岡部賢二先生とおしゃべり会 by子ども千葉ネット
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吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー腐らない力持ちが、免疫力。腐らない力、若返るちから、サビつくのを防ぐ力が、酸化の反対の還元力。腐るの反対は発酵。発酵食品が、あま大事。
2012-04-18 10:46:09
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー玄米を白米にしたとたんに酸化する。皮は腐らないように、さびないように守る還元力がある。果物は皮をむくと、腐りはじめるのと精米するのは、同じ。
2012-04-18 10:49:03
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ーたくさん食べると、体が酸化する。少食、素食は還元させる。新月と満月の夜に還元力の強い発酵食品の玄米甘酒一杯にして、プチ断食を。断食は、放射能対策になる！
2012-04-18 10:58:34
吉度ちはる
@hiworisun
RT @hiworisun: 岡部先生とおしゃべり会ー参加者の2歳のお子さん。10月からずっと下痢。葛練りで初めて止まったが、いま軟便。岡部先生から、梅酢の提案。殺菌効果と、脱水を防ぐ力がある。
2012-04-18 11:12:42
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー夏野菜は、立秋過ぎたら、食べないほうかわ、体が冷えすぎない。トマトやピーマンなど、中が空のものは、とても冷える。
2012-04-18 11:19:00
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー参加者のご家族はガンで、放射線治療を受けている。玄米みそおじやかいい。2割くらい八丁みそを入れ、温める葛でとろみを。白米か分づき米のおかゆにてっかみそや梅干し、でも。腸壁が酸化するので、発酵食品の還元力を。土鍋で何時間も炊いた根菜の煮物もよい。
2012-04-18 11:26:34
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー参加者り、昆布を摂り過ぎると発ガンの可能性が高まるというデータがある。岡部ー甲状腺の病気の原因は海藻におしつけてきたけれど、本当の原因は牛乳。 でも、摂り過ぎるは、なんでもよくない。
2012-04-18 11:31:41
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー産後の養生についてアドバイスー産後調子が悪い人は、冷えが原因。冷えは腎の弱リからくる。甘いものやくだもの、乳製品、とくにアイスなどが多かった人が多い。体を温める根菜を。よく歩くこと。あずき、ときどきあずきごはん。海藻、特にひじき。豆は冷える。大豆注意！
2012-04-18 11:43:12
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー産後たちが悪いときは、夏でも夏野菜はできるだけ控える。干し野菜よし。特に太陽光線が少ない梅雨時は、乾物を。
2012-04-18 11:45:49
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ーてんさい糖についての質問。 北海道でとれるので、サトウキビの砂糖より陽性だけど、夏とれる陰性食品ではある。マクロスイーツに少 し入れても。ストレスをためるより、漬物の塩気と組み合わせるとよい。
2012-04-18 11:50:22
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー外遊びは控えているが、太陽を浴びたほうがいいか、質問。岡部ー光を取り入れないとうつになる。骨は丈夫になり、免疫力が上がる。マスクをして、汚染のない場所にもときどき行って。放射能は分離だけらど、太陽エネルギーは融合。
2012-04-18 11:56:27
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ー敵塩についての質問ー尿の色、子どもの行動などを、直感でみる。動き過ぎたら陽性、元気がなければ陰性。 うちの子どもは、以前欲しがらなかったてっかみそを欲しがる。放射能の影響だと思う。
2012-04-18 12:00:45
吉度ちはる
@hiworisun
岡部先生とおしゃべり会ーマクロ料理の先生の山本久美子さん作のランチ！ハト麦入り玄米ごはん、切り干し大根入りれんこんハンバーグ、アマランサス入りサラダ、乾燥めかぶのなんちゃって松前漬け。おいしい ！！
2012-04-18 12:36:23