2022年11月1日

カフェインはどんなに好きでも「1日400mg」まで。しかしそれをたった一本で限界を超えてしまうのが...

受験生の頃や大学の課題、自分の趣味で根を詰めたいときはエナジードリンク結構飲んでいた時期あったけど、こんな飲み物にも結構含まれているんだ...。
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浅野拓 🩺 生活習慣改善を本気で考える医師 @asanotaku_09

【危険】 カフェインはどんなに好きでも『1日400mg』まで。不眠や不整脈の健康被害が致命的。 ◆500mlのカフェイン量(mg)◆ コカコーラ48 生茶58 午後の紅茶70 おーいお茶78 ほうじ茶(伊藤園)78 烏龍茶(サントリー)89 タリーズ缶コーヒー300 そして、1本で限界を超えてしまうのはプロフです。スタ…

2022-10-31 06:00:01
浅野拓 🩺 生活習慣改善を本気で考える医師 @asanotaku_09

循環器内科医師|エビデンスに基づいた超・現実的な生活習慣を毎朝ツイート|医学博士@アムステルダム大学|『健康寿命を延ばす「選択」』KADOKAWAから7月出版 amzn.asia/d/0IrAr62 ◆最強ヨーグルト:ギリシャヨーグルト 。「パルテノ」など。低糖質かつタンパク質の量が普通の約3倍と半端ない。

toyokeizai.net/articles/-/604…

浅野拓 🩺 生活習慣改善を本気で考える医師 @asanotaku_09

■参考■ 厚労省「カフェインの過剰摂取について」 mhlw.go.jp/stf/seisakunit… ちなみにエナジードリンクは、 レッドブル250ml 80 モンスター355ml 142 メガシャキ 100ml 100 眠眠打破50ml 120 強強打破50ml 150

2022-10-31 06:01:00
浅野拓 🩺 生活習慣改善を本気で考える医師 @asanotaku_09

プロフ→◆1本でカフェイン限界に達するスタバ:ドリップコーヒーのベンティサイズ。カフェインは464mg。トールで260mg。

2022-11-01 06:11:08
るせら @kawaiiguccigang

@asanotaku_09 ちゃんとプロフに答え書いてあって好感持てる

2022-11-01 00:00:00
すじこちゃん@がんばる @sujikono

@asanotaku_09 気になるツイートが多いけど答えはプロフ、ばかりで結局答えはわからず😞普通にツイートに書いててくれたらフォローしたかったなぁって人は多いと思います😭

2022-11-01 09:52:17
@antiqu_e

@asanotaku_09 気になる内容であっても続きはプロフ!になると胡散臭さMAXでうわ……ってなって閉じちゃうので、こういうやり方は良くないと思います。そのままリプに繋げてほしい!

2022-10-31 21:55:27
浅野拓 🩺 生活習慣改善を本気で考える医師 @asanotaku_09

@antiqu_e 繭さん、ご意見ありがとうございます。 日も浅くまだ試行錯誤中ですが、大変参考になりました。

2022-11-01 09:54:12

身近なカフェイン中毒の危険性が分かる話...

隠神刑部 @Inugami_gyobu

@asanotaku_09 仕事が忙しくて徹夜するのに、エスタロンモカ4錠を強強打破で飲んで、コーヒー、紅茶、緑茶も飲んだけど、結局明け方は眠かったのを思い出しました😅 そこから学んだのは、少しのカフェインを摂取して15〜30分程度寝た方が効果的という事でした🫠

2022-11-01 02:28:21
ぽめ @or_mokumoku

@asanotaku_09 まさにコーヒーを飲んで動悸で眠れずにいたところにツイートが流れてきました🙇‍♀️参考にさせていただきます…!コーヒー大好きなので辞めようと決意してはまた飲んでしまい不眠…を繰り返しています😭

2022-11-01 01:46:14
HRYk🐶 @o_sssan

@asanotaku_09 仕事の休憩などで日常的に缶コーヒーを4~5本取る生活を数年続けたところ、最初は軽いめまいや、立ちくらみ程度でしたが、段々強烈なめまいや立ちくらみになりました。

2022-11-01 11:42:50
HRYk🐶 @o_sssan

@asanotaku_09 それでもなんか調子が悪い程度にしか思っていなくて、その後も飲み続けたら、カフェイン摂取後30分~1時間程度で、めまいや、立ちくらみだけでなく、頭痛、下痢、嘔吐、全身の悪寒、倦怠感、手足の痺れが出ました。

2022-11-01 11:46:25
オーガスト フラットアーサー RPTLN 光の戦士 @AsF6h

@asanotaku_09 そういえば慢性疲労の原因がカフェインかもしれないと思って控えるようにしたら、かなり改善したな。 飲んでしばらくは調子良くなるんだけどなぁ。

2022-11-01 06:46:18
Verona @FeliceItalia7

@asanotaku_09 @suv62 貴重な情報ありがとうございます🙏 気軽に飲める缶コーヒーにこんなにカフェインが入ってるなんてしりませんでした。 飲み物にもっと気をつけます!

