産後４年にして、産後をふりかえる

wakaba @mihowakaba

今日は息子4歳の誕生日。あれからもう4年も経ったなんて。昨日ビデオ録画を観たら、赤ちゃん時代の息子がかわいくて！覚えているつもりでも忘れちゃうものなんだなぁ。当時は大変だったけど過ぎればいい思い出。だけどその渦中にいるときは、いつまで続くんだーと悩んだり辛かったりいろんな思いが。

wakaba @mihowakaba

出産に対して恐怖心があったので、妊娠が分かってからネットで検索して5ヶ月くらいの時、5月から当時飯田橋にあった東京都助産師会館のマタニティヨガに通い始めた。助産師が講師だったので、妊娠中の過ごし方、体を冷やさない、食生活、などいろいろなためになる話が聞けたのがとてもよかった。

wakaba @mihowakaba

助産師会館のエレベーターに貼ってあったチラシで、マドレボニータのことを知る。@shimang 先生のチラシで、帰宅して日刊シマンで検索。小竹向原で4回のクラスが。ボールの運動はいいとして、シェアリングって何なの？とブログを遡って読みふける。私にこんなのできないーと参加を躊躇。　

wakaba @mihowakaba

でも産後クラスが気になり、思い切って小竹クラスに申し込む。ヘタレなので、その後本屋に行き、シェアリングについて書いてあった「母になった女性のための 産後のボディケア&エクササイズ」を購入。そして緊張しながら妊娠7ヶ月後半で産後クラスに参加したのでした。

wakaba @mihowakaba

当時は妊婦でも最初から産後クラスに参加可、エクササイズも全く同じだった。妊婦にはハードだったし、あめんぼ腹筋とか嘘だろーと思いながらゼーゼーしながらやった、が。1ヶ月やるとできるようになっちゃう！翌月も通ったのだけど、同じ妊婦の方が、普通に腹筋している私を見てびっくりしてました。

wakaba @mihowakaba

不安だったシェアリングも、視野がすごく広がってよかった。育休中の参加者が多く、仕事の話を聞けることが、当時も今も専業主婦の私には新鮮で、出産して育児をがんばろう、という意識しかなかったが「子どもが大きくなったら何か…と思ってもその時になって急にはできない」という言葉にドキリ。

wakaba @mihowakaba

「3年後の私」「5年後の私」をシェアリングで語ろうとしても、明確なビジョンなどなかった。でもシェアリングの相手の話を聞いて、少しずつ、「わたし」自身の人生を考えるように。出産前にこういう意識を持てたことがとてもありがたく、出産してすぐ、これからどうしようか？という意識が生まれた。

wakaba @mihowakaba

妊娠中に産後の女性と赤ちゃんのいる空間に行ったことも、第一子出産の私には産後をイメージできてよかった。当時、妊娠中に産後クラス知ってるなんてラッキーだね、とすごく言われた。本当にそう思っている。体力がついたし、出産がゴールじゃなくてスタートだってわかったし。

wakaba @mihowakaba

出産した日、小竹クラスの教室がありありと頭の中にイメージできた。産んだらまたあの場所に戻るぞ、絶対。産後の目標ができることってすごく大事。子どもが3ヶ月になり、2008年1月クラスに参加。真冬の、バス電車乗り継ぎ1時間の外出、大丈夫かなーと参加する前はすごく不安だった。

wakaba @mihowakaba

1月2月と産後クラスに通ったけど、週に一度外出するリズムが子どもが小さいうちにできたことがとてもよかった。当時多分8時半くらいには家を出てたと思う。いつもクラスには一番に着いていた。通算4ヶ月通い、シェアリングの紙は16枚。@arinko_m さんや@hiromileさんとも。

wakaba @mihowakaba

妊娠中と産後3,4ヶ月の4ヶ月、一度も体調不良などでの振替もなく通いきった。しかも真夏と真冬。今思うとこの経験が子ども連れでの外出を躊躇なくできるようになったきっかけであり、朝早くからの外出が平気になったきっかけだったと思う。体力もついたし、私自身の心身の不調はなかったと思う。

wakaba @mihowakaba

4年前に、3年後、5年後の私について考えるきっかけがあったからこそ、今の私がある。私自身の人生、子育て以外に何をしよう、どう生きていこうと産後まもなくから模索しながら、いろいろな地域活動をしてきた。そして今年再びWMSのサポーターとしてマドレと再び繋がりをもつことに。ご縁ですね。

