものから遠ざかりたい、怒りは近づく動作であると。 なるほどなーと。 自分が最近怒りと思っていたのは嫌悪だったのだなーと実感が湧いた。遠ざかりたいのだよなと。
2021-12-02 23:17:08
ゆーふぉー
@euph_UFO0715
#嫌われる勇気読書会 違うのは向こうのが世渡り上手そうなところかな。 幸い直属の上司は話は聞いてくれるので、度が過ぎてる感じがしたら報告はしている。 向こうの味方も多いけど自分も話せる人はいるし、職場の人間関係に期待してないし地元のコミュニティあるし、てところ。
2021-12-02 23:14:51
うらやま
@HCXepwCjKvR4CLx
「現実の自分」ではなく「理想の自分」が大好きなのではないですか？(私はこのような状況です...) #嫌われる勇気読書会 #レン話 twitter.com/R_naishin/stat…
2021-12-02 23:13:14
せつな時々にゃんぽこ
@YBkqZSmBpj3MQW6
今日も楽しかった！！ 徐々にメンタルマッチョになりつつある自分を自覚しつつ、でも「赤面症でも告白くらいできるよね？距離近づけるくらいできるよね？」って思っちゃうあたり、青年側への暴力性を秘めているような気がして、あっこれ気をつけないとな…って思った回。 #嫌われる勇気読書会
2021-12-02 23:12:37
うらやま
@HCXepwCjKvR4CLx
話題に出た自己開示と似た話で、 私は自分の障害を開示する際、「〇〇ができません」という言い方と「〇〇ならできます」という言い方を使い分けてることを思い出した。 #嫌われる勇気読書会
2021-12-02 23:11:57
天（プログレッシブ）
@ten_prog
#嫌われる勇気読書会 第二夜に入り、目的論の話から対人関係の悩みに続いていくブリッジの部分でした。 ここで「勇気づけ」が出てくるのだけど、ブレイクアウトルームでの話で、「人に嫌われる／人を嫌う」ことの本質的な気づきの体験エピソードが出てきて面白い回になりました。
2021-12-02 23:11:53
ゆーふぉー
@euph_UFO0715
#嫌われる勇気読書会 ほっこりーなさんのお話、自分にドンピシャ。 今の職場で2名ほどにめちゃくちゃ嫌われてて、ほんと同じような露骨なことされてますわ。 はじめは当惑したけど、今は自分も「今からこう話しかけるけどこんな反応するかな？」て予測するくらいには余裕出てきた。
2021-12-02 23:11:38
うらやま
@HCXepwCjKvR4CLx
「嫌悪感を持つのは相手から遠ざかろうとする動き、怒りを持つのは相手に近づこうとする動き」というのは初めて聞いた視点だった。 #嫌われる勇気読書会
2021-12-02 22:59:02