2022-10-31 22:11:36
wonder walker @jack_highball

@asanotaku_09 多くはない量ですが、カフェインを摂取して、手の震えや動悸、焦燥感を体験しました。カフェインの作用については広く知られるべきだと思います。

2022-11-01 11:34:48
せ〜じ @SJNKB

@asanotaku_09 コンビニコーヒーのカフェイン量教えてとコメントがあり検索したら秒でセブンの表見つけた。教えて、教えてで終わらず調べたらこんなの見つけたと報告した方が先生やツリー読む人たちに評価されるし気になるなら検索しようね。 アイスLのカフェイン量多いのは意外でした。そら寝れないわ(笑) pic.twitter.com/q4kVqJyZZu

2022-11-01 01:44:24
拡大
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お茶も飲みすぎると...

SK39@ロマン派グラフィティ @SoundOf_K39

@asanotaku_09 江戸時代の人も上喜撰を1日4杯も飲むと夜も眠られなかったんですなぁ。

2022-10-31 11:12:34
浅野拓 🩺 生活習慣改善を本気で考える医師 @asanotaku_09

@SoundOf_K39 ありがとうございます。そうなんですね。お茶も玉露はカフェインが多いので注意ですが、それは存じ上げませんでした😆

2022-10-31 20:48:05

コメント

紅芋タートル @benimoturtle 2022年11月1日
カフェインの摂取量は気にする割に塩分や糖質脂質の摂取量には無頓着なみなさん
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點面悪鬼百之助 @x743 2022年11月1日
ウズベキスタン料理のプロフ?飲み物もあるの?と思ったらプロフィールのことね。結局文章変わっててよく分からないことになってる
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💉full💉灰猫亭💉 @KrimsKramsDy 2022年11月1日
カフェインで眠れないっていう感覚がよくわからないまま緑茶紅茶ジャスミンティがぶ飲みしてるわ
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ASTRIAS @ASTRO_ErlKoenig 2022年11月1日
ギリシャヨーグルト…ってコト!?
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ettolrahc @ettolrahc2015 2022年11月1日
水出しコーヒーのカフェイン量ってどんなもんなんじゃろ
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野良馬 @nobody_oyaji 2022年11月1日
人間の身体は柔軟性があるという前提は忘れてはいけない。 あくまで「365日毎日飲んだ場合に」という事でしょ?
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ねいの @fukufuku_515 2022年11月1日
土日調子が悪くなるのは、カフェインの禁断症状だったのかなと最近気づきました。休みはコーヒー飲まないから。
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' @6_coins 2022年11月1日
元々はプロフに書いてたけどプロフ変更して代わりにリプに「プロフ→」で繋げた…ってコト? リプをプロフと思い込んでいる人かと思った
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memento @memento_1985 2022年11月1日
紅茶の方がカフェイン多いの知らんかった
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さとうあきひろ @akihirosato1975 2022年11月1日
玉露は500ml換算だとカフェイン量が800mg!にもなるからな。そりゃ飲み慣れてない人がいきなり大量に飲むと寝れなくなるどころか命の危険もあるわ。
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ると。 @nec0lt 2022年11月1日
ここ数年、一日にマグカップでコーヒー3〜4杯までと決めてるけど。沢山飲んでた頃は、毎日の様に2リットルくらい飲んでた気がする。平気な時は平気だけど、胃の調子が悪い時とかだとけっこう胃に負担掛かる感じだったくらいだなあ。まあでも、お酒を控えるとかよりコーヒー控える方がつらい事が判ったくらいだけど。寝る前とかにコーヒー飲んでも眠くなるし、寝られるから体質次第なんだろうなと思う。
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しろがねさん @whitebellsweet 2022年11月1日
memento_1985 紅茶に含まれるテアニンがカフェインの効果を阻害するので、含有量ほどではないですね。
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あるふど @1WCzPF0jcLKan43 2022年11月1日
多分二郎も汁ぜんぶ飲めば 1日の塩分摂取量超える
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クハ104-551(艦これ資材が貯まらん・・・ @yosenabe_t_s_n_ 2022年11月1日
摂取するもので害の無いものは無いんだよ(量の過多のみ
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@oeoe_rom 2022年11月1日
みんな麦茶飲もうよ。カフェイン0、カロリーも糖分も塩分も心配しなくていい。しかも美味しい。何リットルも一気に飲んだりしなければしんだりしないし。
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ただ垂れ流すだけ @VwsjX 2022年11月1日
麦茶万能なのに結構癖があって苦手って人意外といますよね 麦茶の癖なんてつゆほど感じたことないんでわからないんですが……
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موريتانية @sasisusesoin 2022年11月1日
「プロフにある答えは」のセクション作らんでいいから、まとめる時に最初のツイート直下に答えのツイート置いときなよ
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肉・Oui・C・ローステッド @Roasted_Meat102 2022年11月1日