wakaba @mihowakaba

2年間の地域での活動で得たものを、お世話になったマドレへWMSを通して還元できることがとても嬉しい。そんな風に少しでもなれて、自分なりに産後頑張ってきたなと。更にTwitterをきっかけに@hacotさんと同郷であることが分かり、上田サロンも！と一人で勝手に盛り上がる。

wakaba @mihowakaba

その盛り上がりが伝わったのか、8月の帰省時に@hacot　さんがマドレ正会員の　@arareikosan さんに声をかけてくださり、初対面同士会うことが実現、その場で上田のパパママフェスタと上田サロンの話が決まってしまった。私自身は何もしてないのだけど、その場にいて興奮しました。

wakaba @mihowakaba

今年WMSのサポーターとして活動していることや、上田でのサロン開催、4年前の私からしたら全く想像もできなかった。でも、今この時だけでなく先を見ることをマドレで教わったからこそ、今の私があるのだと思う。息子誕生日ということで、4年前のマドレな産前産後を振り返ったツイートでした。

hiromi takeshita @takeshi_madre

@arinko_m @mihowakaba 産後４年、なんですね！おめでとうございます！あの時のお２人との出会いがあり、今の私もあります。会うべくして出会ったのかしら♪子どもが運んでくれた縁ですね！順調な時ばかりじゃないからこそ、クラス・仲間との出会いがバネになるなぁと思います。

もこ @tomoko_tino

息子くんお誕生日おめでとう！一連ツイートすばらしすぎ。TLに埋れてっちゃうのもったいないなー。保存版！ RT @mihowakaba: 息子誕生日ということで、4年前のマドレな産前産後を振り返ったツイートでした。

wakaba @mihowakaba

もこちゃんお誉めの言葉ありがとう！勢いに乗って書いてしまった。改めて読んでみたよ、結構な文章量ね。Twitterって長文書いてる意識ないね笑 RT @tomoko_tino: 息子くんお誕生日おめでとう！一連ツイートすばらしすぎ。TLに埋れてっちゃうのもったいないなー。保存版！

ありんこDoula in KL @arinko_m

おはようございます。会うべくして出会ったのかしら❤そうかも。宇宙の中のちっこい生物たち、それぞれの中にある宇宙。きっとみんなで１つの地球という生命体。 RT@hiromile 順調な時ばかりじゃないからこそ、クラス・仲間との出会いがバネになるなぁと思います。@mihowakaba

ありんこDoula in KL @arinko_m

今この時だけでなく先を見る、見渡せる力ね。ありがとう。ＲＴ@mihowakaba 今この時だけでなく先を見ることをマドレで教わったからこそ、今の私があるのだと思う。

wakaba @mihowakaba

ありんこさんありがとう！右肩上がりの人生、この言葉いつも胸に抱いてるよー。今日写真UPしました★ FBも始めましたー。懐かしいね RT @arinko_m: 妊婦ちゃんの頃の@hiromileさんとの貴重な産後クラスの仲間❤今日はmihoさんに大きな乾杯～！おめでとうございます！

wakaba @mihowakaba

れいこさんがいてくれたからこそ！その行動力素晴らしいですー。ブログもいつも読んでワクワクしてます★上田サロンの開催が楽しみです！RT @arareikosan: 私にお声かけ頂き感謝です。上田サロンもきっと盛り上がりますよ。おかげさまです。

wakaba @mihowakaba

ぜひ！RT @wm_salon: 11/８(火)10:30-12:30／初開催！長野県上田市でサロンを行います！西東京チームの敏腕サポーターMさんと「同郷！」ということがツイッターで発覚して以来「やりたいね～」とつぶやいていたものが、現地在住の正会員さんのお力を得て、現実となった

@naokosmile

@mihowakaba はじめまして。madrebonitaのリツイートからツイート読ませていただきました。私自身いま産後５か月、これからどう生きていくのかまさに模索している日々です。そんな中@mihowakabaさんの言葉にとても力をもらいました。一言伝えたくツイートです。

wakaba @mihowakaba

@naokosmile はじめまして！産後四年の今でもまだ模索中な私ですが少しでもお力になれたようで、そしてこうして伝えてくださったこと、とても嬉しいです。ありがとうございます。赤ちゃんのうちの方がいろいろ行動できます、ぜひ今のうちに！幼稚園は時間の制約があり、難しいですね…