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今日の晩御飯 鮭のムニエル卵ナッツソース 筑前煮 キャベツのコンソメ煮 お豆腐と松山揚げのお味噌汁 白いご飯 #gohan
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今日の晩ごはん ポークソテーローズマリー風味 かりかりポテト 小松菜と松山揚げの煮浸し 筑前煮 麦ご飯 #gohan
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今日の晩ごはん 鯵の塩焼き 小松菜のおかか煮浸し 切り干し大根 白ネギと椎茸と松山揚げのお味噌汁 雑穀ご飯 #gohan
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今日のお昼はパルミジャーノとバターソースのパスタ。ミモレットのスライスをトッピング。スパゲティを使ったがやはり麺は細い方が良い。あとバターソースはもっと贅沢に作れば良かったかな。スープパスタのように http://t.co/gFc4Dmwr #gohan
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今日の晩御飯 鶏ぶつ切りの水炊き(お餅、高野豆腐!入り) 雑穀ご飯 #gohan
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今日の晩御飯 真鯛のアクアパッツァ アスパラガスとパプリカのナッツサラダ 切干大根の炊いたん 柚子大根 白いご飯 #gohan
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今日の晩御飯 ぽんちゃん餃子 もやしのナムル 春雨サラダ 白菜と卵の中華スープ 白いご飯 #gohan
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今日の晩ごはん 烏賊と大根と厚揚げのベトナム風煮物 しろなの煮浸し ひじき煮 白菜とスナップえんどうのお味噌汁 麦ご飯 #gohan
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今日の晩ごはん ポークビーンズ 茹でキャベツのナッツサラダ ひじき煮 麦ご飯 #gohan
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今日の晩ごはん 鱈のソテー ポテトサラダ(差し入れ しろなと厚揚げと筍の炊き合わせ 焼きナスおかかポン酢 麦ご飯 #gohan
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今日の晩ごはん 牛ハラミとパプリカの炒め おでん風根菜の煮物 ポテトサラダ(昨日の残り物 サラダ菜とプチトマトのサラダ 雑穀ご飯 #gohan
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スコーンが焼けたよ! #gohan http://t.co/XBLcUkKM
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今日の晩御飯 鶏だんごのちゃんこ鍋 #gohan
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今日の晩ごはん 太刀魚のムニエルハーブレモンソースで ブロッコリとプチトマトのナッツサラダ 春雨なとわかめの中華風和えもの 白菜と九条葱のスープ 麦ご飯 #gohan
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今日の晩ごはん 牛筋カレー なんちゃってザワークラウト きんぴらごぼう #gohan
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今日の晩ごはん 蛸飯 鰤の塩焼きおろしポン酢 小松菜のオイル煮 きんぴらごぼう けんちん汁 #gohan http://t.co/XlNPaqwx
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今日の晩ごはん 豚バラとほうれん草の常夜鍋 カボチャサラダ 柚白菜漬け 雑穀ご飯 #gohan
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今日の晩ごはん 舌平目の揚げおろし煮 キャベツのコンソメ蒸し 茹でブロッコリと卵のサラダ 根菜のお味噌汁 雑穀ご飯 #gohan
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今日の晩御飯 チキン科学者風 新じゃがのローズマリーポテト 小松菜と松山揚げの煮浸し おじゃことわかめの酢の物 白いご飯 #gohan
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今日の晩御飯 いかと厚揚げの中華風炒め 白菜のお漬物 大根と椎茸とわかめのお味噌汁 麦ごはん #gohan 息子5歳はfluにつきバナナとタミフルのお食事
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お昼は卵とお餅入りの鍋焼きうどん。一つの土鍋を息子5歳と半分こ #gohan
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今日の晩御飯 鱈と白菜の味噌バター蒸し 長茄子といんげんと椎茸の揚げ浸し 小松菜とおじゃこの塩炒め 麦ごはん #gohan
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今日の晩ごはん 鶏の唐揚げベトナム風 きゅうりと大根とモツァレラのサラダ 小松菜と松山揚げの煮浸し 麦ご飯 #gohan またしても滅茶苦茶なメニュー
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今日の晩ごはん 海老と鱈のアクアパッツァ 烏賊と里芋の煮っころがし 小松菜と松山揚げの煮浸し 春雨とキャベツのサラダ 雑穀ご飯 #gohan
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今日の晩ごはん ぽんちゃん餃子 白菜のおかか卵綴じ 蓮根のきんぴら お豆腐とワカメと胡麻のおつゆ 白いご飯 #gohan
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