続きはプロフって書いてる人は漏れなくミュートしてるわ
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OHK @oyamahirok 2022年11月1日
ettolrahc2015 カフェインはお湯で溶け出しやすい性質があるので、水出しコーヒー/茶のカフェイン含有量は低くなります。10度以下なら半分くらいになるはずです
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生きてる毛玉 @ikiteru_kedama 2022年11月1日
紅茶は砂糖ダバダバ入れちゃうからカフェイン以前に糖分がヤバい…。一日一杯であとは水ばっかだから気にするほどではないと信じてる。水はいいよ。安いし1日1L以上飲んでても害になる様子は見られない
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OHK @oyamahirok 2022年11月1日
知識系ツイートでプロフに誘導したりしなくていいのに分割ツイするのは意地汚く感じて不快。不快に感じる僕は商売相手じゃないし、池の鯉みたいなユーザーが欲しいだけだろうというところがさらに薄汚く感じて不快
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かず/ええの @s_kazu_e 2022年11月1日
タリーズの缶コーヒーは何があってそんなバカ高い数字になってんだよ。
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OHK @oyamahirok 2022年11月1日
ikiteru_kedama 甘いフレーバーが付いている紅茶はいかがでしょう。僕はムレスナさんのキャラメルクリームティーとルピシアのクリスマスフレーバー(こちらは砂糖入り)が気に入り
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昆布出汁 @kobu_dasi 2022年11月1日
レッドブルは初めて飲んだときも全然効果ないなと思ってたらやっぱりそんなもんか。
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キュアケジラミ @CurePthirus 2022年11月1日
医師も情報商材買う時代なんですねえ。
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きおきお@ブースト完了職人 @kiokio_jp 2022年11月1日
プロフ、最強ヨーグルトになっとるやんけ!
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しの @_sieraden_ 2022年11月1日
麦茶は溶かす粉末や液体ポーションを薄めるのが助かる。ゴミを捨てる手間がかからない。夏はすぐ痛むから。
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ユイ @yui_Angelica 2022年11月1日
VwsjX 麦茶に癖を感じる人はアレルギーかも。特に喉がイガイガするならアレルギーの可能性が高い
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生きてる毛玉 @ikiteru_kedama 2022年11月1日
oyamahirok 夫も飲む(と言うか飲まないと消費が追いつかない)ので変わり種は常用できず…。でも、おいしそうですね。ルピシアは行ける範囲にお店があるので見てみます。少量のものならきっと大丈夫なはず!
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ながいずみ(個人用) @nameriizumi 2022年11月1日
ツナ缶の水銀中毒も種子島と沖縄本島くらい身近で、成人女性の体格ですと一食あたりシーチキンファンシー(210g)を9缶くらい毎食食べるだけで水銀中毒のおそれがあります。シーチキンLフレーク1705gという製品も、毎日毎食食べ続けると水銀中毒や各種消化器系の症状があらわれる可能性が高いため要注意ですよ 70-90g×3食くらいが適量です
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ぐすたふ @Yukkuri343 2022年11月1日
こういうもったいぶった書き方してると「てめえ本当に注意喚起する気ある?」ってなるよね なのでブロックする
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はやし・しのぶ @Hirarinmac 2022年11月1日
勤務日はコーヒーとかタブレットなんかでカフェインどばどば取って週末にはほぼ効かなくなるから、休日は極力取らないことにしてる。なお休日や勤務日夜にアルコールどばどば取って二日酔いになって眠くなって、結局のところ意味なしおちゃんにしてる模様……
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モンエナ常飲議員 @828S01 2022年11月1日
nec0lt 厚生省のHPにも「個人差が大きいから厳密には定められてない。しかし400mgなら殆ど問題ない」という書き方だった気がする。妊婦は念のため200mgだったかな。
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Onqood @Onqood 2022年11月1日
俺のプロフは見ても何の意味もないよ。だから絶対見るなよ。絶対だぞ
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頭脳設計 @zunousekkei 2022年11月1日
カフェインは避けるべき胃潰瘍治療中の食べて良いものリストに、番茶ほうじ茶烏龍茶ってあったのに、ダメじゃん。あぶないとこや。
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しろがねさん @whitebellsweet 2022年11月1日
砂糖なしでコーヒーや紅茶を飲む人は少数派なのかそうか…。
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おれすてす @nojima73 2022年11月1日
夏場だと2㍑のファミリーサイズのお〜いお茶一日であけちゃうんで、それだけで300越えかぁ。
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らくだ @ankoroanko 2022年11月1日
モンエナ飲んだあと本日3杯目のコーヒー飲みながらこのまとめを開いてしまった…日常的にやってるわけじゃないがすごい悪いことしてる気持ちに
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しろの @oneone567one 2022年11月1日
