「28kg落ちたよ」ジム通いでダイエットした人のビフォーアフターがすごい→「めっちゃ羨ましい」「理想すぎる」

くうちゃん @SHIBAINU_coo

28kg落ちたよ pic.twitter.com/qO8BFf18fP

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くうちゃん @SHIBAINU_coo

ジム行ったらお婆さんに「頑張っててすごいねえ！」って声かけられた ありがとうございます。と返す間もなく 「ただ70歳過ぎてジム来てる私のほうが頑張っててすごいね！」と豪快に笑ってた こういうメンタルこそ大事なのかもしれない

くうちゃん @SHIBAINU_coo

このプロテイン、あんま有名じゃないけど良くない！？お母さんが飲んだら『どんなエクササイズもスクワットを補えない！！』ってバーベル担いでたw先週トレーナーさんもゴリ推ししてて、栄養成分神だからダイエット向き、と。私これ飲んでからやっぱ脚太くなってんな pic.twitter.com/fLC0FOpeUh

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くうちゃん @SHIBAINU_coo

何年もストイックに身体を鍛えてる人に「どうやってモチベーションを保ってるんですか？」と聞いてみたら 「辞めたら今までの過程が無駄になると考えたら、今更辞められなくなった」とギャンブル狂みたいな答えだった

ごっそりたつや @tsutayaaang

@shiba_the_dog 皮一つたるまず…スゴスギます！

ブロスタ🍏 @hr__mrten

@shiba_the_dog お腹胸腕共に全部自分の理想すぎて👏 特に前腕の太さ羨ましい...

smile life fitness 岡見 @rRHfChcPDJP0AZ3

@shiba_the_dog めっちゃ羨ましいっす❕ ワシの28キロマイナスと全然ちゃいます❕ 👍✨

staysafehome@hotmail.coms w @staysafehomeho1

@shiba_the_dog 👍❤️

クサノプチコン @esaxQyiRSrKzcfI

@shiba_the_dog ビフォーアフターが凄い！！！

60日後の検査でHbA1cの改善を目指すアラフォーやせ型糖尿病の挑戦 @Hba1cto5

@shiba_the_dog どれくらいの期間での変化なんですかね？ スゴい変化です！

やまと @FOoayf

@shiba_the_dog めちゃくちゃすごい！

け　い @youtiankei

@shiba_the_dog どうやってそこまで絞ったんですか？ 方法知りたい

ゆーと @yyuuttoo2019

@shiba_the_dog どうやったらこんなに落ちるんですか？？僕は15キロダウンさせたいです！EXIOのパンツって履きやすいですよねー笑

ヨシカワ｜某企業のトレーナー @0323Yoshikawa

@shiba_the_dog す、すごすぎる。

Black Jack3 @surgery3

@shiba_the_dog こりゃすごい👍

Beauty beast @Beautybody6969

@shiba_the_dog え、、？ おなじひと？？

スカタン@少林寺拳法トレーニー @sukatan2106

@shiba_the_dog マジで！何したの？

Stanley @Stanley91607684

@shiba_the_dog How?

An anonymous @ELEMENT67461860

@shiba_the_dog 脂肪落ちただけではないですね！ 体出来上がっている！ どのくらいの期間かかったのでしょうか？

k @_Ken_Tom

@shiba_the_dog ビックリ！結構大変だったんでしょうね。どんな努力をなさったのか？いっぱい我慢したんでしょうか？本当にお疲れ様でした。

fujiko @shalon0308

@shiba_the_dog 凄いですね。私も頑張るぞ💪

マッテｨ @c02UGwbisyTqG7i

@shiba_the_dog 素晴らしい、まさにビフォーアフターです😊