VDT 作業用メガネ講座

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC用眼鏡1)今、業界をあげてPC時に眼の悪い人は当たり前としても、眼の良い人もPCモニターから発する青の周波数帯域をカットするレンズを使用しましょうと啓発しています。僕も同感ですし、どちらかと言えばその重要性を七年前から訴えてきた立場からすればやっと時代が追いついたと感じます。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC2)その普及を推奨してきた僕の見解としてはどちらかと言えば眼の良い人も掛けるべき、ではなく、眼の良い人程、そのケアを受ける重要性が増すと感じています。ここで眼の良い人とは？という定義付けが必要になりますが、ここは分かり易く眼の良い人＝裸眼視力の良い人。と大雑把に定義付けします

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC3)更に眼鏡屋らしく言えば近視ではなく、正視遠視系の方という定義付けになります。私見にはなりますが、僕は手元を見る事が多い現代社会では、若干の近視であればその方が手元を見るのには都合が良いと主張しています。近視の方がピントを調節する毛様体筋という筋肉の仕事量が減るからです。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC4)では今流行りのPC用眼鏡、これは効果が有るのでしょうか？発売当初は度無しのタイプしか品揃えは有りませんでしたがこの効果は限定的とは言えますが自身の経験則から言えば効果は有ると言えます。では何故効果は限定的なのでしょう？っと、その前に良く有るPC用レンズとは何なのでしょう？

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC5)巷を賑わすPC用レンズの多くはコートか染色でその効果を生み出す2タイプに大別されます。その目的は主に可視光線の中でも紫外線に波長が近い短波長、この波長領域をメーカーによってまちまちですが数十%カットします。ではその効果は何でしょう？簡単に言えば眼精疲労対策だと言えます。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC6)では眼精疲労の原因は眩しさだけでしょうか？勿論そんな事は有りません。ただし眼精疲労の仕組みが全て解明もされてないのです。つまり現在眼精疲労でお悩みの方に対する対策は目薬等対症療法での対応に過ぎないケースが多いのです。それでも青色光対策と目薬の併用は一定の効果が期待出来ます

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC7)では眩しさ対策以外に僕ら眼鏡屋はどんな提案が出来るのでしょう？僕はレンズの度数の強弱で焦点距離を目的距離に合わせる事、黒目を内側に寄せる運動量を減らす為にプリズムという度数を加える事。この二点に加えて眩しさ対策をする事を推奨します。三本の矢が揃ってシナジーがあるのです。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC8)今流行っているPC用レンズ、これには度無であれば眩しさ対策以外に効果は無いのですから、僕の言っている事が正しければ、その効果は薄いでしょう。では眩しさ対策を施したPC用レンズの説明に入ります。まずこのPC用レンズという新しいマーケットに先鞭をつけたのはNIKONでした。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC9)ニコンからシークリアーブルーというコーティングで青色光をカットするレンズが発売されました。通常多くのレンズは反射光といってレンズ表面に照明等の光を当てると緑色に反射します。本当は反射の存在しないレンズが究極のレンズと言えますが透過率100%のレンズはまだ開発されていません

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC10)透過率をあげる事で技術を競っていましたがニコンはその逆をいき、その着眼点は素晴らしいと僕は思います。青色光はエネルギーが強く、短時間かつ太陽光の様に強い光で無ければ大きなストレス要因ではないというのが一般市民の常識でしょう。ですがメーカーはそれに問題意識を持っていました

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC11)その青色光対策を以前からメーカーは染色という形で提案していました。それは一定の効果はありましたし僕も推奨していました。所が現場がそれに対して『色眼鏡で仕事とは何事だ！』とカラーレンズでの作業を認めないという報告が相次ぎました。これではせっかくの良い道具も普及しませんね。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC12)いわばパソコン用眼鏡、不遇の時代かもしれません。いつかその間違った常識をひっくり返す必要はありますが、レンズメーカーさんはそんな現場からの声に応えてくれました。それが青色光をコーティングでカットするレンズなのです。皆さんは光にも種類があり、波長がある事をご存知ですか？そ

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC13)波長の短い方から紫外線、可視光線、赤外線と大別できます。そしてその可視光線の中でも短波長と類別されている光の中で青の周波数帯域が有害で、短波長の中でも青の光が一番エネルギーが強く角膜や網膜を焼いてしまうと言われているので青色光カットのレンズが無色のレンズで開発されました