厚生労働省HPより『なお、カフェインを一生涯摂取し続けたとしても、健康に悪影響が生じないと推定される一日当たりの摂取許容量(ADI:Acceptable Daily Intake)については、個人差が大きいことなどから、日本においても、国際的にも設定されていません。』
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しろの @oneone567one 2022年11月1日
国によっては200mg~400mgを基準にしている。体質、または妊娠中や授乳中などのカフェインの影響が大きい状態にある人は摂取量に気をつけましょうとのことなので注意喚起自体が悪いわけではないのですが、必要以上に煽っているな…と感じました。
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しろの @oneone567one 2022年11月1日
お~いお茶のカフェイン量に関しても公式HPの記載によると100mlあたり13mg、500mlだと65mgですよね。恐らく600mlの内容量をそのまま書いたのだと思いますが、好意的とは言い難い内容なので訂正してあげてほしい。
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𝒮𝒽𝒶𝓅𝒶𝓅𝒶 | オフショア開発 @reopa_sharkun 2022年11月1日
カフェイン錠なんかむしろ少ないやん… おーいお茶2リットルぐらい飲んでしまうよな
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𝒮𝒽𝒶𝓅𝒶𝓅𝒶 | オフショア開発 @reopa_sharkun 2022年11月1日
いかにもヤバそうなエナジードリンクやカフェイン錠より、実は日常的に飲んでしまうお茶が一番ヤバない?
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akichiho @akicocon 2022年11月1日
会社で緑茶飲んで自宅はノンカフェインにしてたら日月だけ離脱症状ぽい頭痛するようになったから減らしていくか…
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ぽめっこ @pomekko_club 2022年11月1日
カフェインで眠れない感覚、自分も分からない 濃いめに出した黒烏龍茶毎日1リットル以上飲んでて、 それに加えてカフェオレかミルクティーも毎日飲む 何なら黒烏龍茶飲んだ10分後とかにスヤスヤ寝てる 子供に起こされない限り中途覚醒もない 疲労がカフェインに打ち勝ってるのかしら でも日本人カフェイン耐性あるって言うし
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まかろかん @sh3jf 2022年11月1日
紅茶2杯、缶コーヒー1本で吐き気眠気頭痛が押し寄せるくらいにはカフェイン弱いので辛い。 どっちも無限に飲めるほど好きなのに。
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まかろかん @sh3jf 2022年11月1日
あれ? プロフがヨーグルトの話なんだがと思ったら1日1個健康豆知識を呟いてはオチをプロフに書くシステムでもう次の日のに更新されてるってことか。
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和菓子 @nkltsl2 2022年11月1日
ヤバい…1日でトールサイズ2杯飲む時あるわ…(スタバはおかわりが100円でできるのでそれにつられて) 毎日じゃなくて偶にだけだからか、今のところ何ともないけど これからおかわりはデカフェにする…
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しろがねさん @whitebellsweet 2022年11月1日
reopa_sharkun 緑茶もタンニンがカフェインと結合するためカフェインの効果が抑制されます。
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害虫 @Gaityu 2022年11月1日
エナジードリンク毎日1本で倒れて云々の下りそれだけで影響出るならまずエナドリ以外の食生活が終わってるはずでそこ直さなきゃ意味ないと思うんだがそれだと話題性に欠けるからたかが1日1本の飲み物に罪全部なすり付けてるよな
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ヨブ @1Owa10a5CLfeYXa 2022年11月1日
YouTubeネイティブは広告誘導に違和感がないのだろう
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@Q_fever 2022年11月1日
最近バズるサプリメントや食料品が大体「眠くならない」「よく眠れる」がキーフレーズに入ってるの、ほんと不健全な気がする。なお情報商材屋さんは存在そのものが不健全なのでノーセンキューです。
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方向音痴 @otetenoshiwato 2022年11月1日
nameriizumi >9缶くらい毎食食べるだけ 該当しそうな人が皆無…いや約1名…???
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華井ナヲコ @pyrite_holic 2022年11月1日
答えは次のツイートで、じゃあかんのか?コーヒーはなんとなく一日一杯ブラック、あとは粉末のカフェオレスティックとか余ってるとたまに時間あけて飲むくらい。エナドリは糖質のほうが心配になるなあ。
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みこみこ。 @MikoMiko2048 2022年11月1日
Twitterのプロフ欄とYoutubeのコメント欄に誘導してる人でまともな人を見たことがない
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いとけい @itokei_ 2022年11月1日
そこでゼロカフェイン理論ですよ(ではない)
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イモモン @mizubeyu 2022年11月1日
プロフって飲み物かと思った
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ゴマすりクソバード@自由人 @animefigure3d 2022年11月1日
こっちは錠剤をコーヒーで流し込んでカフェイン摂取してんだよ。400mgなんざあっという間だよ。
