むそうべんとう 446 2022.12.5-12.11

おはる @__oharu

自分用です。鰤大根、ぜんまい旨煮、菊菜煮浸、白米160gにおみそさん、モバみそ・糠漬です。盛込2分2秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/lN7e0FsUaH

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@__oharu 美味しそうに出来ています。　💯！　いよいよ地元の寒ブリが美味しい季節ですね。　大根の白とのコントラストも美しくできています。 白ごはんもたまには美味しいものです。 #musobento

おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。寒ブリがおいしく手軽に手に入るようになり、嬉しいです。早起きして玄米炊飯いたします。　#musobento

好 @konomi_0313

自分用お弁当。ビビンパ（白米220g）、糠漬、モバ味噌、柿。盛込2：48。本日もよろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/5fg6NnToHl

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@konomi_0313 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　 いいですねぇ アッパーな韓国料理店のCMのようです。　彩りも包丁も盛り込みも美しいです。　うまそう　 #musobento

好 @konomi_0313

@musooyaji 盛り込む際緊張しましたが楽しかったです。美しくてお味も間違いなく美味しい、贅沢です。こんなお弁当も作れるなんて、自分の好きな量を安心して食べれること、幸せです。本日もご指導ありがとうございます。 #musobento

キラキラ @Marik02204

自分のお弁当です。 玄米ご飯198g(葉唐辛子佃煮)、鯖黒酢餡、大根だき、ほうれん草お浸し。盛込み2分20秒。宜しくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/2IWPR2dyWi

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@Marik02204 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　ちゃんと青菜も誂えましたね。　すばらしい献立です。　ご飯の炊きあがりもふうわりエアリーに炊けています。　うまそう　 #musobento

キラキラ @Marik02204

@musooyaji 昨日の反省点を改善できました。ご飯を褒めていただき嬉しいです。文句なし💯 ありがとうございます。 #musobento

京子 @kyoko93_4

家族のお弁当です。玄米御飯（長女:115g次女:90g私:200g、クコの実）、椎茸b、青梗菜中華スープ通、スルメイカチヂミだれ焼（子どもの分隠し包丁）、みかん。盛込3つで5分24秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/5jxF1AWlaN

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　 この晩秋からあなはなにか1段ブレイクスルーを体験されました。　苦しかったことが１つ解決したのかもしれませんね。　楽しさが波のように押し寄せているのがわかります。　よく頑張りましたねぇ。　うまそう　　 #musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます！楽しいことにフォーカスして、身体をよく使うようにしているのが良かったのかもしれません。子どもがいる環境を、こちらも利用させてもらっている感じです(^^) #musobento

Ryoko @Ryoko113_2

自分用です。ルーローハン（玄米200g、味玉）、青梗菜スープ通し、別で古漬。盛込２分48秒です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/ymjgjCHFJM

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@Ryoko113_2 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　　これは美味いでしょう！　もう食べたいものを食べたいだけ載せちゃった！むふ！　みたいな。　　ワクワク感満載です。 青菜のグリーンが心根の清さを表しています。　うまそう　 #musobento

Ryoko @Ryoko113_2

@musooyaji 心根の清さ！がわたしにはあるのですね！？　なんだかビックリ嬉しいです。迫力ある献立で満腹でしたが、食後の重さは一切感じず、お腹いっぱいなのにスッキリで幸せランチでした♪ シンプルな盛付けですが、難しかったです。 #musobento

キラキラ @Marik02204

自分のお弁当です。 ベーコンエッグサンド、パンプキンスープ。盛込み34秒。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/uQWTdPwpni

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@Marik02204 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　とっても良いバランスでキレもよくできています。　野菜も多くて食後感の爽やかさも間違いなしですね。　スープもうまそう　 #musobento

キラキラ @Marik02204

@musooyaji ボリューム満点のサンドイッチになりましたが、野菜が多かったので食後の重さはありませんでした。スープでホッコリ癒されました。文句なし💯 ありがとうございます。 #musobento

こたろう @warikota_cat

自分用：玄米ご飯163g（昆布の佃煮）、阿波地鶏のマスタード焼、小松菜のお浸し、大根のきんぴら、盛り込み時間1分28秒、お漬物、モバ味噌。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/YCo3x7OlTk

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@warikota_cat 美味しそうに出来ています。　💯！鶏はすこし左に倒すか背の高い方を左にもってくるかしましょう。右高になっています。　うまそう。 まだ補正がすこし違いますね。　原因を突き止めましょう。　 #musobento

こたろう @warikota_cat

@musooyaji 💯ありがとうございます、カメラも少し設定を変更しました。撮影場所を変えてみます。本日もご指導いただきありがとうございます。　 #musobento

まりりん @mr_130_mr

主人のお弁当です。小豆玄米ご飯233g(おみそさん)、烏鰈煮付け、小松菜(ポン酢別)、切り干し大根炊いたん、別でみかん。盛り込み2:30です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/LHUbn2gggA

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@mr_130_mr 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　上手に煮付けができています。　ご飯もふうわり小豆もふうわり炊けています。　青菜と煮付けが平行青線にならないように注意しましょう。　うまそう　 #musobento

まりりん @mr_130_mr

@musooyaji 青菜の平行青線、気付けてなかったです、気をつけます。小豆玄米ご飯がふうわりで美味しかったです。しっとり和食で落ち着けました。 #musobento