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2022年4月18日

【気づいてしまった】肉と野菜と小麦粉からできている餃子は実は『完全食』だった→栄養士さん「合ってます」

餃子は醤油派?お酢派?
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よこち @yokocha_gyouza

ギョウザって肉と野菜と小麦粉で出来てるから完全食じゃないかなーと思ってるんですけどどうですかね?

2022-04-17 19:34:01
よこち @yokocha_gyouza

夏はあんまり好きではない。

viva la musica @vivalam40305067

@yokocha_gyouza (・ω・)ノはい。 私もそう思います。

2022-04-17 19:44:55
すっちー@再構築中だけど旦那の愚痴 @succhi_shelee35

@yokocha_gyouza 初めまして!私もそう思います!実家では、餃子の日は、餃子だけひたすら食べます!120個とか作って! けど、夫に、食卓に餃子を出したら「肉ばっかだね」と言われたことあります😇🔪

2022-04-17 21:37:52
ともちゃん @H50qbdjjlAVarxB

@yokocha_gyouza 私も子供が小さい時、ひき肉とみじん切りキャベツでお好み焼き作って、完全栄養食!と思って食べさせてました。 今でも思ってます。 水餃子の日は、スープまでついてて更に完璧!! と思ってました。今でも思ってます(笑)

2022-04-17 22:44:49
やんごのカルカンDiet-Day28 @rosetown1109

@yokocha_gyouza そうなのよ。なので米(炭水化物)と餃子(炭水化物)を同時に食べる日本人を隣国の方は驚いている😚

2022-04-17 19:46:08
ゆうちゃん @0am1r800723187z

@yokocha_gyouza 本番🇨🇳中国では餃子🥟は 主食だそうですよ! 日本の様に🍚ご飯のおかずにするのは不思議だそうです 元々、水餃子🥟が基本で 焼くのは余った水餃子🥟を食べる時に焼くんだそうです ビックリΣ(゚д゚;)ですねぇ(笑)

2022-04-17 22:05:46
Shingo sing-o Ishimura @shingo_ishimura

@yokocha_gyouza そうですそうです。なので、中国の年越しでは、餃子を作って食べてるのですが、元気を付けて厳しい冬を乗り越える意味が有るそうです。 ちなみに日本のラーメン×餃子×ライスのセットは、中国人の友人からしたら、主食×主食×主食で発狂レベルの食べ合わせだそうです。笑

2022-04-18 13:44:24
unkyokokyokokyokop〜 @kyon3689072

@yokocha_gyouza 気づくの遅えっすよ!完全フードですよ! マラソン走った後は餃子5人前は軽いっすよ!

2022-04-18 20:04:28
K子 @k_k_ko

@yokocha_gyouza 餃子もですが 同じくお好み焼きも完全食だと思ってます

2022-04-17 22:36:23
甘み @wisswissswiss

@yokocha_gyouza いきなりすみません。実家で餃子の日はライス無しで家族4人で60〜100くらいは焼きました。餃子県の人は大体そんな感じです。

2022-04-17 22:59:28
とらいあーど(harmit&quarts) @Harmitquartz

@yokocha_gyouza 我が家は台風の日は必ず家族全員で餃子を包みます 家族団欒も含めて完全食です

2022-04-17 23:39:36
みるくてぃ @mm2kkk

@yokocha_gyouza 完全食ですよ。 昔は餃子食べてりゃおっけ!でしだが、男児(5歳3歳)は用意した以上に食べたがるので白米をお供にしてます😅 これからが楽しみ!()

2022-04-17 23:14:22
みほ @mihhohchang1970

@yokocha_gyouza 仰る通りです。我が家では餃子の日は餃子しか作りません(ご飯も炊きません)😅

2022-04-18 00:19:22
関西風 @kansaihu

@yokocha_gyouza シベリア抑留から生き延びた人も餃子を造って食えたから、栄養失調にならずに済んだとコメントしてましたね。ニンニクか行者ニンニクを栽培して入れてたそうです。

2022-04-17 22:40:11
つぶメル® @qmeru1074

@yokocha_gyouza 病気の家族の食事について医者に相談したら「餃子が食べられるなら餃子は完全食だから食べさせて良い」と言われたというツイを見たことがあります。 なので、合ってます✨

2022-04-18 03:38:36
星間美佳@Pカップおばさんの独り言 @hoshipika158

@yokocha_gyouza 通りすがり失礼します 皮はご飯 具はおかず 肉汁はスープ の完全食だと言い続けております

2022-04-18 14:16:21
はりまぜ @morry_mama

@yokocha_gyouza その通りです❗️ だから、私の実家では、今日の夕飯は餃子❗️となったら、本当に餃子しか出てきません。ご飯もお菜も無し、おすましの具も餃子でした。

2022-04-18 14:40:46
花ママ @hanamama_house

@yokocha_gyouza F外から失礼します。 私は餃子が昔から大好きで同じ考えの方がいて思わずコメントしちゃいました。 もし残りの人生これしか食べれないってなったら餃子を選ぶ!と言っています(そんなことにはならないけど😂) 栄養バランス完璧でおかずにもおつまみにもなって最高だと思います!