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC14)無色なのにある帯域の光限定とはいえ光をカットすると言われても訳が分かりませんね。どんな仕組みでカットするのかご説明しますね。光が波でその波の間隔が長くなったり短くなったりして各色が発色される、そこまではOKですね？その青の帯域だけをカットする為にミラーコートしたのです。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC15)細かい技術に関して聞いてみた訳ではありませんので最近のPC用レンズがミラーコートだけでなくそれ以外にも特殊な加工がされているのかは知りません。ですがレンズに光を当てると多くのレンズは緑色の反射光になりますが、PC用のレンズは青く反射します。つまり青だけ跳ね返してるのです

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC16)つまり青の光をカットするという表現より青の光だけ跳ね返しているという言葉の方が想像しやすいのではないのでしょうか？一方PCモニターはほぼ液晶に変わりました。そして液晶の方が以前のモニターに比較し青色光がより強く照射されているというのですから青色光対策の必要性が増しました

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC17)では青色光対策だけしていれば万全なのでしょうか？僕はそうではないと言ってきましたね。PC用眼鏡は青色光、焦点距離、外眼筋、これら三つの対策を全て実施して始めてシナジーがあり飛躍的に効果が増大しました。ですが青色光と焦点距離はやってても外眼筋は手付かずの場合が多いのです

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC18)パソコン用眼鏡にこの外眼筋のストレスを考慮したプリズムという度数を入れるべきなのか？それとも不要なのか、ここには議論の余地が多いにあります。現時点では僕がうちのお店で販売してきた経験則が根拠になります。まだお客様の反応を見ながらそのノウハウを蓄積している最中なのです。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC19)先ず最初はカラーレンズを入れるところから僕は始めました。それに一定の効果は体感しました。次に焦点距離を調整しました。近視なら弱く、遠視なら強めにといった具合です。例えばモニター迄80㌢、そこを快適にしたければ最低でも80㌢は良く見える必要がありますね。そこで計算します。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC20)一般消費者がこんな難しい話を暗記する必要はありませんが大雑把に把握しておいて下さい。近視も遠視も本来の屈折異常の量に＋1.00加えるとその焦点距離は1mになり、それを遠点といいます。例えば-2.00という近視の方であれば＋1.00を加えれば-1.00という度数になります

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC21)この近視の眼鏡を掛けると1m先迄は原則見えますがこれを遠点といいます。更に一段階弱くすると遠点は80 ㌢になります。 この調整法は目的距離より少し奥に遠点を設定する事が肝心です。実際のお手元作業時の最高視力は遠点より少し内側に来る事が多く更に姿勢にも揺らぎが有るからです

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC22)少しマージンをとって遠点を奥に設定する。でもピントの調整量は最小値にする。そんなさじ加減が必要になります。このケースでは80㌢のモニターを見るのに遠点を80㌢に設定しては上手くいかない事が多いのです。では青色光対策、ピントの調整量対策、それに加えて外眼筋対策が必要です。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

ＰＣ23）この外眼筋に対する対策が本当に効果があり、必要なのかどうかは正直申し上げれば今後の検討課題としか言いようがありません。ですが少なくともうちのお店ではその対策をした方からＰＣ作業時の疲労感の軽減であったり、集中力を維持しやすいという声が消費者から次から次へとあがったのです

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC24)この外眼筋の運動量をプリズムという度数で調整します。プリズムを通常の近視、乱視、遠視の度数に加えてレンズを注文します。余談ですがレンズメーカーの出荷数ベースでおよそ2%程度がプリズム入りのレンズになっているそうですから多くの消費者はこのケアを受けていない事になるのです。

吉祥寺 オプテリアグラシアス✨ 眼鏡作製技能士 2名在籍👓眼鏡評論家の眼石祝応という一面も… @opteriaglassias

PC25)レンズの出荷数ベースで2%、ですがグラシアスではお手元用に限定すればおよそ7割程度の方にプリズムを入れて眼鏡を作成しています。ですがそんなやり方は業界では異端と思われている様です。仲の良い眼鏡屋さんからも何故そんなにプリズムを入れて眼鏡を作成するの？と訝しがられます。