困ってるズ！vol.27感想まとめ

困ってるズ！ @komatterus

本日19時、#困ってるズ ！vol.27を配信いたします。今回は持続性気分障害をお持ちのしいはさんの困ってること。症状は様々、家庭環境や希死念慮に困る日々。口達者でない人は、傍からわからない「見えない障害」を伝えるのも難しい。なるほどと思いました。

鈴メグ☆ @suzumegu4

@komatterus 拝見しました。今回の方は私と一緒のような境遇だな～と感じながら、読ませて頂きました。でも、だからこそキツイ言い方ですが「訴えるだけで何も行動していないな」と感じてしまいました。親でも家族でも理解しない人は理解しない。ならば、自分で他に支援者を求めるしかない

鈴メグ☆ @suzumegu4

@komatterus (続き)一日中、暇でPCが出来る環境にあるのならば、一時間でいいから支援機関を探せば良いのに。今は、電話対応だけでなく、メールでやり取りをしてくれる団体も増えましたし、Skypeなどその場に行かず面談するのも増えています。(続く)

鈴メグ☆ @suzumegu4

@komatterus (続き)そういった機関、団体は会話不十分でも、そこから支援に入ってくれますし、ご本人との信頼関係作りからのスタートになります。「困ってる」は、実態のない嘆きに終わってしまえば、改善はありません。私がそうだったから強気に出てしまっているのかも知れませんが(続

鈴メグ☆ @suzumegu4

@komatterus (続き)嘆いているだけでは、奈落の底に落ちていくだけでした。上手く伝えよう!!と意気がらなくてもいいんです。私も人との会話は苦手。ただ、「頼る力」を持つことから周りの理解が広がる気がします。空中で宛もなく「困ってるの」と言っても誰も反応しないのです。

鈴メグ☆ @suzumegu4

@komatterus 「見えない」からこそ、苦しみ・困っている感を的を見つけて発しないと誰にも気付かれません。結果、ヤキモキするだけです。酷い意見と受け取る方も居るかも知れませんが、「見えない障害」を抱える私なりの意見です。連続ツイート失礼しました。 #困ってるズ

yukarin @yukarileaf

@komatterus 　私もうつ病、社会不安障害、線維筋痛症etcと病気の塊です。私は最初の精神科のDrとの相性がうまくいかず、転院。そこのクリニックにはデイケアがあり、人間関係の修復や社会復帰のために同じようでも違う病状の仲間と過ごしています。家から離れるには良いかもです。

Keiko INOUE (كيكو) @inoko1102

持続性気分障害の話。>何度診察を受けても同じような内容の話しかされない、精神疾患も医者との相性はすごく大事だけど、精神疾患を専門にする医者自体が少ないし、相性の合う医者を探すまでが時間と労力を費やさなければいけないので疲れてしまう。それが自己嫌悪や悪化になる気がする　#困ってるズ

Keiko INOUE (كيكو) @inoko1102

医者との関係で病院を転々とするのは、必ずしも患者側が悪いわけではなくて、正直医者側にも問題があるときもあると思う。それに、精神疾患はなかなか自分でもうまく言葉に出来ないから誤解を生みやすい。そういう部分こそ、一番医者に分かってもらいたいところだと思う。　#困ってるズ

Keiko INOUE (كيكو) @inoko1102

精神疾患の場合、様々な病気が併発することが多いため、自分も一気に受け止められないし、周りも理解できないんじゃないかと思ったりもする。だから、どうしても家族でさえも受け入れるのに時間がかかるんじゃないかなと。もちろん、はじめから拒否する家族もいると思うけど。　#困ってるズ

Keiko INOUE (كيكو) @inoko1102

著者が併発されてる摂食障害は、メディアでも取り上げられることがたまにあるけど、まだまだ誤解されていると思う。厚労省の難病認定をされていて、ダイエットのしすぎなんて言われるけど、実はそう単純な病気じゃない。自傷行為とセットで、命の危険が伴う。　#困ってるズ

Keiko INOUE (كيكو) @inoko1102

>若かりし頃のわたしのように家族に理解を求めて泣き叫ぶより、お互いにうまく距離を掴めたらいいのかな・・自分も努力しなければいけません。いい歳こいて言い訳ばかりではいけませんからね。→相手に求めるだけでなくて自分も変わろうという姿勢は大きなことだと思う。勇気をもらった。#困ってるズ

