まとめの限定公開に「リンク限定」が追加されました。URLを伝えてまとめを共有しよう!

禁煙2周年!タバコをやめて気づいたこと

タバコをやめて2年。元喫煙者だからこそ書ける喫煙のデメリットについての連続tweetをまとめました。愛煙家にとっては耳が痛くなる話かもしれませんが、読んでいただけると嬉しいです。
健康 医療
42476view 7コメント
33
Tom @tomonzo_jp
今日は何の日?まあ普通に考えれば憲法記念日なのですが、私にとっては禁煙記念日です。今日で禁煙を始めてからまる2年!
Tom @tomonzo_jp
禁煙2周年を記念して、これからタバコをやめて思ったこと、についての連続Tweetをします。特に喫煙者の方には不快なTweetになるかもしれませんが、一人でも多くの方に読んでいただけると嬉しいです。
Tom @tomonzo_jp
2年前にTwitterで「禁煙始めます」とつぶやいてから、1本もタバコを吸っていません。「Twitter禁煙法」なんて言うつもりはないけれど、Tweetすることによって禁煙持続のモチベーションが保てたのは確か。皆さんのおかげですm(._.)m
Tom @tomonzo_jp
今では全くタバコを吸いたくなりません。というか、反動で嫌煙家になってしまいました。今から考えると、喫煙していた20年間、なんて無駄な人生を過ごして来たんだろう、との思いです。
Tom @tomonzo_jp
まずタバコに消費した金額。20年間、だいたい3日に2箱くらい吸っていたので、ざっと計算すると4.800箱!吸っていた頃の平均価格、一箱250円で計算しても、120万円が煙と消えていたことになります。
Tom @tomonzo_jp
今だとタバコの値段上がってるからさらに金額は増えてますよね。まぁ言い換えると優良納税者(笑)
Tom @tomonzo_jp
今書いていて使った金額もすごいけど4.800箱のタバコが肺を通ったと考えるとゾッとする(-。-;
大澤遼 @y_yt
Don't look back! 煙草をやめられた自分に感謝と自信を持とう。RT @tomonzo_jp:今書いていて使った金額もすごいけど4.800箱のタバコが肺を通ったと考えるとゾッとする(-。-;
Tom @tomonzo_jp
さらにタバコを吸うときは仕事、遊び、勉強など、何らかの行為を中止しなければなりません(もちろん〜しながらというのもできますが、話を単純化させてください)
Tom @tomonzo_jp
1本吸うのに4分とすると、これまでタバコを吸うのに要した時間は何と4.800箱×20本×4本=6.400時間!この時間を全て勉強に充てていれば、司法試験に合格し、さらにTOEICでAランク取れていたかもしれません(笑)
Tom @tomonzo_jp
なんとまあ時間を無駄にしてきたことか… いま初めて計算してみたんだけど、本当にこんなに時間が無駄になっていたのかとちょっと信じられない心境です。
Tom @tomonzo_jp
そして、タバコをやめてから改めて思ったのですが、これまでどれだけ非喫煙者に迷惑をかけてきたか!本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
Tom @tomonzo_jp
飲み屋なんかに行くと、一緒に行く仲間がタバコを吸わなくても、周りのお客さんが吸っているだけで、たちまち服や髪がタバコ臭くなります。
kenji nomura @kz_nomura
@tomonzo_jp 私も7年前に喫煙をやめたので、すごーーーーーーーーく、よくわかります。(^-^)/
Tom @tomonzo_jp
仕事をしていても、一服して戻ってきた人は匂いでスグにわかります。自分が吸っていた頃には全く気づかなかったけど、タバコが嫌いな人には不快な思いをさせていたんだろうなあ。
noiku @noikujp
@tomonzo_jp 禿同です。私もタバコをやめてもうすぐ4年になります。やめて良かった~o(^▽^)o
Tom @tomonzo_jp
昔、営業の仕事をしていた時もタバコで一服した直後にお客さんのところへ行くなんて、今は考えられないです。タバコの臭いで取れるお客さんが取れなかったこともあったのかも、とさえ思います。
Tom @tomonzo_jp
職場なんかで、喫煙所に集まる人と仲良くなって交流が始まるパターンが結構あり、喫煙のメリットだなんて考えていたけど、それ以上に喫煙によって人脈作りの幅が狭まっていたかもしれません。
Tom @tomonzo_jp
あと、歩きタバコをしている人!すれ違う時に人に当たる危険があるのはよく指摘されるところで、特にタバコ持つ手に目線がある子供たちには特に危険だと言われています。
Tom @tomonzo_jp
しかし、歩きタバコはそれ以前に臭いです!50メートル先を歩いていても臭いがわかるくらいで、もう前を歩かないでくれ!って感じ。自分の前に歩きタバコをしている人がいると、小走りで抜き去ります(笑)
武田 洋之 @3ign0n
本当にそう。喫煙所から出てきた人もしばらく臭いから困る RT @tomonzo_jp: しかし、歩きタバコはそれ以前に臭いです!50メートル先を歩いていても臭いがわかるくらいで、もう前を歩かないでくれ!って感じ。自分の前に歩きタバコをしている人がいると、小走りで抜き去ります(笑)
Tom @tomonzo_jp
臭いだけでも嫌なものですが、それ以上にタバコは体に悪いのはもちろんのこと。自分にも他人にも。
Tom @tomonzo_jp
タバコをやめてからは変な咳や痰が出なくなりました。また因果関係は証明出来てませんが、偏頭痛もなくなりました。
Kei(けいさん) @kei_team
@tomonzo_jp 血流が悪くなるんですかね。肺はタールでべっとり。
残りを読む(20)

コメント

M. Yanagisawa @m_yanagisawa 2012年5月4日
昔タバコを吸っていたバイク乗りだが、バイクに乗っていて前のクルマが窓を開けていると運転者がタバコを吸っているかどうかもわかる。それくらい匂う。
ゆ@普通のおとめ座超銀河団の住民 @U_fort 2012年5月4日
どういう方法でやめられたのかのご指南も是非
Sim @tamashirosama 2012年5月4日
歩きタバコってほんと不愉快だよね。なんで見も知らずの奴からこんな不愉快な思いをさせられなければいけないんだろうって感じることも不愉快。自分の嗜好のために他人を不愉快にさせることに何の疑問も持たないことが不思議。
かーちゃん @konetama 2012年5月4日
うちの場合、夫婦で禁煙しました。互いの友人に「たばこ吸っている写メ送ってくれたら3万円あげる」と言っておきました。友人はやたらたばこを勧め、自分らはムキになって拒む。その繰り返しで成功しました。
せんか @sstori 2012年5月5日
自分の前に歩きタバコをしている人がいると、小走りで抜き去ります←わかる、とても不愉快である。
Tom @tomonzo_jp 2012年5月6日
予想以上に多くの人に読んでいただけてビックリ!そして嬉しいです。皆さんから頂いたコメントを追加させていだきました。お差し支えある方はご連絡ください。
かばなり @kabanari 2012年5月10日
読ませていただいて、耳が痛い部分や「いいなぁ」と思う部分があるものの、「よし、やめよう」というきっかけにはならないかな…。
ログインして広告を非表示にする
ログインして広告を非表示にする