飲んだり食べたりするコラーゲンに効果はあるの？

タクラミックス @takuramix

１）美肌の為にコラーゲン食べるのは意味が無いという話。食べたコラーゲンが肌になるという話はナンセンスなんだが、実はコラーゲン摂取が傷を受けた皮膚の再生の助けに成るという現象は確認されていて、何故なんだろう？って研究はされてたのね。で、数年前にそのメカニズムの一端が明らかになってる

タクラミックス @takuramix

２）私も「いや、だから豚のコラーゲン食べたからって、そのコラーゲンがそのまま肌になるんなら、あなたの肌は豚なの？」「人間の間でも拒絶反応出るでしょ。」って具合にコラーゲンで美肌って話をそのまま信じ込まないようにって警告はしてたんだけど、一方でコラーゲンが有効な例もあってね…

タクラミックス @takuramix

３）コラーゲンを食べると、そのコラーゲンが吸収されて肌になるといった解説には意味が無い事は確かなのよ、それは中学レベルの理科でやる筈の消化吸収で理解かのうな筈。高校の生物までやってりゃ、DNA、アミノ酸の再合成って事で理解出来る筈なのね。だからそれ以外の要素が明らかにならないとね

タクラミックス @takuramix

４）で、数年前に明らかになった、コラーゲン摂取による「肌再生促進効果」というのは、どうやら血中にコラーゲンペプチドが存在すると、それが刺激となって肌を再生する働きが活性化されるという事だったの。これは、おそらく皮膚が傷を受けた時にそれを感知して修復する為の仕組みの一部だね。

タクラミックス @takuramix

５）おそらく、皮膚に傷を負うと血中のコラーゲンペプチドが増えるような現象が在るんだろう（未確認）。コラーゲンを摂取してコラーゲンペプチドが血中にふえると、皮膚を再生する働きが高まり、それによって、微細なダメージを受けていた部分が再生されるという事で美肌効果を感じられるという事だ

タクラミックス @takuramix

６）というワケで、実は皮膚再生促進効果という意味で、コラーゲン摂取は無意味ではないという事になる。ただし、一般に喧伝されているコラーゲンを食べるとそのコラーゲンが自分の皮膚に補給されるというのは間違いだ。皮膚再生を刺激するという働きなのであって、自分の皮膚になるコラーゲンは…

タクラミックス @takuramix

７）自分の皮膚になるコラーゲンは、あくまでもアミノ酸から自前のDNAで再合成される。そうでなければ、例えば自分の肌が鳥の鶏冠や豚の肌に置き換わるって言ってるような事になる。呪術の時代じゃあるまいし、足を食べても足は速くならないし、脳を食べても頭が良くなる事は無い。

タクラミックス @takuramix

８）高校生の時の最初の授業で「君たちは牛や豚を食べるのに、なぜ、牛や豚にならないのか、卒業までの宿題とするのでよく考えておくように」と言われた。食べたタンパク質は一旦アミノ酸まで分解され、そのアミノ酸を材料に人間のDNAで人間のタンパク質にするからだと知っただけでは気付かなかった

タクラミックス @takuramix

９）DNAによるタンパク質の再合成の単元が終わった瞬間に「これが私が君たちに最初に出した宿題の答じゃ！だから君たちは牛にも豚にもならない！」と言われて、何を言ってるんだろう？から、ああ！そういう事か！へと、ジンジンと脳みそが震えるような感覚が訪れた。あの感覚が忘れられない。

