年末年始に向け、労って優しく接してほしいもの『腰』病院は閉まるから…!「レゴみたいな歩き方になった」
みんな本当に腰を大事にして。長年連れ添った相方のように大事にして。時には腰を夜景の綺麗なレストランに連れていく感覚であたためてあげたり、座りっ放し寝転びっ放しにならずに伸ばしてあげて。腰を大事にして。年末年始が来るから。病院が閉まるから。
2022-12-19 07:59:02年越しはやばい
病院が閉まる・大掃除・上着が重い・寒くて動かないのコンボ
一節々々想像しながら少し「うふふ」となってたら、最後で現実に引き戻された。 twitter.com/0rororeo/statu…
2022-12-19 23:04:14@0rororeo 大晦日2日前にぎっくり腰になり、年明けにレゴみたいな歩き方しかできなかったからコレはマジ ちなみに病院は閉まってた
2022-12-20 00:46:19家族みんな健康体質の家系だから年末に病院が閉まるなんて知らなかった🤯 いつでも開いてるもんじゃないのか。 twitter.com/0rororeo/statu…
2022-12-20 08:05:31膝を使うと約束してくれ
ちゃんと膝使ってしゃがんだり屈んだりしてあげてね…大掃除ですぐやるから… twitter.com/0rororeo/statu…
2022-12-19 12:09:08仕事で使う時もだよ。中腰は厳禁で膝を地面に着いて荷物を上げるようにしてね。その次に危ないのは重いものかと思って力んで持ったら実は軽かったって奴。あれ一度やりかけて危うく一敗する所だった。あと、体あっためるのもね。 twitter.com/0rororeo/statu…
2022-12-19 22:34:21@0rororeo 思い出しました、何年か前クリスマスケーキを持ち上げただけでギックリ腰になったことを。 大切にします、思い出させてくださってありがとうございます
2022-12-19 22:29:48深く頷く腰痛の民
ホント、腰やられると日常生活が一気にハードモードになるからな……。マジで大事にしろよ……。 twitter.com/0rororeo/statu…
2022-12-19 16:10:30@0rororeo @yusai00 ありがとうございます。 ギックリ3回ヘルニア1回のセミプロ腰痛持ちです。お気持ちがしみました、、、。。
2022-12-19 22:51:41冬は筋肉が固まりやすいですからね〜…… 私は元々分離症からの坐骨神経痛持ちですがほぼ毎年(特に冬は)やらかしてる……腰痛持ちはお気をつけて…… twitter.com/0rororeo/statu…
2022-12-19 23:49:08腰は数年前まで定期的に悩まされてたと言うか…数日こもりっきりで座ってるとヤバかったです。ウォーキングなど運動習慣をつけてからは楽になったけど、やはり重いものを持ったりする時は魔女の足音が近づいてくるのが分かる。 twitter.com/0rororeo/statu…
2022-12-19 20:06:48@0rororeo 屈む姿勢の時は腰だけじゃなくお尻をグッとあげるようにしたら幾分かラクですよ!🤔あとはもう…腰痛ベルトですね…
2022-12-19 08:01:17@0rororeo このツイートを見る前に椎間板ヘルニアになったものです。 ついおとといになったから良かったもののほんとに腰はやばいから年越しはみんな無傷で乗り越えようねと家族に伝えました。
2022-12-19 20:01:20