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くじら @kujira_desu 2022年11月1日
プロフィールはamazonのリンクだったので、「生活習慣改善を本気で考える医師」より「生活習慣改善の本の売り方を考える医師」の方が近いと思う
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ちきちー @neko_to_cat 2022年11月1日
アイスコーヒーはお湯で濃い目に出して氷で急冷+薄まって丁度いい濃さにしてるから、最初から程よい濃さのホットよりきつくなるのかな
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さこ @sacomoco1 2022年11月1日
静岡県民だから緑茶飲みまくってるけど眠気が覚めるとか感じたことがない ところがコーヒーだと感じるんだよね プラシーボなのかな
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Clear◇(「・ω・)「2/4~6札幌 @AquaFaG 2022年11月1日
小学生かそれより前から緑茶や抹茶が好きだったので,その年齢のカフェイン接種基準を考えると恐ろしいな…と今思う(親もカフェイン中毒というものを知らんかったらしい) 麦茶はちょっと濃く煮出してしまうとコーヒーみたいな味がするからコーヒー無理民の自分はあまり好きではないのよね…
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さこ @sacomoco1 2022年11月1日
妊娠中は麦茶と水しか飲めなくてストレス溜まったわ カフェインはチョコにも入ってるしいろんな飲食物を我慢した
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のなめ/鈴木耀P/迷探偵 無名井戸 @CodeName_NoName 2022年11月1日
だから我が家は基本麦茶だけど、一番傷みやすいからなあ
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さこ @sacomoco1 2022年11月1日
AquaFaG 静岡県では昔は幼児から緑茶飲むのが普通だったし、今の小学生も風邪予防の観点から水筒に緑茶を入れて持っていくのを推奨されてます カフェイン中毒の危険が広まるのはいつになるやら…
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語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2022年11月1日
へー大変なんやなー(バリスタズブラックごくー)
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語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2022年11月1日
コーヒーは黒いからカフェインは全部焦げているので問題ない
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ヌゥスピリット@理解の"あった"異常既婚男性くん @stillsnash 2022年11月1日
なるほどこういうプロフ誘導系のうさんくさいアカウントは1本で限界量突破のカフェインと同じぐらい有害だな。勉強になりましたよ。
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七七四未満六四以上 @zy773 2022年11月1日
っっっ……。 見なかった事にする!……
2
YOGAKUTIME @YOGAKUTIMEMAN 2022年11月1日
ホット麦茶を飲むとコーヒーや紅茶の量を減らせてカフェイン摂取量も減らせるよ。砂糖も無用だしね。苦味で多少は眠気も散るハズ。
1
ナツノ@_(:3 」∠ )_ @natsuno_012 2022年11月1日
愛しのサントリー烏龍茶は500mlで一日四本までか……
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黒猫屋@バターファッジ食べたい @sigh_to_you 2022年11月1日
タリーズの缶コーヒー常飲してるんだけど、こんな中毒性が!
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JETHRO @Agiwyl 2022年11月1日
NCISに登場したカフェパウの実在品かと思ったらクソツイかよ
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Nogi(のぎ) @NogiMaga 2022年11月1日
『マジな話、これガチ、落とし穴、位置情報、固定ツイ(固ツイ)、一緒に勉強、プロフ』とかのワードを使うツイッタラーは十中八九ミュートしてるわ
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B4たかし @b4takashi 2022年11月1日
「続きはプロフへ」じゃなくて次のTweetに書いてくれ。最悪連ツイでなくても構わないが、プロフィール文章を更新したらもはや分からんだろうが
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唯野 @tadano29 2022年11月1日
私も昔はカフェイン多量に摂取して全然平気だったんだが、40になってから急にダメになって、一日にコーラ500cc以上飲むと自律神経おかしくなるようになってしまった。みんなも気をつけような
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四塙 @byan_poison 2022年11月1日
結局、この医師は胡散臭いという第一印象が変わらなかったな
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人工知能改(ガオオオオォォン) @4lRqaweWtxNTFUg 2022年11月1日
答えは…麦茶を飲むことだ…麦茶には、血液を良くする効能があり、虫歯菌が付きにくくなる効果も備え、デメリットはガブ飲みすると腹が下り気味になる程度…麦アレルギーでさえなければ1年中通して安定した値段で買える…国が政策として全家庭に毎日釣瓶汁やからだにやさしい麦茶(サントリー)を無料配布すれば…皆健康に近づき…医療費も抑えられよう…カフェインを飲みすぎたら…麦茶で胃腸を休めるんだな…
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よびこ @yobiko_y 2022年11月1日
恥ずかしながら「プロフ」という略称の飲み物があるのかと思ってしまった…
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三務(これは巻き込みリプではない。マルチリプだ。) @natuyoroi 2022年11月1日
