RT この3つの中で一番要らないというか、無くなってもそんなに困らないかなと思うのは豚。ポークカレーが食べられなくなるのは寂しい気もするが、無ければ無いで平気な気はする。他にもハム・ソーセージ・豚骨ラーメン・チャーシュー・酢豚・トンカツ・肉野菜炒め等々、無くなっても全然困らない。
2021-12-12 17:30:19ポークカレーは体に悪い食べ物だと思う。豚肉を焼いたり炒めたりしたらどれだけの脂が出るのかは料理する人なら分かるはず。で、その脂がポークカレーのカレールーには溶け込んでいるということ。それだけの脂を摂取して体にいいわけないじゃんていう。#健康
2021-12-13 13:02:29まず、ポークカレーをやめることからヴィーガンを始めようではないか。豚肉の脂肪分が余すことなく溶け込んだポークカレーをうめえうめえと食うことは不健康であり愚かであるというところから始めるヴィーガン。間違っているだろうか。
2021-12-13 13:05:59つまり、Quality of life(生活の質)、特に健康面におけるヴィーガンの優位性(ポークカレーのような豚肉料理を食べないほうが得だということ)を前面に打ち出していくべきではないか。一点突破全面展開。
2021-12-13 13:21:12ポークカレー以外にも、ハムやソーセージは含まれる塩分も脂質も非常に多く、端的に言って体に悪い、少なくとも日本人の健康に資するものではない食べものと言えると思う。そのように、まず豚肉食を否定していくことがヴィーガンの実現において必要であり、入口と見做すべきではないか。
2021-12-13 13:39:30ようするにいきなりヴィーガンを実践できる人もいれば、段階を追って少しずつ慣れながらヴィーガンの最終地点に到達できる人もいるだろう。まずはポークカレーや、明らかに体に悪いとされているハムやソーセージをやめるといったところから始めるというやり方もあっていいだろうと。
2021-12-20 18:35:19そしてもし仮にハムやソーセージをやめるという段階しか達成できなかったとしても、それはそれで健康に有意義だし、ヴィーガンの初歩の段階にあるとは言えるだろうし、チャレンジしてみただけの成果は得られるであろうと思う。
2021-12-20 18:38:26たとえばヨーガなんかもオウム事件後にイメージダウンしたが、今は持ち返してきていて、その理由はヨーガが精神的にも肉体的にも健康に資する、すなわち、やれば得するということが周知されてきたからだと思う。同様にヴィーガンも、実践すれば得しますよという切り口からの情報発信が重要と思う。
2021-12-13 22:29:12ヨーガやってる芸能人とか見ると、なんかちょっとかっこいいなと思うけど、ヴィーガンはまだそこまでいっていない。ヴィーガンの芸能人有名人かっこいいなというとこまでなるポテンシャルはヴィーガンにはあると思う。ちなみにローラさんはヨーガやっててヴィーガンでもある。
2021-12-13 22:35:45本当に健康に良い食品」5つ blog.sizen-kankyo.com/blog/2020/01/4… pic.twitter.com/6hJ2CLVilv
2021-12-19 19:47:50超加工食品を食べるのを原則やめよう。健康寿命に悪影響大です。 youtu.be/MPGjQf24WW4 スポンサーがこれ作ってるとこ多いのでメディアではあまり見ないとか
2021-12-20 07:35:53