熱中症対策！梅干ドリンク(経口補水液)

紀州逸品堂 @ippindo

おはようございます。今日も暑いですね。こういう暑い日には梅干がお勧めです。梅干には熱中症・脱水症状対策に必要な成分が含まれているんですよ。 http://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20080805O/

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こちらの記事 ( http://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20080805O/ )で紹介されている経口補水液を作ってみました。外出前にこれを飲むと、熱中症・脱水症対策になるそうです。

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材料は水500mL～1L。梅干1粒。はちみつ大さじ1杯です。水の分量は、真ん中を取って750mlにしてみました。 http://twitpic.com/28zge9

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材料を全部混ぜます。 http://twitpic.com/28zgl1

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さらに混ぜます。 http://twitpic.com/28zgod

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出来上がり。 http://twitpic.com/28zgry

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梅干ドリンク(経口補水液)飲んでみました。ほんのり梅干風味のぬるい水・・・。

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梅干ドリンクですが、水の量を500mlにして昔ながらのスッパイ梅干を使用し、仕上げにレモンを加えると飲みやすい感じになりました。

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梅干ドリンクですが、ハチミツは乳児にはダメですので注意してください。

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