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1%読書術著者(amzn.to/3wHL8fP) |Lectio 主宰|リンクはアソシエイトを含みます|お仕事依頼はDMへ(献本.セミナー.他)|
大好きな数字のマジックに、「1日の1%は約15分」があります。習慣形成にぴったりの数字で、「1%だけ頑張ろ」と自分を励ますのに、10年使い続けてます。1%だけ読書、1%だけ筋トレ、1%だけ早起き。今年は1%だけ長く考える癖をつけました。1年の総括に、来年の目標設定は1%からはじめてみてください。
2021-12-26 05:50:00たしかに使いやすそう
@OnebookofMAG マグさん、おはようございます。 「1日の1%は約15分」すごく良いことを聞きました。 「今日は15分しか読書できなかった」が「今日は1%を積み重ねることができた」そう思えると、とてもポジティブな気持ちになります(^^)
2021-12-26 06:38:48@OnebookofMAG マグさん、1パーセントを積み上げていく。素晴らしい考えかたですね。小さい単位だから達成できるんでしょうね
2021-12-26 05:56:38@OnebookofMAG 1%ずつの積み重ねてくと37倍になるって言いますもんね。たった1%でも馬鹿にならないですよね。
2021-12-26 06:16:51@OnebookofMAG マグさん 今日も1%がんばります! 3月から続けてここまで来れました。楽しいのでどんどん続けます😉
2021-12-26 08:08:33@OnebookofMAG @jLJ9lwHfSlEj072 数字のマジック!人の脳は簡単だから「1日の1%は約15分」こうして具体化すると良いですよね。あ、それならやれるかもと「1%だけ頑張ろ」は学生にも通用しそうですし自分を励ますのにも良いですね。①具体的に②数字で③一言で!大切な要素が3つも入っていますね。素晴らしいツイートに感謝です。
2021-12-26 21:19:29気が楽になる
@OnebookofMAG マグさん✨ 15分というと敷居が低いし、1%も積み上げれば確実に成果になりますよね😊
2021-12-26 06:30:28@OnebookofMAG 1パーセント15分。心が軽くなる提案です✨新年から、いえ今日から始めたいです✨
2021-12-26 07:03:43@OnebookofMAG やろうと思わなきゃできないけど、やり始めたらあっさりできる程よい時間が15分(1%)な気がします^ ^
2021-12-26 08:07:55