10周年のSPコンテンツ!
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りんばら@3度目の復職だん @rinnbara
区の保健センターで栄養士さんが主催する7〜8か月頃の「にこにこ離乳食」に行って来た。上の子のときは7か月から保育園に預けて職場復帰したため園任せだったが、今回は2回食に移行してから入園になりそうなので。離乳食のデモンストレーションと試食が良かった。 #2012july_baby
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今日の「にこにこ離乳食」に参加して、息子(6ヵ月)がかぼちゃを食べながら美味しそうなのに口から出す理由が分かった。(Befa!の「たのしく離乳食」にも書いてあるが)5、6ヵ月頃の赤ちゃんは舌を前後にしか動かせないため食べたものが口から出て来てしまうのだ。
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そして、7、8ヵ月頃の赤ちゃんは舌を前後だけでなく上下に動かせるようになる。だから(6、7ヵ月頃の赤ちゃんは「ゴックン期」だったのが)「モグモグ期」というようになる。そして、9、10ヵ月頃の赤ちゃんは舌を前後、上下に加えて左右にも動かせるようになる「カミカミ期」となる。なるほど。
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今日の「にこにこ離乳食」メモ。かたさについて。6、7ヵ月頃の「ゴックン期」ポタージュ状からヨーグルト状。7、8ヵ月頃の「モグモグ期」豆腐くらい(親指と小指でつぶれるくらい)。9〜11ヵ月頃の「カミカミ期」バナナくらい。12〜18ヵ月頃の「パクパク期」肉だんごくらい。
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今日の「にこにこ離乳食」メモ。赤ちゃんが消化できるようになるものの順番。(5〜6ヵ月)1、糖質。2、たんぱく質。(7〜8ヵ月)3、油→”無塩バター”が使えるようになる=「焼く」ができるようになる&「こく」が出る。また、”ごま”が使えるようになる=「風味」が出る。
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今日の「にこにこ離乳食」メモ。について。(5〜6ヵ月)白身魚(かれい、たら、たいなど)。(7〜8ヵ月)赤味魚(まぐろ、かつおなど)・さけ→ツナ缶が使えるようになる。(9〜11ヵ月)青背の魚(さんま、いわしなど)。
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今日の「にこにこ離乳食」メモ。について。(7〜8ヵ月)卵黄←かたゆで卵にして取り出す!!!卵白の方がアレルギーがおきやすいからだそうだ。(9〜11ヵ月)全卵。
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今日の「にこにこ離乳食」メモ。牛乳について。(7〜8ヵ月)加熱して離乳食に少量使う。(加熱というのは、「アチチ」となるぐらいにすること!)(1歳から)そのまま飲む。
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今日の「にこにこ離乳食」メモ。使用できる調味料について。(5〜6ヵ月)だし。(7〜8ヵ月)塩、しょうゆ、さとう、みそ(←味噌汁を作ってしばらく置いておいたときの上澄みが使える)。(9〜11ヵ月)ケチャップ、マヨネーズ。(12〜18ヵ月)カレー粉、酢、ソース。
りんばら@3度目の復職だん @rinnbara
今日の「にこにこ離乳食」メモ。食事の量、かたさ、味の濃さは、離乳食のデモンストレーションと試食で分かりやすかった。飲み物は、果汁、イオン水は積極的に取る必要はない。はちみつは1歳まで駄目。生ものは3歳からと言われ、早くても1歳半から。
りんばら@3度目の復職だん @rinnbara
今日の「にこにこ離乳食」メモ。コップ、ストローは、(赤ちゃんは口が半開きのため)練習しないとできるようにならない。コップは同じものを使って傾けたら少しずつ出てくる量で練習を。ムラ食い、遊び食べ…(おもちゃなど片付けて)20〜30分集中して食べさせたら切り上げてよい。
りんばら@3度目の復職だん @rinnbara
今日の「にこにこ離乳食」メモ。手づかみ食べは、後にスプーンを持って食べれるようになるための準備。スプーンも逆手→順手→大人の持ち方という順番で持てるようになる。
りんばら@3度目の復職だん @rinnbara
今日の「にこにこ離乳食」メモ。離乳食で手をぬくためには。「フリージング」を活用。1週間を目処に使い切る。製氷皿を使うときはフタをする。下にアルミを敷いて早く冷やす工夫を。また、一般に売っている野菜の冷凍食品(旬のものが使われている)を(産地などチェックして)使っても構わない。
りんばら@3度目の復職だん @rinnbara
今日の「にこにこ離乳食」メモ。離乳食のデモンストレーションは「冷凍かぼちゃのミルク煮」「白身魚のおかゆ」「蒸し豆腐野菜ソースかけ」の3つ。どれもガス台を使わずレンジのみで数分で作っていた。調味料使っていないが、普通に美味しかった。どんどんレンジ使おうと思った。
りんばら@3度目の復職だん @rinnbara
今日の「にこにこ離乳食」で、「 新生児から1歳6か月児編 すこやか赤ちゃん」東京法規出版 http://t.co/41n4J0Q6 をもらった。離乳食の写真がのっている。
りんばら@3度目の復職だん @rinnbara
あれ、表紙がちょっと違うなぁ。版が違うかも。RT @rinnbara: 今日の「にこにこ離乳食」で、「 新生児から1歳6か月児編 すこやか赤ちゃん」東京法規出版 http://t.co/41n4J0Q6 をもらった。離乳食の写真がのっている。

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