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ゆきむし
@yukimushi_gksdr
自殺を図ろうとする人のほとんどは病的な精神状態にあり、極端に視野の狭い考えに囚われる。つまり自殺は病気に殺されるのと同じこと。もし自殺を考えてしまう時は、どうか一人で決断せず誰かに助けを求めてほしい。非常口を事前に確認するように、日頃から誰にSOSを出すか考えておくことも大切だ。
2012-07-14 13:40:47
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
死にたいほどつらいのに誰にも相談できないという方。こちらからあなたの事情に合った相談窓口を探すことができます。 http://t.co/gabVTp4F ただこれで十分ではありません。お近くの医療機関や福祉、行政等の窓口に、緊急時の対応も含め早めに相談しておくことをお勧めします。
2012-07-14 14:18:48
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
長期入院を余儀なくされている患者さんが日常の中でふと見せる笑顔や心遣いに多くの医療者が癒されている。精神科の薬が人間らしさをなくすなどと批判されるが、長い人生の中で徐々に形作られたその人の人間らしさというものは、薬なんかで簡単になくなってしまうようなものではないといつも感じる。
2012-07-14 16:04:14
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
もちろん薬には副作用もある。すでに症状や偏見で苦しむ患者さんをさらに苦しめることのないよう、最低限のものを正しく使うよう努めることは当然だ。患者さん一人ひとりから垣間見える人間らしさをリスペクトし、それを最大限生かせる人生を送っていけるように、謙虚な気持ちで治療と援助を続けたい。
2012-07-14 16:17:32
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
どんなに頑張っても失敗や挫折の繰り返し。歯を食い縛っても思うようにいかないこともある。現実は時に厳しく、昔夢見た自分は何処にいるのかとため息の一つもつきたくなる。それでも明日は今日とは違う。工夫し、人の力も借りて、諦めずもがきながらでも前へ進んでいけば、何かが変わるかもしれない。
2012-07-14 21:51:59
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
昨日の自殺に関する拙ツイートに対し、「SOSを出す相手がいない」というリプを何名かの方からいただきました。確かに緊急時には誰に相談してよいか咄嗟には思いつかないことも多いでしょうし、そもそも冷静に相談できる精神状態ではないこともあるでしょう。以下いくつか補足的なツイートをします。
2012-07-15 16:00:28
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
緊急時にひとりぼっちで慌てないためにまず望ましいことは、落ち着いている普段から自殺したくなることも含め何でも話し合える身近な相手を持つことです。家族でも友人でも職場の同僚でも誰でもかまいません。こまめに状態を報告し、緊急時にどうしたらよいかも含めよく話し合っておいてほしいのです。
2012-07-15 16:01:42
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
そうしておけば、緊急時にもその人のことを思い出しやすくなり、連絡もしやすくなります。相手の方もこまめに連絡をとりあっていれば早期に異変に気づきやすくなります。精神疾患も自殺も、誰でも直面する可能性のあるものです。どうかタブー視せず、大切な誰かのSOSを受け止めてほしいと思います。
2012-07-15 16:02:29
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
それでもどうしても相談相手がいないという方。多くの方は主治医がいると思いますので、主治医と、これも普段から十分に話し合ってください。病院といえども24時間365日受け入れできるとは限りませんし、クリニックは時間外の対応は困難です。緊急時どうするかあらかじめ確認することは大切です。
2012-07-15 16:10:10
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
病気やけがで健康が損なわれても、ハンディを背負っても、他者の力になり幸せに導くことは十分可能だ。突然断たれた平凡な日常の有難みを誰よりも骨身にしみて知っているから。たとえ誰かの力を借りながらでも日々を生きる姿、少しでも回復に近づこうとする姿は、借りた力の何倍も周囲の人の力になる。
2012-07-12 22:48:08
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
人の話を聞くことには、それだけでその人を死の淵から救うほどの効果がある。だが聞くことは実はとても難しく、つい途中で遮ったり自分の意見を押しつけたりしがちだ。大切な人が苦しんでいる時はあれこれしたくなるものだが、まずはその人の目を見て話を最後まで聞こう。多くの場合まずはそれで十分。
2012-07-13 14:03:03
ゆきむし
@yukimushi_gksdr
うんと不器用で格好悪かったり一進一退や堂々巡りだったりすることもあるけれど、誰かの目立たぬ小さな頑張りのエネルギーが今日もこの星を回しています。明日も頑張り続けるには休養や息抜きも大切。時には羽を休め、大事な人と時間を共にしたりして、未来に歩を進め続けるための英気を養いましょう。
2012-07-13 22:28:44
INA@減量
@erierieridayo
RT @together_meigen: もしあなたが本当に頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張って頑張っていても先に希望が見えないなら、それは世の中が間違っている。あなたのせいではない。（RT:doctorsnowman05）
2012-07-11 10:17:09