最近のダイエット記録

本格的に寒い。
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タンパク質が好物@札幌市民 @diet2betterlife

「全身鏡と腹筋と太もも」をトゥギャりました。 togetter.com/li/1820914

2021-12-25 05:25:49
タンパク質が好物@札幌市民 @diet2betterlife

エナジードリンク飲むよりも納豆3パック食べた方が朝の調子が良いのは私だけじゃないと思う。

2021-12-26 17:13:15
タンパク質が好物@札幌市民 @diet2betterlife

冬になって筋肉が落ちた。 運動不足と歳のせいかな。

2021-12-27 05:59:31