カフェインで何とかしていいのは三時間まで。それ以上となるとどんどん効きが悪くなっていく。
0
クロックル @clock10_10 2022年11月1日
デカフェとかノンカフェとかカフェインレスとかいろんな言い方されてるけど、極力カフェイン抜いたコーヒーがもっと普及してくれればなぁ。 昔紙パックか何かで見かけて結構飲んでたけど、売れなかったのか消滅してしまった
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Clear◇(「・ω・)「2/4~6札幌 @AquaFaG 2022年11月1日
sacomoco1 せめてカフェインが溶け出しにくい水出しが広がるといいですね。水出しだとカテキンもあまり溶け出さないので,風邪予防の観点からいくとあれですが…
0
フローライト2nd @FluoRiteTWi 2022年11月1日
oeoe_rom 飲んでもカフェイン摂取できないから、麦茶は飲むだけ損な気がする
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クロックル @clock10_10 2022年11月1日
麦茶はカフェイン入ってないけど、体が冷えるから冬は飲まないほうがいいよ
0
みながわ⛴️あおい @Minagawa_Aoi 2022年11月1日
そういえば、なんで麦茶のホットってないんだろう
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Mont-Blanc @Element06804713 2022年11月1日
プロフプロフって何なん?(`言´)イライラ…
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はるを待ちかねた人でなし @hallow_haruwo 2022年11月1日
粉末タイプの麦茶なんかはホットでもってパッケージでアピールしてたりするし自分もよくホットで飲んでる
1
はな @ha_chan813 2022年11月1日
twitterであえて医師を名乗って主張する人全員疑ってる。
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blossom @blossom53884378 2022年11月1日
泰平の眠りを覚ます某錠剤たった四錠で夜も寝られ…そんなレベルではなかった…
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tom @rejyhalihyv 2022年11月1日
スタバでなくてもベンティサイズ(590ml)だったらそりゃあ。
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シナモン @cinnamonP 2022年11月1日
てっきりプロフという食べ物のことかと思った
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ただのいしころ @ishikoro20211 2022年11月1日
お前はテレビでディレクターになったつもりか?と思うようなTwitterの流れ、続きはシーエムの後と同様、この手のアカウントは好きになれない。
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ただのいしころ @ishikoro20211 2022年11月1日
結局それだけ眠ちゃいけないタイミングでの話ではコーヒーを2杯飲むとかアナログな方法が良い気がします。通常はそれで眠気防止はできると思います。
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超破瓜@椰子教団広報💉x5 @super_haka 2022年11月1日
「麦茶はカフェイン0(ゼロ)mg!麦茶はカフェイン0(ゼロ)mg!です」定期
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あや🌈🕒 @twittakiru 2022年11月1日
興味が逸れちゃったからプロフの部分は編集時に端折って欲しかったかも。
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三段構え @sandangamae 2022年11月1日
「泰平の眠りをさます~」は一般常識だと思っていたけど、どうやら知らなくても医師になれるようなので自分の認識が間違っていたようです
8
かも @kamosuica 2022年11月1日
モンスターとかエナドリは体に悪いって言うけど、スタバでコーヒー飲みまくってるほうが体に悪いのでは?
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かも @kamosuica 2022年11月1日
飲み物は水が最強。次点で麦茶、爽健美茶(コスパ的に)
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prpr @prprtan 2022年11月1日
クソアカウントのクソまとめという印象を持ってしまいました
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uki @netgameneet 2022年11月1日
タイトルの「限界を」は余計だな
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フジミ @HuzimiZyanai 2022年11月1日
固定ツイートをプロフと勘違いしてるの………????
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おさんぽさん @D7LCOW7eii4wyRs 2022年11月1日
みんなプロフのこと言ってるけど、私はスタ…の方が気になる。スタ…ってなに?
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edge of the penis @PenisEdge 2022年11月1日
プロフ誘導は情報商材のメソッドなので「こいつ情報商材買わされてやんの👈🤣」と思えるようになるとイラッとしないですよ
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Ichigo Mayo @15my 2022年11月1日
一本で限界を超えてしまう最強ヨーグルトつおい。通常の三倍やし。やっぱり赤いのかな?
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まゆ(R. N. ギガンテス) @mayu_pocari 2022年11月1日
ミスドのカフェオレおかわり自由で死にかけたことが
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実況避難所 @233033shelter 2022年11月1日
