スンドゥブ（チゲ鍋）レシピ

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TVでやってたのを参考に、どんどんテキトーになっていったレシピ・・・。アサリとかハチミツ使った事ない。。。　http://t.co/J1R3ulCB

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【スンドゥブ（チゲ鍋）】2～3人前　豆腐1丁半・シメジ・椎茸・干しエノキ・ネギ・ホタテ・タラ・豚肉・きしめん・タテギ。タテギって何さっ！？

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【タテギ（韓国の調味料）】ニンニク・ショウガ・チューブのでもOK（大さじ1）　韓国唐辛子（大さじ2）　塩（小さじ1）　砂糖（小さじ1）　しょう油（大さじ1）　ゴマ油（大さじ2）　フッ素加工のフライパンで3分くらい混ぜながら炒める。

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タテギの材料。 http://t.co/whvYL9We

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唐辛子は絶対絶対「韓国唐辛子」使って！スーパーの漬け物コーナーとかにあっから！ http://t.co/FeE7i6Nj

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混ぜながら炒める〜いい香り〜ヽ(´ー｀)ノ http://t.co/qHnlp2nf

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中火で焦がさないよーに…タテギでけたっ！ http://t.co/7Sfe0Gml

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土鍋に水八分目位まで入れ、火をつけてタテギを溶かす。ザルでこしながらやると、ショウガの繊維も取れるよ。 http://t.co/Yz7G462x

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地震対策で、スープは3割ほど取り出す。追加しながら食べるのだ。こぼれたら地獄見るもん…。 http://t.co/rVKYQuGo

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スープが沸いてなくても材料入れちゃう！ http://t.co/jNZugJhb

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あ、豚肉写ってない・・・。安い薄切りの豚肉入れまひょ。

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主役は豆腐だからっ！絹ごし豆腐をスプーンですくって投入っ！ http://t.co/iCdBV90d

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あんま辛そうにも美味そうにも見えない…めっちゃ辛ウマなのに…。 http://t.co/72OnkTFD

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シメはきしめん！うどんは合わないよっ！ http://t.co/4RHejnNR

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で、次の日の朝はおじやっ！ごちそうさまでした(・∀・) http://t.co/dY1TqmJi

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