りんさん (ケリーさん) @kerrykk

＃困ってるズ 27号、書こうか迷ったけど書きます。私が過敏なだけかもしれませんが、精神障害について語る時、「気が狂う」という表現を用いるのはどうなんでしょうか。そして希死念慮を抱える者としては、具体的な術やああいった書かれ方をされると伝播します。読み返せません。残念です。

@rikuli777

#困ってるズ vol.27： 私も衝動的な父親を持っているので自己否定、共感します。自分にハードルを突きつけて、クリアできない自分を責めてしまう。周囲は私を受け入れてくれてるのに、私自身が私を信じたり許せたりできませんでした。　（１） 　

@rikuli777

#困ってるズ vol.27：膠原病を発病して退院後に精神面が悪化し周囲も自分も拒否する状態になりました。それから精神科にかかるようになり、先生との相性が良かったおかげで少しずつですが改善中です。現在父親は母とも別居中で顔を合わす必要がほぼないのも良かったのかもしれません。（２）

@rikuli777

#困ってるズ vol.27：家族には全てを理解して欲しいという思いが強かったですが、しいはさんが書かれているようにそれは無理な事だし、ある程度の距離を保つことが大切なんだと今は思えるようになりました。距離の取り方って本当に難しいですが、私も頑張って掴みたいと思います。（３・終）

じょでぃ 죠디 @tvfxq_j11

@komatterus 今回のメルマガ、ご自分の経験を一生懸命文章にしてくださった方に感謝です。自分の身に起きてる事を伝えるのはとても難解なことだし、表現した所で理解してもらえるとは限らず、常に孤独な気持ちがつきまといますね。自分も心療内科に通ってるのでわかります。

ふとし Hutoshi @torochan213

#困ってるズ vol.27読んだ。この方は生きたいんだと思う。病院で暮らしたいのではなく、仕事もして生きたいと思っていると思う。息子と同じ年だから上から目線になるけど、苦しくても苦しくても生きていくことが生きることだと思う。他人に理解を求めるのは早くやめた方がいいと思う（自戒）

@TakekuzuS2

今回の困ってるズメルマガはメンヘラ界隈のお話でしたね。なんかあるあるが多くて「あぁーん」ってなりましたわ…　#困ってるズ

エロ垢じゃねぇよ殺すぞ @nanaichigo

困ってるズ！さんのメルマガが精神疾患を患った人による「障害者として扱って欲しい」というテーマだった。切なくなる。障害者じゃなきゃ、そのレッテルを貼られなきゃ、適切に扱ってもらえないのはな。

began @began_jp

困ってるズvol.27。家庭環境（親）のせいで持続性気分障害を発症してしまったという方。精神的な疾患だと、「自分はダメだ」という悪いスパイラルから自力では抜けられないから、周囲の助力が必要。

しろみね @shiromineh

困ってるズ Vol.27拝読。個人的に何だか他人事とは思えない。複雑な気持ちです。あと、メルマガには書かれていなかったけれど、病院以外の機関とのつながりがどの程度あるのか。あと、ご家族へのアプローチはどうなっているのか気になりました。

M.Banno @Masataka_Banno

困ってるズ！vol.27　読了。今回は「持続性気分障害」の方の悩み。症状を読んでいると私のうつ病の症状と似てるけど、あの感情がずっと続くとは想像するだけでゾッとする。心の病は見えないから誤解を受けるけど、誰だって治りたいと思ってる。治癒への道を必死に探してるのは理解して欲しいよ。

屍アキ@ 罹患３０周年 @sikabane_maru

@komatterus 「１日中ヒマならパソコンで云々・・」家族の誰かがよく言います。でも、何年たっても出来ません。出来る人は出来るのだと思います。知らない人の電話に出ることも出来ません。さっきもハッシュタグで書きましたが、それさえも吐き気と頭痛で苦しいです。(続 #困ってるズ

屍アキ@ 罹患３０周年 @sikabane_maru

@komatterus 続き) この頭痛でさえ、医者にリアルだと思われず、診察の度に訴え続けても何年間もプラセボでした。ここ数年やっと本物の痛み止め(ロキソニン) が頓服で少量出るようにはなりましたが。あらゆる科で検査しましたが結局「心因性」だからで終了。(続く2 #困ってるズ