悩みを解決するための補助線(ヒントは宇宙兄弟からっ!)

精神科医@psykoma先生のつぶやき。 宇宙兄弟と先生のファンとしてこれは放っておけんと思いましたw
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psykoma @psykoma

さてと、一息ついたところで、少し連続ツイートでもしてみようかしらん。下書きしてないから、まとまらずに、途中で放棄するかもww

2011-12-21 20:25:25
psykoma @psykoma

外来での、神経症圏内の患者さんの診察。面接の内容が、時として「お悩み相談」になってしまうことも。内心では、「むしろ、それは、み○も○たさんに、話したほうが、満足する解答が得られるかも」と思ったりして。

2011-12-21 20:28:51
psykoma @psykoma

(承前)「お悩み相談」に対しては、こっちの方から、積極的/具体的な答えを出さないようにしている。当たり前だけどね。あくまでも、「結論は、相手に出してもらう」のが、基本。ただ、自分で結論を出すアプローチが上手くできない人には、思考の補助線を出してあげることは、時々ある。

2011-12-21 20:33:10
psykoma @psykoma

(承前)悩む時には、「『頭』を使って理屈で」悩むやり方と、「自分の感覚に従って『胸』で」悩むやり方。その2つのやり方がある。補助線を出すのは、どちらか一方のやり方だけで、ひたすら悩んでいる人の場合。

2011-12-21 20:38:43
psykoma @psykoma

(承前)「頭」で悩む人には、「『あなたの胸の内がすっきりする』ように行動しなさい」  「胸」で悩む人には、「このあたりを、もう少し考えてみませんか。紙に書いたりして、色々考えてみてもいいですよ」 みたいな働きかけをしてみる。

2011-12-21 20:42:53
psykoma @psykoma

(承前) 「理屈」と「情」の両輪で、人は動いている。だから、片方だけを動かしても、その場をグルグルと回転するだけ。だから、反対側の車輪を無理にでも動かしたほうがいいんじゃないかな。そりゃ、何処に向かっていくかわからないけれど、もともと正解なんて無いわけだし(当然、不正解もないし)

2011-12-21 20:50:24
psykoma @psykoma

ということで、連続ツイート終了。 ちなみに、この考え方は、「宇宙兄弟」という漫画から、いただいいてるww

2011-12-21 20:51:54