バレエ始めてから体幹が鍛えられたのか、塾で授業受けてる時に姿勢が崩れなくなって、ちゃんと問題に集中するようになった

耳たぶ吸ってたも〜れ @shishmaref

バレエ始めてから体幹が鍛えられたのか、塾で授業受けてる時に姿勢が崩れなくなったらしくて、姿勢が崩れなくなったらちゃんと問題に集中するようになったらしくて、テストの点とかも上がってて、バレエの先生に何か間違った角度でお礼言ってしまった。バレエと関係ない部分で活かされまくってる。

耳たぶ吸ってたも〜れ @shishmaref

塾の面談で成長が著しいんですけど何かありましたか？と聞かれて実は半年前からバレエを始めましたと言ったら納得された。 通級の保護者会で先輩ママから「野球が良い」「サッカーが良い」「水泳が良い」と色んな話を聞いたけど、その子がハマる何かが見つかると色々プラスに働くって話なんだろうな。

まみいがが @xEidbVbdmb6AVFE

@shishmaref うちの娘もやってましたが、 プロにはなれなかったものの、集中力はものすごくついてました。 辞めてからの受験勉強も短期集中でモノにしてました。 バレエのお友達も皆んな成績優秀でしたね。

MK2 @harmony_noise

@shishmaref 単純に、勉強するにも遊ぶにも、体力って重要なんですよ 集中力の維持にも体力は必須 精神力を鍛えるには、まず体を鍛えるのが早道 と言われるのは伊達じゃない と気付いたのは30越えてからでした…

🌾⚙️мураяма нана⚽️🌸 @929bluebird

座学も特に小学生では「はじめに体力ありき」ですね twitter.com/shishmaref/sta…

motto @motto2

@shishmaref 書道で姿勢が良くなったとか、集中力がついたとかって話はうちの地元ではちょこちょこ言われてたな。

るん @Fqgjw0BUiQ84Blg

@shishmaref 外から失礼します。林修さんが言ってましたが、親が子供に一番躾なければいけないことが姿勢だそうです。集中力は集中出来る姿勢が保てるかだと。なるほど！と腑に落ちました。通りすがりに失礼しました！

容子 @yokohime

仲野整体で小学生までなら視力は姿勢をなおすこと（確かトランポリンとかバランスボールを使うって仰ってた）でなおるって聞いたことある。姿勢って大事なんだなあ… twitter.com/shishmaref/sta…

js4 @js4_hikikoumori

逆も然りで、最近勉強していて姿勢が保てなくなって集中力が削がれるなぁと思っていたんだけど、ついに体幹が消滅したんだなぁと…なんとかしなきゃ。 twitter.com/shishmaref/sta…

シオンコーチ @shion_coach

なるほどね。姿勢の維持はそういうところにも効果があるのか。たしかにダル〜ンって座ってるとやる気が出なくてスマホいじっちゃうもんな。 twitter.com/shishmaref/sta…

耳たぶ吸ってたも〜れ @shishmaref

常にくるくる回りがちな多動の発達っ子、バレエに出会ったことで回転にキレが加わって笑う。体幹がしっかりしてきて、ぐらぐらしなくなったので習わせた甲斐があったわ。 (我が家の部屋の散らかり具合はスルーしてほしい) pic.twitter.com/8zmou6tlZj

耳たぶ吸ってたも〜れ @shishmaref

バレエはじめて4ヶ月目。勢いで回ってたピルエットが本当キレイになってきたと思うんですよ。素人目なのでアレですが。最近ジャンプの練習してて、そっちもどんどん上手くなってる、とお母さんは思う。あんなに複雑な動きなのに覚えてるのすごい。本人は回転する方が楽しいんだって。 pic.twitter.com/XfL72h2KgU

mryo0826 @mryo0826

@shishmaref いわゆる集中力が続かない発達障害の子供へのアプローチで体幹トレーニングは療育で取り入れてるんですよね。 特にコロナ禍以降、皆体動かさなくなりましたし。

薬膳師やわるしす_亘lab.@育児で低浮上 @yawarusis

adhdは体幹がダメで…って記事見て、ワシそれほどでもないが？と思ってたんだけど、もしかしてバレエのおかげなのか？？保育園の頃に習ってたぞ twitter.com/shishmaref/sta…

UMA.co @Peroponpon

体幹ちゃんとしてると勉強スポーツ仕事セックス、大抵のことはなんでも上手くいく(当社比 twitter.com/shishmaref/sta…

吉村英崇🎂8/28が誕生日と覚えなくて良いのよ_(: 3 」∠ )_ @Count_Down_000

.@sutsutsu さん 「今までは体幹弱いと分かってるなら筋力つけろやと思ってたんですが、問題は筋肉筋力の有無ではなく筋肉に指示を出す脳の方だから筋肉自体は頑張ってるけど頑張る方向が違ってた(ぐにゃぐにゃする＆余計な力を使うからすぐ疲れる)という事なのかと理解した.. togetter.com/li/1849325#c10…

柏木白泥(戦国ジャズ) @sengoku_jazz

検査受けてないからあんま言っちゃいけないんだろうけど、体幹めっちゃ弱い。筋肉付けたけど解決しないし、ただマッチョになっただけや。 twitter.com/Count_Down_000…

嶋村彩 @arumamihsaya

体幹が弱くて勉強に集中できない子どもが増えていると、教育関連の業界からは声が上がっています。 その子の興味のあるもので身体づくりができているのは素晴らしいです。 運動指導業に携わる者はボディメイクしか知らないと損です。 twitter.com/shishmaref/sta…

だが無力だ @mumumumine

経験則だけど「机に真っ直ぐ座っていられる」には「座るための筋力」「座る持続性」「同じことをし続ける集中力」が必要。実は黙って座っていることは難しい。更に授業になると話を聞いて黒板を見て書き写す。大変。 / “【衝撃】発達障害者の『体幹の緊張が弱い』という悩…” htn.to/4iLHYsJARm

凹凸ちゃんねる @hattatu_matome

発達は体幹が弱いという俗説、３週間毎日強度高めな腹筋トレーニングを続けていたら明らかに座り仕事の集中力が上がったので相関があるんじゃないかと。。皆さんも自粛期間の間だけでいいので試してみて欲しい。