【生活・おそうじ編】年1ミリ超えをどうとらえるか。

くみんちゅ @kuminchuu

【再掲：武田教授の被曝予測量チャート】埼玉・千葉・東京・神奈川・宮城エリア「1.風の強い日はマスク。2.校庭・外遊びなし。3.汚染の少ない食品を摂る。4.水に気をつける」を実行すれば年1.9ミリSvに抑えられる。ひとつでも欠けると年4.2ミリSvになる・・ #hibaku #被曝

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【武田教授の被曝予想チャート：続き】http://t.co/3Zn3PGpL←このエリアから山梨・新潟・静岡・長野・愛知エリアに移り、4つの注意事項を守れば年１ミリに抑えられる。項目がひとつ欠けても年２.３ミリで抑えられる。 #hibkau #被曝 #kosodate #放射能

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キエフは毎時0.1マイクロ（MKS-05）の町。年１ミリ移住権利区域にも入らなかった町で正常な子供は１５%しか生まれない。今の首都圏はキエフと同じ。例えば月１回の外食を自炊に変えて5万貯める。沖縄の早割チケット9800円、ゲストハウス代月３万７千円。あとは行く気と工夫次第。#避難

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野呂美加「子供は通常の2〜3倍の放射線が限度。今、東京は0.09ぐらい？東京はベラルーシと同じ。福島はチェルノ以上だから想像がつかない」キエフは年１ミリ移住権利区域。それで乳児生存率が10％。怖さで足がすくむ前に、できるだけ逃げて。http://t.co/pfI7dKwS #被曝

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@thoton 今だにブラジルの自然放射線量や飛行機を例に出す人いるけど、飛行機の中でＣｓやＳｒを吸い込むの？放射性物質が舞ってるの？毎時0.2μSvある博多の土壌を調べてもセシウムは不検出、舞っていない。外部と内部被曝を混同させようとするメディア。吸い込めば圧倒的に体を蝕むの。

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うちは移住を考えてる。「移住」は「避難」ではないので、それなりの覚悟とリスクがある。それまではたくさん働き、出来るだけ疎開、被曝量を下げる努力をする。「怖いって感覚にいちど捕まってしまうとなかなかそこから出られなくなる。唯一の脱出法は動くこと。行動すること。思考を止めてはだめ」

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@yasway5 少しでも線量の低い場所に移動したいですよね。となり町に行くだけで線量が全然違ったりするから。夏・冬は疎開して。子供のために貯めておいたお金、今使わなくていつ使う！という思いで頑張ってます(笑)

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【まだ見てない方へ】２週間安全な地域で清浄な水と食物をとり、すごすだけでも体はずいぶん回復するそうです。冬休みを有効に活用しよう。『母子疎開ネットワーク：hahako』http://t.co/dubB4TYH 『避難先情報wiki』http://t.co/iAVkppvR #被曝

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武田氏の分かりやすい現状説明『今は地面に１万円が落ちていて、空から１円が降ってくるという状況。あなたはどっちを注意しますか？』大気中より地面に注意するということを頭に入れ、それを減らす生活をすることだと。#genpatsu #hibaku #放射能

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【ホコリって何？１】ホコリはあらゆる物の小さなかけらで、目に見えないけど今も空気中に漂っている。でもホコリにも重力があり、夜になると徐々に下に降りてきて、床や物の上に降りつもる。つまりホコリは空気があるところには必ず存在し、いくら掃除してもたまってしまうのです：学研より。#ほこり

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【ホコリって何？２】ほこりの成分は繊維や土、砂、煙、排ガスのかけらなど。室内にあるホコリの1/3が外から運んできたもの。家に入る時に衣服をはらい、靴底を玄関マットで拭くと室内のほこりも減らせる。空気中にあるホコリは9時間かけて下に降りてくるので、朝一番に掃除するのが最適。#ほこり

くみんちゅ @kuminchuu

【ホコリのたまりやすい場所】衣服の着脱や出入りが多い玄関や洗面所など。花粉も同様、玄関を開けて外気が入ってくると廊下を通り抜けてリビングの一番隅っこに溜まる（なので換気も大事）。机の下や本棚、カーテン、静電気の生じる電化製品など。風の吹きだまりになるクローゼット内も盲点。#ほこり