ただのヤブ医者だった件。あほくさ。
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にのまえ🌼 @nia76puyo 2022年11月1日
D7LCOW7eii4wyRs 答えがスタバのようなので、答えの匂わせ?のようなものかと…(私もスタってなんだよ…となったのでヒントとして機能はしていないように思いますが)
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しょうちゃん @show__chan 2022年11月2日
oeoe_rom 夏場の水分補給に最適だった……(水出しでアレルギー発症)。
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ヴァラドール @_Vorador_ 2022年11月2日
カフェイン自体は中毒になったときに解毒剤がないのと本人にせん妄や被害妄想が出るので治療が難しくなるなどの問題がありますから気を付けて摂取しましょう というかプロフに誘導するぐらいダラダラ書く内容ではないんですよね
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ヴァラドール @_Vorador_ 2022年11月2日
麦茶の欠点は腐敗しやすいことなのであんまりとりおいてはいけないやつです なんだかんだで穀物の汁なので
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jtoestep @jtoestep 2022年11月2日
必死にプロフに誘導する奴は即ミュート
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ほろ酔い気分 @pokpoku111 2022年11月2日
ビールはカフェイン入ってないからいくら飲んでも大丈夫(嘘
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藤村ゆかり @gotothesea_y 2022年11月2日
水出し緑茶ならカフェイン抑えられると知ったので夏は一日1.5Lくらい飲んでます。
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ユイ @yui_Angelica 2022年11月2日
yobiko_y 既に何人かの人が言ってるけど「プロフ」は飲み物じゃなくて食べ物っす……
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白茶 @syunatter 2022年11月2日
麦茶の麦アレルギー怖いな。。パン麺食えないなんて…。ちょっと控えよ…
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高砂舟@魂と石 @takasago_fune 2022年11月2日
コカ・コーラけっこう含有しているんですね。職場で激務の上司が愛飲していたし、ハードな登山家の方も勧めていた。糖分も入っているんで効くのかな。
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どんちゃん @Donbe 2022年11月2日
この手の続きはプロフ系は大嫌い。流れてきただけでうんざりする。
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とりキング @Chaboniku 2022年11月2日
緑茶とか飲んでたから日本人は、カフェイン耐性あるのかな 緑茶は何杯飲んでも気持ち悪くならないし
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kenjirou_takasima @kenjirou 2022年11月2日
ちょうど今タリーズの缶コーヒー、キリマンジャロブラック飲んだので焦って計算したら165mgでした 昔はガバガバ飲んでたけど今はあんまり飲まないのでこれくらいで十分かと
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kenjirou_takasima @kenjirou 2022年11月2日
nameriizumi 一回でそんな量食べられないよ…
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kenjirou_takasima @kenjirou 2022年11月2日
プロフまとめ見た限り答え載ってないから意味ないのがね 医者のクセして間抜けとしか言いようがない
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サイレントトラベラー@ワクチン3回接種済 @slpolient 2022年11月2日
スタバの方がエナドリよりもカフェインの量が多いのか!?
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ちくわぶ@セミリタイア @cikuwa_bu 2022年11月2日
エスタロンモカをラムネ感覚でボリボリ食べても寝落ち眠くなっちゃう
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赤べこ @akabeko7654 2022年11月2日
Twitterのプロフ欄に誘導するならせめてタイムラグで拡散されることも考慮に入れた内容にしろや!!
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プラタ @prata_0123 2022年11月2日
夜中にずるずるコーヒー飲み続けるのやめてお湯にしたらだいぶ寝付き良くなった気がする
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ぽいー @poipoippoipo 2022年11月2日
〇〇はダメってよりカフェインレスでおいしいものを紹介して欲しいよね。お茶やコーヒーはカフェインレスやデカフェのものが色々出てるし。麦茶もいいけどホットならルイボスティーがおいしいと思う
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おにく @mokyuxtu 2022年11月2日
やっぱり・・・麦茶を・・・最高やな!
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麻樹・あるいはまお @maki_miquette 2022年11月2日
poipoippoipo ルイボスティーは今のところ注意すべきデータは特段無いってされてるしね。まさかの禁忌や子供に対する制限がある他のハーブティーよりは扱いやすいかと。後香りとか気にならなければジャスミンティーとか杜仲茶もアリ。
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大森小鉢 @xCORENLAmt4zIc5 2022年11月2日
