ITOSAN(いとさん）の自分用メモ✍まとめ

駿台予備学校【公式】 @sundai_yobi

共通テストに臨むみなさんへ よろしければご覧ください。 #共通テスト #受験生 #駿台 pic.twitter.com/bBWUtyWUWD

Andyコーチ┃マネジャーのコーチ @findurtalents

「やりたい仕事」をしていても成長できるが「やりたくないと感じる(恐れを感じる)仕事」に取り組んでやり遂げたときの方がより成長できる。 コンフォートゾーンは本当に居心地が良いが、成長は得られにくい。 pic.twitter.com/ChB5IIuaEM

外羅(GAIRA)｜優しいミニマリスト｜GAIRA MIND VISION @guy_minimalist

私が本気でやりたいこと第1弾 2024年スタートすること プロフィールに書いてある SNSカインドフルネスプロデューサーです✨️ ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡ SNSカインドフルネスプロデューサーとは!? 私はカインドネス（親切心）とマインドフルネス（心のあり方）を融合させ、SNS上でポジティブな影響を与えることに情熱を注ぐプロデューサーです。 優しさと思いやりを大切にし、同時にマインドフルなアプローチで、オンラインコミュニティの中で心地よい空間を作り出すことを目指しています。 ポジティブなメッセージや思考を共有し、他者を励まし、共に成長できる場所を提供することを使命としています。 ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡ まとめ ❶カインドネス×マインドフルネスの融合 SNS上でカインドネスとマインドフルネスを結びつけ、ポジティブな影響を広めることに情熱を持っています。 ❷思いやりと理解 優しさと思いやりを大切にし、他者との理解を深めながら、オンライン空間をより温かくすることに努めます。 ❸ポジティブな共有 ポジティブなメッセージや考え方をシェアし、励まし合い、成長できるコミュニティを築きます。 ❹共感と成長の支援 他者の気持ちに共感し、共に学び成長できる環境を提供します。 ❺心地よいコミュニティの構築 オンライン上で心地よい空間を作り出し、誰もが安心して参加できる場所を目指します。 #SNS #カインドネス #マインドフルネス

シンクアップ・山下研一 @blc5

考えていることをブログに書き始めました。 ほんのさわりです。 『大学生き残り、秋の陣』 ⇒ ameblo.jp/blc/entry-1282… #アメブロ @ameba_officialより

べっしー✋体感できるスピリチュアル @yurumaseya

スティーブ・ジョブズの人生が凄すぎる。ナント彼の才能の源泉は『瞑想』「大学時代から精神世界を探求」「あるヨギの自叙伝との出会いインドへ」「禅にはまり出家まで考える」「シンプルさの追求」「集中力」「独創性」享年56歳。iPhoneで世界中の人々の人生に革命を起こしたジョブズの至極の名言は…… twitter.com/i/web/status/1… pic.twitter.com/3LOvS5qYG5

超ワールドサッカー @ultrasoccer

🇯🇵謝罪も警鐘 #ジュビロ磐田 の #後藤啓介 が #ベガルタ仙台 戦での自身のゴールパフォーマンスを謝罪も警鐘を鳴らす 「関係ない選手にブーイングするのは、人としておかしいと思うので、自分はああいう形でしか示せなかった」 #Jリーグ #jubilo #vegalta web.ultra-soccer.jp/news/view?news…

さーりん|朝活チャレンジ中！ @saaarin_blog

いつもと変わらないルーティンを 連休最終日、明日のためにできることを少しずつ準備 といっても特別なことはしなくてOK 早起きしていつもと同じ生活習慣 五感を使って思考を和らげる やりたいことを想像して少しワクワクを 明日もいつもと同じ日と考えていこ おはよ✨ #おは戦50507mn🍨#ふっかよ pic.twitter.com/dB0ItrSe5C

しろかば＠大学職員|情シス @shirokaba_

新任職員研修会の時におまけでお話した内容をnoteにまとめました。 目標管理は大切です。 知っておくと便利な組織の階層ピラミッド｜しろかば @shirokaba_ #note #仕事について話そう note.com/shirokaba2022/…

ばーむ🌳絵を仕事に繋げる人 @baum_illust

Twitterのアルゴリズムが一部公開されましたね。凍結祭りや優遇など、大きな変化が続くTwitterですが、絵描きさんに向けてどんな発信が良くて、逆にダメかを図にしてみました。まとめると、応援したいと思えるアカウントをフォローして、丁寧に交流していくのが一番という事ですね！参考にしてみてね🌳 pic.twitter.com/FjRak4q1ck