タクラミックス @takuramix

１０）と、ちょい脱線したが、コラーゲンを食べる意味はかなり誤解されている。コラーゲンを食べると肌の調子が良くなるといった現象はあり得る事だが、そのメカニズムは誤解されている。私も、まさかコラーゲンペプチドが皮膚再生刺激因子になっているとは思わなかった。面白いね、科学って。（終了）

naka-take @Yuhki_Nakatake

http://t.co/Dt66MCCU　コラーゲンペプチドで美肌効果、か。総合医科学研究所って、どこのだーw　謎な研究所だ。。。　

naka-take @Yuhki_Nakatake

コラーゲンペプチドが肌に!!!てのは、よく練られた売り文句に聞こえるなぁ。まぁ流石に『食ったり塗ったりしたコラーゲンが貴女の皮膚の一部に!!』は無理があるのは高校生物で理解できちゃうし、売り手も買い手も誤魔化しきれないよね。

naka-take @Yuhki_Nakatake

@yukayuka_1119 費用対効果が良ければ、プラセボだろうと良いのですw　悪霊退散のツボや印鑑はいかんですが、大吉のおみくじに目くじらたてる意味はないですし。

naka-take @Yuhki_Nakatake

コラーゲンペプチドはちょっと調べてみるか。。。金ナノコロイドネタはコーリーさん @boguscorey が詳しかったと記憶

naka-take @Yuhki_Nakatake

なんぞこれはｗｗｗ→EGF（ヒトオリゴペプチド－１）で肌が生き返る - 美肌マニアの美容情報 http://t.co/8E8DnGkw 最初に正式名称のEGFが書かれた後に意味不明なヒトオリゴペプチド１って、、、化粧品業界の流行なのか、ペプチド化粧品。ヤヴァいなぁ、この業界は…

naka-take @Yuhki_Nakatake

ためしに「ペプチド」で検索したらイカガワシイ化粧品の売り文句が山盛りな件→http://t.co/pM6zm3Cq　「天然のアミノ酸」とか「6400万パターンの６アミノ酸からなるヘキサペプチドを数十億種類以上から選んだ」とか、頭が爆発しそうだ。。。

naka-take @Yuhki_Nakatake

@oh_wacky_kaz @kumikokatase 論文多謝。読んでみました。確かに吸収されそうですね。SDS-PAGEでごっそりぬけてみえますし、HPLCでも検出されてる、と。効果は血圧低下に関しては結構報告がありますね。http://t.co/rIdq0kmsとか。

みなこ元気 @minako_genki

@Yuhki_Nakatake　こんばんは。さっきのtakuramix さんのツイートは削除したほうがいいんでしょうか。

naka-take @Yuhki_Nakatake

@minako_genki んー・・・どうでしょ。ヒトに対する効能は、不確かなところはありますが、報告がある、というところまでは問題ないかと。http://t.co/2Uf5aIbcとか。ただ、http://t.co/RzcpOZ2sのように、対立する情報もありますね。

みなこ元気 @minako_genki

@Yuhki_Nakatake　ありがとうございます。

naka-take @Yuhki_Nakatake

@Micheletto_D 昔の論文ですからねぇ。。。で、譲って、細胞間隙を抜けるなりして血中に入ったとして、どうやって細胞に（刺激を含めて）入るか、ですがｗ　受容体でもあるんかいな、と。ペプチドコラーゲンとかペプチド云々全般は、個人的にはやっぱ眉唾感はぬぐえないです。

naka-take @Yuhki_Nakatake

@Yuhki_Nakatake @Micheletto_D 機能性ペプチドhttp://t.co/omKCos8Qならまだしも、美肌効果とかプロセスの複雑な効果をうたっちゃってる時点で「あー・・・」と。ありそうな効果なら納得もするのですけどね（´・ω・`）

naka-take @Yuhki_Nakatake

@oh_wacky_kaz @kumikokatase そうそう。何らかの効果、は十分にありえるかと。ただ、美肌は・・・まぁ不明ですねｗ　健康食品の範疇だと思います。http://t.co/cQJUvP7bらへんの記事が原著も読めて良い感じ。

みなこ元気 @minako_genki

@takuramix @Yuhki_Nakatake ツイートを使わせていただきました。問題ありましたら対応しますのでご連絡ください。 http://t.co/fcCmG9ZC

タクラミックス @takuramix

@minako_genki 問題無いです。話の中に出したコラーゲンペプチドの作用については、傷を負った所の話なんで、健康な肌がより美しくなるという効果は証明されてません。既往の目に見えないレベルのダメージが回復したのを効果と感じている可能性はあるかなぁという感じで捉えています。