2022-04-18 11:03:28
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コメント

ゆき@頭弱 @fe_yuki 2022年4月18日
美味しんぼの山岡がそんなこと言ってたわ
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@onpu_original 2022年4月18日
ピザ🍕も穀物お肉野菜が全て取れる完全栄養食ですね!
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いぶし @robodama 2022年4月18日
餃子とつぶしたトマトを耐熱皿に入れてチーズをのせて焼くとラザニア風完全食餃子の出来上がり
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カクヘニソムス @Kakhenisoms 2022年4月18日
完全栄養食は半熟ポーチドエッグにレバー・ほうれん草・牡蠣・ヨーグルトだよ
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ちゃー @yanagi1229 2022年4月19日
完全食とかいうガバガバ理論嫌い
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とらいあんふ @Triumph_buddha 2022年4月19日
個人的に餃子は美味すぎてご飯or酒が進み過ぎてしまうので『完全(を目指したが故にその強大な力を制御できず怪物と成り果ててしまった悲しき)食品』という位置にいる 餃子美味えなあ?!
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inu @inu1122 2022年4月19日
タンパク質足りないんじゃない?
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織衣 @Back_musica 2022年4月19日
そんな事言ってたらお好み焼きが優勝だと思う
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黒猫屋@E3−3乙ラスダン絶賛沼り中 @sigh_to_you 2022年4月19日
昔、何かの漫画で「餃子は完全食」って見たなあ (美味しんぼではなかった気がするけど)
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煮込みカツ定食 @SbXyVN5gp95BpWu 2022年4月19日
うるせぇ!米が食えりゃそれでいいんだよ!米をよこせ!
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伍長 @gotyou_H 2022年4月19日
肉と野菜と穀物が摂れればいいなら、肉うどんもそうだな
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nob_asahi @nob_asahi 2022年4月19日
sigh_to_you とりあえず「きのう何食べた?」にはその台詞が出てきます。ホットプレートで餃子パーティの回ですね
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天狗っ鼻のような反り返り @z_r2c 2022年4月19日
管理栄養士が合ってますって言ってるツイートは削除されてますね。 完全食では無いという証でしょうか?
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うめおにぎり @onigirimaru0909 2022年4月19日
z_r2c 普通に栄養バランスは偏ってるからね
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語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2022年4月19日
肉と野菜と小麦粉で出来ている二郎は完全食
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sion@ramuh鯖💉💉💉 @sion_ramuh_ff14 2022年4月19日
餃子は焼いた途端、油の量が限界突破する(そもそも中華は1食で1日に必要な油の量を超えるらしい)と栄養指導の先生に言われたことがあるので、「水餃子に限れば」って補足付きならOKなのでは。
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へくせんはうす @1618honey 2022年4月19日
体調悪くてマジで一ヶ月寝込んだときにそう言って一日一回の肉まんとアクエリアスで生きてたことある。
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カッス @syou97 2022年4月19日
ガチでバランス栄養食だと思っていつも作り置きするんだけど偏ってんのか…
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あごだし @crowdedtrain_hm 2022年4月19日
つまり完全食である家系ラーメン、完全食である餃子を付けて、完全食であるライスを注文してるから栄養はバッチリってことか!
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RIP豚@自立支援 @RIPton_buhi 2022年4月19日
つまり鶏皮餃子は筋トレ飯になる…?
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テスラ @hz0tPOjtCcJmL1b 2022年4月19日
油も入ってるからタンパク質、炭水化物、油の三大栄養素網羅してるよね!
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ジミー加藤(フルモデルナ+ファイザー) @KATOHSAMANOSUKE 2022年4月19日
野菜マシマシのサブウェイのサンドイッチも( ゚д゚)ハッ!
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レドナ @Redona_kurage 2022年4月19日
水餃子ならご飯無しでもOKだな。 焼き餃子ならご飯と一緒がいいな。
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悠里 @arthy_sakura 2022年4月19日
今日(4/19)の夕飯を「餃子にしよう」と思った理由がわかった... 昨日(4/18)の夜にこのまとめ見かけて餃子が頭に残ってたのか。
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ettolrahc @ettolrahc2015 2022年4月20日
何十年も前に美味しんぼで言ってたぞそれ
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