マッキー＠Webクリエーター×2児の母 @makky_web

Twitterで仲間を作りたいあなたへ 『フォロー＆はじめまして！までの流れ』をまとめました。有益情報・マインド系もいいんだけど機械的では響かない。リプしたくなるツイートって人感があるかだと思ってます。私は固ツイに自己紹介を置くことでフォロー後のリプが増えました。すぐできるのでお試しを☺ pic.twitter.com/57pfQHpUGU

葉っぱ＠ブロガー🍀ヨガ講師🧘はじめてヨガ🧘股関節ヨガ🧘 @HappaShiori

おは葉🍀３、４月は生活環境が変わる時。私のブログにこの時期、春になるとアクセスが増える記事があります。やることがいっぱいでパニック！という方も多い証拠。つらくなる前にこの方法で気持ちを楽にしてね。あなただけじゃないですよ。あとは淡々とでOK🥰 #おは戦50304md libgreen43.com/yarukoto-3-step pic.twitter.com/VFJTzEtmYI

マッキー＠Webクリエーター×2児の母 @makky_web

質問をすっ飛ばしてしまうクライアントさんへの対応について困っています。よきアドバイスを…と質問したら、たくさんのご意見をいただきました。参考になるものばかりだったので、シェアさせてもらいます。あるあるなんですね。。答えてもらえるように頑張りましょ～😂#クライアントワーク #図解 pic.twitter.com/xoGy1POKGI

ラスカル @rascompany__

ずっと前にネットで紹介されていたバスクリン社員が教える入浴法。とても疲れが取れるのでオススメです。お仕事や勉強に向けて、身体を整えてださいね。 pic.twitter.com/XaVuijYT4A

アフィラ@1日10分朝読書 @afila_zukai

【忙しい人向け】「フォロワーさんが教えてくれた。知らないと損するオススメ書籍」をまとめました。 pic.twitter.com/pmJFmVWPQK

STUDY HACKER公式 @study_hacker

ToDoだらけの毎日では、時間も心も圧迫されて疲れてしまうもの……。 本当にやるべきことに注力するためにも、まずは「やらなくてもいいこと」を見極めて、ゆとりをつくりませんか？ studyhacker.net/not-todo-list

あさひ☀️テレビ局プロデューサー流 副業のすゝめ @asahi_sidejob

おはようございます！「ASAHI BLOG」更新しました✨今回のテーマは『もうサボれない…！上手な時間の使い方』。ちょっと息抜きのつもりが、そのままサボりモードに…これを防ぐための秘訣をご紹介⏰ついYouTubeとかTikTok見てダラダラしちゃう方、必見です😌 asahiside.com/time86400/ #おは戦41031og🌛

たべっち @tabestation

【保存版】大人の学び直しができる、有益度が高すぎる無料サイトをまとめました。 pic.twitter.com/kq4mLaBZW1

ぶっくま📚️学び読書と読み方図解 @Book_Meyer

「なにをやっても三日坊主」「誘惑に負けてYouTubeやNetflixをみてしまう」そんな人のための書籍「性格4タイプ別 習慣術」を図解しました。あなたはどのタイプですか？「３分でわかる性格タイプ無料診断」をリプ欄に貼っておきますね。 pic.twitter.com/TKWTJfC0NN

あさひ☀️テレビ局プロデューサー流 副業のすゝめ @asahi_sidejob

おはようございます！「ASAHI BLOG」更新しました✨今回のテーマは『もう迷わない！仕事の優先順位を決める方法』。成長力やビジネススキルの向上につながる思考法を徹底解説します。なぜか毎日忙しすぎる方や、自身の成長に自信が持てない方、必見です👀 asahiside.com/matrix/ #おは戦40815ag🌛

かず｜おしっこ事務長 @kazubiz1984

【厳重警戒】猛暑に立ち向かう1億2493万人へ。尿の色で脱水状態をチェック。こまめに水分補給して熱中症を予防しよう。 pic.twitter.com/G65XX8OLks

たかし│影響力コーチ @takashi_coach

【心理テクニック33選】 あのツイートに使われていた心理効果はコレだったのか…。納得の33選。ご自身のツイートやライティングにご活用ください。 pic.twitter.com/X25VkL49yE