『牛になるってそういうこと?』逆流性食道炎になったきっかけが"食べてすぐ寝る習慣"だった話「自分は別の原因だった」

そいや逆流性食道炎になっちまったんだけどストレスかな?って思ったらなんのことはない、食べて三時間以内に寝てたから!食べてすぐ寝ると牛になるんじゃあない、逆流性食道炎になるんだよ!!!
2021-12-15 16:59:03「食べてすぐ寝る習慣がある人
食後は胃酸がもっとも多く分泌されます。食べてすぐ寝ると逆流が起こりやすくなります」

@epxstudio_nj ストレスかな?と思ってお医者さんに行ったら生活習慣病でしたwww 飲んだら三時間以内に横になってはいけないそうです!横になると胃液が食道に流れ込んできてオエーってなったり下痢になりやすいそうです。。。
2021-12-15 17:10:17
これ私も昨年の人間ドックの時に言われました 😭😭💦 同じく、ストレスかな!!?と思ったけどなんこっちゃねえ、食っちゃ寝して食事直後の食道と胃を水平にしてるのがよくなかったとのことで少し気をつけてただけで今年は良くなってたぽいです(´^p^`) twitter.com/ojou32/status/…
2021-12-16 16:33:45
これはマ。ファミレス深夜で働いてた時、たらふく食べて横になって休むを繰り返してたらしっかり食道炎なりました( •́ .̫ •̀ ) ツラい twitter.com/ojou32/status/…
2021-12-17 13:35:01「食べてすぐ寝ると牛になる」って言われてたけど…

@ojou32 @itaru_ohyama FF外失礼します。牛って反芻(口の中に吐き戻して噛む)するので、逆流性食道炎→反芻(みたい?)→牛ってなったんですかね?
2021-12-17 13:39:21
牛は胃の内容を逆流させて反芻しながらごはんを消化してる生き物。あながち牛になるという表現はまちがいではなかったりして。 逆流性食道炎、けっこう辛いのでお大事にです🙏 twitter.com/ojou32/status/…
2021-12-17 10:38:41もちろん、逆流性食道炎は他の要因もあります

色んな改善事例が集まっている🧐 (私の場合は運動不足とストレス) twitter.com/ojou32/status/…
2021-12-17 14:27:36
@ojou32 食後3時間以内に寝てなくても呼吸器疾患で逆流性食道炎になってたわしが通るぞ〜 逆流性食道炎患者用のこういう枕使ってるけど、もう手放せなくなったね……あまりひどいようなら導入検討してみてね item.rakuten.co.jp/rumble/ft29069/
2021-12-15 17:23:09
@mat_tyaykn これよさそうだね! なんかアルコールとかいろいろあるんだけど、食べ物や飲み物や加齢でで食堂と胃の間にある括約筋がガバゆるになるんやて。そうか病気もあるよね。普段見えない自分の体、大事にしなきゃだよね。
2021-12-15 17:25:58
@ojou32 同じくストレスを疑っていたのですが、甘いものを控えるようになったら胸焼けが収まりました。ただし、少しでも食べすぎると再発しています。 食生活 いず Daiji。
2021-12-17 10:28:00
単なる食べ過ぎでも逆流性食道炎になります。気をつけましょう。実際私は食べ過ぎで逆流性食道炎になりました。 twitter.com/ojou32/status/…
2021-12-17 12:48:13