朝勝2012.04.24

noiku @noikujp

つだりありがとう！ 私もゴールを考えよう。あまり遠くないゴール。RT @yukie08051213: ゴールを読み合った！それぞれの目標に向かってがんばろー。　#朝勝0424

noiku @noikujp

はーい。異質ねぇ。異質…。ムゥ、苦手だ。RT @yukie08051213: 異質と出会うこと。似たような人たちと会ってもダメ。いろんな人と会おう。　#朝勝0424

j 🍄 @henoboo

お！"@yukie08051213: 子育てにもいいみたいよ！　#朝勝0424"

うなぎいぬ🅤🅝🅐🅖🅘🅘🅝🅤 @yukie08051213

やたらとメンズが多いなｗｗｗ　RT @shorty_peachy: 朝勝会場での、他の朝勝組の割合増えたなぁ～

けいにゃん @Shorty_Peachy

朝勝会場での、他の朝勝組の割合増えたなぁ～

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ラポールさんありがとうございました(^^)　#朝勝0424

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おはよー　RT @cocolinda_e: おはようございます〜ツダり見てます。月例会のよい復習になりました〜 #朝勝0424

EricA @CocoLinda_e

おはようございます〜ツダり見てます。月例会のよい復習になりました〜 #朝勝0424

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ゴールを読み合った！それぞれの目標に向かってがんばろー。　#朝勝0424

体験デザイナー☆みゅー @mieuxxx_x

そこんとこもっと詳しく～RT @yukie08051213: 子育てにもいいみたいよ！　#朝勝0424

j 🍄 @henoboo

そっか。目標とゴールはちがうんだ。#朝勝0424"

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ゴールをペアになって読みあう　#朝勝0424

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子育てにもいいみたいよ！　#朝勝0424

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「アインシュタインファクター」を再読するといいかも。言っていること似ている。　#朝勝0424

ちょっこ @norida1122

やっぱり、どM…“@yukie08051213: ご褒美は走りたい…。　#朝勝0424”

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タバコをやめたい。1週間は5本減らす。次の1週間はさらに5本。ちょっとずつ、数値化する。#朝勝0424

ちょっこ @norida1122

1週間試しにやってみよう。 いつやる？どの位の時間やる？ 達成し⇒ご褒美GET #朝勝0424

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これもＰＤＣＡサイクルを回すということ。朝がダメなら夜とか。改善、改善！　#朝勝0424

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ご褒美は走りたい…。　#朝勝0424

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やることはなるべく具体的に。寝る前にやるではなくて、だいたい寝る時間（24時）とか。数字でしめす。できたらご褒美も。ダイヤモンドを買うだｔ遠いので、不二家のケーキで一番高いやつを買うとかね。　#朝勝0424

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書いたことを読む。読んで違和感があれば書き直す。#朝勝0424

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今日の朝勝は14名　#朝勝0424

monza @nozawa_m

ラポールさんのセルフコントロール講座。ゴールと目標の違い。 #朝勝0424 http://t.co/BRt6sQDH

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うなぎいぬ🅤🅝🅐🅖🅘🅘🅝🅤 @yukie08051213

うっかり社長って書くところだったよ！　RT @tsubaki_ic: 社長！RT @yukie08051213: ゴールはまず達成できそうなものを。社長になりたいとか代議士になりたいとかは遠すぎｗｗｗ　#朝勝0424

Tsubaki @Tsubaki_ic

社長！RT @yukie08051213: ゴールはまず達成できそうなものを。社長になりたいとか代議士になりたいとかは遠すぎｗｗｗ　#朝勝0424