「発達障害のせいでうまく動けない」→よく自己観察してみると、発達障害によって受けてきた心の傷が多すぎて、「もうこれ以上は傷つきたくない」と思っていたからではという話

つらい
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マコト@自助グループ @macoto_1

自助会用のアカウントです。本業は大学の准教授(@macoto_y)。【自助会】①発達障害 @asdadhds ②アダルトチルドレン @acrrrrro ③宗教2世 @sh2sei ④LGBTQ+ @lgbtqplu ⑤推しの会@hiromeau ⑥ゆくゆく @yukuyuku_0

マコト @macoto_1

発達障害のせいでうまく動けない、と思うことが多いけど、よく自己観察してみると、発達障害によって受けてきた心の傷が多すぎて、無意識に「もうこれ以上は傷つきたくない」という願いを宿すようになっていて、それで動けないことのほうが多いことに気がついた。

2022-02-22 22:29:42

感想

うつ改善スローライフlabo コンサル&メンタリストY:山さん @Y83479775

@macoto_1 いわゆる「普通」とは違い「特殊」です。 特殊なので、普通の環境ではその隠れた能力が育ちにくいなと思ってます。

2022-02-23 00:46:18
❤️🥺カムイ君はメグのオロナミンC @5Ot4R9LADTyK4Jy

@macoto_1 @ssb84_912 分かる。気づけてよかったですね😊心の傷って中々治りませんよね。傷つけた方は気にしてないこと多いし。でも傷つけられた方は、ずっと根にもっておぼえてる。いじめと同じだよね。トラウマとか病みとか抱えてる方はキツイよね。

2022-02-23 12:14:31
ヨルノモリニヒソム @BGOm9T87Bjcb5AA

@macoto_1 外からすいません。ほんとそうです。発達だからつらいんじゃなくて、2次障害がつらいですよね。そもそも発達でも安心できる環境で育った人とそうでない人では、生きやすさがぜんぜん違うんだと最近感じているところでした。

2022-02-24 00:53:47
月夜とスイーツ @catchatcatch

@macoto_1 本当にそれですよね。もう、辛い思いをしたくないという、回避ですよね。

2022-02-24 06:43:18
根岸 亜衣 @negishi_ai_

そうなんよなこれ 私が今仕事でやりたくないと思ってる仕事も、単体で見れば出来なくないのはわかるけど、 複数の部署や人にチェックを貰う上で相貌失認がネックになること、 テキトー人間だから製品の基準に合わないこと、 そういうのがあって積極的に挑戦できない。過去の地雷を踏むのわかるもん twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-24 23:02:18
こけもも⛅ @macomoi

「めんどくさい」は「もうこれ以上傷つきたくないの裏返し」と、心理士さんが言っていた。「傷つく」とは、何も大袈裟なことではなく「うまくできない」とかも含む。 twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-24 12:02:38
おこそとのん @empty000999

こういうのもトリガーを消していく作業になるのかな 認知の歪みを正して新しい条件付けをしていくのは大変だよな.. twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-23 23:10:30
さとみん✩°。 @satomin_mental

これがあるからたまに固まる。(行動停止する) twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-23 19:39:53
kawanonamae @kawanonamae1

うちの子もほとんどこれだと思う。 原因の多くは私だ。 twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-23 16:18:23
ぼやけた海辺@ぴんく @bYQcwGfHgqrmJo1

大勢の前で汗をかくのもドキドキするのも紅潮するのも声が出なくなるのも悪口言われるのも傷つく言葉言われるのももうどうでもいい。助けてくれる人なんていないから。 泣くまで追い詰められないと抑うつと診断してくれないから食べる度吐き気覚えるのにきっと医者はスルーするのだろう?もう信じない twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-23 15:29:18

心の傷

あの @anoooo0_0

「心の傷が多すぎて〜」の下り、すごくよくわかります。 笑われたくないし、真似されなくないし、バカにされたくない…。 だったらもう何もしなくていいかなあとよく思う。 twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-23 12:25:23
yusuke ito @momonohana_yu

それは確かにあるような気がしますね。 twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-23 10:44:30
真珠 @nonyurita

そして、嫌われたくないという強迫観念的な縛り。全ての原動力がこれになってしまっていて全く自分の意思で生きられていない。 twitter.com/macoto_1/statu…

2022-02-23 10:41:46