大輔が美容関係のことを呟くまとめ

ast/小鳩 @ast_hato

知ってたか？皮膚って３つの層からできてる。一番上を表皮、真ん中を真皮、一番下を皮下組織。汗の出る汗腺と、脂の出る皮脂腺。汗が水分で脂が油分。この二つが混ざり合って天然のクリームになって肌を保護する。潤いやなめらかさを、見た目の美しさを決めるのが表皮だな。

ast/小鳩 @ast_hato

普通肌って知ってるか？水分と油分のバランスが整って、その年齢で一番美しく健康的な肌の事を指す。普通肌を取り戻して保ち続けようっていうことを『ノーマライジング』な。今までの手入れの仕方を見直して、美肌になっていこうぜ。俺もがんばらねーとな

ast/小鳩 @ast_hato

「まだ私は大丈夫〜」なんて言ってるととたんに老けるぞ。２５歳がお肌の曲がり角。３５歳がお肌のがけっぷち、４５歳が　女　の　終　わ　り　。コラーゲンエラスチン、ヒアルロン酸は年齢とともに肌でつくらなくなる。ヒアルロン酸は８〜１０歳、エラスチンは２５歳、コラーゲンは３３歳から無くなる

ast/小鳩 @ast_hato

【累積年のリズム】１０〜２０代：皮脂の分泌が活発な為、ニキビができやすい。３０〜４０代：比較的安定しているが、潜在的な加齢現象が生じ、肌質の違いが目立ってくる。４０代後半〜：肌のハリ、ツヤが著しく低下し、シミやシワ、たるみが目立ってくる。

ast/小鳩 @ast_hato

実年齢×0.7してみ？それが外見年齢の理想。俺らだとほんとガキの年齢だなw

ast/小鳩 @ast_hato

平均的に、冬は肌が最も乾燥しやすくて、堅くなりがちだ。寒さで血行が悪くなるから、肌のハリや弾力がさらに低下しやすい。　たっぷり化粧水を入れてクリームでフタ。基本だな

ast/小鳩 @ast_hato

厳しいこと言うけど、￥1,500、￥2,000のスキンケアに何の有効成分が入ってる？いい成分ほど金がかかるんだぜ。いくら可愛い服着ても、顔がそれなりだったら意味ねぇ。使って結果が出なかったら金と時間捨ててると一緒だな。だったらちゃんとしたやつ使ってみようぜ

ast/小鳩 @ast_hato

服は買い替えられても、顔は買い替えられないぜ？

ast/小鳩 @ast_hato

シミができるメカニズムは、いろんな場所で紫外線を浴びてそれが積み重なると、表皮のところにあるメラノサイトを刺激してメラニン色素をたくさん増やす。代謝が衰えた肌だと色素沈着を起こして肌にシミをつくる、ってわけだな。

ast/小鳩 @ast_hato

自分の顔はまだ若いからたるんでねーとか思ってるそこのおまえ。重力に従って１０代でもたるむに決まってんだろ。

ast/小鳩 @ast_hato

スキンケアをバラバラのメーカーでそろえても意味ねーよ。一つのメーカーで揃えて使うから効果を発揮するんだぜ。

ast/小鳩 @ast_hato

.....まさか洗顔後にタオルで顔をごしごしこする馬鹿はいねーだろうな...？それこそシワとたるみになる。ある程度水が取れればいいから、ふかっと押さえる程度でいいんだぞ？まあ、いないとは思うけどな...（にっこり

ast/小鳩 @ast_hato

洗顔したときに擦らねーこと。肌をつないでる繊維がぶっちぶっち破壊されて、たるみと皺の大きな原因になるんだぞ？熱すぎるお湯にも注意な。顔に水をかけるように洗うのが基本。老けるのイヤだろ？

ast/小鳩 @ast_hato

角質が取りきれないままスキンケアしても、生まれ変わるために上に浮いて来た死んだ細胞（垢）に潤いや栄養を与えることになる。そうなると全く意味ねぇな。洗顔はちゃんとしたもの使えよ。

ast/小鳩 @ast_hato

でも同じメーカーの同じシリーズでそろえるなら、洗顔いいの買えば自動的にスキンケア類も同等のものになるよな？だろ？

ast/小鳩 @ast_hato

乾燥はあらゆるトラブルを引き起こすんだぜ。これから乾燥の時期だから保湿はしっかりな。あとクレンジング、洗顔で大体のトラブルは防げる。クレンジング洗顔一緒になってるやつあるけど、刺激が強すぎて俺は好きじゃねーな。別々のほうが良い。

ast/小鳩 @ast_hato

あ、そうだ。肌に触れるときに力の強さ、肌がどれくらい動いてるかかんがえたことあるか？ひっぱりあげたりで肌の表面が１センチ移動すると、真皮にあるつなぐ役目をする繊維状のコラーゲンがブチブチ切れてくぞ。結果たるむってことだな。

ast/小鳩 @ast_hato

化粧したまま寝ようとしてるやつはたたき起こす。汚い雑巾顔にかけたまま寝るくらい汚れてんだぞ。それやる前の肌取り戻すのにどれくらいかかるか知ってるか？半年以上。 つーわけで叩き起こされる前に洗面台行け（ハリセン用意）

ast/小鳩 @ast_hato

俺のおすすめは泡タイプの洗顔。たくさん泡立てて毛穴に押し込むように洗うのがミソ。たくさんていうのはグレープフルーツの大きさくらいな。

ast/小鳩 @ast_hato

違いがわかんねーっていうやつのために言っておくけど、クレンジング→メイクを落とす。洗顔→肌の汚れを落とすだな。さらにクレンジングする前にポイントメイク落としがあるとなお良い。

ast/小鳩 @ast_hato

脂が出過ぎる肌はクレンジング洗顔は必須。洗顔で取りきれてない脂が太陽に当たると肌が火傷して赤黒くなっちまうことがある。地黒って思ってても実は違うこともあるんだぜ。脂性肌さん

ast/小鳩 @ast_hato

顔の毛穴が目立つ...って思ったら、ヨゴレが取りきれなて無い。洗顔を変えるか、洗顔方法を見直す必要がある。とくに鼻の角栓が目立つなら湯船に浸かって体温を上げることだな。鼻は他の体温より一度低い。脂は冷えると固まり、温めると溶け出す。その溶け出したときに洗顔するといいぜ。

ast/小鳩 @ast_hato

夏は紫外線から肌を守ろうとして角質肥厚になりやすくなってる。それが秋口になってくと寒くなって代謝が落ちて、角質を剥がす力が無くなってく。ここで必要なのが洗顔フォームとパック。毛穴の角栓ごとごそっといくやつは絶対ＮＧな。

ast/小鳩 @ast_hato

パックっていうのは市販のやつだと荒い粒が入ってたり洗顔フォームと一緒になったりになってたりする。毛穴の角栓ごそっと落とすやつは気持ちいいかもしれねーけど、空いた穴にまた油が溜まってどんどん大きくなってく。穴を広げない洗顔タイプがいい。