母親がお出かけする日の「父親＆幼児」向けお留守番ごはん

さやかご @sayakago

【きゅうぼ】明日自分の歓送迎会なので、お留守番の夫と娘用のごはんの献立。過去の実績は、カレーとか炊き込みごはんとか…

まめ @mame_factory

@sayakago グラタンとかドリアとかあとは焼くだけの状態にしとく、とか？

かわどう　こゆき @lgm_

@sayakago うちもカレーが多いですが冬はおでんとか豚汁とか用意して、温める時に冷凍うどんいれて煮込んでもらったり。あとはグラタンとかラザニアとかを焼く前の状態で用意したり。面倒な時は冷凍食品の五目うどんやほうとうパスタ、炒飯やお好み焼きとか買ってます。

魔性の沼落とし芸人あーや🌟💜💚 @saa_ya

@sayakago ぶっかけ素麺的なもの。明日の朝のうちに具だけを準備しておいて、旦那氏に素麺だけ茹でてもらうというのはどうか

まめ @mame_factory

@sayakago お素麺のつゆに素揚げしたピーマン、おナス、あと唐揚げを漬け込んでおき、お素麺だけゆがいてもらってそのおつゆと共にいただくという我が家でいうところの「贅沢そうめん」はいかがか。

まめ @mame_factory

@doyaco @sayakago 唐揚げは小さめにするとつゆとおそうめんと絡んで食べやすいですよ奥様方！！

Mari Olivia @ideaO7

@sayakago そのどちらかじゃダメですか…（うちは過去その2択か父子で外食w）あとはおうどんとかパスタとか？大人は物足りないかなぁ。かごちんさんは足りない分は途中で調達してもらうとか。

みかだよ @micatica

@sayakago 夏おでん。寝かせるほど味がしみこむから、今日つくっちゃってもいいくらいの逸品でございます。

aiko yuzuki @yuzuco29

@sayakago オムライス！

ちちかわ @emi_haha

@sayakago 鍵っ子経験から言いますと、おにぎりやお稲荷さんみたいにすぐ食べられるものがあると助かります。お腹が減ってから食事の準備ってことになりがちなので、先に少しつまんでその間に火を通すもの、だとスムーズです。冷凍食品でも全く問題ないと思いますけどね

かわどう　こゆき @lgm_

.@saa_yaさんのリクエストにお答えしてとぅぎゃりました。 ／母親がいないときの「父親＆幼児」向けお留守番ごはん http://t.co/e9B9uJEa

かわどう　こゆき @lgm_

【ゆる募】「母親がおでかけするときに父親＆幼児向けに作りおきしていくごはんのメニュー」を教えてください。カレー、おでん、グラタン・ドリア類、パスタ、うどん、素麺、冷凍食品など以外にもアイデアがあれば！

くまひよ🌗 @kmhiyo

おにぎり、オムライス、焼きそば、丼もの RT @lgm_: 【ゆる募】「母親がおでかけするときに父親＆幼児向けに作りおきしていくごはんのメニュー」を教えてください。カレー、おでん、グラタン・ドリア類、パスタ、うどん、素麺、冷凍食品など以外にもアイデアがあれば！

A Y A @hachi6

@lgm_ うち、手巻き焼肉(？)やったことありますよ。す飯と焼海苔、適当な野菜と焼肉出して、お好きに巻いて食べて的なの。子も楽しんだらしいです。何より簡単w

すも太 @sumonya

@lgm_ おにぎり、から揚げ、卵焼き、味噌汁、漬物。全部ラップして冷蔵庫入れておいて、余ったらラップして戻しておいてもらえると父親の精神的負担が楽かもです。うちはよくやるんですがおにぎりの具がから揚げで、味噌汁はあさげ、漬物はキューちゃんとかで超手抜きです。

くまひよ🌗 @kmhiyo

@lgm_ あ、冷凍うどんもいいですよ。レンジでチンして醤油なり汁なりかけるだけで手軽です。卵落としたりツナのせたりアレンジも簡単です。

mami @mamiact

@lgm_ 鶏肉のトマト煮込み。キャベツとソーセージとじゃがいものシュクルート風煮込み。ハヤシライス。など、とにかく煮込み系（事前につくって置いて味が煮ることで旨味を増して温めればすぐ食べられる系）をよくつくります！