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ホコリの正体と掃除の仕方が見れる、結構ためになるサイト「ホコリータのホコリ探訪隊」→http://t.co/zdEeM1jU 室内の花粉の侵入経路（窓を閉め切った状態で玄関のドアを開けると、リビングの隅にたまりまくる。）→http://t.co/h0qseam8 #ほこり #花粉

まみむめ盛り塩 @matsugozaru

ウチもこれ！ RT @kuminchuu: ウチで愛用の「網戸フィルター」。要は「窓につけるマスク」？→ http://t.co/oGJoFHbT… 花粉を80%ブロック！テープで網戸に貼るだけ。 #okgoods #放射能 #花粉

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【今日の発見】スーパーやデパートは、家の中よりぜんぜん線量が低い！頻繁に子供とお買い物に行くことをオススメします。ALOKAシンチレーションサーベイメータ―PDR-111で0.036マイクロシーベルト。#放射能 #hibaku

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@faraoheart それもあるし、建物が広ければ広いぶん外壁から離れられるというのもあるみたいです。あとスーパーやデパートは毎日定期的にフロアのモップがけをしているから埃がたまらないと武田教授が言ってました。たしかにデパートでホコリが溜まってる場所見たことない(ｰo-)

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@aoiblueaooo ホコリによる内部被曝は掃除で防げると思う。でも、外壁や屋根から突き抜けてくるγ線は、除洗しない限りどうしようもないよね。木村真三氏のＥＴＶで、家の中を隅々まで掃除しても線量が下がらなかった。でも屋根・外壁洗浄するだけで家の中の線量が1/2以上下がってた。

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@aoiblueaooo 外壁除洗は素人では危険だもんね・・うちもベランダはデッキブラシでゴシゴシした！４月に網戸も中性洗剤でゴシゴシしたら、茶色い液体が大量に（泣）恐ろし・・。最近はこの網戸ブラシ使ってる。オススメです！→http://t.co/fwJCQ3j2 #hibaku

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【室内で放射性物質のたまりやすい場所】1.カーテン（こまめに洗濯を）2.子供のおもちゃ 3.本棚および本 4.ソファ 5.机の下 6.玄関 ここをポイントに掃除を！ #放射能 #hibaku #kosodate #genpatsu

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【室内で放射性物質のたまりやすい場所：その２】1.換気扇まわり 2.クローゼット（タバコ吸う人はヤニも溜まりやすいらしい）3.洗濯機の中（ドラムクリーナーを使うとよい） 「その１」で余力があれば、定期的に掃除すると効果的。#kosodate #hibaku #放射能 #原発

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【放射性物質のたまりやすい場所④】「静電気のたまりやすい場所＝ホコリのたまる場所」です。電化製品、照明の傘、特に車！定期的な洗車とエアフィルター、マットの交換を。車内ではシートが線量高いので掃除機をかけるとよい。 #hibaku #放射能

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【ふき掃除のポイント】ぞうきん（またはモップ）はよく濡らす。ゴシゴシするのではなく、一方向にサッと（放射性物質を）拭きとるような感じで。使ったぞうきんは流水で洗い、ある程度汚れたら廃棄。ぞうきんを洗ったあとのシンクにたくさん飛び散るので、最後に流し台もよく洗う。 #被曝 #放射能

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【おそうじ３】これすごく良い！愛用。「クイックルワイパー ふわふわキャッチ」→http://t.co/n0t1IoNP 部屋の隅のホコリもバッチリ。これで細か〜いホコリを取ってから、拭き掃除をしている。 #okgoods

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【おそうじ】HEPAフィルター搭載の掃除機「エレクトロラックス」→http://t.co/1HniTVqE 高い・・もっとお安くならないものか・・。 #okgoods

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【おそうじ２】SANYO 空間清浄機つき掃除機 「airsis エアシス」 0.3ミクロンのホコリも100％キャッチ→http://t.co/iZLNS0dO　すでに製造は終了？アマゾンでは在庫あり。 #okgoods

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