既に書かれてるけど唐突にプロフって略語で書くからウズベキスタン料理がカフェイン過多?知らんけどエナドリ?って余計な情報や雑念が入って本題がそっちのけになるし、プロフィール(プロフ)を変更した為にリプに書いたのだろうけど、間に別の情報が入ってて意味不明さが消化できないから読み進められないし、「プロフ→」って無駄に簡略化して説明し始めるから、結局プロフの意味が消化できてないので意味が掴みにくい。手に取る必要もない書籍の一つとして著者の名前を覚える位しか価値がないな。
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せこむ @secom_444 2022年11月2日
pomekko_club 自分もカフェイン耐性あるタイプで、いくら飲んでも眠れるし胃も荒れないし大丈夫ーと思ってアイスコーヒーガバガバ飲んでたらある日突然胃痛で死んだ&動悸が止まらなくなった。それ以降コーヒーは控えるようになったわ。。。 ヒント→加齢
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きさら@冬眠したい @m_kisara 2022年11月2日
風邪薬や鎮痛剤にもカフェイン入ってる事が多いから注意だ
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黄色いかまぼこ @yellow_chikuwa 2022年11月2日
スタバのベンティ(最大サイズ)は単なる物量作戦でしょうという
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花田 鉄平⛩⛩🖌 @teppih 2022年11月2日
コンビニ限定の600mLボトルとか飲んでるけどヤバかったんだな
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愁海棠@農業に休業無しな如月嫁提督 @takuramu_ossan 2022年11月2日
そろそろ遺伝性のカフェイン耐性に関する調査とか大規模にしてほしい。 日本はともかく東アジア各国は国民の登録状況が比較的良い方だから追跡調査もしやすい 更にはカフェイン耐性の遺伝特性が発生した地域でもあるから学術的な遺伝分布歴とか調べるのにもいいマーカー要素だったりする
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よっき @yokki256 2022年11月2日
natsuno_012 と思うじゃろ?でも烏龍茶にも含まれてるタンニンさんの働きでもちっと飲めるはずじゃぞ。緑茶もしかりで
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よっき @yokki256 2022年11月2日
pomekko_club 耐性があることは否定しませんが、カフェインが働きだすのが個人差はあるけれど摂取後30分以降なので短い時間での仮眠前に飲んで目覚めた時にスッキリしてるという話もあります
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蓮華ちゃん @hasuhanachang56 2022年11月2日
眠気覚ましって意味では、コーヒーしか効かないんですよね…なんでなのかな 茶でも茶酔いとかはあるので、効いてないわけではないんですが
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ひむかい・でゅ・しぇんぬ👣 @tablis_xx 2022年11月3日
nekokoala1 体重減ったら飲める量減っちゃう!って思うと悪くねぇ…
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もつこ @motsuko0818 2022年11月3日
またプロフ誘導か・・・と思ったらリプで指摘している人がいて、ヨーグルトの次のツイートからリプ欄にまとめるようになってた。ちょっとだけ感心した。
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なみへい @namihei_twit 2022年11月3日
…根は素直なヒト?情報商材に引っかかるなよ…
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まぎちゅ! Magigi_Fukunishi @magi_chu 2022年11月3日
サンガリアのゴジラエナジードリンクは210mgか、1日分の半分のカフェインが摂取できますって感じ
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お絵かき鑑賞用 @NoSonzaiEroge 2022年11月3日
仮に情報商材だったとして攻撃的でない忠言を済ませればいいだけじゃないかな。特定の行動を取ったから悪人のロクデナシだとか愚か者だなんてよくないよ。初心者ってこともある。なにより自分の中で嫌な相手が増えて何も話せなくなっちゃうよ。
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しゃるるるるー @shallcirno 2022年11月3日
VwsjX 麦茶とつゆが並んでるからめんつゆを連想してしまった
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=エコ= @daidenzin 2022年11月4日
あいかわらずセブンのコーヒー(R)(L)で (^ω^)?ってなる
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Count K.Kawazoe @_____zoe_____ 2022年11月4日
エナドリって言うほど入ってないんだなぁ。
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ohmura sukezo @ohmurasukezzo 2022年11月5日
1WCzPF0jcLKan43 スープ飲まなくても余裕で超えます。(店によるけど)
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trycatch777 @trycatch777 2022年11月7日
一番ワーカホリックだった頃はコーヒーブラックで7-8杯は確実に飲んでたけど、職も生活も変えてからは1日1-2杯ぐらいで全く問題ないので、カフェイン入れないといられないというのは本当かどうか、減らせばわかる。
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Mitsukou @mmitsukou 2022年11月8日
プロフ商法クソムカついてるからまとめてくれるの助かる
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