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petaritape
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精神科医Tomy
@PdoctorTomy
他人は「許すか、許せないか」じゃないの。 「関わるか、関わらないか」なの。 許せないほどの人なら関わるのをやめましょう。 目標はそれだけです。
2022-10-12 18:14:22
精神科医Tomy
@PdoctorTomy
人をゆるす方法。 究極的には、ゆるせない人間と関わらないこと。 ゆるす、ゆるさないという発想自体が心を縛り付けているわ。 そういう悩みを持たせるような人とは関わらない。 関わらざるを得ない人だったら、関心を持たない。 ゆるせないのが自分だったら、ゆるせない部分を意識しない。
2019-11-19 15:06:59
精神科医Tomy
@PdoctorTomy
自分たちの知らないところで、知らない人達のドラマが繰り広げられているわ。 誰かを恨みそうになったら、その誰かを「知らない人間のエリア」に押し込んでしまえばいい。 つまり、一切関わらない。関わらない人間のことは恨む必要がない。 恨み続ける限り、相手が自分の舞台に出てくるのだから。
2019-10-08 12:34:56ツイ主様の著書
精神科医Tomy
@PdoctorTomy
おわわっ、ただいま編集者から連絡があり新刊「気にしない力」2回目さらに5000部の重刷決定しました！ 9月10日に発売されたばかりなのに早くも2回目の重刷、皆様本当にありがとうございます（泣） daiwashobo.co.jp/book/b607639.h…
2022-10-03 19:41:00
精神科医Tomy
みんなの反応
🌷お米ちゃん🌷🇯🇵闘病アカ持病複数有り
@daizu5151
心身病気がある私がどうやったら毒親と離れられるんだろ twitter.com/PdoctorTomy/st…
2022-10-12 18:40:35
さおり
@saori601
関わった結果、許せない人間になった。初めからヤバそうなら関わらない。ヤバいと気づいた時には既に被害にあっていた…回避不可能。 twitter.com/PdoctorTomy/st…
2022-10-12 18:21:05
りま⛸💜💙
@rima_eriza
姑と舅はあちらか私かどちらかの最期の時までこれでいきたい 村の因習深い冠婚葬祭も関わりたくない twitter.com/PdoctorTomy/st…
2022-10-12 18:17:35
虹音Kanon
@Kanon_niji_77
え… 普通のことだと思ってた 他人を 許すとか 許さないとか おこがましいというか めんどくさいというか… そんなやつ まず私の人生に 必要無いし 関係無いから 関わる必要が無いと 思ってました twitter.com/PdoctorTomy/st…
2022-10-12 18:40:02
春風アリサ🖤@アートギャラリー
@rock_lovelove_a
@PdoctorTomy 許せない人と、仲良い人が２人並んでたとしたら、絶対仲良い人に自分のエネルギーたくさん使いたい。 許せないと思わず、必要ない人と思う。
2022-10-12 18:21:29
チャトラン猫
@aaayaka624
@PdoctorTomy 現在は関わっていませんが、 同じ職場にいた時は辛かったです😢 逃げ場がなくて😢😢 忘れることは不可能なので、 別の方法で消化します❕
2022-10-12 19:00:25
MIWA
@FNQ_Gin
いえるな… 関わらない、なら『思いだし怒り😡』も、しなくていいよな… それこそ『人生時間の無駄遣い』やな🤔 twitter.com/PdoctorTomy/st…
2022-10-12 19:22:20
精神科医Tomy,カツヤマケイコ,福島モンタ